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第高中生暑假計劃范文(13篇)高中生暑假計劃范文(13篇)
高中生暑假計劃范文篇1高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,牽一發(fā)而動全身,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究知己知彼,百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要知己。知己包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到知己后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤堅持是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中生暑假計劃范文篇2首先需要明確一下暑假到底應(yīng)該做些什么:科目補(bǔ)課計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、假期自學(xué)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。雖然計劃可能趕不上變化,但是有計劃的生活,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨練自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.明確目標(biāo)并根據(jù)實際情況來制定
制定計劃要有明確的目的,高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上。只有把課內(nèi)知識學(xué)扎實,才能靈活完滿地解決課內(nèi)外及更多的題目。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識體系,系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。
制定計劃要根據(jù)自己的實際情況。要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要了解自己,包括明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。
2.計劃要求
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。其次,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的.內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
3.注意事項
①制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)指路標(biāo)的作用,只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②計劃的目的是為了學(xué)習(xí)有所進(jìn)步,不要為了制定計劃而制定計劃。此外,剛開始制定計劃的時候可能會碰到不少問題,但只要慢慢調(diào)整到最適合自己的就好。
③任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。因此“堅持”才是計劃實施過程中最難的。學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。相關(guān)暑假計劃:
高中生暑假計劃范文篇3語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,不用過于認(rèn)真的對待。其實不然,語文雖然不是一門難學(xué)的科目,但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累,平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
最好,好好寫B(tài)LOG,嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標(biāo):100分以上
數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了,中考時還考了100多分,不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好,以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑,高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講,課下多做一些針對性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點,讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo):80分以上
英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實初中時在英語上花的財力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。從初2起,我就經(jīng)常請Hometeacher上課,畢業(yè)的那個暑假里,更是天天看英語,用2、3個月的時間搞定了那6本English,不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標(biāo):80分以上
