學校體育活動開展方案

學校體育活動開展方案（通用12篇）為保障事情或工作順利開展，就不得不需要事先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編為大家整理的學校體育活動開展方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。為全面貫徹落實《教育部、國家體育總局關(guān)于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質(zhì)的意見》、《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》以及省市縣教育廳有關(guān)文件精神，在全校學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進素質(zhì)教育，進一步加強學校體育工作，促進學生的全面發(fā)展，在學生中廣泛開展健康向上的群眾性體育活動，形成陽光體育的熱潮，切實提高學生體質(zhì)健康水平。結(jié)合我校實際，特制定以下活動方案。一、指導思想貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。二、組織領(lǐng)導組長：副組長：成員：2、大課間操，眼保健操。3、課外興趣小組活動。四、活動要求（一）嚴格執(zhí)行體育教學大綱要求，積極推進體育教學改革初中每周開設二節(jié)體育課。各體育教師制定教學計劃和進度，詳細規(guī)范每個單元的教學內(nèi)容，各校必須嚴格執(zhí)行國家體育課時的有關(guān)規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認真考勤體育課。（二）要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，全面實施《學生體質(zhì)健康標準》全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，使85%以上的`學生能達到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。建立和完善《學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學生檔案，并作為畢業(yè)、升學的重（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動根據(jù)我校實際情況，配合體育教學，保證學生平均每個學習日有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中學快樂體育園地，加強學生體育興趣小組建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。（四）加大投入，改善學校體育場地設施多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設施，為學生提供充足的體育場地設施，力爭學校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類標準。（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓練水平各校要認真組織早操和課間操，使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學生參與性強、趣味性強的活動，培養(yǎng)對體育的興趣，使學生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設，不斷改進訓練方法，提高課余訓練（一）提高認識，加強領(lǐng)導，分解任務，狠抓落實，精心組織。加強對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡。校長為第一責任人，指定一名校級領(lǐng)導具體負責體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。（三）加強學校體育活動的安全保障教育學生在加強體育的同時，重視安全，重視預備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責任險，鼓勵學生購買意外傷害保險，為學校處理好意外傷害事件提供必要一、指導思想為認真貫徹教育部“全國億萬陽光體育運動”計劃，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號，為學生參加體育鍛煉創(chuàng)造有利條件，豐富學生課余生活，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。中心校特制定如下實施方案：二、組織機構(gòu)xx三、活動原則1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在60分鐘左右。3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。1、學校分管領(lǐng)導對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。2、制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育教師的培養(yǎng)培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。3、體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強自身學習，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。4、校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。5、學校分管領(lǐng)導、體育教師、班主任要各司其責，履職到位;各任課教師要積極支持和關(guān)心學校體育的開展。五、活動措施1、開足開齊體育課，提高課堂教學質(zhì)量完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設置的規(guī)定，小學1—2年級每周4節(jié)體育課;小學3-6每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教2、保質(zhì)保量上好課間操課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認真組織實(1)、時間安排每天上午第二節(jié)課后，學校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為25分鐘，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間。(2)、活動內(nèi)容及形式課間操內(nèi)容以國家廣播體操和排球健身操為主。