腳內(nèi)側(cè)踢定位球足球課教案

足球?qū)ｍ椑碚撆c實踐課教案授課教師授課班級學(xué)生人數(shù)課次授課時間課的任務(wù)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)場地器材足球場足球標(biāo)志桶標(biāo)志桿標(biāo)志圓盤教學(xué)目標(biāo)認(rèn)識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢定位球，使學(xué)生充分掌握腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。技能目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)、合作練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生下肢力量及身體協(xié)調(diào)性情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢定位球，使學(xué)生體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生們團結(jié)協(xié)作、勇敢拼搏的意志品質(zhì)。課的重點腳內(nèi)側(cè)踢定位球的正確方法課的難點支撐腳和擊球部位的掌握順序時間教學(xué)內(nèi)容組織教法練習(xí)時間和次數(shù)準(zhǔn)備部分20分鐘1.課堂常規(guī)（1）由班長集合整隊，清點人數(shù)，并向任課教師報告情況。師生問好。（2）宣布課的內(nèi)容及要求（3）處理見習(xí)生2．做關(guān)節(jié)活動。踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)3．跑400*2米4．做操練習(xí)(1)擴胸運動(2)伸臂運動(3)旋臂運動(4)轉(zhuǎn)身運動(5)腹背運動(6)弓步運動。(7)側(cè)壓腿(8)踢腿運動。(9)跳躍運動5．做一般身體練習(xí)。(1)小步跑。(2)高抬腿。(3)后蹬跑。(4)交叉跑。(5)加速跑和變向跑。(6)各種方向的啟動練習(xí)1．讓學(xué)生成二列橫隊集合。要求：集合整隊迅速，做到快靜齊。見習(xí)生須隨堂見習(xí)，（請假須有醫(yī)生的病假條，方可準(zhǔn)假）2.學(xué)生之間肘關(guān)節(jié)距離散開。要求：學(xué)生認(rèn)真做各關(guān)節(jié)活動。3．學(xué)生按隊列先慢跑后快一些。要求：跑步要整齊，注意節(jié)奏。4．學(xué)生成圓形按口令做練習(xí)。要求：動作有力、伸展、整齊富有節(jié)奏，隊伍整齊有序，學(xué)生練習(xí)積極高5．學(xué)生成二列縱隊，兩人一組，老師的指導(dǎo)下進行練習(xí)。要求：學(xué)生按循序，指定的距離內(nèi)認(rèn)真做練習(xí)2分鐘1分鐘4分鐘5分鐘4*8拍8分鐘20m*2組基本部分65分鐘基本部分1.顛球2.控制球?qū)ｉT練習(xí)。（1）腳尖原地點球（2）腳尖點球前后拉動（3）踩球左右拉動2．學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢定位球1）老師先講解和做示范。2）課的重點和難點。重點：腳內(nèi)側(cè)踢定位球的正確方法難點：支撐腳和擊球部位的掌握3.學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)動作動作要領(lǐng)直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)，膝關(guān)節(jié)微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動，膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，以腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。兩人一組分組模仿動作練習(xí)遠距離踢球XXXXXXXXXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXX要求：學(xué)生認(rèn)真的做控制球練習(xí)。注意每個動作的準(zhǔn)確性。教師在練習(xí)中進行個別或集體輔導(dǎo)、糾正。2.學(xué)生排成兩列橫隊面對面站，注意老師的講解和示范（1）學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)，認(rèn)真看老師的分解動作。XXXXXXXXXXXXXXOXXXXXXXXXXXXXX1、學(xué)生認(rèn)真聽動作要領(lǐng)，認(rèn)真看老師的分解動作。2、分組練習(xí)。3、動作到位。15分鐘15分鐘10分鐘13分鐘結(jié)束部分5分鐘1．放松整理（1）上肢放松練習(xí)（2）下肢放松練習(xí)（3）全身放松練習(xí)2．集合整隊小結(jié)（1）對本次課小結(jié)。（2）布置課后作業(yè)。（3）宣布下課。1．學(xué)生同距離成二列橫隊。要求：學(xué)生通過