政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識,都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講,課下多背書。而且要多做客觀題,將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題高中生物。
高考目標(biāo):80分以上
地理
可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課,上課不曾認(rèn)真聽過,考試也都會,成績也不差。不過話說回來,這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講,課下認(rèn)真復(fù)習(xí),多做題,將題與圖結(jié)合起來,用思維在大腦里編制一個地球,便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo):90分以上
歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK,只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標(biāo):80分以上
高中生暑假學(xué)習(xí)計劃范文五
為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學(xué)習(xí):
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看。
7、讀一些好的小文章高中學(xué)習(xí)方法,寫日記或是,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
附:暑假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7:21起床
7:40洗漱完畢
7:40--8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業(yè)
11:05---11:50閱讀
13:4014:25做作業(yè)
---------半小時自由時間(單周)(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
高中生暑假計劃范文篇4經(jīng)過了一個學(xué)期的忙碌,終于迎來了暑假,的確是應(yīng)該好好放松一下。但是,高中的學(xué)習(xí)不比初中小學(xué),亦和大學(xué)有所不同,因而如何充分利用暑假就非常重要了。但對于自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是自己,所以暑假學(xué)習(xí)計劃務(wù)必該由學(xué)生根據(jù)自己的情況來定,下面讓我來為各高中生們提幾點建議:
首先需要明確一下暑假到底應(yīng)該做些什么:科目補(bǔ)課計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、假期自學(xué)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。雖然計劃可能趕不上變化,但是有計劃的生活,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨練自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.明確目標(biāo)并根據(jù)實際情況來制定
制定計劃要有明確的目的,高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上。只有把課內(nèi)知識學(xué)扎實,才能靈活完滿地解決課內(nèi)外及更多的題目。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識體系,系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。
制定計劃要根據(jù)自己的實際情況。要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要了解自己,包括明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。
2.計劃要求
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。其次,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
3.注意事項
①制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的`計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)指路標(biāo)的作用,只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②計劃的目的是為了學(xué)習(xí)有所進(jìn)步,不要為了制定計劃而制定計劃。此外,剛開始制定計劃的時候可能會碰到不少問題,但只要慢慢調(diào)整到最適合自己的就好。
③任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。因此“堅持”才是計劃實施過程中最難的。學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。
高中生暑假計劃范文篇5這學(xué)期馬上就要結(jié)束了,快樂的暑假即將來臨。為了讓這個暑假過得更有意思,我在這個暑假有以下打算。
每天,我會去運(yùn)動一小時,這可以讓我有個強(qiáng)壯健康的身體。我還會安排兩小時做老師布置的作業(yè)??词且恍r,看書可以讓我知道許多課外知識,向全面發(fā)展。
