感覺統(tǒng)合訓(xùn)練內(nèi)容手冊(cè)

密覺統(tǒng)合訓(xùn)練內(nèi)容聿力

佛山禪城區(qū)啟智學(xué)校編制

目錄

前言---------------------------------------------------------1

課程基本理念-------------------------------------------------3

課程設(shè)計(jì)思路-------------------------------------------------6

課程學(xué)習(xí)目標(biāo)-------------------------------------------------8

課程學(xué)習(xí)指標(biāo)-------------------------------------------------8

課程學(xué)習(xí)內(nèi)容-------------------------------------------------10

課程學(xué)習(xí)范例-------------------------------------------------29

刖B

20世紀(jì)70年代初，美國南加州大學(xué)兒童心理學(xué)家艾爾絲博士將個(gè)體的

中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展與心理發(fā)展相結(jié)合，提出感覺統(tǒng)合理論。她認(rèn)為個(gè)體

完成的各種活動(dòng)是將各種感覺信息組合起來，經(jīng)過大腦的整合作用，完成

對(duì)身體內(nèi)外知覺，并做出反應(yīng)。個(gè)體只有經(jīng)過感覺統(tǒng)合，神經(jīng)系統(tǒng)的不同

部分才能協(xié)調(diào)整體工作，個(gè)體與環(huán)境互動(dòng)才能和諧。在創(chuàng)建理論的同時(shí)，

她身體力行開展應(yīng)用技術(shù)的探索，開班訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，研究和總結(jié)訓(xùn)練技術(shù)，

研發(fā)評(píng)估工具和訓(xùn)練器械?？梢院敛豢鋸埖卦u(píng)價(jià)：她全面、系統(tǒng)地構(gòu)建了

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的理論和實(shí)踐C

我國于20世紀(jì)末引入感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。十多年間，相關(guān)研究人員和實(shí)踐

工作者在理論研究、技術(shù)推廣和創(chuàng)新等方面做了大量的工作。感覺統(tǒng)合訓(xùn)

練已成為我國兒童發(fā)展問題干預(yù)的基本手段之一，影響力在進(jìn)一步擴(kuò)大。

我國各大城市的一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)、許多特殊教育學(xué)校和幼兒教育機(jī)構(gòu)開展了

針對(duì)多類兒童的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練。

一般人的概念感覺是指視覺、聽覺、味覺吸嗅覺，但實(shí)際上人類生存

需要的最基本而且最重要的感覺卻是觸覺、前庭覺及本體覺。觸覺是指分

布于全身皮膚上的神經(jīng)細(xì)胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力及震

動(dòng)的感覺。前庭平衡覺是利用內(nèi)耳的三對(duì)半規(guī)管及耳石（碳酸鈣結(jié)晶體）

來探測(cè)地心引力并控制頭部在活動(dòng)中的方位，及保持身體的平衡。本體覺

（又稱深感覺）是來自于我們身體內(nèi)部的肌肉、關(guān)節(jié)的感覺，它是了解肢

體的位置與運(yùn)動(dòng)的感覺。人類的各種感覺學(xué)習(xí)貫穿了人的一生，簡(jiǎn)單地講，

這是一種大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過程。沒有感覺統(tǒng)合，大腦和身體都

不能發(fā)展。

大腦的學(xué)習(xí)有賴于身體感覺的輸入，學(xué)習(xí)后的大腦則發(fā)揮其指揮身體

及感官的能力。由于大腦、身體及感覺器官的神經(jīng)體系是非常復(fù)雜的，所

以需要統(tǒng)合，如果這一能力不足，就會(huì)造成大腦、身體及感覺器官的學(xué)習(xí)

混亂，產(chǎn)生感覺統(tǒng)合失常的現(xiàn)象。

1、課程基本理念

1.1前庭感覺是人類學(xué)習(xí)的樞紐：

前庭感覺系統(tǒng)和大腦之間，有非常密切的關(guān)系。前庭系統(tǒng)機(jī)能正常時(shí)，

人的一生中，對(duì)重力（地心引力）會(huì)有持續(xù)性的信息輸入。這些感覺信息會(huì)與

其它感覺信息以不斷重疊的方式輸入大腦，所以這些重力感的訊息。由于

相當(dāng)持久和穩(wěn)定，在它輸入神經(jīng)系統(tǒng)后，便會(huì)成為眼睛及其它身體感覺在

判斷訊息時(shí)的重要參考資料C

前庭體系中的網(wǎng)狀組織.作用在幫助大腦保持清醒和警覺狀態(tài)。所以

當(dāng)身體快速轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，前庭系統(tǒng)必須迅速調(diào)節(jié).才能讓我們保持適度的清醒。

如果前庭系統(tǒng)活動(dòng)量低。調(diào)整的作用便會(huì)呈現(xiàn)不良，孩子出現(xiàn)多動(dòng)及注意

力散漫的現(xiàn)象。

前庭感覺不良，也會(huì)產(chǎn)生無法判斷視覺空間的現(xiàn)象?？臻g感來自于身

體和重力感的聯(lián)系.缺乏重力感的孩子.很難有空間透視感，因此常無法

判斷距離和方向.寫字時(shí)常把數(shù)字、字體或偏旁部首寫反，甚至前后反讀。

在人多的地方容易迷失方向，也會(huì)因太靠近人或碰擅他人.而造成人際關(guān)

