石河子大學(xué)《武術(shù)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁石河子大學(xué)

《武術(shù)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑的短跑項目中，以下關(guān)于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動員？A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣2、在武術(shù)的劍術(shù)項目中，以下關(guān)于劍法的描述，正確的是：劍術(shù)有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時，劍身應(yīng)該？A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度3、在排球比賽中，如果進(jìn)攻方擊球出界，但是防守方隊員在球出界前觸球，應(yīng)該如何判罰？A.進(jìn)攻方得分B.防守方得分C.重新發(fā)球D.雙方都不得分4、進(jìn)行徒步旅行時，以下哪種裝備對于保護(hù)腳部至關(guān)重要？A.合適的鞋子B.遮陽帽C.背包D.水壺5、在進(jìn)行健身氣功練習(xí)時，呼吸的控制至關(guān)重要。以下哪種呼吸方法對于初學(xué)者來說較為適宜？A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸6、在體操的平衡木項目中，以下哪種動作失誤會導(dǎo)致扣分較多？A.小幅度的晃動。B.短暫的停頓。C.掉下平衡木。D.動作不夠優(yōu)美。7、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，如果感到身體某個部位疼痛，以下哪種做法是正確的？A.堅持完成動作，克服疼痛B.稍微減輕動作的難度，繼續(xù)練習(xí)C.立即停止練習(xí)，檢查疼痛原因D.忽略疼痛，繼續(xù)按照原強(qiáng)度練習(xí)8、在籃球的傳球方式中，以下哪種傳球速度最快？（）A.雙手胸前傳球B.單手肩上傳球C.擊地傳球D.背后傳球9、在皮劃艇比賽中，運(yùn)動員的劃槳動作應(yīng)該：A.左右對稱B.隨意劃動C.以左邊為主D.以右邊為主10、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定11、對于患有高血壓的人來說，以下哪種運(yùn)動較為適宜：A.舉重B.短跑C.游泳D.拳擊12、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網(wǎng)后過網(wǎng)并落在有效區(qū)域內(nèi)，這種情況如何判罰？A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)13、進(jìn)行有氧運(yùn)動時，要達(dá)到減脂的效果，運(yùn)動時長至少應(yīng)該達(dá)到？（）A.10分鐘B.20分鐘C.30分鐘D.60分鐘14、以下哪種運(yùn)動對于提高身體的耐力和意志力較為有效？A.馬拉松B.射箭C.臺球D.保齡球15、對于有高血壓的人來說，以下哪種運(yùn)動方式需要謹(jǐn)慎選擇？A.慢跑B.太極拳C.拔河D.健身操16、對于足球運(yùn)動員來說，以下哪項不是提高體能的有效訓(xùn)練方法？（）A.長時間的有氧跑步B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.頻繁的實(shí)戰(zhàn)比賽D.過度的睡眠休息17、在武術(shù)比賽中，運(yùn)動員的動作規(guī)范和表現(xiàn)力哪個更重要？A.動作規(guī)范B.表現(xiàn)力C.同等重要D.都不重要18、在進(jìn)行籃球比賽時，一名球員在三分線外起跳投籃，落地時腳踩在三分線內(nèi)，此時進(jìn)球應(yīng)算幾分？A.2分B.3分C.無效進(jìn)球D.由裁判決定19、在進(jìn)行健身操練習(xí)時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請教D.放棄練習(xí)20、在體操比賽的平衡木項目中，運(yùn)動員掉下平衡木，應(yīng)如何計分？A.零分B.扣除一定分?jǐn)?shù)C.重新比賽D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、網(wǎng)球比賽中，發(fā)球擦網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)重新發(fā)球，這種規(guī)則是正確的嗎？（）2、在游泳比賽中，混合泳項目的順序通常是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。這種比賽順序是否合理？（）3、籃球比賽中，隊員在快攻時，前面沒有防守隊員，可以用雙手抱球跑。（）4、在健身時，每組訓(xùn)練次數(shù)越多，訓(xùn)練效果越好。（）5、進(jìn)行登山運(yùn)動時，不需要攜帶任何醫(yī)療急救用品。（）6、進(jìn)行健身操鍛煉時，與他人一起練習(xí)可以增加趣味性和動力，同時也便于互相糾正動作，這種觀點(diǎn)正確嗎？（）7、羽毛球比賽中，球觸及場地周圍的物體后落到對方場區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球無效。（）8、在健身騎行時，長時間保持同一騎行姿勢不會對身體造成不良影響。（）9、足球比賽中，如果比賽進(jìn)行中球意外破裂，裁判員應(yīng)立即停止比賽，更換新球后在球破裂的地點(diǎn)重新開始比賽。這種處理方式是否恰當(dāng)？（）10、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，空腹或飯后立即練習(xí)都可能對身體造成不良影響，這種說法有道理嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）論述武術(shù)刀術(shù)的刀法特點(diǎn)和演練風(fēng)格，如何體現(xiàn)出刀的威猛和剛勁。2、（本題10分）簡述游泳運(yùn)動中混合泳的轉(zhuǎn)身技巧和體能分配策略，如何在不同泳姿轉(zhuǎn)換中保持速度和節(jié)奏。3、（本題10分）闡述羽毛球運(yùn)動中，如何應(yīng)對不同風(fēng)格的對手，如進(jìn)攻型、防守型和技術(shù)型選手。4、（本題10分）分析排球運(yùn)動中，如何培養(yǎng)團(tuán)隊的凝聚