華東師范大學《體育與健康-籃球（高）》2021-2022學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁華東師范大學

《體育與健康--籃球（高）》2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應如何判罰？（）A.判給對方間接任意球B.判給對方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員2、以下是70個大學體育考試的選擇題：在進行高強度有氧運動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現(xiàn)和減少疲勞？（）A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制3、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝4、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告5、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動強度和時間的組合更為合適？（）A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間6、在游泳比賽中，自由泳項目規(guī)定運動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿？（）A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳7、長期進行游泳鍛煉的人，為了保護頭發(fā)和皮膚，應該在游泳前后做好以下哪些措施？（）A.涂抹護發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速沖洗身體D.避免在陽光下游泳8、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達到幾次會被驅(qū)逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次9、在田徑比賽的跳遠項目中，運動員起跳時踩線，這一跳的成績是否有效？（）A.有效，只要跳得遠B.無效，踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運動員的整體表現(xiàn)決定10、在體操比賽中，運動員在完成一套動作時，落地不穩(wěn)但未摔倒，會對成績產(chǎn)生多大影響？（）A.嚴重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績11、對于想要增強心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的最低時長建議是？（）A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘12、在武術(shù)的劍術(shù)表演中，劍法的運用至關(guān)重要。以下關(guān)于劍法的描述，正確的是：（）A.刺劍時要用力過猛，以增加攻擊力B.劈劍動作要幅度大，速度快C.撩劍時劍身要低于手腕D.掛劍動作主要用于防守13、在進行籃球運動時，以下關(guān)于投籃技術(shù)的描述，正確的是：投籃時，手臂的伸展和手腕的抖動對于球的飛行軌跡和準確性有著重要影響。那么，在遠距離投籃時，應該更注重哪方面的力量運用？（）A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量14、在籃球比賽中，防守隊員在防守時可以采用各種合法的動作和策略。以下哪種防守動作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進攻隊員的移動B.緊貼進攻隊員，用身體對抗C.伸手搶斷對方手中的球D.提前站在進攻隊員的前進路線上造成阻擋15、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、游泳時，如果被水草纏住，應迅速用力掙脫，這種處理方式正確嗎？（）2、在滑雪時，使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。（）3、在排球比賽中，二傳手不能直接進攻得分。（）4、健身時，過度的力量訓練會對關(guān)節(jié)造成損傷。（）5、在健身時，只要進行力量訓練就能增加肌肉量。（）6、游泳比賽中，運動員在仰泳出發(fā)時，頭部未完全入水就開始游進，應判犯規(guī)。（）7、籃球比賽中，隊員在快攻時，前面沒有防守隊員，可以用雙手抱球跑。（）8、在籃球比賽中，防守隊員用手封蓋對方投籃時，碰到了對方的手，一定是犯規(guī)。（）9、在游泳的自由泳比賽中，運動員在轉(zhuǎn)身時身體任何部位觸壁均可。（）10、在體操的鞍馬項目中，運動員從鞍馬上掉下后重新上馬繼續(xù)比賽，之前的動作得分將被扣除，這個判罰合理嗎？（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）分析大學體育課程中瑜伽項目的教學內(nèi)容和訓練方法，以及瑜伽對大學生身體柔韌性和心理健康的影響。2、（本題5分）大學體育中的空手道運動對于培養(yǎng)大學生的自律精神和防身技能具有一定作用。請深入探討空手道運動的起源、發(fā)展和特點，分析空手道運動在大學體育教學中的開展情況和存在的問題，如師資力量不足、教學內(nèi)容單一等，并提出改進的建議和措施以促進空手道運動在大學的健康發(fā)展。3、（本題5分）探討大學體育教學中如何針對不同身體素質(zhì)的學生進行分層教學。分析學生身體素質(zhì)的差異，以及相應的教學方法和策略，滿足不同層次學生的需求。4、（本題5分）分析大學體育與大學生藝術(shù)教育的結(jié)合。探討體育活動與藝術(shù)的關(guān)系，以及如何通過體育教育培養(yǎng)大學生的藝術(shù)素養(yǎng)和審美能力。5、（本題5分）請論述大學生體育消費的趨勢與發(fā)展策略。分析大學生體育消費的未來發(fā)展趨勢以及相應的市場開發(fā)和營銷策略。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）瑜伽的伸展練習對肌肉和關(guān)節(jié)有什么作用，以及如何正確進行伸展以避免拉傷