系的嚴(yán)重不良。前庭感覺不良.會(huì)使兒童經(jīng)常遭遇挫折，喪失信心，更容

易養(yǎng)成恐懼、傷心、生氣、過度興奮等感覺.無法有效壓抑及協(xié)調(diào)，使人

格和情緒的健全發(fā)展受到嚴(yán)重的阻礙。

1.2視覺不平順

視覺跳動(dòng)原本是嬰幼兒的自然現(xiàn)象，如魚類、壁虎及其它動(dòng)物都一樣，

人類眼睛的視覺天生是不穩(wěn)定的，所以嬰幼兒最喜歡看車子外移動(dòng)的窗外

景物，任何跳動(dòng)的東西，比安靜的東西更能引起他的注意。

但隨著年齡的增長(zhǎng)，活動(dòng)的增加，嬰兒學(xué)習(xí)覺“盯住較遠(yuǎn)的地方，視

覺也逐漸的穩(wěn)定下來。穩(wěn)定視覺后，便能作左右及上下移動(dòng)，這也是閱讀

的開始。但是環(huán)境不良或爬行不足的幼兒.視覺不易成熟，因此這些幼兒

即使到了4歲前后，視覺仍不穩(wěn)定，便無法作平順移動(dòng).所以看書會(huì)跣字、

跳行.嚴(yán)重的無法閱讀，做算術(shù)也很難正確掌握住數(shù)字，做功課眼睛也容

易疲倦，造成學(xué)習(xí)能力的不足。

1.3聽覺識(shí)別不足

人類的聽覺神經(jīng)形成最早，但成就卻最晚，所以嬰幼兒期間，聽覺對(duì)

大腦成長(zhǎng)影響最大。早年的幼兒聽覺較弱，所以受不了太高、太大的聲音，

祖父母帶大，環(huán)境噪音太多，父母脾氣大。經(jīng)常大聲責(zé)備，都會(huì)造成幼兒

為了保護(hù)聲音對(duì)大腦的刺激，便會(huì)在聽覺上形成一層自我保護(hù)膜，養(yǎng)成拒

絕聽別人講話的習(xí)慣，這樣的孩子長(zhǎng)大以后.聽力不佳、容易忘卻、不懂

得和別人溝通、脾氣古怪、上課不專心，學(xué)習(xí)上自然也會(huì)因此而障礙重重

了。

1.4觸覺是大腦對(duì)外界反應(yīng)的基礎(chǔ)

人類皮薄毛少，對(duì)觸覺刺激的分辨能力最為多元化，這也是人類大腦

特有的分辨、分析及組織能力的基礎(chǔ)。人類有別于其它動(dòng)物，而擁有廣泛

細(xì)膩的學(xué)習(xí)能力，和人類觸覺學(xué)習(xí)的多元化及復(fù)雜化有密切的關(guān)系。

觸覺的復(fù)雜性，也使大腦神經(jīng)中感應(yīng)觸覺的部分最多，因此觸覺神經(jīng)

和外界環(huán)境協(xié)調(diào)不足，會(huì)影響大腦對(duì)外界的認(rèn)知和應(yīng)變，導(dǎo)致觸覺敏感（防

御過強(qiáng)）或觸覺遲鈍（防御太弱）。

觸覺敏感的兒童，對(duì)外界的新刺激適應(yīng)性較弱，所以會(huì)固執(zhí)于熟悉的

經(jīng)驗(yàn)上。表現(xiàn)為粘人、怕陌生人、不喜歡擁擠、缺乏自信.常固執(zhí)于熟悉

的環(huán)境和動(dòng)作中，對(duì)任何新的學(xué)習(xí)都會(huì)加以排斥.不喜歡他人觸摸.在團(tuán)

體中容易和別人爭(zhēng)吵朋友少，常陷于孤獨(dú)中。他們經(jīng)常會(huì)喜歡某種特殊熟

悉的感覺，所以容易有偏食、吸吮手指和觸摸生殖器的習(xí)慣；不喜歡被人

擁抱，卻喜歡擁抱別人，井常出現(xiàn)很多令人無法理解的行為。

觸覺反應(yīng)遲鈍的兒童表現(xiàn)為：反應(yīng)慢，動(dòng)作不靈活，大腦的分辨能力

差，所以發(fā)音或小肌肉運(yùn)動(dòng)都顯得笨拙。缺乏自我意識(shí)，無法保護(hù)自己，

學(xué)習(xí)能力也很難發(fā)展。

1.5本體感就是學(xué)習(xí)能力

我們不用看階梯也能輕易上下樓梯，不用照鏡子，也能用手摸到眉毛

或鼻子，開車時(shí)不用低下頭，踩油門的腳隨時(shí)可以換踩剎車.蚊子叮身上

任何位置.不用眼睛看.便可用手打蚊子，這就是本體感覺的作用。本體

感覺醫(yī)學(xué)上又稱人體的深感覺，是全身肌肉關(guān)節(jié)的感覺輸入。正常的骨、

關(guān)節(jié)及肌肉張力的感覺輸入使人能夠保持正常的站姿、坐姿及全身的靈活

運(yùn)動(dòng)。本體感覺在英文稱為身體地圖.有人稱為身體形象.好像我們大腦

中有一張自己身體的地圖.所以不用重新看，大腦可以隨時(shí)掌握身體的任

何部位。本體感是一種高度復(fù)雜化的神經(jīng)應(yīng)變能力，也是大腦可充分掌握

自己身體的能力。本體感的成熟最慢，除非前庭平衡及觸覺發(fā)展正常，本

體感才可能正常。從簡(jiǎn)單的吃飯脫衣服、寫字、騎車到高難度的體操輕盈

體能動(dòng)作都需要本體感的功能。本體感不成熟的兒童常常表現(xiàn)為站無站像、

坐無坐像、缺乏自信、挫折感很多、沒有創(chuàng)造力等等。

2、課程設(shè)計(jì)思路

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的關(guān)鍵是同時(shí)給予兒童前庭、肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚觸壓、

視、聽、嗅等多種刺激，并將這些刺激與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。這種訓(xùn)練對(duì)改善兒

童運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、穩(wěn)定情緒、注意力集中程度和提高學(xué)習(xí)成績(jī)等具有明顯

的效果。

2.1感覺統(tǒng)合訓(xùn)練隊(duì)神經(jīng)心理功能具有改善作用。

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練主要通過改善兒童的手眼協(xié)調(diào)能力，使運(yùn)動(dòng)速度和穩(wěn)定

性都得到提高，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。感覺統(tǒng)合訓(xùn)練隊(duì)調(diào)

高兒童控制精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力，視覺辨別能力和反應(yīng)起始速度均有明顯的作用。

2.2感覺統(tǒng)合訓(xùn)練提高了運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練隊(duì)改善兒童運(yùn)動(dòng)平衡及運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)效果較顯著。一些運(yùn)動(dòng)

