小學(xué)秋季運動會活動方案

第第頁學(xué)校秋季運動會活動方案***學(xué)校秋季運動會項目活動方案策劃為深入開展豐富多彩的體育活動，活躍學(xué)校文化生活，促進學(xué)校精神文明建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)及團隊意識和集體主義精神，在創(chuàng)新探究實踐中，形成東實自身的體育特色，經(jīng)學(xué)校研究，決議在秋季田徑運動會競賽中加添集體項目，現(xiàn)擬定方案如下。一、跳繩競賽內(nèi)容：60秒單人原地雙腳搖跳競賽人數(shù)：（1班級6班級）班級全部在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加競賽的報班級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。競賽規(guī)定：1.競賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失，跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人成績。2.團體成績計算：個人成績相加之和（A1+A2+A3+An）/班級總?cè)藬?shù)（n），平均值保管兩位小數(shù)。依據(jù)班級名次予以9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。二、坐位體前屈競賽內(nèi)容：測量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能實現(xiàn)的活動幅度。競賽人數(shù)：（1班級6班級）班級全部在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加競賽的報班級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。競賽規(guī)定：1.競賽運動員兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖漸漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保管一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。（評分標準詳見附件1）2.團體成績計算：個人成績相加之和（A1+A2+A3+An）/班級總?cè)藬?shù)（n），平均值保管兩位小數(shù)。依據(jù)班級名次予以9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。三、50米*8折返跑競賽內(nèi)容：最短時間內(nèi)完成50米*8折返跑競賽人數(shù)：（5班級6班級）班級全部在校學(xué)生均參加，如特殊情況不能參加競賽的報班級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。競賽場合與器材：在田徑場畫長50米、寬1.25米的直線跑道若干條，設(shè)一端為起、終點線，另一端為折返線；在起、終點線外3米處畫一條目標線，在距起、終點線和折返線0.5米處的跑道中央，各設(shè)立一高度為1.2米的標桿。競賽規(guī)定：1.參加競賽的運動員至少2人一組，采用站立式起跑；當(dāng)聽到起跑信號后，立刻起跑，全力跑向折返線；在到達折返線時，按逆時針方向繞過標桿后跑回起、終點線，再按逆時針方向繞過標桿后跑向折返線，為完成一圈；共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發(fā)令員站在起、終線側(cè)面發(fā)令，在受試者起跑的同時，開表計時。當(dāng)受試者胸部到達終點線垂直面時停表。競賽1次。記錄往還后通過終點線的時間，以秒為單位，保管小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)按非“0”進“1”的原則進位。2.團體成績計算：個人成績相加之和（A1+A2+A3+An）/班級總?cè)藬?shù)（n），平均值保管兩位小數(shù)。依據(jù)班級名次予以9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。四：引體向上競賽內(nèi)容：雙手正握單杠引體向上競賽人數(shù)：（7班級9班級）班級全部在校男同學(xué)均參加，如特殊情況不能參加競賽的報班級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。競賽規(guī)定：1.雙手正握單杠。2.靜止后開始引體向上拉，拉至下顎過桿，回位至雙手成180，視為完成一次。不符合規(guī)格將視該次為無效。3.引體向上時下肢必需保持與地面垂直，不得有任何蹬腿或軀干搖搖擺作，否則將視為該次無效。4.運動員在運動中第一次腳觸地位為本人競賽結(jié)束。五：仰臥起坐競賽內(nèi)容：一分鐘仰臥起坐（女生）競賽人數(shù)：（7班級9班級）班級全部在校女同學(xué)均參加，如特殊情況不能參加競賽的報班級組長批準，如缺一人扣團體總分一分，依次類推。競賽規(guī)定：1.運動員在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。2.運動員仰臥時,肩部不著墊不計數(shù)；兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù)；肘關(guān)節(jié)沒遇到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)（頭遇到可以）。3.成績?nèi)〉茫阂环昼妰?nèi)有效完成的個人成績。