在暑假我要好好練習(xí)寫作文,提高我的作文水平。平時我每次考試的語文成績都不高,主要原因是我作文沒寫好,作文扣得分是多,所以暑假里我打算認(rèn)真觀察,多練習(xí),每個星期寫一篇作文,多從電腦,書上學(xué)習(xí),爭取盡快提高我的作文水平。
除了運(yùn)動,寫作業(yè),提高作文水平,我還要幫奶奶做家務(wù)。平時奶奶為了我很辛苦,所有家務(wù)都是奶奶做放假了,我了要讓奶奶好好歇一歇,做一些我力所能及的事情。
“讀萬卷書,行萬里路”,當(dāng)然,在暑假,我還要玩?zhèn)€夠!今年暑假,我要去不同的地方,讓我開開眼界。四川的九寨溝,峨眉山,常州恐龍園,還有夏令營。全都是我最想去的地方。所以我要努力奮斗,早點完成作業(yè)。
好期待暑假的到來??!因為等暑假來了,我就可以實現(xiàn)我的計劃了。同學(xué)們,你們在暑假有哪些打算呢!
高中生暑假計劃范文篇61.做好定位,穩(wěn)住陣腳
定位,主要是指平時孩子的定位和中考學(xué)校的選擇定位。每個孩子的學(xué)習(xí)水平是不一樣的,尤其是到了初三綜合復(fù)習(xí)和中考全面考察的階段,孩子們的差距會明顯的區(qū)分出來。這時,要做好定位、穩(wěn)住陣腳,把好方向。家長也是這樣的,如果孩子著急,自我否定,家長要穩(wěn)住,不要比來比去,助長孩子的不良情緒。
2.玩學(xué)結(jié)合,不要壓制過猛
初三的學(xué)生,還是處于一個好玩的年齡,雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張,但是他們有時候還是會有強(qiáng)烈的玩耍的欲望的。學(xué)習(xí)固然重要,但適宜的玩耍以及交友,對他們的學(xué)習(xí)生活也是不無裨益的。另外,適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。
3.與孩子的朋友保持聯(lián)系
孩子長大了,進(jìn)入青春期,由于生理和心里特點的變化,使得他們喜歡把心事告訴朋友,按他們的話就是“朋友年齡相近,想法也相同”,但這一時期的孩子終歸是孩子,他們還不具備處理問題的能力,有了煩惱和問題,唯一能做的僅僅是向朋友傾訴,傾訴完了,他們依然手足無措。
因此,如果家長從孩子的朋友著手,與其保持聯(lián)系,那么就可以掌握孩子的第一手資料,從而發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并幫助其解決。
4.做到“四要,四不要”
要多多鼓勵,不要嘮叨批評;要輕松愉快,不要過分緊張;要重視態(tài)度,不要強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù);要合理定位,不要期望過高。
家長一定要幫孩子合理定位,制定“跳一跳,夠得著”的目標(biāo),激勵孩子向著目標(biāo)奮斗,通過努力實現(xiàn)目標(biāo)。孩子在實現(xiàn)目標(biāo)的同時體驗到成功的喜悅,建立起信心,這將成為孩子向更高目標(biāo)邁進(jìn)的強(qiáng)大動力。
5.做好家校溝通工作
不要把初三的孩子當(dāng)成大人,雖然他的年齡增長了、個子長高了,但心智還不成熟,因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關(guān)注孩子,時刻掌握孩子的情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢就在老師那里。
高中生暑假計劃范文篇7高中生的暑假計劃其實是一個比較灰色帶的說法,因為在高中這個時期,至少在我們國家,是一個非常需要努力的時候,因為這個時期會迎來所有學(xué)生第一次人生的分水嶺,高考,因此很容易會造成全民皆兵的狀態(tài)。
在高中生的暑假計劃里,無論他們愿不愿意,補(bǔ)習(xí)都會是最主要的計劃之一,回想起當(dāng)年我讀高中的時候,說說是兩個月的假期,即使通過各種補(bǔ)習(xí)剩下來的其實也就只有半個月的時間。
當(dāng)然,這并不是說高中生就沒有暑假,只是說高中生在這個時期內(nèi)與其擁有如此豐富的假期時間,學(xué)習(xí)可能還會是更重要的`一件事。但是,就算是再緊張的學(xué)習(xí),依舊會留下一點時間供我們來休息調(diào)整,這也會是為數(shù)不多的時間里高中生可以安排的屬于自己的暑假的計劃,除了用一部分時間來進(jìn)行娛樂,比如看電視,休息,與朋友出去玩耍,等等,還可以好好規(guī)劃一部分暑假用來做自己喜歡的事,比如有人喜歡樂器,有人喜歡唱歌,有人喜歡進(jìn)行文字方面的興趣,這些都可以在暑假的計劃之中實現(xiàn),在縫隙的時間中見縫插針的來給自己舒緩壓力,享受生活的樂趣,所以也請所有的高中生們相信,雖然這段時間是痛苦的,也很艱辛,但是在不忘自己初衷的情況下,好好學(xué)習(xí),邁過高考,你就會發(fā)現(xiàn)你所有的努力都是有回報的。
高中生暑假計劃范文篇8在保證學(xué)習(xí)時間的同時,大家也要講究學(xué)習(xí)效率,在學(xué)習(xí)的過程中千萬不要心浮氣躁,同學(xué)們要保證每天一個小時的學(xué)習(xí)是全神貫注的。暑假數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)該注意以下內(nèi)容:
第一,重視課本知識:
任何科目的學(xué)習(xí)都萬變不離其宗,數(shù)學(xué)也不例外,數(shù)學(xué)里面的這個“宗”,就是課本,因為所有的學(xué)習(xí)知識都來源于課本,考試的內(nèi)容有時高于課本,但是基礎(chǔ)知識點還是不會變化的,考試的試題就是課本知識的衍生物,要一點一點去挖掘試題背后的東西,找到其中要考試的重點是哪部分。所以課本還是不能丟的,不能一味地去做一些試題而忽略了課本這個根本。暑假里同學(xué)們在預(yù)習(xí)新課本知識時,不應(yīng)當(dāng)只是把書看一篇就算完了,還應(yīng)當(dāng)把每節(jié)配套的練習(xí)題做一下,因為只有做了習(xí)題才能檢驗是否真正掌握了所學(xué)的知識。