協(xié)調(diào)能力差的兒童，經(jīng)訓(xùn)練后改善較快。

2.3感覺統(tǒng)合訓(xùn)練能改善兒童的厭學(xué)情緒，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練涉及心理、大腦和軀體三者之間的相互關(guān)系，而不是僅

對(duì)生理功能的訓(xùn)練。兒童通過訓(xùn)練增強(qiáng)了自信心和自我控制能力，并不斷

獲得心理上的快樂體驗(yàn)。兒童經(jīng)過一段時(shí)間的強(qiáng)化行為集中訓(xùn)練后，動(dòng)作

較協(xié)調(diào)，情緒較穩(wěn)定，暴怒行為明顯減少，注意力改善。

感覺統(tǒng)合教育訓(xùn)練的本質(zhì)是以游戲的形式讓兒童參與，以豐富兒童的

感覺刺激，通過特定項(xiàng)目的選擇和設(shè)計(jì)，讓兒童與特定的環(huán)境相互作用，

從而促進(jìn)其感覺統(tǒng)合能力的發(fā)展，培養(yǎng)兒童的學(xué)習(xí)興趣，并從游戲中得到

快樂和滿足感。在設(shè)計(jì)的過程中主要是通過觸覺，前庭和本體三個(gè)方面的

不同，借助不同的器械改善兒童的各方面能力。通過感覺統(tǒng)合訓(xùn)練使兒童

感覺信息和統(tǒng)合能力完善、身體各部分相互協(xié)調(diào)、情緒穩(wěn)定、充滿自信、

充分發(fā)展自身能力。

3、課程學(xué)習(xí)目標(biāo)

減輕感覺防御，改善感覺接收和感覺調(diào)節(jié)，提高專注力、社交能力、

學(xué)習(xí)能力等。

訓(xùn)練學(xué)生的觸覺、前庭覺和本體覺等，使學(xué)生身體強(qiáng)壯敏捷，頭腦反

應(yīng)迅速。

幫助學(xué)生身心健康發(fā)展，調(diào)高感覺統(tǒng)合能力，提高綜合素質(zhì)。

對(duì)各種失調(diào)學(xué)生進(jìn)行感統(tǒng)治療和矯正，培養(yǎng)學(xué)生自信樂觀的性格，幫

助失調(diào)學(xué)生重新獲得身心健康。

4、課程學(xué)習(xí)指標(biāo)：

在開展具體訓(xùn)練活動(dòng)的訓(xùn)練項(xiàng)目以及組織實(shí)施技術(shù)，將各種訓(xùn)練因素

有效組織起來的專業(yè)行為，是訓(xùn)練對(duì)象依據(jù)訓(xùn)練人員的指導(dǎo)徒手或借助器

械獲得完成相關(guān)活動(dòng)項(xiàng)目的操作技能。本訓(xùn)練手冊(cè)分成四層指標(biāo)：

第一層指標(biāo)：1.觸覺功能訓(xùn)練，2.前庭功能訓(xùn)練，3.本體感覺功能，4,綜合

訓(xùn)練。

第二層指標(biāo)：L器械訓(xùn)練項(xiàng)目（以1.1等表示）；

2?徒手訓(xùn)練項(xiàng)目（以1.2等表示）；

3.日常生活項(xiàng)目（以1.3等表示）。

第三層指標(biāo)：1.依照器械的種類不同（以1.1.1等表示）；

2.徒手活動(dòng)的不同（以121等表示）；

3.家庭，社區(qū)和其它（以1.3.1等表示）。

第四層指標(biāo)：1.每種器材相對(duì)應(yīng)的內(nèi)容（以等表示）；

2,徒手活動(dòng)內(nèi)容（以1.2.1.1等表示）；

3.在家庭和社區(qū)中能夠開展的活動(dòng)（以13.1.1等表示）。

5、課程學(xué)習(xí)內(nèi)容:

領(lǐng)域分類方法內(nèi)容

1.1.1.1大籠球滾壓

1.1.1.2俯臥大籠球

仰臥大籠球

1.1.1.4腹?jié)L大籠球

1.1.1.5背滾大籠球

1.1.1.6坐壓大籠球

1.1.1.7彈跳大籠球

1.1.1.7中小球滾壓

落球點(diǎn)擊（網(wǎng)球、小型輕

1,觸覺功

L1器具1.1.1球類質(zhì)彈力球）

能訓(xùn)練

1.1.1.9持球自滾自摩

1.1.1.10推滾球（網(wǎng)球、籃球等）

1.1.1.11滾推花生球

1.1.1.12騎跳花生球

1.1.1.12小球搓滾（小觸覺球、

網(wǎng)球、PU球等）

1.1.1.13腳搓滾觸覺球

1.1.1.14背靠背擠球

1.1.1.15羊角球互動(dòng)擊體

1.1.1.16夾球下蹲

1.1.1.17頭球游戲（直徑約10cm

輕質(zhì)觸覺球

1.1.1.18頭頂球

1.L1.19小按摩球

L1.1.20水晶按摩球

1.1.2.1轉(zhuǎn)滾筒

1.122桶外滾筒，自然仰臥或俯

臥（趴）于滾筒外，與滾筒長(zhǎng)軸

1.1.2滾筒

垂直。

1.1.2.3單筒內(nèi)滾

1.1.2.4單筒外滾

你拉我扯，坐或仰臥池內(nèi)

拉動(dòng)（睜眼閉眼）

1.13.2海洋洗澡

1.1.3.3淋球雨

1.1.3.4跳水

1.1.3球池

1.1.3.5跋涉

1.1.3.6球池戲水

1.13.7沉船游戲

1.1.3.8匍匐前進(jìn)

1.1.3.9雙童球池互動(dòng)

1.1.4.1跪坐

1.1.4.2靜坐

1.1.4觸覺盤

1.1.4.3站立

1.1.4.4搬運(yùn)

