秋冬季常見病預防主題班會

預防疾病健康生活

呼吸道傳染病呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘等。一旦有傳染病的傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，造成疫情擴散。一、流感流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3天傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。臨床表現：本病潛伏期短，一般1-2日，短者數小時，最長3-4日。發(fā)病步驟，全身癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕?；颊吒綦x和治療一星期?；颊哂眠^的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時?；颊叩姆块g可用紫外線照射或食醋熏蒸，進行空氣消毒。預防：1流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預防同型流感作用。32流行期間可以用抗病毒藥物作預防。流感流行期暫停集會和集體活動，不到病人家或宿舍串門。預防二、流行性腮腺炎腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發(fā)生，腮腺炎在冬春季節(jié)發(fā)病較多，但全年即可發(fā)生感染流行。

炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具，在短期內接觸到易感著的口腔亦可引起感染。本病潛伏期4-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，患者受感染后，大多無前驅癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現一側腺腫大或者兩側腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，開口和咀嚼時疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，?？刹班徑念M下腺，臺下腺和頸部淋巴結。腮腺腫大可持續(xù)5日左右，以后可逐日減退。全部病程約7-12日，可并發(fā)睪丸炎、卵巢炎、腦膜炎等。預防：及時隔離患者至消腫為止，服用中藥抗病毒沖劑預防。三、水痘水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發(fā)。病人為主要傳染源，通過飛沫經空氣及病人用具傳播，傳染性強。主要癥狀：潛伏期1-2周，發(fā)病初期伴發(fā)熱、頭痛、食欲不振，全身不適等癥狀。1-2周后軀干皮膚出現斑疹，數小時后轉化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現，大小不一，故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結痂疹。預防：及時隔離患者至結痂脫落。其他鼻炎：患者會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。其中急性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎受天氣影響較大。哮喘寒冷季節(jié)容易受涼而導致呼吸道感染，天氣突然變化，可激發(fā)支氣管哮喘發(fā)作。此種炎癥可引起反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶、咳嗽等癥狀。支氣管炎：當氣溫驟降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可發(fā)展成阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心臟病。預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點：加強身體鍛煉，增強體質，提高身體免疫力；01加強衛(wèi)生宣傳教育，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和提高自我防護意識；02教室活動室注意經常開窗通風，保持空氣流通；03預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點：01學校開展晨檢制度，以便及早發(fā)現病人，及早采取措施；03盡量不到衛(wèi)生條件差，沒有消毒設施的小餐館用餐；02適當的采取預防性服藥措施；04針對性的開展預防接種。腸道疾病夏秋季最常見的腸道傳染病主要有霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、細菌性食物中毒、感染性腹瀉等。這些疾病發(fā)病急、傳播快、傳染性強、危害性大、及易引起暴發(fā)性流行。01簡稱菌痢，是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。02臨床表現：發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重和粘液膿血便。一、細菌性痢疾

215預防措施：加強對飲水、食品和糞便的管理；流行期間，可口服大蒜、馬齒莧、地錦等，有一定的預防效果。4注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手；3滅蠅滅蛹，改善環(huán)境衛(wèi)生；二、秋季腹瀉主要是因為亂吃東西兼受涼的緣故。而且秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。不能亂吃及暴飲暴食，應以溫、軟、淡、素、鮮為宜；加強運動鍛煉；防止腹部受涼，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥，以防止腹部著涼而引發(fā)胃痛；注意飲食調養(yǎng)。預防措施：“秋凍”不是人人都適合“春捂秋凍”是民間的一條保健諺語，從氣候學的觀點來分析有一定科學道理。但人們對“秋凍”的理解，不應僅限于“不忙添衣”上，還要加強耐寒鍛煉，經常用冷水洗臉洗鼻。另外，“秋凍”不是人人都適合，要有個“度”。01腹部：患有胃腸疾病的人，要特別注意上腹部保暖，以防引發(fā)胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大，秋冬季節(jié)最好不穿露肚皮的衣服。02腿腳：腳是人體各部位中離心臟最遠的地方，所以人們常說“腳冷，則冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虛而入。03頭部：秋冬季節(jié)不宜晨起洗頭，容易受風寒。這些部位不宜“凍”030201膝關節(jié)：在陰冷、潮濕的天氣著裙裝，腿部會因風寒的襲擊而出現發(fā)涼麻木、酸痛不適等癥狀，尤其是膝關節(jié)處，久而久之，會引起慢性風濕性關節(jié)炎。脖子：容易引起有肺部癥狀的感冒；導致頸部血管收縮，不利于腦部供血。雙肩：肩關節(jié)及其周圍組織相對比較脆弱。尤其是50歲左右的中老年人，秋季降溫后是肩周炎的高發(fā)季節(jié)，要注意雙肩的保暖。血管疾病患者：天氣寒冷可以導致血管痙攣，最終發(fā)生急性心肌梗死及心絞痛。01腦血管疾病患者：當氣溫、氣流等氣象變化劇烈時，可引起血壓升高，心、腦負荷加重，腦部缺血缺氧。尤其是老年人對外界環(huán)境變化適應差，很容易發(fā)生中風。02消化道潰瘍病患者：秋季至次年早春，都是潰瘍病的高發(fā)季節(jié)。03這些人不宜“凍”七步洗手法洗手掌流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；洗掌側指縫掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；洗拇指