在做國家廣播體操和排球健身操的基礎上，要加入學校排球特色體育活動，內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的變化而進行相應的調(diào)整。(3)、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。(4)、活動組織①、課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起②、課間操要保證質(zhì)量。各學校要對課間操實行考評制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。3、廣泛組織開展大課間活動在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的`體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。(1)、時間安排每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。(2)、活動內(nèi)容及形式①、活動內(nèi)容以排球、游戲結(jié)合起來，讓學生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。②、活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。(3)、活動組織①、要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。②、搞好學校各級部及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環(huán)環(huán)③、在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。④、大課間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質(zhì)、增強身心健康的目的。4、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織1、體育組在每學期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學期各年級的活動計劃。2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優(yōu)秀學生。為了培養(yǎng)智障兒童的生活自理能力，提高孩子們生活的自適應性，讓孩子們在生活中形成自覺鍛煉“自己的事自己做”的.意識，同時將趣味比賽與競爭引入到生活中，培智部特舉行本次生活技能比賽。本次生活技能以學生穿衣、穿鞋比賽為主。具體活動方案如下：我運動我健康二、參賽對象全體培智部和聾部學生20xx年xx月xx日上午學校操場1、比賽道具：籃球一個記分卡若干份2、比賽方法：學生選手按抽簽的順序進行比賽，待裁判員發(fā)出投籃的口令后就投籃。3、比賽規(guī)則：學生站在畫好的線前，向籃框投8球，投中的球數(shù)多者為勝。（每班選4名選手參加，培一和培四一起參加比賽，培六和培七一起參加比賽，聾五和聾七一起參加比賽）4、裁判員：xx主任xx老師1、比賽道具：籃球2個粉筆卷尺2、比賽方法：學生選手按抽簽的順序進行比賽，每次2人，勝出者參加下一輪決賽。3、比賽規(guī)則：學生站在畫好的線前，聽到裁判員的指令后，沿自己的賽道向前單手拍球，不能雙手拍球，若球滾出賽道邊界，則學生須拿球回到原出界地點，接著拍球。（每班4人，培一和培四同學抽簽參加比賽，培六和培七抽簽參加比賽，聾五和聾七一起抽簽參加比賽）。4、裁判員：xx主任xx老師1、比賽道具：粉筆、卷尺2、比賽方法：抽簽決定次序，每2人一起比賽，采用淘汰制，勝出者參加下一輪決賽。3、比賽規(guī)則：聽到指令就位起跑，比賽過xx中不能串道，否則取消比賽資格。未發(fā)令不許起跑，所有參賽學生都必須聽從負責老師的現(xiàn)場指揮。4、裁判員：xx老師xx老師xx校長、xx校長、xx校長、xx校長現(xiàn)場指導、巡查xx、xx、xx主任負責紀檢工作xx負責拍攝工作xx老師負責場地的劃分工作為了更好地保障學生充足的體育活動時間，促進他們德智體全面發(fā)展，經(jīng)學校班子研究決定，特制定如下活動方案：一、指導思想以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學二、組織領(lǐng)導建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導小組。明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領(lǐng)導、各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。上午大課間各30分鐘，下午眼睛保健操5分鐘，無體育課的班級下午活動時間為校內(nèi)體育接力跑、打籃球、滾鐵環(huán)、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、仰臥起坐等。1、當天的值日教師為課外體育活動的值班領(lǐng)導，各負責教師要加強課外活動的.巡查，及時妥當?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。2、廣播操由班主任老師負責，眼保健操由當堂授課教師負責。3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，具體時間安排由少先大隊負責。4、體育課外活動指當天沒有體育課的班級，必須組織學生活動。5、其他活動，值班老師要根據(jù)學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶6、值班老師要嚴密關(guān)注學生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當?shù)靥幚?，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領(lǐng)導甚至報請校長妥善處理。七、活動評價1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例評選該項活動的合2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。一、指導思想以“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為指南，深入貫徹《學校體育工作條例》，高標準實施《全國學生體質(zhì)健康標準》，牢固樹立健康第一的指導思想，根據(jù)縣教育局、教研室的部署與要求，確實有效的開展學校體育工作，以教學科研為引領(lǐng)，以課堂教學為核心，以每一位學生全面發(fā)展為目標，強化率先意識、效率意識、競爭意識和責任意識，充滿信心，與時俱進，全面開創(chuàng)農(nóng)村小學體育工作新局面，根據(jù)我鎮(zhèn)的實際情況制定本計劃。