1.1.5.1跪坐

1.1.5.2靜坐

1.1.5觸覺氣墊

1.1.5.3站立

1.1.5.4足底按摩

1.1.6觸覺旋轉(zhuǎn)1.1.6.1站立

盤1.1.6.2旋轉(zhuǎn)

1.1.7.11/4圓形

1.1.7觸覺平衡1.1.7.2半圓

板1.1.7.3圓形

LL7.4任意形狀

L1.8.1木質(zhì)平衡步道

1.1.8平衡步道

1.1.8.2塑料平衡步道

1.1.9.1前行

1.1.9觸覺步道

L192后退

1.1.10觸覺平衡1.1.10.1直線組合

橋1.1.10.2多角度組合

1.1.11.1頭前腳后

1.1.11陽光隧道

1.1.11.2腳前頭后

1.1.11.3取物

1.1.12跳袋1.1.12.1袋鼠跳

1.1.13.1直線走

1.1.13過河石

1.1.13.2曲線走

1.1.14.1無繩踩踏石

1.1.14踩踏石

1.1.14.2有繩踩踏石

1.1.15有聲大滾1.1.15.1單人踩踏

球1.1.15.2多人踩踏

1.1.16.1自由行走

1.1.16腳部器

1.1.16.2按要求行走

1.1.17.1站立

1.1.17高蹺1.1.17.2前行

1.1.17.3后退

121.1拍打身體不同部位

121拍、打

L2.1.2不同節(jié)奏，輕重拍打

1.221搓揉身體不同部位

1.2.2搓、揉

122.2不同節(jié)奏輕重搓揉

1.2徒手123.1睜眼按摩身體不同部位

1.2.3按摩

1.23.2閉眼按摩身體不同部位

1.2.4.1我畫你猜

1.2.4游戲1.2,4.2借手搓膚

1.2.43自我撩撥

1.2,4.4背靠背

1.2.4.5撓癢癢

1.2..4.6點(diǎn)穴游戲

1.3.1.1翻滾

131.2搓圍棋

1.3.1.3洗澡

1.3.1家庭1.3,1.4親子互動(dòng)

1.3.1.5搓背

1.3.1.6柔物輕撩

1.3.1.7感受吹風(fēng)

1.3日常生

1.3.2.1滑滑梯

活

1.3.2.2雙童溜滑梯

1.3.2社區(qū)

13.2.3草坪游戲

1.3.2.4玩沙游戲

13.3.1摸出不同質(zhì)感的物品

133.2揉搓不同粘度的物品

1.3.3其他

1.3.3.3玩沙

1.3.3.4玩水

2.1.1.1蕩吊纜

2.前庭功2.1.1.2蕩吊臺(tái)

2.1器具2.1.1浪橋

能訓(xùn)練2.1.1.3腹趴蕩吊臺(tái)

2.1.1.4吊臺(tái)旋轉(zhuǎn)

2.1.1.5蕩橫抱筒

2.1.1.6腹趴蕩橫抱筒

2.1,1.7橫抱筒旋轉(zhuǎn)

2.1.1.8站立橫抱筒

2.1.1.9蕩豎抱筒

2.1.1.10豎抱筒旋轉(zhuǎn)

2.1,1.11四角晃動(dòng)平衡板

2.1.2.1筒內(nèi)滾

2.1.2.2筒內(nèi)跪滾

2.1.2滾筒2.1.2.3筒外滾

2.124騎筒擺滾

2.1.2.5筒外走滾

2.1.3.1被動(dòng)隨滑

2.1.3.2半程限速坐滑

2.1.3.3臣卜滑

2.1.3.4正向坐滑

2.13.5反向坐滑

2.1.3滑梯

2.1.3.6正向跪滑

2.1.3.7倒跪滑

2.1.3.8正向蹲滑

2.1.3.9倒蹲滑

2.1.3.10雙童互動(dòng)滑

2.1.4.1平地滑行

2.1.4長(zhǎng)方形滑

2.1.4.2滑梯下滑

板車

2.1.4.3多人滑行

2.1.5.1平地滑行

2.1.5二角形滑

2.1.5.2滑梯下滑

板車

2.1.5.3多人滑行

2.1.6.1平地滑行

2.1.6蟲蟲滑板

2.1.6.2滑梯下滑

車

2.1.6.3多人滑行

2.1.7.1平地滑行

2.1.7圓形滑車2.1.7.2滑梯下滑

2.1.7.3多人滑行

2.1.8三段式滑2.1.8.1正向滑行

道組合2.1.8.2反向滑行

2.1.9.1站立奧體擺動(dòng)

2.1.9晃動(dòng)平衡2.1.9.2正向走

木2.1.9.3側(cè)向走

2.L9.4倒走

2.1.10.1正向走

2.L10.2側(cè)向走

2.1,10S平衡木

2.1.10.3倒走

2.1.10.4加入動(dòng)作前行

2.1.11.1雙手扶前行

2.1.11平衡蕩橋

2.1.11.2單手扶前行

2.1.12.1臥床振蕩

2.1.12.2壓肩蹦跳

2.1.12.3我跳你彈

2.1.12蹦床

2.1.12.4持腋助跳

2.1.12.5扶手蹦跳

2.1.12.6花樣蹦跳

2.1.13.1坐擺軀體

2.1.13.2前合后仰

2.1.13獨(dú)腳凳2.1.13.3椅坐轉(zhuǎn)圈

2.L13.4雙童背靠背坐

2.1.13.5雙童面對(duì)面坐

2.1.14.1飛臥大籠球

2.1.14.2仰臥大籠球

2.1.14.3坐大籠球

2.1.14.4屈膝跪大籠球

2.1.14球類2.1.14.5臥枕花生球

2.1.14.6騎花生球

2.1.14.7坐滾花生球

2.1.14.8跪單花生球

2.1.14.9跪雙花生球

2.1.14.10站雙球擺蕩

2.1.15.1平衡臺(tái)坐蕩

2.1.15.2平衡臺(tái)跪蕩

2.1.15.3雙腳站立平衡臺(tái)

2.L15平衡臺(tái)

2.1.15.4雙童坐位互動(dòng)活動(dòng)

2.1.15.5雙童跪坐互動(dòng)活動(dòng)

