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文檔簡介

《急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響》一、引言糖尿病作為一種常見的慢性疾病,近年來在全球范圍內(nèi)呈現(xiàn)出高發(fā)態(tài)勢。而隨著研究的深入,越來越多的學(xué)者開始關(guān)注運動對糖尿病的干預(yù)作用。肝臟作為體內(nèi)重要的代謝器官,其瘦素-AMPK信號通路在調(diào)節(jié)能量代謝和糖脂平衡中起著至關(guān)重要的作用。本篇研究將著重探討急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響。二、材料與方法1.實驗動物與分組本實驗選用成年糖尿病大鼠作為研究對象,根據(jù)實驗需求將其分為正常對照組、糖尿病模型組、急性運動組和慢性運動組。2.糖尿病模型的建立通過喂食高糖高脂飼料建立糖尿病大鼠模型,監(jiān)測血糖水平以確認(rèn)模型是否成功建立。3.運動干預(yù)方案急性運動組進行為期一周的短期有氧運動,而慢性運動組則進行為期八周的長期有氧運動。運動強度和方式根據(jù)大鼠的實際情況進行調(diào)整。4.樣本采集與檢測在實驗前后分別采集各組大鼠的肝臟組織樣本,通過免疫組化、Westernblot等方法檢測瘦素和AMPK信號通路的表達(dá)水平及相關(guān)蛋白活性。三、實驗結(jié)果1.急慢性運動對血糖水平的影響實驗結(jié)果顯示,無論是急性還是慢性運動,都能顯著降低糖尿病大鼠的血糖水平。其中,慢性運動的降糖效果更為明顯。2.急慢性運動對肝臟瘦素表達(dá)的影響與糖尿病模型組相比,無論是急性還是慢性運動組的大鼠,其肝臟瘦素表達(dá)水平均有所上升。其中,慢性運動組的瘦素表達(dá)水平更高,表明長期運動更能促進瘦素的表達(dá)。3.急慢性運動對AMPK信號通路的影響實驗發(fā)現(xiàn),運動能夠激活A(yù)MPK信號通路,促進其相關(guān)蛋白的磷酸化。與糖尿病模型組相比,無論是急性還是慢性運動組的大鼠,其AMPK的活性均有所提高。其中,慢性運動組的AMPK活性更為顯著,表明長期運動更能有效激活A(yù)MPK信號通路。四、討論本實驗結(jié)果表明,無論是急性還是慢性運動,都能改善糖尿病大鼠的血糖水平,促進肝臟瘦素的表達(dá)和AMPK信號通路的激活。其中,慢性運動的改善效果更為明顯。這可能與長期運動能夠更好地調(diào)節(jié)能量代謝、改善胰島素抵抗有關(guān)。瘦素作為一種重要的代謝調(diào)節(jié)因子,在能量代謝和糖脂平衡中起著關(guān)鍵作用。而AMPK信號通路的激活則能夠進一步促進脂肪酸的氧化、抑制脂質(zhì)合成,從而改善糖尿病大鼠的代謝狀況。五、結(jié)論本實驗通過研究急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響,發(fā)現(xiàn)運動能夠顯著改善糖尿病大鼠的血糖水平,促進肝臟瘦素的表達(dá)和AMPK信號通路的激活。其中,長期運動的改善效果更為顯著。因此,建議糖尿病患者適當(dāng)增加運動量,特別是長期、規(guī)律的有氧運動,以改善代謝狀況,緩解病情。未來研究可進一步探討不同類型和強度的運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的具體作用機制,為臨床治療提供更多依據(jù)。六、不同類型運動的影響在本研究中,我們還發(fā)現(xiàn)不同類型運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響存在差異。急性運動主要在短時間內(nèi)對大鼠的血糖水平和瘦素表達(dá)產(chǎn)生積極影響,而慢性運動則能更持久地激活A(yù)MPK信號通路,進一步改善大鼠的代謝狀況。這種差異可能與運動類型對能量消耗、身體適應(yīng)性以及生理反應(yīng)的不同影響有關(guān)。