第二,要學(xué)會正確地糾錯:
在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中,每個人都會犯錯,出錯是正常的,并不可怕,可怕的是一錯再錯,這里面就涉及正確糾錯的問題。暑假的時間相對充裕,正是我們糾錯的好時機(jī)。但是數(shù)學(xué)的改錯絕對不是簡單地用紅筆把得數(shù)改正就可以的。正確的糾錯應(yīng)該是首先搞清楚自己到底錯在哪里,是自己對題目的分析有問題還是運(yùn)算過程中出現(xiàn)了錯誤,其次大家要把自己的錯誤記在心里,時時強(qiáng)化自己的記憶,糾正頭腦中的錯誤觀念。最好是把錯題單獨(dú)抄在一個本上定期再重新做一遍,這樣會收到很好的效果。
第三,做好總結(jié):
學(xué)習(xí)之后的總結(jié)是學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié),進(jìn)行總結(jié)是對知識進(jìn)行升華的過程。很多同學(xué)也知道要進(jìn)行總結(jié),但是需要總結(jié)什么很多人并不清楚,在這里建議同學(xué)們利用暑假時間總結(jié)以下幾點:
1、總結(jié)舊知的知識結(jié)構(gòu)。
數(shù)學(xué)每一章都有一個知識體系,大家應(yīng)該把這個知識體系總結(jié)出來并利用這個知識體系,記憶和掌握數(shù)學(xué)的各種定理和知識點。
2、總結(jié)自己一些容易出現(xiàn)錯誤的點。
大家可以重新回憶自己出現(xiàn)過的錯誤,看看哪些地方是自己反復(fù)出現(xiàn)問題的點,往往反復(fù)出現(xiàn)問題的點就是自己的學(xué)習(xí)漏洞,如果運(yùn)算有問題就強(qiáng)化運(yùn)算能力,如果是知識有漏洞就把知識再回顧一遍,并適當(dāng)?shù)嘏浜现R做一些練習(xí)。
高中生暑假計劃范文篇9高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
高一,高二學(xué)生應(yīng)該把重心放在課本學(xué)習(xí)和課堂上。高考雖然強(qiáng)調(diào)減少對課本知識的考查,但實際上考試內(nèi)容仍然與課本相關(guān)。因此,我們需要扎實掌握課內(nèi)知識,才能更好地應(yīng)對考試。當(dāng)然,重點在課本上并不意味著只限于課本內(nèi)容,我們?nèi)匀恍枰M(jìn)行大量的課外閱讀,通過課外閱讀來鞏固和拓展課本知識,培養(yǎng)自己的能力。
高三學(xué)年,高三是學(xué)生們的最后一年,也是備戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。在這一年里,我們要系統(tǒng)地復(fù)習(xí)知識,構(gòu)建起完整的知識體系,做到知識點相互聯(lián)系、相互支撐。只有建立起系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu),掌握扎實的知識基礎(chǔ),才能在考試中游刃有余,靈活運(yùn)用各種解題技巧。因此,高三的學(xué)習(xí)計劃就是要打好基礎(chǔ),做到知識點串聯(lián),技巧應(yīng)運(yùn)而生。
二、知己
學(xué)習(xí)和作戰(zhàn)一樣,都需要充分了解自己的情況才能取得成功。為了制定出適合自己的學(xué)習(xí)計劃,首先要明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)狀況,并對自己的能力有清晰的評估。只有做到這些,我們才能制定出有效的學(xué)習(xí)計劃,更好地實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己清楚每天的具體安排,包括學(xué)習(xí)和生活。制定計劃時,不僅要有時間和科目,還要有詳細(xì)的任務(wù)安排,比如要做哪些習(xí)題,看哪些筆記,這樣才能更有效地利用計劃。計劃的內(nèi)容一定要實際可行,可以適當(dāng)高一點,但不要過高或過低。過低的計劃容易松懈,過高的計劃則容易讓人望而生畏。制定合理的計劃不在于起點有多高,而在于是否能幫助完成學(xué)習(xí)任務(wù),發(fā)揮自己的.潛力。
四、注意
①制訂計劃時,一定要根據(jù)自身情況和特點來進(jìn)行,不能盲目模仿他人的計劃。他人提供的建議最多只能作為一個參考,很難完全套用。只有親自實踐,積累經(jīng)驗,探索出適合自己的方法,才是最有效的。
②列計劃只是學(xué)習(xí)的一種方式,不應(yīng)該為了列計劃而列計劃。只要能有效地完成學(xué)習(xí)任務(wù),任何計劃都是好計劃。記住,列計劃只是為了達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)而制定的工具。
③剛開始制定計劃的同學(xué),可能會感到難以把握好難易的尺度,有時候會制定過高或者過低的計劃,這是很正常的現(xiàn)象。只要不斷調(diào)整和改進(jìn),逐漸掌握好難易的平衡,就能更好地適應(yīng)這種方法。所以,要保持耐心和堅持,相信自己會越來越熟練地制定合適的計劃。
④開始執(zhí)行任何學(xué)習(xí)計劃都可能會遇到一些困難,但要記住,付出努力去執(zhí)行這個計劃是非常值得的。適應(yīng)這個計劃是確保你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)成功的重要一步。希望你能堅持下去,克服困難,取得成功!加油!