2.1.15.6雙童一跪一坐互動(dòng)活動(dòng)

2.1.16前后平衡2.1.16.1雙人站立

臺(tái)

2.1.16.2雙人前后擺動(dòng)

2.1.17左右平衡2.1.17.1雙人站立

臺(tái)

2.1.17.2雙人左右擺動(dòng)

2.1.18.1單人站立

2.1.18太極平衡2.1.18.2單人移動(dòng)

盤2.1.18.3雙人站立

2.1.18.4雙人互動(dòng)

2.1.19蛋形平衡2.1.19.1站立

盤2.1.19.2互動(dòng)

2.1.20搖滾蹺蹺2.1.20.1站立

板2.1.20.2接球

2.1.21.1正向爬行

2.1.21陽光四隧

2.1.21.2反向爬行

道

2.1.213取物

2.1.22.1單向轉(zhuǎn)動(dòng)

2.1.22大陀螺

2.1.22.2雙向轉(zhuǎn)動(dòng)

2.1.23半圓平衡2.1.23.1正向前行

石2.1.23.2反向行進(jìn)

2.1.24.1坐穩(wěn)

2.1.24.2抬單腳

2.1.24獨(dú)角椅

2.1.24.3轉(zhuǎn)動(dòng)

2.1.24.4接物

2.1.25.1蹲位

2.1.25平衡蛋2.1.25.2坐位

2.1.25.3站立

2.1.26.1蹲位

2.1.26平衡金錢

2.1.26.2坐位

龜

2.1.26.3站立

2.1.27翻轉(zhuǎn)訓(xùn)練2.1.27.1正向

橋2.1.27.2反向

2.1.28手搖旋轉(zhuǎn)2.1.28.1單向

盤2.1.28.2雙向

2.1.29雙人旋轉(zhuǎn)2.1.29.1靜止

盤2.1.29.2互動(dòng)

2.130爬行鉆洞2.1.30.1正向

訓(xùn)練欄2.1.30.2反向

2.2.1.1雙腳或單腳站立斜坡面

2.2,1站2.2.1.2倒立

2.2.1.3立位懸空

222.1站或蹲原地轉(zhuǎn)圈（睜眼或

閉眼）

2.2.2轉(zhuǎn)2.2,2.2蹲位閉眼轉(zhuǎn)圈

2.2徒手

2.2.23站立睜眼快速旋轉(zhuǎn)

222.4站立位閉目跳轉(zhuǎn)

2.2.3,1盤坐兩側(cè)搖動(dòng)

2.2.3搖

2.23.2盤坐后仰同時(shí)身體旋轉(zhuǎn)

2.2.4.1沿直線跑步急停

2.2.4跑

224.2沿曲線跑步急停

2.3.1.1臥滾

2.3.1.2盤坐滾

2.3.1家庭

2.3.1.3床面蹦跳

2.3.1.4原地轉(zhuǎn)圈

2.3日常生2.3.2.1走境

活23.2.2滑梯

2.3.2社區(qū)23.2.3溜滑板車

23.2.4旋轉(zhuǎn)盤

2.325公園游樂

2.3.3其他2.3.3.1沙丘活動(dòng)

2.332滑雪、滑冰、滑草

23.3.3立定跳遠(yuǎn)

2.33.4口令延遲游戲

3.1.1.1飛臥大籠球

3.1.1.2人墻對(duì)攻，彈性好球（籃

球、排球、足球等）

3.1.1.3指點(diǎn)懸球，直徑較小的球

3.1.1球類（按摩球、足球、籃球、氣球等）

3.1.1.4腳踢懸球，按摩球或者氣

球

3.1.1.5定位移物

3.本體感3.1.1.6背后運(yùn)球

覺功能訓(xùn)3.1器具3.1.2.1筒外跪滾

練3.1.2.2過浮橋，小滾筒、大滾筒、

體操墊

3.1.2滾筒

3.L2.3多獨(dú)木橋，小滾筒、大滾

筒、體操墊、兒童用護(hù)腕和頭盔

3.L2.4走滾筒，圓柱形滾筒

3.1.3.1花樣走平衡木

3.1.3平衡木

3.1.3.2雙童互動(dòng)行走

3.1.4手腳對(duì)應(yīng)3.1.4.1雙手前行

訓(xùn)練板3.1,4.2雙腳前行

3.1.4.3手腳配合前行

3.1.4.4手腳配合后退

3.1.5安全磁力3.1.5.1安全磁力魔標(biāo)

魔標(biāo)

3.1.6視力環(huán)3.161視力環(huán)

3.1.7巧手迷宮3.L7.1巧手迷宮

3.1.888軌道3.1.8.188軌道

3.1.9上下轉(zhuǎn)盤3.191上下轉(zhuǎn)盤

3.1.10.1走跨

3.1.10跨欄3.1.10.2跳跨

3.1.10.3跑跨

3.1.11創(chuàng)意接龍創(chuàng)意接龍

3.1.12五星手眼3.1.12.1五星手眼擲圈

擲圈

3.1.13.1自由跳

3.1.13跳跳球3.1.13.2直線跳

3.1.13.3障礙物跳

3.1.14團(tuán)隊(duì)協(xié)力3.1.14.1自由走

板3.1.14.2規(guī)定走

3.1.15腳步器3.1.15.1腳步器

3.1.16.1自由跳

3.1.16蹦床

3.1.16.2旋轉(zhuǎn)跳

3.1.16.3接物跳

3.1.17.1自由跳

3.1.17袋鼠跳3.1.17.2直線跳

3.1.17.3規(guī)定路線跳

3.1.18.1自由跳

3.1.18獨(dú)立彈跳

3.1.18.2規(guī)定線路跳

3.1.19.1自由前行

3.1.19平衡踩踏

3.1.19.2自由后退

車

3.1.19.3規(guī)定路線行

3.1.20.1自由前行

3.1.20無扶手踩

3.1.20.2自由后退

踏車

3.1.203規(guī)定路線行

3.1.21.1雙人前行

3.1.21踩踏協(xié)力

3.1.21.2雙人后行

車

3.1.21.3規(guī)定路線行

3.1.22.1前行

3.1.22手行協(xié)調(diào)