(一)加強校本教研，提高教研活動質(zhì)量。各校教研要結(jié)合本校實際特點積極開展學生喜歡的體育運動項目，開展以新課程、新教材、新實踐為主的校本教研活動。挖掘教材的價值，逐步形成文字材料，充實學校教學資源。使之形成自己學校的校本特色。(體育課教學目標之一就是要落實“2+1”工程，九年義務教育中學生必須要掌握2項體育技能)。(二)各校體育組要狠抓常規(guī)管理，明確責任關(guān)注細節(jié)，發(fā)揮體育組長和骨干教師的作用，繼續(xù)加強全組教師對新課程理論的學習，特別是對修訂后的《課標》學習，通過進行校級和市級研討課活動，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)和課堂教學的綜合能力。(三)加強教師基本功訓練，注重理論學習，注重教學反思、教學隨筆的撰寫，通過校本教研等活動共同解決課堂教學中存在的實際問題，進一步提升課堂教學效果。(一堂課的教學效果評價簡單的體現(xiàn)四個字：“會”、“懂”、“健”、“樂”。會：學生學會了什么；懂：學生是否掌握了知識；健“學生的身體是否得到了充分的鍛煉；樂：學生是否獲得了積極的情感體驗。)(四)加強體育骨干教師隊伍建設，創(chuàng)造條件，根據(jù)不同層次向教壇新秀、教學能手和學科帶頭人方向努力。舉辦各類培訓，拓寬體育教師的知識面，接受更新的知識信息，提高教師(五)積極參加小學“課程改革”實驗活動，全面落實《體育(與健康)課程標準》(1)繼續(xù)積極參加小學“課程改革”實驗活動，落實《體育(與健康)課程標準》規(guī)定的課時，按要求開足上好體育(與健康)課，不斷提高課的質(zhì)量。(2)積極參加中心校小學體育學科教學研究活動。(六)進一步加大學科組織管理，真正發(fā)揮組織效能。教研組是學校的基層教學組織，也是開展教學研究的重要陣地，一流的組風是保證一流教學質(zhì)量的關(guān)鍵，因此，本組將一如既往，在學校行政的領(lǐng)導下，繼續(xù)加強內(nèi)部管理，倡導勤學習，共研討之風。圍繞《課程標準》和新的教材體系，開展教研活動，人人上課改實驗課，全力支持青年教師，加快青年教師成長速度，使之早日脫穎而出。認真開展體育教科研工作，巧構(gòu)思、勤筆耕、力爭寫出質(zhì)量較高的論文。(七)深化體教結(jié)合，全力提高運動竟技水平。一、指導思想貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。二、機構(gòu)設置1、領(lǐng)導小組(負責領(lǐng)導協(xié)調(diào)各方面的工作。)組長:劉副組長:李2、安全保障小組(負責學生安全工作)組長:萬3、技術(shù)指導組(負責各年級體育活動設計及活動指導工作)組長:萬4、器材組(負責體育器材的購置及管理工作)組長:我健康、我陽光、我成長、我快樂四、活動要求:人人有項目，班班有團隊，平時有活動，年終有評比2、自選項目:游戲、舞蹈、球類、健身操、體育快樂園活動1、全員參與性原則沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。2、每天一小時原則每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。3、課內(nèi)外結(jié)合原則做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一4、安全性原則各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。七、活動措施1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。2、做好課間操和眼保健操。3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的'活動地活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。1、各校在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃，上報辦公室。2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。4、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。一、活動原則1、靈活性原則。陽光體育活動要遵循教育規(guī)律和小學生身心發(fā)展特點，努力開展適合小學生年齡特點的陽光體育運動項目。2、全面性原則。陽光體育活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。3、堅持自主與積極引導相結(jié)合原則。在組織學生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵、引導是必要的，同時要充分尊重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，在組織活動時要為學生營造一個自良好環(huán)境和氛圍。4、堅持與《國家學生體質(zhì)健康標準》相結(jié)合。做到寓煉于樂，切實提高學生的體育運動5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的'發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由不積極開展活動的傾向。二、指導思想:為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。從小樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。努力培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設。1、活動時間：體育課及課外活動為班級活動時間，每天大課間為集體活動時間。2、活動項目：籃球、排球、羽毛球、滾鐵環(huán)、小游戲、跳繩、踢毽子、扔沙包、健身球、體操、田徑訓練、陀螺、武術(shù)、乒乓球、滑板旱冰，共計15個。3、班級活動安排：一年級：：，項目分配：①游戲15人；②滾鐵環(huán)15人；③跳繩15人；④健身球7人。二年級：：，項目分配：①踢毽子10人；②扔沙包10人；③體操11人。三年級：：，項目分配：①羽毛球16人；②陀螺10人；③田徑訓練10人；④健身球16人。：，項目分配：①武術(shù)隊20人；②滑板旱冰10人；③健身球13人。：，項目分配：①排球20人；②滑板旱冰10人；③健身球9人。：，項目分配：①乒乓球15人；②體操5人；③籃球10人；④健身球5人。：；項目分配：①體操10人；②羽毛球10人；③籃球10人；④健身球4人。一、活動目標:1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習慣。3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。