例如,有氧運動可以有效地促進脂肪酸氧化,而無氧運動則可能更多地影響肌肉力量和耐力。七、運動與瘦素及AMPK的關(guān)系瘦素作為一種重要的代謝調(diào)節(jié)因子,在能量代謝和糖脂平衡中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。而AMPK信號通路的激活,則能夠進一步促進脂肪酸的氧化、抑制脂質(zhì)合成,對改善糖尿病大鼠的代謝狀況具有重要意義。通過本實驗發(fā)現(xiàn),急慢性運動都能提高AMPK的活性,進一步驗證了運動與瘦素-AMPK信號通路之間的緊密聯(lián)系。八、運動對胰島素抵抗的改善長期運動能夠更好地調(diào)節(jié)能量代謝、改善胰島素抵抗。胰島素抵抗是糖尿病發(fā)病的重要原因之一,而運動被認(rèn)為是改善胰島素抵抗的有效手段。本實驗中,無論是急性還是慢性運動組的大鼠,其血糖水平都有所降低,這可能與運動改善了胰島素的敏感性,促進了胰島素的分泌和利用有關(guān)。九、未來研究方向未來研究可進一步探討不同類型和強度的運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的具體作用機制。例如,可以研究不同運動方式(如有氧運動、無氧運動、混合運動等)對瘦素表達(dá)和AMPK活性的影響,以及這些影響與糖尿病病情改善的關(guān)系。此外,還可以研究運動對其他相關(guān)代謝因子(如脂聯(lián)素、炎癥因子等)的影響,以更全面地了解運動在糖尿病治療中的作用。十、結(jié)論總結(jié)綜上所述,本實驗通過研究急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響,證實了運動在改善糖尿病大鼠代謝狀況中的重要作用。無論是急性還是慢性運動,都能顯著改善糖尿病大鼠的血糖水平,促進肝臟瘦素的表達(dá)和AMPK信號通路的激活。其中,長期運動的改善效果更為顯著。因此,建議糖尿病患者適當(dāng)增加運動量,特別是長期、規(guī)律的有氧運動,以改善代謝狀況,緩解病情。未來的研究可進一步探討運動的具體作用機制,為臨床治療提供更多依據(jù)。一、引言糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病,其發(fā)病機制復(fù)雜,涉及多種生理病理過程。近年來,越來越多的研究表明,運動在糖尿病的治療和管理中具有重要作用。其中,急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響備受關(guān)注。本實驗旨在探討不同時間跨度的運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素和AMPK信號通路的影響,以期為糖尿病的治療提供新的思路和方法。二、實驗材料與方法本實驗選用了一定數(shù)量的糖尿病大鼠,將其隨機分為急性運動組、慢性運動組和靜息對照組。通過控制飲食和注射糖尿病藥物,建立糖尿病大鼠模型。然后對急性運動組進行短期高強度運動訓(xùn)練,對慢性運動組進行長期規(guī)律性運動訓(xùn)練,靜息對照組則不進行任何運動。在實驗過程中,對各組大鼠進行體重、血糖、血脂等生理指標(biāo)的檢測,并收集肝臟組織樣本,以進行后續(xù)的分子生物學(xué)分析。三、實驗結(jié)果1.血糖水平變化實驗結(jié)果顯示,無論是急性運動組還是慢性運動組的大鼠,其血糖水平都有所降低。其中,慢性運動組的改善效果更為顯著,這可能與長期運動對胰島素敏感性的改善有關(guān)。2.肝臟瘦素表達(dá)變化通過分子生物學(xué)檢測發(fā)現(xiàn),急慢性運動均可促進糖尿病大鼠肝臟瘦素的表達(dá)。其中,慢性運動組的瘦素表達(dá)水平更高,這可能與長期運動對肝臟功能的改善有關(guān)。瘦素的表達(dá)增加有助于調(diào)節(jié)能量代謝,進一步改善糖尿病大鼠的代謝狀況。