3.1.22.2后行

車

3.1.22.3規(guī)定路線

3.1.23搖行車3.1.23.1搖行車

3.1.24木馬3.1.24.1木馬

3.1.25拳擊訓(xùn)練3.1.25.1單人

器3.1.25.2雙人

3.1.26.1手部運(yùn)動(dòng)

3.1.26拳擊袋

3.1.26.2腿部運(yùn)動(dòng)

3.1.27平衡梅花3.1.27.1直線前進(jìn)

樁3.1.27.2弧線前進(jìn)

3.1.28.1自由前進(jìn)

3.1.2812生肖數(shù)

3.1.28.2按照數(shù)字前進(jìn)

字健身樁

3.1.28.3規(guī)定數(shù)字前進(jìn)

3.1.29.1自由走路訓(xùn)練

3.1.29兒童多功

3.1.29.2設(shè)置障礙物訓(xùn)練

能圓

3.1.29.3跳躍訓(xùn)練

3.1.301/4圓平3.1.30.1走路訓(xùn)1練

衡板3.1.30.2攀爬訓(xùn)練

3.1,31.1走

3.L31萬象組合3.1.31.2鉆

3.1.31.3跳

3.1.32組合攀爬3.1.32.1向上

梯3.1.32.2向下

3.1.33攀巖石3.1.33.1攀爬

3.134.1走墩

3.1.34高低墩

3.1.34.2跳墩

3.1.35多功能訓(xùn)13.1,35.1多功能訓(xùn)練組合

練組合

3.1.36.1隨意搭積木

3.1.36歡樂大積

3.1.36.2照?qǐng)D搭積木

木

3.1.363想象搭積木

3.1.37.1鉆彩虹傘

3.1.37彩虹傘3.1.37.2跑穿彩虹傘

3.1.37.3彩虹傘下取物

3.1.4.1平地滑板滑行

3.1.4.2助推滑行

3.1.4.3蹦蹦床空中體操

3.1.38其他

3.1.4.4單人平衡踩踏車

3.1.4.5袋鼠跳布袋

3.1.4.6獨(dú)腳凳坐跳

321.1手膝蓋跪爬

3.2,1.2手腳四點(diǎn)腹部朝下爬

3.2.1爬

3.2.1.3手腳四點(diǎn)腹部朝上爬

321.4雙手爬腳離地

3.2.2.1直線走

3.2徒手

3.2.2.2曲線走

3.2.2走322.3橫走

3.2.2.4向后走

3.2.2.5聽指令走

3.2.3跑3.23.1直線跑

3.23.2曲線跑

3.23.3規(guī)定長(zhǎng)度跑

323.4規(guī)定時(shí)間跑

3.2.4.1自由跳

3.2.4.2立定跳

3.2.4跳3.2.4.3連跳

3.2,4.4向前跳

3.2.4.5向后跳

3.2.5其他3.2.5走，跑，跳相組合

3.3.1.1跳皮筋

3.3.1.2跳繩

3.3.1家庭3.3.1.3踢健子

3.3.1.4打沙包

3.3.1.5跳房子

3.3.2.1老鷹抓小雞

3.3日常生

33.2.2丟手絹

活

33.2.3雙人三足走/跑

3.3.2社區(qū)

3.324游泳

33.2.5騎車

3.326輪滑

3.3.3.1登山

3.3.3其他

3.33.2體操

33.3.3各種球類運(yùn)動(dòng)

4.1.1.1海洋球池

4.1.1.2羊角球

4.1.1.3浪橋系列

4.1.1單一器具

4.1.1.4平衡臺(tái)系列

4.1.1.5平衡木系列

4.1.1.6陽光隧道

4.1,2.1海洋球與其他器械的綜合

4.1器具活動(dòng)

4.1,2.2球類與其他器械的綜合活

動(dòng)

4.綜合訓(xùn)

4.1.2多種器具4.1.2.3平衡木與其他器械的綜合

練

活動(dòng)

4.1.2.4平衡臺(tái)和其他器械的綜合

活動(dòng)

4.1.2.5其他器械見的綜合活動(dòng)

421.11爬行

4.2.1爬4.2.1.2翻滾

4.2.1.3旋轉(zhuǎn)

4.2徒手

4.2.2.1開倒車

4.2.2走4.222變向走

4.2.23開飛機(jī)

4.2.1自由跑

4.2.3跑4.2.2直線跑

4.2.3規(guī)定線路跑

4.2.4.1自由跳

4.2.4跳4.2.4.2向前跳

4.2.4.3連續(xù)跳

4.2.5.1走，爬相結(jié)合

425.2走，跑相結(jié)合

4.2.5其他

4.253走，跳相結(jié)合

425.4跑，跳相結(jié)合

4.3,1.1互打手背

4.3.1.2金雞獨(dú)立

4.3.1家庭

4.3日常生431.3閉目聽寫

活4.3.1.4看寫分離

4.3.2社區(qū)4.3.2.1大型運(yùn)動(dòng)器械

4.3.3其他4.33.1各種活動(dòng)相結(jié)合

6、課程學(xué)習(xí)范例

觸覺訓(xùn)練范例：

大籠球滾壓

技術(shù)要領(lǐng)

器械面/粗面大籠球，球徑大小視兒童體格及兒童的興趣來選擇和調(diào)整

全身熱身活動(dòng)。［注］下面各節(jié)介紹的訓(xùn)練項(xiàng)目如無特別說明，“準(zhǔn)備活動(dòng)”

準(zhǔn)備活動(dòng)

將省略，但在訓(xùn)練實(shí)施中要組織兒童進(jìn)行全身熱身活動(dòng)

兒童取俯臥，仰臥位為主，坐位、撐位（膝、掌著地）和站位為輔，各

體/姿種體位交替進(jìn)行多次循環(huán)，兒童兩腿并攏或呈V字形，仰臥位時(shí)可盤腿；

上肢伸直貼身或舉過頭貼地或水平外伸與肩在一條線上

訓(xùn)練人員將大籠球放置于兒童軀體做動(dòng)態(tài)

