高三主題班會(huì)《高三,我來了》

高三，我來了高三，我來了!!借來滿帆風(fēng)祝我斬浪行高三是人生的轉(zhuǎn)折，是緊張的，充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因?yàn)樗浅晒εc挫折，喜悅與悲傷的混合體。高考的競(jìng)爭(zhēng)絕對(duì)不僅僅是智力的競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)與其思想品質(zhì)、道德情操、意志毅力、行為習(xí)慣、思想方式、價(jià)值觀念、為人處事等因素密切相關(guān)。這些因素構(gòu)成了一個(gè)人素質(zhì)，也制約了一個(gè)人的發(fā)展。←你是左圖中的哪個(gè)人呢？高三來了VS高三我來了！做一個(gè)努力為了理想的人……心態(tài)決定人生“你的心態(tài)就是你的主人?！痹诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實(shí)，人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個(gè)人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。良好的心態(tài)是成功的基石生氣不如爭(zhēng)氣有自信才能贏心動(dòng)更要行動(dòng)別把挫折當(dāng)失敗“向榜樣學(xué)習(xí)”“從容面對(duì)挫折和傷痛”“滿懷激情”“堅(jiān)定的朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)”1、靜能生慧“非寧靜無以致遠(yuǎn)，非淡泊無以明志?！薄皩W(xué)須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非靜無以成學(xué)?！币粋€(gè)人只有排除雜念，專心致志，將智慧、靈感全部集中調(diào)動(dòng)起來，才能有所創(chuàng)造、有所成就。只有寧靜，才會(huì)有非凡的創(chuàng)造。靜的反面就是浮躁，要克制浮躁，就必須保持安靜，說話輕輕，腳步輕輕，翻書輕輕，保持走路安靜，保持學(xué)習(xí)安靜，不張揚(yáng)，不做作，不以“嗓高”贏人，不以“言急”贏人，不以“話多”贏人。教室應(yīng)該是：“靜者入，入則靜。閑話留在門外，嬉鬧走出教室，”保持內(nèi)心的平和安靜。靜能開悟，靜能生慧，靜能明道，寧靜是一種氣質(zhì)、一種修養(yǎng)，一種境界。教室里干干凈凈、安安靜靜，這才是最好的讀書環(huán)境。2、合作者能走得更遠(yuǎn)努力做到：你勤我勤他更勤，人人都有進(jìn)取心；你優(yōu)我優(yōu)他也優(yōu)，人人努力爭(zhēng)上游；你恒我恒他也恒，人人前途都光明堅(jiān)決杜絕：你差我差他也差，人人愧對(duì)爹和媽；你荒我荒他也荒，人人前程暗無光；你滑我滑他也滑，人人都往泥坑爬。2、合作者走得更遠(yuǎn)團(tuán)結(jié)·競(jìng)爭(zhēng)·互助蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑相互鼓勵(lì)，激發(fā)斗志；相互監(jiān)督，防止放縱；相互開導(dǎo)，溝通思想；相互幫助，共同提高;相互學(xué)習(xí)，共同優(yōu)秀。二、堅(jiān)定的目標(biāo)——成功的方向目標(biāo)二、堅(jiān)定的目標(biāo)——成功的方向?yàn)榱丝忌闲哪恐欣硐氲拇髮W(xué)，添加標(biāo)題為了上本科，添加標(biāo)題為了將來更好地活著，添加標(biāo)題為了讓自己有事情做，添加標(biāo)題努力了總比無所事事來得好...添加標(biāo)題為了讓一些人對(duì)你無話可說~添加標(biāo)題為了證明我也可以。添加標(biāo)題為了證明我也可以。添加標(biāo)題……添加標(biāo)題A你的目標(biāo)呢？夢(mèng)想是否總是遙不可及？B25歲的時(shí)候，我因失業(yè)而挨餓，以前在君士坦丁堡，在巴黎，在羅馬，都嘗過貧窮和挨餓的滋味。然而，在這個(gè)紐約城，處處充溢著豪華氣息，尤其使我覺得失業(yè)的可悲。道有什么辦法能改變這種局面，因?yàn)槲覄偃蔚墓ぷ鞣浅Ｓ邢?。我能寫文章，但不?huì)用英文寫作。白天就在馬路上東奔西走，目的倒不是為了鍛煉身體，因?yàn)檫@是躲避房東討債的最好辦法。一天，我在42號(hào)街碰見一位金發(fā)碧眼的大高個(gè)兒，立刻認(rèn)出他是俄國(guó)的名歌唱家夏里賓先生。記得我小時(shí)候，常常在莫斯科帝國(guó)劇院的門口，排在觀眾的行列中間，等待好久之后，方能購(gòu)得一張票子，去欣賞這位先生的藝術(shù)。