安徽工程大學(xué)《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記?！堋狻€…………第1頁，共1頁安徽工程大學(xué)

《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在健身運(yùn)動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：（）A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪2、在武術(shù)的長拳項目中，以下關(guān)于動作要求的描述，錯誤的是：長拳動作要求舒展大方、快速有力。那么，長拳的步型主要有？（）A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是3、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動員起跑反應(yīng)時間低于多少會被判定為搶跑？（）A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒4、進(jìn)行騎行運(yùn)動時，以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量5、在羽毛球運(yùn)動中，以下關(guān)于高遠(yuǎn)球技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：高遠(yuǎn)球是一種常見的擊球技術(shù)，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠(yuǎn)球時，擊球點(diǎn)應(yīng)該在？（）A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方6、在武術(shù)套路比賽中，評分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評分的說法，正確的是：（）A.動作難度越高，得分就越高B.只要動作流暢，即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動作不規(guī)范，也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分7、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發(fā)球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊員必須左右站位C.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員也前后站位D.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員左右站位8、對于經(jīng)常參加戶外運(yùn)動的人來說，為了預(yù)防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是9、對于游泳運(yùn)動中的蝶泳，以下關(guān)于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規(guī)范。那么，手臂入水時應(yīng)該？（）A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對10、在跳水比賽中，運(yùn)動員完成動作的難度系數(shù)和完成質(zhì)量哪個對得分的影響更大？（）A.難度系數(shù)B.完成質(zhì)量C.同等重要D.視情況而定11、對于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說，以下哪種運(yùn)動較為合適：（）A.跳廣場舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞12、在跳水比賽中，運(yùn)動員的入水姿勢對得分有很大影響，哪種入水姿勢較為理想？（）A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水13、在馬拉松比賽中，運(yùn)動員途中飲水和補(bǔ)充能量的時間是否計入比賽成績？（）A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定14、在網(wǎng)球運(yùn)動中，以下關(guān)于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網(wǎng)球中的重要技術(shù)之一，需要不斷練習(xí)來提高。那么，反手擊球時，身體的重心應(yīng)該？（）A.偏向左側(cè)B.偏向右側(cè)C.保持平衡D.以上都不對15、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在瑜伽的駱駝式中，過度彎曲腰部不會對身體造成傷害。（）2、足球比賽中，裁判員可以在比賽中離開場地去喝水。（）3、田徑比賽的跳高項目中，運(yùn)動員只要能越過橫桿，不管用什么姿勢都算成功。（）4、在籃球比賽中，球員在罰球時可以起跳。（）5、健身時，只要吃了蛋白粉就能快速增長肌肉。（）6、足球比賽中，裁判員的判罰是絕對正確的，不允許任何質(zhì)疑。（）7、足球比賽中，在加時賽中若雙方仍未分出勝負(fù)，則進(jìn)行點(diǎn)球大戰(zhàn)來決定勝負(fù)，這個規(guī)則公平嗎？（）8、籃球比賽中，隊員在防守時用手擋住對方的視線，不算犯規(guī)。（）9、在游泳的自由泳項目中，手臂入水后應(yīng)該立即劃水。（）10、網(wǎng)球比賽中，球員在回球時球擊中了網(wǎng)帶但落在對方場地內(nèi)，應(yīng)判此球有效，這種判定準(zhǔn)確嗎？（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）闡述大學(xué)體育教學(xué)中多媒體技術(shù)的應(yīng)用。討論多媒體技術(shù)在體育教學(xué)中的優(yōu)勢、應(yīng)用方式以及對教學(xué)效果的影響。2、（本題5分）談?wù)勼w育鍛煉對大學(xué)生心理健康的社交圈子差異。分析不同社交圈子大學(xué)生在體育鍛煉對心理健康的影響方面的差異，以及拓展社交圈子的體育教學(xué)方法。3、（本題5分）論述大學(xué)體育課程中的體育欣賞教學(xué)。分析體育欣賞的意義和方法，以及如何在大學(xué)體育教學(xué)中開展體育欣賞教學(xué)，提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。4、（本題5分）從體育社會學(xué)角度分析大學(xué)生體育消費(fèi)市場的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢，以及如何開發(fā)和拓展大學(xué)生體育消費(fèi)市場。5、（本題5分）分析大學(xué)體育課程中的體育游戲教學(xué)。探討體育游戲的特點(diǎn)和價值，以及如何在體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）論述瑜伽練習(xí)中“山式”的動作要領(lǐng)、功效以及常見錯誤糾