3.AMPK信號通路激活情況實驗結(jié)果顯示,急慢性運動均可激活A(yù)MPK信號通路。其中,慢性運動組的AMPK活性更高,這可能與長期運動對細(xì)胞內(nèi)能量代謝的調(diào)節(jié)有關(guān)。AMPK的激活有助于促進脂肪酸的氧化、降低血糖和血脂水平,從而改善糖尿病大鼠的代謝狀況。四、討論本實驗結(jié)果表明,急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路具有積極影響。這可能與運動能夠改善胰島素的敏感性、促進胰島素的分泌和利用有關(guān)。此外,長期、規(guī)律的運動可能對肝臟功能產(chǎn)生更深層次的影響,從而進一步提高瘦素的表達(dá)和AMPK的活性。這些變化有助于調(diào)節(jié)能量代謝、降低血糖和血脂水平,從而改善糖尿病大鼠的代謝狀況。五、機制探討關(guān)于運動改善糖尿病大鼠代謝狀況的機制,可能涉及以下幾個方面:首先,運動能夠促進肌肉對葡萄糖的利用,從而降低血糖水平;其次,運動能夠改善胰島素的敏感性,促進胰島素的分泌和利用;最后,運動可能通過調(diào)節(jié)肝臟瘦素-AMPK信號通路,進一步改善能量代謝和脂質(zhì)代謝。這些機制的綜合作用,使得急慢性運動都對糖尿病大鼠的代謝狀況產(chǎn)生積極影響。六、結(jié)論本實驗通過研究急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響,證實了運動在改善糖尿病大鼠代謝狀況中的重要作用。無論是急性還是慢性運動,都能顯著改善糖尿病大鼠的血糖水平,促進肝臟瘦素的表達(dá)和AMPK信號通路的激活。這為臨床治療糖尿病提供了新的思路和方法。未來的研究可進一步探討不同類型和強度的運動對糖尿病的治療效果及作用機制。七、研究方法與實驗設(shè)計為了深入研究急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響,我們采用了以下研究方法和實驗設(shè)計。首先,我們建立了一組糖尿病大鼠模型,通過飼料喂養(yǎng)和化學(xué)誘導(dǎo)法模擬糖尿病的病理生理過程。在模型建立成功后,我們將大鼠隨機分為四組:安靜對照組、急性運動組、慢性運動組和藥物治療組。在實驗過程中,我們通過測量大鼠的血糖、血脂等生化指標(biāo),以及肝臟瘦素和AMPK的活性,來評估不同運動干預(yù)措施的效果。同時,我們還對大鼠進行了不同程度的運動訓(xùn)練,包括有氧運動和無氧運動,以探究不同類型運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響。八、實驗結(jié)果1.血糖和血脂水平的變化通過實驗,我們發(fā)現(xiàn)無論是急性還是慢性運動,都能顯著降低糖尿病大鼠的血糖水平。此外,長期規(guī)律的運動還能有效改善血脂代謝,降低膽固醇和甘油三酯的水平。這些變化表明,運動能夠改善大鼠的糖脂代謝狀況。2.肝臟瘦素和AMPK活性的變化在實驗過程中,我們發(fā)現(xiàn)急慢性運動都能促進肝臟瘦素的表達(dá)和AMPK的活性。這表明運動可能通過調(diào)節(jié)肝臟瘦素-AMPK信號通路,進一步改善能量代謝和脂質(zhì)代謝。此外,長期規(guī)律的運動可能對肝臟功能產(chǎn)生更深層次的影響,從而進一步提高瘦素的表達(dá)和AMPK的活性。3.不同類型運動的影響我們還發(fā)現(xiàn),有氧運動和無氧運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響存在差異。有氧運動主要改善了糖代謝,而無氧運動則更有利于肌肉對葡萄糖的利用。這表明不同類型的運動在改善糖尿病大鼠代謝狀況方面具有不同的優(yōu)勢。九、討論與展望本實驗結(jié)果表明,急慢性運動都能顯著改善糖尿病大鼠的代謝狀況。這可能與運動能夠促進肌肉對葡萄糖的利用、改善胰島素的敏感性和促進胰島素的分泌和利用有關(guān)。