后來我在巴黎當(dāng)新聞?dòng)浾?，曾?jīng)去訪問過他。我以為他當(dāng)時(shí)是不會(huì)認(rèn)識(shí)我的，然而他卻還記得我的名字?！昂苊?？”他問我。010302我含糊回答了他，我想他已一眼看出了我的境遇。的旅館在第103號(hào)街，百老匯那邊，跟我一同走過去，好不好？”他問我。？其時(shí)是中午，我已走了5個(gè)小時(shí)的馬路了。，夏里賓先生，還要走60個(gè)街口，路不近呢。”“胡說，”他笑著說，“只有5個(gè)街口?！薄?個(gè)街口？”我覺得很詫異。，”“他說，”“但我不是說到我的旅館，而是到第6號(hào)街的一家射擊游藝場(chǎng)。”這有些答非所問，但我卻順從地跟著他走。一下子就到了射擊游藝場(chǎng)的門口，看到兩名水兵好幾次都打不中目標(biāo)。然后我們繼續(xù)前進(jìn)?！艾F(xiàn)在，”夏里賓說，“只有11個(gè)街口了?！蔽覔u了搖頭。不多一會(huì)，走到卡納奇大戲院。夏里賓說，他要看看那些購(gòu)買月戲票子的觀眾究竟是什么樣子，幾分鐘之后，我們重又前進(jìn)?！艾F(xiàn)在”夏里賓愉快地說，“咱們離中央公園的動(dòng)物園只有5個(gè)街口了，動(dòng)物園里有一只猩猩，它的臉很像我所認(rèn)識(shí)的唱次中音的朋友。我們?nèi)タ纯茨侵恍尚?。”又走?2個(gè)街口，已經(jīng)來到百老匯，我們?cè)谝患倚〕缘昝媲巴Ａ讼聛?。櫥窗里放著一壇咸蘿卜。夏里賓奉醫(yī)生的醫(yī)囑不能吃咸菜，因此他只好隔窗望了望。“這東西不壞呢。”他說，“它使我想起了我的青年時(shí)期?！痹S多路，原該筋疲力盡的了?？墒瞧婀值煤埽裉旆炊韧：眯?。這樣忽斷忽續(xù)地走著，走到夏里賓住的旅館的時(shí)候，他滿意地笑著：“并不太遠(yuǎn)吧？現(xiàn)在讓我們來吃中飯?！痹谀菨M意的午餐之前，夏里賓向我解釋為什么要我走這許多路的理由?！敖裉斓淖呗罚憧梢猿３Ｓ浽谛睦??！边@位大音樂家莊嚴(yán)地說，“這是生活藝術(shù)的一個(gè)教訓(xùn)：你與你的目標(biāo)之間無論有怎樣遙遠(yuǎn)的距離，都不要擔(dān)心。把你的精神常常集中在5個(gè)街口的短短距離，別讓那遙遠(yuǎn)的未來使你煩悶異常。常常注意于未來24小時(shí)內(nèi)使你覺得有趣的小玩意兒?！?/p>

屈指到今，已經(jīng)19年了，夏里賓也已長(zhǎng)辭人世。我們共同走過馬路的那一天永遠(yuǎn)值得我紀(jì)念。因?yàn)楸M管那些馬路如今大都已經(jīng)變了樣子，可是夏里賓的實(shí)用哲學(xué)，有好多次都解決了我的難題。AB二、堅(jiān)定的目標(biāo)——成功的方向我今天要做……這節(jié)課我要完成……這節(jié)自習(xí)課我要做完……不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才不敢嘗試；而是因?yàn)槲覀儾桓覈L試，有些事情才顯得難以做到。為什么不試著用夏里賓先生教的方法，把自己的目標(biāo)逐步實(shí)現(xiàn)，每次定下一個(gè)切實(shí)的分目標(biāo)，讓自己努力。那么，當(dāng)一個(gè)個(gè)分目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)，就是你的總目標(biāo)達(dá)成之日。整個(gè)過程需要：持之以恒，奮斗不已！三、行動(dòng)——目標(biāo)達(dá)成的保障要全力以赴，絕不能只是盡力而為!躺著思想，不如站起行動(dòng)!無論你走了多久，走了多累，都千萬不要在“成功”的家門口躺下休息;夢(mèng)想不是幻想。三、行動(dòng)——目標(biāo)達(dá)成的保障不論你的行動(dòng)是不是現(xiàn)在開始的.重要的是開始以后就不要停止.大爺，你別看我年齡小，其實(shí)我總結(jié)了,高三可短暫了.和睡覺是一樣一樣的。眼一閉一睜大一就到了，嗯哈.三、行動(dòng)——目標(biāo)達(dá)成的保障要杜絕的“三閑”現(xiàn)象：【閑聊、閑玩、閑逛】閑來閑去失前程。充實(shí)：沒空聊天，沒空摳指甲，沒空發(fā)呆，老師何時(shí)進(jìn)班不知，下課鈴聲何時(shí)會(huì)響不知……眾志成城誓言祝大家笑到最后！期待著六月的輝煌！補(bǔ)充：情緒的排解與學(xué)習(xí)一樣重要讓情緒隨時(shí)“拐彎”我們也許會(huì)因壓力過大而產(chǎn)生一些不良情緒?！盁┧懒耍瑹┧懒?！又發(fā)卷子了，又布置作業(yè)了？”一邊不停地抱怨，一邊將書本摔得噼里啪啦響。