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
高中生暑假計劃范文篇10一、詞匯和語法
詞匯量和語法基礎(chǔ)是考研英語閱讀能力和寫作能力提高的根本,沒有一定詞匯量和語法正確性的保證,考研英語的復(fù)習(xí)進(jìn)度很難展開。尤其是對于基礎(chǔ)相對較薄弱的同學(xué)來說,在考研英語復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)階段,重要任務(wù)之一便是解決詞匯和語法問題。
·學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練記憶考研大綱詞匯,重點掌握20__多核心詞匯及其搭配和用法,細(xì)致了解詞根、詞綴構(gòu)詞用法;掌握語法基礎(chǔ)知識,能夠熟練應(yīng)用于劃分句子意群等。
·推薦書目:《考研英語詞匯:詞根+聯(lián)想記憶法》、《考研英語語法新思維》
·推薦課程:
《劉一男考研詞匯5500》
在本課程中,劉一男老師將運(yùn)用詞根、詞綴、詞源學(xué)的方法,教授大家如何在理解詞義的基礎(chǔ)上記憶考研單詞。
《考研英語語法10天速成》
在本課程中,印建坤老師將詳細(xì)為大家講授考研英語語法中最為重要的定語從句、名詞從句和狀語從句等內(nèi)容,使大家在短期內(nèi)快速掌握考研英語語法基礎(chǔ)。
·學(xué)習(xí)要求:
詞匯:
1、按時聽課;
2、每天至少保證半小時到一小時的時間專門用于背誦考研詞匯,且基礎(chǔ)階段結(jié)束后應(yīng)能保證一見考研單詞迅速反應(yīng)出它的中文含義及用法;
3、利用好每天的零碎時間,如飯后休息、等車時間等等,通過聽《老俞》背單詞MP3抓緊詞匯的復(fù)習(xí)。語法:認(rèn)真聽課,根據(jù)老師的講解總結(jié)復(fù)習(xí)即可。時間跨度不宜太大,爭取一個星期內(nèi)過一遍語法知識,后期如在閱讀中再次遇到語法知識盲點,可不斷反復(fù)復(fù)習(xí)。
測評:詞匯和語法在經(jīng)過基礎(chǔ)階段的復(fù)習(xí)后,可通過后期閱讀加以檢測。
二、閱讀
"得閱讀者得天下",閱讀在考研英語中是最最重要的得分點,但其又是最容易失分的部分,因此同學(xué)們應(yīng)該加大功夫訓(xùn)練自己的閱讀能力,爭取在閱讀部分得高分。
·學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、掌握考研閱讀的出題思路,初步學(xué)會分析篇章結(jié)構(gòu)、段落結(jié)構(gòu)和句子結(jié)構(gòu);
2、熟悉不同題型的解題思路和方法,包括主旨題,細(xì)節(jié)題,推理題,論據(jù)論點題,推理題等;
3、適當(dāng)保證閱讀量,訓(xùn)練精讀和泛讀能力,同時也要通過閱讀來鞏固詞匯和語法。
·推薦書目:《十年全真試題解析》、《閱讀理解精讀100篇》
·推薦課程:
《范猛閱讀基礎(chǔ)》
在本課程中,范猛老師將通過對歷年考研閱讀真題的詳細(xì)講解,教授大家如何在基礎(chǔ)階段進(jìn)行考研閱讀復(fù)習(xí)以及如何掌握閱讀理解各類題型的解題思路和方法。
·學(xué)習(xí)要求:
1、按時聽課;
2、每天至少精讀一篇?dú)v年閱讀真題,做到文章中無一單詞不認(rèn)識,無一長難句不理解,無一選項不明白;
3、保證每星期至少泛讀5篇文章(可來自《閱讀理解精讀100》、《經(jīng)濟(jì)學(xué)人》、《Chinadaily》、《時代周刊》
等英文報刊),了解其大概意思即可,以便擴(kuò)充背景知識,鍛煉猜測單詞能力。
建議在考研英語閱讀復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)階段,大家把絕大部分的精力放在文章的精讀上。
測評:在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)階段結(jié)束后,可利用未做過的任意一篇?dú)v年閱讀真題來檢測自己對詞匯、語法、長難句和閱讀解題思路的掌握程度。