注：79班級學(xué)生集體競賽成績計算方法①男生引體向上：個人成績相加之和（A1+A2+A3+An）/班級男生總?cè)藬?shù)（n），平均值保管兩位小數(shù)。②女生仰臥起坐：個人成績相加之和（A1+A2+A3+An）/班級女生總?cè)藬?shù)（n），平均值保管兩位小數(shù)。③（男生引體向上平均成績+女生仰臥起坐平均成績）/2=最終成績依據(jù)班級名次予以9、7、6、5、4、3、2、1分，集體項目成績按3倍標準計入運動會總成績。注意事項及說明：1.集體項目競賽時間為大課間活動與體育課，暫定于田徑運動會開始前結(jié)束集體項目競賽。2.各班要捉住這次運動會的機遇，對學(xué)生進行集體主義教育和健康教育，提高學(xué)生樂觀參加體育磨練的自發(fā)性。3.各班班主任及科任老師要做好安全工作，訂立安全預(yù)案，明確防范措施，了解學(xué)生身心健康情況，不宜做猛烈運動的，應(yīng)勸其不要參加競賽。各競賽項目的場合布置聽從體育組老師布置4.各班主任、體育老師應(yīng)向運動員講清競賽常識、規(guī)定。5.望各班接到規(guī)程后，樂觀行動起來，做好思想動員和落實工作，快速組隊，抓緊訓(xùn)練，做好迎接競賽的一切準備。6.集體項目成績*3倍算入最終運動會總成績，望各班主任充分利用課間活動時間加強集體項目的練習(xí)，重視集體項目的緊要性。篇2:南樂學(xué)校首屆科技運動會競賽規(guī)程方案南樂學(xué)校首屆科技運動會競賽規(guī)程方案集體賽：一二三班級組，以班為單位參賽，要求全體學(xué)生參加。個人賽：分四、五、六班級組，不分男女進行。競賽時間：20**年11月15日。集體賽地方：學(xué)校操場競賽項目：（一）集體賽：一班級：紙飛機（可事先制作好（飛機折好后長與寬應(yīng)分別大于或等于15cm,10cm），按競賽時投出后的直線飛行距離長短判定成績）二班級：紙飛機（現(xiàn)場制作并試飛，（飛機折好后長與寬應(yīng)分別大于或等于15cm,10cm），按競賽時投出后的直線飛行距離長短判定成績）三班級：吹肥皂泡競賽。（料子自選自備，以吹出的泡離開吸管后至分裂的留空時間長短判定成績）（二）個人賽：1、流星號彈射滑翔飛機2、直升飛機3、飛鷹多功能彈射機4、小康家園5、乘風(fēng)號空氣動力快艇6、嘉年華豪華游輪電動拼裝模型7、揚帆號電動帆船拼裝模型8、八輪車9、空氣槳電動賽車五．4項目采用自帶新件，現(xiàn)場組裝。其它項目采用自帶制作好的模型方式參賽。六．參賽資格及人數(shù)：1、參賽時佩戴校牌，以便核查?，F(xiàn)場制作成的或自帶的模型上要有明顯的姓名、號碼等信息。2、各班均以一個代表隊參賽，限報選手人數(shù)為5人，每個代表隊中，女生不得少于參賽人數(shù)的20%。每人限報項目二項。但其中一項在15項目中自選；另一項在69項目中自選。七．評獎方法：1、每個項目分別取前6名按7、5、4、3、2、1記分，不足六名，遞減一名錄取。按總分設(shè)班級團體獎（有下劃線學(xué)生名單不計團體總分）。2、對個人單項前3名的，予以嘉獎，以精神激勵為主。3、器材和經(jīng)費：參賽器材由參賽選手自理。4、成績評獎：第1、2、3項目比：模型的騰空（留空）時間，時間長的獲勝；第5、6、7、8、9項目比：航向分，若航向分相同則看時間，時間短的優(yōu)勝。第4項目按有關(guān)規(guī)程評獎。5、參賽期間各班主任負責(zé)對參賽選手和觀賽學(xué)生進行思想教育工作，特別是安全教育和管理，在規(guī)定的地方休息和觀看，等待檢錄，點檢未到的，作自動放棄。班主任和其他人員不入場引導(dǎo)，不影響裁判等工作人員的工作。篇3:開陽中學(xué)教職工趣味運動會方案開陽中學(xué)教職工趣味運動會方案一、引導(dǎo)思想為進一步構(gòu)建和諧人文學(xué)校，打造優(yōu)秀的團隊，推動健康工程，加強全校教職工的健康意識，豐富教職工的業(yè)余生活，特舉辦開陽中學(xué)20**年教工健身運動會。二、活動時間20**年11月13日下午3：45開始三、分組情況以組室為單位，分為準備班級、初一班級、初二班級、初三班級、校務(wù)辦。行政人員分入所在班級。四、活動項目（一）.500米健身跑1．參加者應(yīng)身體健康，適合此項運動者2．按規(guī)定的路線及時間內(nèi)（4分鐘）跑完全程3．跑完全程嘉獎一條毛巾（二）織漁網(wǎng)組織方法：1.每隊限報5人（男3人女2人）。2.競賽賽距：20米，排列序號：男女男女男。3.聽到發(fā)令后，每組的第一名運動員啟程，繞過終點的標志物返回起點拉上該組第二名運動員再跑，以此類推直至五人手拉手跑回起點結(jié)束。競賽規(guī)定：1.以最終一名隊員軀干到達終點為準。2.依照五人手拉手跑回起點的用時多少決議名次。3.返回起點的人必需手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才略向前跑。4.必需是手拉手，不得脫手。（三）趕“豬”組織方法：1.競賽人數(shù)及分組：每隊4名隊員（2女2男）2.每個隊4名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持鐵棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用鐵棒將起點處的“兩頭豬”趕至終點，然后再從終點趕回起點規(guī)定區(qū)域內(nèi)交于下一名隊員。依次到最終一名結(jié)束。3.競賽距離：10米競賽規(guī)定：1.一場決議勝敗，用時最少的隊伍獲勝。2.競賽過程中任何人不得予以幫忙。（四）同舟共濟（集體跳繩）組織方法：1.競賽人數(shù)：每隊8人2.每隊自行選出搖繩者2名。3.其余6人站在跳繩區(qū)域內(nèi)，當(dāng)搖繩者甩動跳繩時，6人一起跳過跳繩即記為1次，競賽時如有個別隊員未通過，則本圈不計數(shù)，全隊隊員應(yīng)站好重跳。競賽規(guī)定：按