妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響課件

妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響主講人：鄒軍妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響寶寶的健康從媽媽開始妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響孕期注意事項(xiàng)日常方面保持愉快的心情同一姿勢(shì)勿維持過久，以免血液不順暢，刺激子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)避免不當(dāng)腹壓增加、滑倒避免藥物或煙酒少接觸輻射或高壓電波下妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響孕期檢查為保胎兒正常發(fā)育和母親健康，預(yù)防合并癥的發(fā)生，孕期應(yīng)定期做產(chǎn)前檢查孕28周內(nèi)1次/4周孕29-36周內(nèi)1次/2周孕36周以后1次/1周孕期如果規(guī)律進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)異常，適當(dāng)治療妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響孕婦正常體重孕婦體重應(yīng)該增加多少呢？理想體重：整個(gè)孕期應(yīng)增加12千克左右體重過重：異造成巨大兒、水腫難產(chǎn)等并發(fā)癥，產(chǎn)后身材難以恢復(fù)體重過輕：易造成早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)。胎兒發(fā)育不足或先天發(fā)育缺陷、影響后天智力的發(fā)育妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響體重指數(shù)的計(jì)算方法

體重指數(shù)=體重公斤數(shù)/身高的平方BMI〈19.8----------12.5-18kg19.8-26---------11.5-16kg26-29-----------7-11.5kg>29-------------6-7kg妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響禁用藥和慎用藥在懷孕期間，一些對(duì)媽媽無害的藥物會(huì)經(jīng)胎盤進(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育所以懷孕媽媽最好是少用藥或不用藥，尤其是懷孕頭2個(gè)月內(nèi)，不用或慎用疑有致畸的藥物妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響胎兒生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充總熱能應(yīng)達(dá)到9623kj：其中碳水化合物占60-70%蛋白質(zhì)大于10%80-90g

脂類20-25%維生素微量元素的補(bǔ)充：

妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響孕期不適腿抽筋小腿肌肉痙攣，懷孕后期較多見，通常發(fā)生在晚上，可能是缺鈣引起。對(duì)策局部按摩，伸直痙攣的下肢直至緩解適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D

早晚喝杯牛奶妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

貧血孕中期胎兒對(duì)鐵的需求增大，孕婦易患缺鐵性貧血對(duì)策多吃紅棗、黑木耳等食物孕中期開始補(bǔ)鐵喝含鐵的牛奶妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

浮腫孕晚期腳部與手指感到發(fā)脹并出現(xiàn)浮腫對(duì)策口味易清淡不要站太久，休息和睡覺時(shí)把腳抬高左側(cè)臥位妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

白帶多透明或白色排泄物，不痛不癢，是由于身體激素的改變對(duì)策穿褲罩或墊衛(wèi)生棉如有痛癢或排泄物有色有異味，要向醫(yī)生請(qǐng)教妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

妊娠紋皮膚伸張超過普通彈性，就會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，尤其是乳房和腹部，體重增加太多也會(huì)形成，分娩后會(huì)淡化為銀白色細(xì)條痕。對(duì)策不要讓體重增加過快，適當(dāng)?shù)挠脻?rùn)膚膏妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

便秘懷孕時(shí)分泌的孕酮使腸道肌肉松弛，腸蠕動(dòng)減弱，排空時(shí)間延長(zhǎng)，水分被腸壁吸收加上孕婦運(yùn)動(dòng)量減少，易發(fā)生便秘對(duì)策多喝水，多吃水果蔬菜適量的運(yùn)動(dòng)妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響懷孕期的異?，F(xiàn)象出血懷孕期出血是一種異?，F(xiàn)象，因此無論出血多少都應(yīng)接受醫(yī)生診治

妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

破水懷孕中期以后，肚子不痛，卻有溫水似的液體自下體流出，那可能是破羊水現(xiàn)象，發(fā)生在生產(chǎn)或臨產(chǎn)前，如果早流出易引起感染，對(duì)胎兒有影響，應(yīng)立即就醫(yī)。妊娠期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響

胎動(dòng)胎兒在子宮活動(dòng)的情形叫胎動(dòng)。懷孕4個(gè)月起就可以感覺到胎動(dòng)，如感覺到胎動(dòng)異?；蛲Ｖ沽⒓淳驮\妊娠期營(yíng)養(yǎng)