中南大學(xué)《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，如果音樂節(jié)奏過快，可能會(huì)帶來以下哪種問題？A.動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)B.消耗更多體力C.容易受傷D.提高鍛煉效果2、在羽毛球比賽中，球觸及運(yùn)動(dòng)員的衣服后過網(wǎng)，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽3、在武術(shù)的棍術(shù)項(xiàng)目中，以下關(guān)于棍法的運(yùn)用，正確的是：棍術(shù)有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時(shí)，棍身應(yīng)該？A.水平運(yùn)動(dòng)B.垂直運(yùn)動(dòng)C.傾斜運(yùn)動(dòng)D.隨意運(yùn)動(dòng)4、在籃球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為回場(chǎng)違例？A.進(jìn)攻方隊(duì)員將球運(yùn)過中線后，又將球帶回中線后方。B.進(jìn)攻方隊(duì)員在對(duì)方半場(chǎng)接到球后，將球帶回自己半場(chǎng)。C.防守方隊(duì)員將球斷下后，帶到對(duì)方半場(chǎng)。D.以上都是。5、在游泳比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)時(shí)搶跳，會(huì)受到什么處罰？A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.本趟成績(jī)無效D.警告6、對(duì)于想要提高游泳速度的人來說，以下哪種技術(shù)改進(jìn)最為關(guān)鍵？A.提高劃水的頻率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的節(jié)奏D.減少身體在水中的阻力7、對(duì)于足球比賽中的角球，以下哪種情況會(huì)被判罰角球：當(dāng)球出了對(duì)方底線時(shí)，會(huì)根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么，如果進(jìn)攻隊(duì)員將球踢出了對(duì)方底線，且最后觸球的是防守隊(duì)員，應(yīng)該？A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對(duì)8、在田徑跳遠(yuǎn)比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為試跳失敗？（）A.起跳時(shí)腳尖踩線B.落地后向后走出沙坑C.助跑過程中停頓D.起跳時(shí)身體未充分展開9、在籃球的傳球方式中，以下哪種傳球速度最快？（）A.雙手胸前傳球B.單手肩上傳球C.擊地傳球D.背后傳球10、在花樣滑冰比賽中，運(yùn)動(dòng)員的服裝和造型對(duì)得分有影響嗎？A.有B.沒有C.視情況而定D.以上都不對(duì)11、在柔道比賽中，一本獲勝需要滿足什么條件？A.把對(duì)手摔倒在地B.使對(duì)手背部著地20秒C.使對(duì)手處于完全控制狀態(tài)25秒D.以上都是12、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.引體向上13、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為發(fā)球失誤？（）A.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方球臺(tái)B.發(fā)球時(shí)球未拋起C.發(fā)球直接得分D.發(fā)球出界但擦邊14、以下哪種運(yùn)動(dòng)能夠較好地鍛煉背部肌肉？A.劃船B.踢足球C.打羽毛球D.跳廣場(chǎng)舞15、在排球比賽中，每隊(duì)最多可以擊球幾次將球擊過網(wǎng)：A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限16、在排球比賽中，每隊(duì)最多可以擊球幾次將球擊回對(duì)方場(chǎng)地？A.2次B.3次C.4次D.次數(shù)不限17、對(duì)于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的？A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘18、對(duì)于關(guān)節(jié)不太好的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為適合：A.籃球B.跳繩C.游泳D.長(zhǎng)跑19、進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)，佩戴護(hù)目鏡的主要作用是？A.防風(fēng)沙B.防紫外線C.增強(qiáng)視線D.以上都是20、對(duì)于想要增強(qiáng)上肢力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作最為有效？A.俯臥撐B.引體向上C.仰臥舉腿D.側(cè)平舉二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球擊中天花板應(yīng)判該球重打。（）2、對(duì)于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人，跳繩是一種很好的運(yùn)動(dòng)選擇，但如果跳繩姿勢(shì)不正確，可能會(huì)導(dǎo)致腳踝受傷，這是真的嗎？（）3、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)可以踩在起跳線的邊緣。（）4、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，根據(jù)自己的身體狀況調(diào)整動(dòng)作難度和強(qiáng)度是明智的選擇，這種說法對(duì)嗎？（）5、足球比賽中，如果裁判員認(rèn)為一名球員的犯規(guī)行為是故意且惡劣的，可以直接出示紅牌將其罰下場(chǎng)，即使這個(gè)犯規(guī)沒有造成嚴(yán)重的后果。這種判罰尺度是否合理？（）6、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)腳尖踩線應(yīng)被判為犯規(guī)，這個(gè)判斷準(zhǔn)確嗎？（）7、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，尊重當(dāng)?shù)鼐用窈推渌慰偷臋?quán)益是基本的禮貌和素質(zhì)要求，這種觀點(diǎn)正確嗎？（）8、進(jìn)行健身時(shí)，如果感覺肌肉酸痛，應(yīng)該立即停止訓(xùn)練，直到酸痛完全消失后再繼續(xù)，否則會(huì)加重肌肉損傷。這種處理方式是否正確？（）9、進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練時(shí)，只注重動(dòng)作的熟練程度而忽略呼吸的配合，會(huì)影響訓(xùn)練效果和身體健康，這種說法有沒有道理？（）10、在田徑的3000米障礙賽中，運(yùn)動(dòng)員跨越障礙時(shí)可以用手輔助。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）田徑運(yùn)動(dòng)中的短跑項(xiàng)目，如何通過科學(xué)的訓(xùn)練方法提高起跑反應(yīng)速度？2、（本題10分）談?wù)劷∶啦俚囊魳愤x擇原則和如何根據(jù)音樂編排動(dòng)作，使音樂與動(dòng)作完美融合。3、（本題10分）在進(jìn)行馬拉松訓(xùn)練時(shí)，如何合理安排不同階段的訓(xùn)練強(qiáng)度和距離，以避免受傷并提高成績(jī)？請(qǐng)?jiān)敿?xì)闡述訓(xùn)練計(jì)劃的制定原則和方法。4、（本題10分）闡述