二、活動準備:物質(zhì)準備：三、活動過程:（一）準備部分：帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。（二）開始部分：1、以小青蛙要過河，導入活動。師："小青蛙要到河對岸玩，要怎么過河呢?小朋友們幫小青蛙想想辦法。"2、引導幼兒討論出：青蛙要跳過河。3、教師規(guī)范的示范跳河的動作，幼兒認真觀察。4、請一個幼兒出來嘗試跳遠5、教師講解跳遠的基本要領(lǐng)，即預備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心6、幼兒按順序進行跳遠。注意事項：(1)不要連續(xù)跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求雙腿并攏跳;(4)要跳過河的對岸才能算過河。7、幼兒練習跳遠，教師個別指導。（三）結(jié)束部分：2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。立定跳遠近的最直接因素就是身體素質(zhì)，首先考慮的就是提高身體素質(zhì)，立定跳遠需要的.是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量訓練，比如蛙跳，深蹲、負重(輕重量)半蹲跳?；蛘吒纱嗑褪菦]事多跳立定跳。這些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳遠的根本，所以力量上去了，立定跳遠成績自然會提高。立定跳遠的技術(shù)動作要領(lǐng)，跳前兩腿分立大概與肩同寬，或者比肩稍寬。半蹲預擺，大腿于小腿之間角度90度左右，起跳時跳出角度和地面大概25度到30度左右，腦中想著稍微往高跳一點，不要于地面太平的就出去了。兩條腿蹬起的同時，雙臂用力往前上方擺起，以帶動身體?？炻涞貢r，雙腿盡量往前夠出，已獲得更遠的距活動目標:1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒2、發(fā)展幼兒跑的動作，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。3、培養(yǎng)幼兒認真鍛煉、遵守規(guī)則的良好習慣?；顒訙蕚?物質(zhì)準備：不同顏色的小旗六面。知識經(jīng)驗準備：幼兒已學會走跑?；顒舆^程:一、開始部分(1)集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大(2)徒手游戲。根據(jù)教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。二、基本部分(1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動作。(2)幼兒自由進行跑的動作練習。教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡回指導，幫助能力強的'幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。(3)幼兒學習繞圈跑：①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經(jīng)過對方的右側(cè))③全體幼兒練習繞圈跑。三、游戲“繞圈接力”。1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲，這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結(jié)束。2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時，后一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。1、小結(jié)幼兒學習奔跑動作的情況。2、做放松整理活動。一、指導思想全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，大力相應我校小學生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)我中隊學生較高的毅力和不懼困難，勇于戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)，促進學生良好的鍛煉習慣，有效的提高班級學生體質(zhì)，特別是在甲型流感襲擊的特殊時期，進行這類陽光體育活動就更有了新的意義。少年強則國強五年級二班全體少先隊員1.平時組織參與學校學生每天跑步完成1000米里程。2.節(jié)假日和寒假期間學生自覺堅持長跑，并做好記錄。1.20xx年10月23日下午4：30分，我中隊參加校學生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。2.20xx年10月26日上午，我中隊參加校五、六年級學生在學校操場舉行起跑儀式。3.20xx年10月26日至20xx年4月30日，我中隊全體少先隊員實施陽光體育冬季長跑活動。為確保此次活動的順利開展，我班特成立督導小組如下：中隊長：組長：組員：本班其他少先隊員中隊長孫昊東同學具體組織活動的開展。體育委員王子龍同學負責活動的列隊跑步行進的`秩序和活動質(zhì)量；時間協(xié)調(diào)和對隊員的出勤監(jiān)督由班級的紀律委員易卓同學負責。學生每天課間操場地安排：教學樓周圍其他要求：1.嚴格按照學校設計的場地、路線以及時間，有序的組織開展長跑活動。2.每人每天跑3圈（400米/圈）。3.及時了解學生的身體狀況，堅決禁止學生帶病參與此項活動。4.根據(jù)學生的能力所及，做到循序漸進，確保安全進行。5.根據(jù)本班學生的鍛煉情況做好統(tǒng)計和詳細記錄，對未參加當學生的原因做好詳細的說明，對缺勤的學生要及時組織補跑。6.由體育委員組織小伙伴在寒暑假或節(jié)假日自覺進行長跑并做好記載。在活動結(jié)束后作為將來評選優(yōu)秀長跑之星的依據(jù)。7.活動結(jié)束后由班委組織隊員總結(jié)活動經(jīng)驗和先進典型，在每年進行一次經(jīng)驗交流會?；顒幽繕?.能充分發(fā)揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。3.發(fā)展自身動作的'協(xié)調(diào)性?；顒訙蕚淦で?、拱門、墊子、裝有顏色水的礦泉水瓶子、圓圈、短棒各若干，平衡木四條、錄音機及磁帶活動過程(一)準備活動2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。教師：“讓我們一起來做運動吧!”頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前后繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)——弓步運動。(2×8拍)(二)基本部分1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動