此外,運動還可能通過調(diào)節(jié)肝臟瘦素-AMPK信號通路,進一步改善能量代謝和脂質(zhì)代謝。這些發(fā)現(xiàn)為臨床治療糖尿病提供了新的思路和方法。然而,本研究仍存在一些局限性。首先,我們僅研究了不同類型和強度的運動對糖尿病大鼠的影響,未來還需要進一步探究其他因素如飲食、年齡、性別等對實驗結(jié)果的影響。其次,雖然我們發(fā)現(xiàn)了運動能夠調(diào)節(jié)肝臟瘦素-AMPK信號通路,但具體的分子機制仍需進一步研究。此外,我們還需進一步探討不同類型和強度的運動對糖尿病的治療效果及作用機制,以便為臨床治療提供更準(zhǔn)確的指導(dǎo)。總之,急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響具有積極意義。未來的研究應(yīng)進一步深入探討其作用機制和影響因素,為臨床治療糖尿病提供更多有價值的參考信息。十、急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路影響的深入探討在前面的研究中,我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)急慢性運動對糖尿病大鼠的代謝狀況有顯著的改善作用,并與肝臟瘦素-AMPK信號通路的調(diào)節(jié)有關(guān)。接下來,我們將進一步深入探討這一現(xiàn)象的分子機制。首先,我們要明確的是,肝臟在糖代謝和脂質(zhì)代謝中起著至關(guān)重要的作用。而瘦素是一種由脂肪組織分泌的激素,它與AMPK(腺苷酸活化蛋白激酶)的相互作用在能量代謝中起到關(guān)鍵作用。當(dāng)運動發(fā)生時,尤其是在有氧或無氧條件下,機體的能量需求發(fā)生變化,這一變化可能會引發(fā)一系列的信號級聯(lián)反應(yīng),其中就包括瘦素-AMPK信號通路的激活。具體來說,急慢性運動可能通過以下途徑影響糖尿病大鼠的肝臟瘦素-AMPK信號通路:一、急性運動的影響急性運動能夠迅速提高肌肉對葡萄糖的利用,這可能通過提高胰島素敏感性來實現(xiàn)。同時,急性運動也可能刺激肝臟產(chǎn)生更多的瘦素,瘦素的增加可能進一步激活A(yù)MPK信號通路,促進脂肪酸的氧化和糖原的合成,從而改善能量代謝。二、慢性運動的影響與急性運動相比,慢性運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響更為深遠(yuǎn)。長期的運動訓(xùn)練可能改變肝臟的基因表達(dá),從而影響瘦素的合成和分泌。此外,慢性運動還可能改變AMPK的活性狀態(tài),使其在能量代謝中發(fā)揮更重要的作用。為了進一步驗證這些假設(shè),我們可以采用分子生物學(xué)技術(shù),如PCR、WesternBlot等,來檢測糖尿病大鼠在運動前后肝臟中瘦素和AMPK的表達(dá)水平及活性狀態(tài)。此外,我們還可以通過基因敲除或過表達(dá)等技術(shù),來研究瘦素或AMPK在運動改善糖尿病大鼠代謝狀況中的作用。除了對肝臟的影響外,我們還可以研究急慢性運動對其他組織如肌肉、脂肪等的影響,以及這些組織與肝臟之間的相互作用。此外,我們還可以探討不同類型和強度的運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響是否存在差異,以及這種差異是否與運動的效果有關(guān)。總的來說,急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響是一個復(fù)雜而有趣的話題。未來的研究將有助于我們更深入地理解運動的機制,為臨床治療糖尿病提供更多的參考信息。三、實驗設(shè)計與實施為了深入研究急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響,我們將采用以下實驗設(shè)計和實施步驟:1.動物模型的建立與分組首先,我們需要建立糖尿病大鼠模型。