陽光體育主題班會

——三（1）中隊主題班會陽光體育,自信每一天!我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。體育競技是中國通向世界的重要渠道。體育競技能展現(xiàn)我國強(qiáng)大的體育實力。體育運(yùn)動就在我們的身邊。01主題班會——“陽光體育，自信每一天”現(xiàn)在開始02陽光體育是什么講一講：為切實推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，簡稱陽光體育運(yùn)動。同一個世界，同一個夢想!五大洲（亞洲，歐洲，北美洲，南美洲，澳洲）的團(tuán)結(jié)奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是什么？雅典更快、更高、更強(qiáng)許海峰下列哪項球類項目不是奧運(yùn)會正式比賽項目？

A.排球

B.門球

C.網(wǎng)球

D.羽毛球

正確答案B.門球曾在美國NBA職業(yè)籃球聯(lián)賽打球，人稱“小巨人”的中國球星是誰？0102姚明馬拉松比賽中的“馬拉松”三個字來源于？

A.人名

B.地名

C.一種精神

D.贊助商的名稱正確答案B.地名一起去熟悉體育界的名人，讓大家一起運(yùn)動吧！接下來帶大家進(jìn)入體育的世界劉翔劉翔的名字在那一瞬間成為家知戶曉的公眾人物，人們都高呼著他的名字“劉翔”。他成為中國人的驕傲，成為亞洲人的驕傲，但他的成功，你可知道他的付出。劉翔，中國田徑隊(110米跨欄)一級運(yùn)動員。

**2004年雅典奧運(yùn)會上以12.91秒的成績平了保持11年之久的世界紀(jì)錄；

**2009年12月11日，在東亞運(yùn)動會田徑男子110米欄決賽中，以13秒66的成績輕松奪得冠軍，成就“三冠王”。

**2011年劉翔成為中國人民政治協(xié)商會議第十一屆全國委員會委員。

**2011年5月15日的2011國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中，劉翔首試七步上欄技術(shù)，以13秒07的成績獲得冠軍。

**2011年7月10日第19屆亞洲田徑錦標(biāo)賽，劉翔以13秒22奪得男子110米欄冠軍。讓我們把視線移到我們的班級，你覺得誰是我們班的體育名將。01為什么是他？02同學(xué)發(fā)表自己的看法或觀點，并說說自己的做法與從中的感受。03各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣?！溈?1高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物?！Q見右輔02娛樂是花，實務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強(qiáng)根的牢固?！獝勰?3體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說?！諣柊吞?/p>

緩慢而有恒贏得競賽。——萊特

如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說?！諣柊吞匚覀儜?yīng)當(dāng)從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動。01體育運(yùn)動可以給人帶來健康的體魄。03關(guān)于堅持體育鍛煉的故事很多，但帶給我們的故事都富有很大的魅力。05一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。02體育運(yùn)動可以給人帶來快樂、吉祥。04現(xiàn)代的體育名將也數(shù)不勝數(shù)，他們給我們的帶來的是自信。0601020304體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力；舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作；體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；05體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。01不運(yùn)動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫。02還有一個重要的情況，如果小孩不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。少年是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，這時你會驚異的發(fā)現(xiàn)，在生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化，并明顯的感到，我長大了。隨著人民生活水平和文化素質(zhì)的提高，“愛美之心，人皆有之”，我們要在體育運(yùn)動中茁壯成長、在運(yùn)動中保持健美。同學(xué)們，運(yùn)動會即將到來，說說你將準(zhǔn)備怎樣做？1（學(xué)生自由發(fā)言。）請各位同學(xué)制定自己一周體育運(yùn)動的計劃,并實行2

金色的陽光召喚我，它也召喚你

我們奔向操場去，一起練身體，

歡樂伴著我，歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜

每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，

金色的陽光贊美我，它也贊美你，

我們同在陽光下一起練身體，

健康屬于我，健康屬于你，

陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力金色的陽光召喚我，它也召喚你

我們奔向操場去，一起練身體，

歡樂伴著我，歡樂伴著你

陽光體育使我們幸福又歡喜

每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，

金色的陽光贊美我，它也贊美你，

我們同在陽光下一起練身體，

健康屬于我，健康屬于你，

陽光體育使我們健康又美麗

每天鍛煉一小時，增強(qiáng)體魄充滿朝氣，

快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，

為我中華更強(qiáng)盛，