的滾動(dòng)和靜態(tài)的擠壓。注意采取上下、前后、

動(dòng)作要領(lǐng)

左右以及螺旋式等多種方向的滾壓，這樣才

能有效刺激兒童的觸覺系統(tǒng)，

滾或壓的操作要注意調(diào)整施壓的方式，可以對(duì)大籠球做有規(guī)律或變節(jié)律

施力方式的擠壓或在滾動(dòng)過程中遞增壓力等。施力大小及方式要依兒童的實(shí)時(shí)反

饋來調(diào)整

觸覺敏感性較強(qiáng)的兒童，先滾壓背側(cè)面（兒童取俯臥位），再滾壓腹側(cè)面

調(diào)整

（仰躺）；先采用滑面球，然后用粗面球訓(xùn)練

對(duì)于有心血管疾病等、肥胖者以及頸椎畸形者不宜采用俯臥位；背側(cè)觸

覺刺激采取坐位或側(cè)臥位等體位。如果顏面部（兒童仰臥位）采用釘子

安/衛(wèi)球（粗面球的一種，球面密布較高突起）滾壓需要十分小心，可以嘗試

在用毛巾遮擋面部的情況下進(jìn)行，動(dòng)作要輕柔。及時(shí)清理球面黏附的微

塵及兒童口水等

變式

擊鼓：球靜置兒童軀體特定部位，訓(xùn)練人員有節(jié)奏地掌擊大籠球面，如

變式一

敲打鼓樂。兒童感受定點(diǎn)節(jié)律刺激

滾球擊體：兒童取坐位或站立位，訓(xùn)練人員在距離兒童約1m處用力滾球，

變式二

擊壓兒童軀體，可連續(xù)滾擊

拍球擊體：訓(xùn)練人員先在地面上拍球，讓球落下?lián)魤簝和轮?、臀部?/p>

變式三腰背等處，球交替擊打地面和兒童軀體，頗有情趣。該變式適合個(gè)頭較

大的兒童

中小球滾壓

技術(shù)要領(lǐng)

器械中小球，如籃球、排球、網(wǎng)球、小型彈力球等

俯臥、仰臥、側(cè)臥，坐位等。兒童姿勢(shì)根據(jù)刺激部位，由訓(xùn)練人員實(shí)時(shí)

體/姿

調(diào)控

在項(xiàng)目“大籠球滾壓”的基礎(chǔ)上，外加滑動(dòng)、揉H等動(dòng)作。中小球的滾

動(dòng)作要領(lǐng)

壓訓(xùn)練在軀體面積較小的部位（如手、臂、腿、腳等處）有很大的優(yōu)勢(shì)

備注其他要領(lǐng)參見項(xiàng)目“大籠球滾壓”，并根據(jù)兒童的實(shí)時(shí)反饋加以調(diào)整

其他被動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目簡(jiǎn)介

項(xiàng)目名稱器械兒童體位技術(shù)要領(lǐng)

訓(xùn)練人員將不同型號(hào)的球從空中釋

網(wǎng)球、小型輕

落球點(diǎn)擊仰臥、俯臥、側(cè)臥落，點(diǎn)擊兒童軀體。兒童應(yīng)答有關(guān)問

質(zhì)彈力球等

題

訓(xùn)練人員將球置于兒童頭部，助推使

助推滾球網(wǎng)球、籃球等同上

球從背側(cè)或腹側(cè)自然滾下

直徑約10cm一兒童向另一兒童軀體定向投擲球，

投球游戲各種體位

輕質(zhì)觸覺球擊中目標(biāo)得分，否則雙方互換角色

大籠球在兒童的頭后部至臀部往返

籠球爬坡大籠球跪位、前臂撐

滾動(dòng)

小觸覺球、網(wǎng)訓(xùn)練人員單手/雙手持球搓滾兒童腿

小球搓滾各種體位

球、PU球等/臂等部位

俯臥大籠球

技術(shù)要領(lǐng)

器械與項(xiàng)目“大籠球滾壓”相同。訓(xùn)練初期，球充氣不要太飽，相互作用的

面積大，動(dòng)作穩(wěn)定，易于調(diào)控動(dòng)作幅度和方向

全身熱身活動(dòng)。［注］下面各節(jié)介紹的訓(xùn)練項(xiàng)目如無特別說明，“準(zhǔn)備活動(dòng)”

準(zhǔn)備活動(dòng)

將省略，但在訓(xùn)練實(shí)施中要組織兒童進(jìn)行全身熱身活動(dòng)

兒童取俯臥，仰臥位為主，坐位、掾位（膝、掌著地）和站位為輔，各

體/姿種體位交替進(jìn)行多次循環(huán)，兒童兩腿并攏或呈V字形，仰臥位時(shí)可盤腿；

上肢伸直貼身或舉過頭貼地或水平外伸與肩在一條線上

初期訓(xùn)練時(shí)，兒童先自然爬臥于球上，雙臂抱球，兩腿分開支撐與地面，

訓(xùn)練人員按壓兒童背部或兒童自己做下蹲動(dòng)作數(shù)次，熟悉球的性能；隨

后訓(xùn)練人員推動(dòng)兒童身體，球向前后運(yùn)動(dòng)或左右微傾，逐漸增加幅度直

準(zhǔn)備動(dòng)作至兒童身體懸空于球面。訓(xùn)練適應(yīng)后，準(zhǔn)備動(dòng)作可以省略。需要特別提

醒的是：在兒童做下蹲適應(yīng)性動(dòng)作時(shí)，訓(xùn)練人員應(yīng)一手懸空置于兒童背

部上方，另一手做好抓提兒童上臂或外衣的準(zhǔn)備，防止兒童用力過大突

然向前或側(cè)向移動(dòng)，翻滾落地，造成傷害，引起恐懼，影響后續(xù)的訓(xùn)練

技術(shù)要領(lǐng)

訓(xùn)練人員雙手分別緊握兒童兩踝部上下晃動(dòng)或前后緩慢推拉或變節(jié)律推

動(dòng)作要領(lǐng)