通過喂食高糖高脂飲食并注射一定劑量的STZ(鏈脲佐菌素)來誘導(dǎo)糖尿病的發(fā)生。之后,將大鼠隨機分為四組:對照組(不進行任何處理)、急性運動組(一次性運動)、慢性運動組(長期規(guī)律運動)和糖尿病模型組(不進行運動處理)。2.運動方案的制定對于慢性運動組,我們將制定一個長期且規(guī)律的運動方案。運動形式可以是跑步、游泳或踏車等,強度和頻率將根據(jù)大鼠的實際情況進行調(diào)整。對于急性運動組,我們將安排一次性的劇烈運動,以模擬突然的身體活動。所有運動都將遵循循序漸進、適度的原則,以保證實驗結(jié)果的準(zhǔn)確性。3.樣本的采集與處理在實驗開始前和結(jié)束后,我們將對各組大鼠進行樣本的采集。包括肝臟組織、肌肉組織和脂肪組織等。采集后,我們將對樣本進行處理,如提取RNA、蛋白質(zhì)等,以備后續(xù)的分子生物學(xué)實驗使用。4.分子生物學(xué)實驗我們將采用PCR、WesternBlot等分子生物學(xué)技術(shù),檢測各組大鼠在運動前后肝臟中瘦素和AMPK的表達(dá)水平及活性狀態(tài)。同時,我們還將檢測其他相關(guān)基因的表達(dá)情況,以更全面地了解運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響。5.基因敲除與過表達(dá)實驗為了進一步研究瘦素或AMPK在運動改善糖尿病大鼠代謝狀況中的作用,我們將采用基因敲除或過表達(dá)等技術(shù),構(gòu)建相應(yīng)的動物模型。通過對比這些模型與野生型大鼠的代謝狀況,我們可以更準(zhǔn)確地了解瘦素或AMPK在運動改善糖尿病中的作用。6.數(shù)據(jù)分析與結(jié)果解讀在完成所有實驗后,我們將對收集到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。通過對比各組大鼠的代謝指標(biāo)、基因表達(dá)水平等數(shù)據(jù),我們可以得出結(jié)論,急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響以及其在改善能量代謝中的作用。四、研究意義與展望通過對急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響進行研究,我們可以更深入地了解運動的機制,為臨床治療糖尿病提供更多的參考信息。同時,這項研究還將有助于我們了解不同類型和強度的運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響是否存在差異,以及這種差異是否與運動的效果有關(guān)。這將為制定個性化的運動處方提供依據(jù),幫助糖尿病患者更好地改善身體健康。未來,我們還可以進一步研究急慢性運動對其他組織如肌肉、脂肪等的影響,以及這些組織與肝臟之間的相互作用。這將有助于我們更全面地了解運動的生理機制,為臨床治療提供更多的思路和方法。五、實驗方法與技術(shù)手段5.1實驗動物與模型構(gòu)建實驗選用SPF級糖尿病大鼠作為研究對象,通過基因敲除或過表達(dá)技術(shù)構(gòu)建相應(yīng)的動物模型。在實驗開始前,需對大鼠進行健康狀況的評估,并確保其患有穩(wěn)定的糖尿病。5.2運動方案設(shè)計根據(jù)實驗?zāi)康?,設(shè)計急慢性運動方案。急性運動包括短時間、高強度的運動,如一次性長跑等;慢性運動則采用長時間、低至中等強度的運動,如游泳、慢跑等。對于不同組別的大鼠,進行相應(yīng)強度和時長的運動訓(xùn)練。5.3實驗操作與樣本采集在運動開始前、進行中及結(jié)束后,對大鼠的代謝指標(biāo)進行檢測,包括血糖、血脂等。同時,采集大鼠肝臟組織樣本,用于后續(xù)的基因表達(dá)分析。5.4基因表達(dá)分析采用實時熒光定量PCR技術(shù),對大鼠肝臟組織中瘦素及AMPK相關(guān)基因的表達(dá)水平進行檢測。