抱怨的確可以讓人的情緒得到舒解，有益健康，但如果抱怨太多，就會(huì)使人厭煩。如果不能控制自己的情緒，怒火可能讓你說了很多不該說的話，做了很多不該做的事。抱怨不僅會(huì)讓別人厭煩，也會(huì)讓自己心煩，對(duì)于解決問題沒有半點(diǎn)益處------遠(yuǎn)離抱怨。讓情緒隨時(shí)“拐彎”改變心態(tài)。兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。一位心理學(xué)家說過：“感覺是一種主觀的東西，而生活就是一種感覺。人以什么樣的態(tài)度感覺它、對(duì)待它，它就以什么樣的姿態(tài)回報(bào)你，只要你熱情、積極、樂觀、進(jìn)取，你的生活將充滿陽光?！蓖瑯拥那榫?，心態(tài)不一樣，結(jié)果就相差十萬八千里。情緒并不是什么別的東西，而只是一種身心狀態(tài)的感知。在任何時(shí)候，你都可以改變自己的心情，只要你愿意選擇積極樂觀，你就可以成為快樂的主人。讓情緒隨時(shí)“拐彎”轉(zhuǎn)移注意力。一旦產(chǎn)生了不良情緒，要馬上轉(zhuǎn)移注意力。例如放下手頭的工作到教室外面走一走，找人聊聊天，聽一聽音樂，或者是閉上眼睛，讓自己的身體放松下來，做幾次深呼吸……一生中，不是每件事情都能符合我們的心意，既然快樂是學(xué)，煩惱也是學(xué)，我們?yōu)槭裁淳筒荒苓x擇快樂呢？事物總有兩面：是是非非，好好歹歹，得得失失，正所謂“橫看成嶺側(cè)成峰”。讓情緒隨時(shí)“拐彎”改變肢體動(dòng)作?？焖俑淖兦榫w的另一個(gè)有效方法，是改變肢體動(dòng)作。當(dāng)你感到壓抑時(shí)，不要拖著雙腳垂頭喪氣地走路，要像風(fēng)一樣疾走；不要躬著背坐著，而要挺直身子；不要愁眉苦臉，而是要露出笑臉。這樣做本身就能夠讓你感覺良好，可以快速把情緒提升上來，這時(shí)候再投入到工作中，就會(huì)更有信心。讓情緒隨時(shí)“拐彎”積極的心理暗示。如果別無選擇，就試著去熱愛。煩惱總是愛你沒商量，不請(qǐng)自到，這時(shí)候我們不妨對(duì)著鏡子告訴自己：“我今天真的很不錯(cuò)”，在心里對(duì)自己說：“我有能力解決一切，我能行?！边x擇積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂如同帶刺的玫瑰，避開扎人的尖刺，就能采摘到芬芳的玫瑰。完美高三的成長(zhǎng)姿態(tài)俞敏洪曾在《贏在中國(guó)》里發(fā)出過一番小草大樹論：“人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著：再成長(zhǎng)，你還是長(zhǎng)不大，人們可以踩過你，不會(huì)產(chǎn)生痛苦，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你，所以，我們每一個(gè)人都應(yīng)該像樹一樣成長(zhǎng)。即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分。你也許兩年三年長(zhǎng)不大，但是十年八年二十年你一定能長(zhǎng)成參天大樹。樹，活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之才?；钪懒硕加杏??！蓖昝栏呷某砷L(zhǎng)姿態(tài)走在高三這條有點(diǎn)顛簸的道路上，我們每個(gè)人的心中都應(yīng)懷揣一棵樹的種子。不管風(fēng)雨浸濕眼眸或是寒風(fēng)刮破皮膚，都應(yīng)昂著頭堅(jiān)毅地迎接屬于高處的荊棘。于是，我們慢慢有了樹的軀干，挺拔而矯健。雖然看得出粗糙的臂膀上有些許傷疤，但卻被傾注著艷羨的目光。高三的旅程，我們并不能長(zhǎng)成為像俞敏洪所說的參天大樹，但，只要我們始終懷揣這顆夢(mèng)想的樹種，我們就一定能夠等到那一天——陽光明媚，照在我們的綠葉上，閃著鮮艷的綠光。完美高三的成長(zhǎng)姿態(tài)高三的你不要幻想一飛沖天，這是不屬于高三學(xué)生的奢侈幻境。超越的意義在于你的今天比昨天多懂一些，多穩(wěn)定一些，也多收獲一些。我們多去實(shí)踐那些“一些”，而不是等待一股腦地迅速拔節(jié)。當(dāng)小步的超越成為習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你離第一天開始學(xué)會(huì)超越，已經(jīng)“一飛沖天”了很長(zhǎng)一段距離。完美高三的成長(zhǎng)姿態(tài)悟：用放大鏡般的心境看待每天跨越的一個(gè)小步，這種超越一定會(huì)變得很偉岸，并且很扎實(shí)。其實(shí)‘跨越’這個(gè)詞本身很樸素，它只要求我們每天進(jìn)步