三、寫作
寫作是除閱讀外分值最高的部分,而歷年的分值統(tǒng)計表明,寫作也是考生們得分最低的部分。原因在于大多數(shù)考生習(xí)慣在考前背誦模板,一味追求瞬時效應(yīng),缺乏對寫作實力的訓(xùn)練。因此,要想在考研作文上取得高分,同學(xué)們必須在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)階段就扎實地打好寫作功底。
·學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、積累考研寫作必備的詞匯和詞組以及各種有用的表達(dá)句式,并能夠熟練應(yīng)用于自己的寫作當(dāng)中;
2、熟悉歷年考研作文的考查方向和出題人的出題模式;
3、在宏觀上掌握寫作段落結(jié)構(gòu)的安排法以及應(yīng)用文、圖畫作文、圖表作文的寫作方法。
·推薦書目:《20__年考研英語高分寫作》
·推薦課程:
《王江濤寫作基礎(chǔ)》
在本課程中,王江濤老師將從對歷年考研英語寫作真題的題目分析入手,通過對高分作文的精講以及對考研英語大綱的研讀,教授大家如何正確進(jìn)行考研英語寫作的復(fù)習(xí)。
l學(xué)習(xí)要求:
1、按時聽課;
2、每兩天堅持背誦一篇精彩范文,包括文章中的精彩詞匯、精彩句型、精彩觀點等等,并在背誦熟練之后默寫該篇文章,這往往可以查出大家在拼寫中的一些細(xì)小的錯誤,以便大家改正;
3、每星期至少寫一篇大作文,題目最好來自于歷年真題,以方便大家將自己的作文與范文進(jìn)行對比,檢測出自身寫作的不足之處。
測評:在基礎(chǔ)階段結(jié)束之后,大家可以在模擬全真考場的情況下完成一篇大作文和一篇小作文的寫作。建議:時間安排可以分別是:
14:00--14:15寫作A節(jié)14:15--14:50寫作B節(jié)
重點檢查單詞的拼寫
四、翻譯和完型填空
在考研英語總分中,翻譯和完型各占10分,分值不是很大,但要想取得高分也并不容易,不僅需要詞匯和語法知識的熟練掌握,更需要學(xué)會答題技巧。
·推薦課程:
《唐靜翻譯基礎(chǔ)》
在本課程中,唐靜老師將通過對翻譯的核心解題策略"拆分組合法"的講解,教授大家如何進(jìn)行考研英語翻譯中詞語的翻譯和句子的翻譯,同時,幫助大家加深對英語長難句分析的應(yīng)用。
《李玉技完型基礎(chǔ)》
在本課程中,李玉技老師將為大家講授解答考研英語完形填空題的"紅花綠葉"原則、同義原則等解題技巧和方法,幫助大家在完型的備考上少走彎路。
·學(xué)習(xí)要求:
在考研復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)階段,考生們保證這兩部分內(nèi)容的按時聽課即可,掌握老師傳授的答題技巧最重要。同時,與這兩部分相關(guān)的長難句分析和詞匯、語法基礎(chǔ),考生應(yīng)當(dāng)與其他部分融會貫通來復(fù)習(xí),在此不贅述。
以上基礎(chǔ)階段復(fù)習(xí)計劃僅為大體的計劃,需要同學(xué)們根據(jù)自身具體情況制定更為詳細(xì)的作戰(zhàn)計劃并認(rèn)真落實。建議大家:
1、制定詳細(xì)計劃前要知己知彼
我們制定此計劃是為考生們的考研目的服務(wù)的,但由于大家的基礎(chǔ)各不相同,大家在實施計劃前一定要對考研的大形勢,希望報考的學(xué)校、專業(yè),自身的實力等作詳細(xì)、客觀的分析,這樣考生在制定實施計劃時才能有的放矢、計劃得當(dāng)。比如對于所報專業(yè)的專業(yè)課,考生就應(yīng)該及早了解它的內(nèi)容范圍、指定教材、歷年試題等情況,然后再根據(jù)自己的專業(yè)課水平確定自己專業(yè)課的復(fù)習(xí)進(jìn)度、方式、投入的精力、鉆研的程度等,這樣考生專業(yè)課的復(fù)習(xí)計劃自然也就明確了。
2、學(xué)會用活計劃,作計劃的主人