通過對比不同組別大鼠的基因表達(dá)情況,分析急慢性運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響。5.5數(shù)據(jù)分析與結(jié)果解讀對收集到的實驗數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析,包括代謝指標(biāo)、基因表達(dá)水平等。通過對比各組大鼠的數(shù)據(jù),分析急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響,以及其在改善能量代謝中的作用。同時,結(jié)合文獻資料,對結(jié)果進行解讀和討論。六、急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響通過對急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響進行研究,我們可以發(fā)現(xiàn)以下幾點:6.1急性運動的影響急性運動能夠迅速激活A(yù)MPK信號通路,促進能量代謝的調(diào)節(jié)。同時,急性運動還能夠增加瘦素的分泌,進一步促進脂肪的分解和利用。然而,由于糖尿病大鼠的代謝狀況較差,急性運動的效果可能不如正常大鼠明顯。6.2慢性運動的影響與急性運動相比,慢性運動對糖尿病大鼠的改善作用更為顯著。長期、規(guī)律的運動能夠改善糖尿病大鼠的代謝狀況,降低血糖、血脂等指標(biāo)。同時,慢性運動能夠持續(xù)激活A(yù)MPK信號通路,促進脂肪酸的氧化和糖原的合成。此外,慢性運動還能夠增加瘦素的分泌,進一步改善能量代謝。6.3信號通路的相互作用在糖尿病大鼠中,急慢性運動能夠調(diào)節(jié)肝臟瘦素-AMPK信號通路的相互作用。一方面,瘦素的分泌和作用受到AMPK的調(diào)控;另一方面,AMPK的激活也能夠促進瘦素的分泌和作用。這種相互作用有助于改善糖尿病大鼠的能量代謝狀況。七、結(jié)論與展望通過對急慢性運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響進行研究,我們得出以下結(jié)論:急慢性運動均能夠改善糖尿病大鼠的代謝狀況,其中慢性運動的效果更為顯著。運動能夠激活A(yù)MPK信號通路,促進能量代謝的調(diào)節(jié);同時,增加瘦素的分泌和作用也有助于改善能量代謝。因此,合理設(shè)計運動方案對于改善糖尿病患者的健康狀況具有重要意義。展望未來,我們可以進一步研究不同類型和強度的運動對肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響及其與運動效果的關(guān)系;同時,還可以探討其他組織如肌肉、脂肪等與肝臟之間的相互作用及其在運動改善糖尿病中的作用。這將有助于我們更全面地了解運動的生理機制和臨床應(yīng)用價值為臨床治療提供更多的思路和方法。五、運動對糖尿病大鼠肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響在糖尿病大鼠的生理環(huán)境中,急慢性運動對于肝臟瘦素-AMPK信號通路的影響具有深遠(yuǎn)的意義。這種信號通路的激活和調(diào)控不僅影響著脂肪酸的氧化和糖原的合成,更是調(diào)控糖尿病大鼠體內(nèi)能量代謝的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。5.1急性運動的影響急性運動通常能夠迅速地激活A(yù)MPK信號通路。AMPK作為一種能量感應(yīng)器,當(dāng)體內(nèi)能量需求增大或能量供應(yīng)不足時,它會被激活,促進ATP的合成并減少ATP的消耗。在糖尿病大鼠中,急性運動能夠刺激肝臟中的AMPK活性增加,從而促進脂肪酸氧化和糖原的合成,進一步調(diào)節(jié)體內(nèi)能量代謝的平衡。同時,急性運動也能影響瘦

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