拉或左右微傾斜等動(dòng)作，如圖所示

訓(xùn)練人員實(shí)時(shí)用語言引導(dǎo)，促使兒童集中注意力感受刺激部位性質(zhì)及其

導(dǎo)/饋

變化等

大籠球上的懸空訓(xùn)練是有一定危險(xiǎn)的訓(xùn)練活動(dòng)，訓(xùn)練人員要提高警惕，

安/衛(wèi)

無論在訓(xùn)練的什么時(shí)段，切記兒童單獨(dú)操練

仰臥大籠球

技術(shù)要領(lǐng)

仰臥位，在該體位上，兒童的肌肉緊張度更高，訓(xùn)練難度和刺激強(qiáng)度將

體/姿

更大

動(dòng)作要領(lǐng)訓(xùn)練人員抓握兒童的部位可以是腰骼部、大腿部的外衣，也可以是下肢

其他部位，詳細(xì)參加項(xiàng)目“俯臥大籠球”

L對(duì)于初次接受該類訓(xùn)練的兒童，一般在“俯臥大籠球”項(xiàng)目的基礎(chǔ)下再

備注進(jìn)行該項(xiàng)目，經(jīng)過幾次訓(xùn)練后，俯臥和仰臥項(xiàng)目可隨即交替實(shí)施

2.技術(shù)要領(lǐng)的其他要素參加項(xiàng)目“俯臥大籠球”和項(xiàng)目“大籠球滾壓”

持球自滾自摩

技術(shù)要領(lǐng)

器械小型彈力球、按摩球，充氣不要太足，以便兒童抓握

準(zhǔn)備活動(dòng)上肢各關(guān)節(jié)、肌肉的熱身活動(dòng)，特別是及腕部的活動(dòng)要充分

體/姿多種體位

一于或雙手持球，獨(dú)自完成滾壓、推摩體膚可觸及部位；單于持球觸及

動(dòng)作要領(lǐng)

的范圍廣但刺激強(qiáng)度較小，雙手持球觸及的范圍小但刺激強(qiáng)度較大

兒童自我訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練人員可引導(dǎo)兒童閉目專注體驗(yàn)觸壓感；或輔之以

節(jié)律性言語，如“左左、右右”，“前前前、后”，“重重、輕輕”，“快快

導(dǎo)/饋

快、慢、慢慢慢、快快快”，“滾滾滾，揉揉揉"等。這樣可提高兒童對(duì)

不同感覺刺激的感悟和理解，增加訓(xùn)練的情趣

腹?jié)L大籠球

技術(shù)要領(lǐng)

不同類型的大籠球，訓(xùn)練初期選用充氣不太足的球，隨訓(xùn)練水平提高，

器械

逐步改用充氣不斷增加的球

準(zhǔn)備活動(dòng)全身性準(zhǔn)備活動(dòng)以及四肢肌力訓(xùn)練

兒童半蹲，腹帖球面，手臂扶球面或懸空；忌兒童從直立位直撲球體.這

體/姿

樣很危險(xiǎn)

兒童由蹲位起立推球向前運(yùn)動(dòng)，下蹲時(shí)球向后運(yùn)動(dòng)，如此往復(fù)刺激腹部

動(dòng)作要領(lǐng)及大腿部。訓(xùn)練人員在球體的側(cè)面密切注視兒童的動(dòng)作及運(yùn)動(dòng)方向。提

供保護(hù)

導(dǎo)/饋訓(xùn)練人員既要鼓勵(lì)兒童大膽自主推動(dòng)球運(yùn)動(dòng)，也要及時(shí)提醒兒童下肢用

力不要過大，防止人從球體上翻過去;在兒童有規(guī)律前后滾動(dòng)時(shí)，訓(xùn)練人

員可要求兒童體會(huì)刺激的方向、大小等，并及時(shí)就兒童的表現(xiàn)給予評(píng)價(jià)

反饋，讓兒童更準(zhǔn)確、大膽有節(jié)奏地進(jìn)行自主訓(xùn)練

嚴(yán)防兒童下肢用力過大翻過球體或側(cè)翻在地，特別是前者一定要注意預(yù)

防。為此，對(duì)于不能有效控制下肢用力的兒童，訓(xùn)練人員應(yīng)該將自己的

安/衛(wèi)

手懸置于兒童背上方，隨時(shí)準(zhǔn)備保護(hù)。衛(wèi)生方面主要是及時(shí)清理兒靛流

落于球面的口水、鼻涕和汗水

變式

原地腹抓大籠球:兒童趴在球面上，通過下肢和腰的屈伸運(yùn)動(dòng).上下擠壓球

變式一

面

閉日腹?jié)L:在睜眼訓(xùn)凍的基礎(chǔ)上，可要求兒童閉目腹?jié)L訓(xùn)練，提高兒童對(duì)

變式二

刺激的感受和記憶

背滾大籠球

兒童取坐位或蹲位，背靠球面，手臂貼球面或向上伸直，忌兒童從直立

體/姿

位直接仰面撲向球體，這樣很危險(xiǎn)

兒童由坐位或蹲位起立的過程中推動(dòng)球向后運(yùn)動(dòng).下蹲時(shí)球向前運(yùn)動(dòng)，如

動(dòng)作要領(lǐng)此往復(fù)刺激背部及臀部。訓(xùn)練人員在球體的側(cè)面密切注視兒童的動(dòng)作及

運(yùn)動(dòng)方向，提供保護(hù)，如圖所示

變式

原地背壓大籠球:球靠墻壁放置，兒童背靠球面，通過下肢和腰的屈伸運(yùn)

變式一

動(dòng)，前后擠壓大籠球

變式二轉(zhuǎn)圈背滾大籠球：上下背滾的同時(shí).，下肢側(cè)移，形成轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng)

閉目背滾:在開目訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，可要求兒童閉目背滾訓(xùn)練，提高兒童對(duì)

變式三

刺激的感受和記憶

備注其他技術(shù)要領(lǐng)參見項(xiàng)目：腹?jié)L大籠球