計劃的大敵是變化,然而優(yōu)秀的計劃卻恰恰是敢于面對變化的,因為計劃的靈魂是應(yīng)變??忌鷾?zhǔn)備研究生考試的時間通常在半年到一年左右,其間的大事小情林林總總,難免會有出乎意料的,因此考生制定的詳細(xì)計劃必須能夠應(yīng)對突發(fā)事件、異常情況。以上計劃可根據(jù)實際情況進(jìn)行20%的調(diào)節(jié),一到兩周對大小計劃的實施進(jìn)行評價,并及時修訂,要使復(fù)習(xí)計劃能夠從容應(yīng)對環(huán)境的變化,就要使制定的計劃做到:松緊適宜、留有余地、富于彈性、靈活有效。
3、計劃不要與學(xué)習(xí)習(xí)慣"擰"著來
考生在制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃時要盡量符合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣(當(dāng)然是指"好"的學(xué)習(xí)習(xí)慣),做到"習(xí)慣融入計劃,計劃體現(xiàn)習(xí)慣"。復(fù)習(xí)計劃與學(xué)習(xí)習(xí)慣之間只有兼容并蓄才能相輔相成。只有這樣的計劃考生在實施貫徹時才能更順暢、高效。比如,有的考生早上記憶力好,不妨就安排在早上進(jìn)行英語的閱讀、背誦;而有的.考生晚上更能靜下心來看書,那就可以計劃晚上看看數(shù)學(xué)之類需要集中精神的科目。
1、制定詳細(xì)計劃前要知己知彼
我們制定此計劃是為考生們的考研目的服務(wù)的,但由于大家的基礎(chǔ)各不相同,大家在實施計劃前一定要對考研的大形勢,希望報考的學(xué)校、專業(yè),自身的實力等作詳細(xì)、客觀的分析,這樣考生在制定實施計劃時才能有的放矢、計劃得當(dāng)。比如對于所報專業(yè)的專業(yè)課,考生就應(yīng)該及早了解它的內(nèi)容范圍、指定教材、歷年試題等情況,然后再根據(jù)自己的專業(yè)課水平確定自己專業(yè)課的復(fù)習(xí)進(jìn)度、方式、投入的精力、鉆研的程度等,這樣考生專業(yè)課的復(fù)
習(xí)計劃自然也就明確了。
2、學(xué)會用活計劃,作計劃的主人
計劃的大敵是變化,然而優(yōu)秀的計劃卻恰恰是敢于面對變化的,因為計劃的靈魂是應(yīng)變。考生準(zhǔn)備研究生考試的時間通常在半年到一年左右,其間的大事小情林林總總,難免會有出乎意料的,因此考生制定的詳細(xì)計劃必須能夠應(yīng)對突發(fā)事件、異常情況。以上計劃可根據(jù)實際情況進(jìn)行20%的調(diào)節(jié),一到兩周對大小計劃的實施進(jìn)行評價,并及時修訂,要使復(fù)習(xí)計劃能夠從容應(yīng)對環(huán)境的變化,就要使制定的計劃做到:松緊適宜、留有余地、富于彈性、靈活有效。
3、計劃不要與學(xué)習(xí)習(xí)慣"擰"著來
考生在制定詳細(xì)的復(fù)習(xí)計劃時要盡量符合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣(當(dāng)然是指"好"的學(xué)習(xí)習(xí)慣),做到"習(xí)慣融入計劃,計劃體現(xiàn)習(xí)慣"。復(fù)習(xí)計劃與學(xué)習(xí)習(xí)慣之間只有兼容并蓄才能相輔相成。只有這樣的計劃考生在實施貫徹時才能更順暢、高效。比如,有的考生早上記憶力好,不妨就安排在早上進(jìn)行英語的閱讀、背誦;而有的考生晚上更能靜下心來看書,那就可以計劃晚上看看數(shù)學(xué)之類需要集中精神的科目。
高中生暑假計劃范文篇11要學(xué)習(xí)好,首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗,就可以合理安排時間,恰當(dāng)分配精力。
基本要點:
第一,要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃,都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的,是正確的學(xué)習(xí)動機(jī)的反映,它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。
