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嬰幼兒期營(yíng)養(yǎng)性疾病的預(yù)防竺智偉浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防0~3歲是人生的關(guān)鍵期體格生長(zhǎng)最快速的時(shí)期大腦發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防嬰幼兒期常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)性疾病蛋白質(zhì)-熱量營(yíng)養(yǎng)不良兒童缺鐵和缺鐵性貧血維生素D缺乏性佝僂病鋅缺乏癥嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防蛋白質(zhì)-熱量營(yíng)養(yǎng)不良什么叫營(yíng)養(yǎng)不良?由于蛋白質(zhì)-熱量攝入不足而造成營(yíng)養(yǎng)的缺乏癥,稱為蛋白質(zhì)-熱量營(yíng)養(yǎng)不良,簡(jiǎn)稱營(yíng)養(yǎng)不良。目前我國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)不良多表現(xiàn)為體重低下、消瘦、生長(zhǎng)遲緩等輕-中度癥狀。嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的原因有哪些?1.長(zhǎng)期喂養(yǎng)不當(dāng)小嬰兒母乳不足又未能合理地人工喂養(yǎng)偏食挑食等不良飲食習(xí)慣2.反復(fù)感染或其他疾病呼吸道感染和腹瀉急慢性傳染病、唇腭裂及幽門狹窄等嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防如何預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良合理喂養(yǎng):堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、合理添加輔食、防止偏食挑食定期監(jiān)測(cè)體重身高及時(shí)進(jìn)行免疫接種,預(yù)防疾病生病時(shí)積極進(jìn)行治療,但避免過(guò)度治療嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防兒童缺鐵和缺鐵性貧血現(xiàn)況鐵缺乏癥是最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥和全球性健康問(wèn)題,據(jù)估計(jì)全世界有1/3人口缺鐵。我國(guó)7個(gè)月~7歲兒童鐵缺乏患病率達(dá)40.3%,缺鐵性貧血患病率7.8%。其中一歲以內(nèi)的嬰兒則高達(dá)44.7%和20.5%。嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防定義鐵減少期紅細(xì)胞生成缺鐵期缺鐵性貧血期嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防缺鐵性貧血的原因?先天儲(chǔ)存鐵不足:早產(chǎn)、雙胎或多胎、孕母嚴(yán)重缺鐵鐵攝入量不足:母乳含鐵量低,長(zhǎng)期單純母乳喂養(yǎng)未及時(shí)添加富含鐵的食物,或未使用鐵強(qiáng)化配方乳腸道鐵吸收障礙:腹瀉、嘔吐等生長(zhǎng)發(fā)育旺盛,鐵的需求量增加鐵丟失增多:消化道出血嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防缺鐵和缺鐵性貧血的危害?影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、運(yùn)動(dòng)能力影響嬰兒的認(rèn)知、學(xué)習(xí)能力影響免疫功能嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防如何預(yù)防兒童缺鐵和缺鐵性貧血?孕期預(yù)防:加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),攝入富含鐵的食物;懷孕第3個(gè)月開(kāi)始口服鐵劑合理喂養(yǎng):早產(chǎn)兒和低出生體重兒:提倡母乳喂養(yǎng),2~4周開(kāi)始補(bǔ)鐵,1~2mg/kg/天,直到1周歲;不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒,應(yīng)該采用鐵強(qiáng)化配方奶,并及時(shí)添加富含鐵的食物足月兒:提倡母乳喂養(yǎng)至少4~6個(gè)月,不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒,應(yīng)該采用鐵強(qiáng)化配方奶,并及時(shí)添加富含鐵的食物幼兒:注意食物的均衡搭配,不偏食挑食,蔬菜和水果中的維生素C可以促進(jìn)腸道鐵吸收嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防怎樣及時(shí)發(fā)現(xiàn)兒童缺鐵和缺鐵性貧血?對(duì)可疑的兒童進(jìn)行血色素測(cè)定:早產(chǎn)兒、低出生體重兒3~6個(gè)月檢測(cè)血色素其他兒童可在9~12個(gè)月檢查吃奶量少,又沒(méi)有及時(shí)添加富含鐵的食物的嬰幼兒偏食挑食的兒童嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防含鐵豐富的食物強(qiáng)化鐵的配方奶和營(yíng)養(yǎng)米粉動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血牛肉豬肉羊肉等紅色肉類芝麻、木耳、香菇等嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病什么叫維生素D缺乏性佝僂???由于維生素D不足,使體內(nèi)鈣、磷代謝失常,鈣鹽不能正常地沉積在骨骼的生長(zhǎng)部分,以至骨骼發(fā)生病變,影響胎兒、嬰兒及兒童健康成長(zhǎng)。嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病的原因維生素D攝入不足1.母親懷孕期維生素D攝入不足2.出生后補(bǔ)充不足紫外線照射不足1.戶外活動(dòng)少2.曬太陽(yáng)的方式不當(dāng)其他因素1.生長(zhǎng)過(guò)速2.食物中鈣、磷含量不足或比例不合適3.疾病嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防佝僂病有哪些表現(xiàn)?早期:生后2-3月開(kāi)始,煩躁、多汗、夜驚、夜哭等非特異性癥狀活動(dòng)期:骨骼改變1.頭部:囟門增大或閉合延遲、出牙遲等2.胸部:肋緣外翻、雞胸、漏斗胸3.四肢:O形或X形腿嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防如何預(yù)防佝僂病?補(bǔ)充維生素D新生兒:生后2周開(kāi)始每天口服維生素D400~800單位,至2周歲多曬太陽(yáng):每天至少1小時(shí),暴露皮膚補(bǔ)充含鈣豐富的食物/鈣劑食補(bǔ)優(yōu)于藥補(bǔ)嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防人體每天鈣的需要量0~6個(gè)月:300毫克6個(gè)月~1歲:400毫克1~3歲:600毫克孕婦、乳母:1500毫克嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防飲食中的鈣鈣含量高的食品:1.母乳、配方奶、牛奶2.豆腐、豆腐干等豆制品3.蝦皮、小魚干等嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防鋅缺乏癥為什么會(huì)缺鋅?1.飲食中鋅的攝入不足:小嬰兒母乳不足又沒(méi)有及時(shí)添加富含鋅的配方奶和動(dòng)物性食品。年長(zhǎng)兒偏食挑食2.各種疾病影響鋅的吸收和利用:消化道疾患:腹瀉、嘔吐慢性腎病遺傳病:先天性鋅吸收缺陷嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防缺鋅有什么表現(xiàn)?食欲不振、味覺(jué)異常、反復(fù)口腔潰瘍、異食癖生長(zhǎng)停滯、身材矮小長(zhǎng)期缺鋅可影響腦發(fā)育,智能發(fā)育遲滯嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防如何預(yù)防寶寶缺鋅?提倡母乳喂養(yǎng),初乳鋅含量很高加強(qiáng)孕母、乳母營(yíng)養(yǎng)合理添加輔食保證均衡飲食,不偏食挑食嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防含鋅豐富的食品羊肉、牛肉、豬肉等動(dòng)物性食物蝦、蟹、貝類海鮮強(qiáng)化鋅的配方奶嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防補(bǔ)鋅要注意什么?食補(bǔ)優(yōu)于藥補(bǔ)補(bǔ)鋅的同時(shí)要增加蛋白質(zhì)攝入鋅過(guò)量:銅缺乏、血紅蛋白降低嬰幼兒常見(jiàn)疾病預(yù)防

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