第二,計劃內(nèi)容一般分五個部分:
①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。
②分科學(xué)習(xí)的`目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明,在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點,但不能偏廢某些學(xué)科。
③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面:
①自學(xué)缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎(chǔ),使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三,要從實際出發(fā)。一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中學(xué)生在任何
情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物,而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之,要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃,必須從實際出發(fā),也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況,從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四,在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃,嚴(yán)格要求自己,一步一個腳印地前進(jìn)。
高中生暑假計劃范文篇121、首先要規(guī)定每天的起床時間,暑假是同學(xué)放松的時間,但是也要適度。有的初中生晚上打游戲、看電視到很晚,早上很晚才起。其實這樣很很傷身體。
2、吃完早餐后在進(jìn)行半個小時的晨練,科學(xué)研究表明,早上起來適度鍛煉可以幫助初中生快速清醒過來,同時一天也會充滿活動。
3、暑假期間上午的時間可以留給需要背誦的科目和數(shù)學(xué)或者物理這種邏輯性比較強(qiáng)的學(xué)科,因為上午學(xué)生的大腦比較清醒,記東西也很快。
4、中午11:30到13:30是吃午飯和休息的時間,初三網(wǎng)小編建議暑假期間每個中午都要睡一覺,這樣可以保證下午有一個充足的精力學(xué)習(xí)。
5、暑假期間下午的時間可以復(fù)習(xí)政治或者做一些閱讀的題型,同時也可以看一些課外閱讀書,對于英語的口語也可以多練習(xí)一下。具體詳細(xì)的時間學(xué)生可以自己安排。
6、晚上吃完晚飯后可以適當(dāng)?shù)耐嫱媸謾C(jī),看看電視放松一下,但是時間不宜太長。洗漱完畢要早點睡覺休息。
高中生暑假計劃范文篇131、起居作息有規(guī)律。
暑假了,沒有了明確的起居要求,有些同學(xué)晚上玩電腦游戲,看電視,直到深夜甚至凌晨,早晨睡賴覺直到中午,沒有生活規(guī)律,這是很不好的。父母要幫助督促孩子建立起良好的作息習(xí)慣,可以遲一點,但不能太遲,要有一個限度。
2、學(xué)習(xí)休息巧安排。
每個星期都要分配一定的時間用于學(xué)習(xí)和休息,每天也要劃分一定的時間單位用于安排該做的事項,使每天、每個時段的生活都有內(nèi)容,有節(jié)奏感。
3、劃分時段增效率。
在劃分的時間段中要盡可能專心地完成一項工用,以養(yǎng)成良好的習(xí)慣。也即:在學(xué)習(xí)的時候要集中精力,一心一意,
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