濟寧學院《運動解剖學》2021-2022學年第一學期期末試卷

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2021-2022學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要增強腿部力量的人來說，以下哪種訓練動作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.引體向上2、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應該怎么辦？A.比賽暫停，等待裁判員恢復B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，直到結束D.重新安排裁判員3、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應如何判罰？A.判給對方間接任意球B.判給對方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員4、在射箭比賽中，運動員的成績主要取決于：A.箭的飛行速度B.箭的命中位置C.射箭的次數(shù)D.所用弓箭的質量5、關于乒乓球的接發(fā)球技術，以下哪種說法是不準確的：接發(fā)球時，需要根據(jù)來球的旋轉、速度和落點做出相應的反應。那么，對于上旋球，應該采用哪種接球方式？A.推擋B.搓球C.拉球D.削球6、在田徑比賽的800米賽跑中，運動員可以在自己的跑道上跑完全程嗎？A.可以B.不可以，必須分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判決定7、在皮劃艇比賽中，運動員的劃槳動作應該：A.左右對稱B.隨意劃動C.以左邊為主D.以右邊為主8、進行健身操練習時，如何保證動作的準確性和規(guī)范性？A.對照教學視頻B.請教教練C.多次練習D.以上都是9、關于乒乓球比賽中的局點和賽點，以下哪種說法是正確的：局點和賽點是比賽中的關鍵時刻。那么，當一方拿到10比9的比分時，這是？A.局點B.賽點C.既是局點又是賽點D.以上都不是10、在馬術比賽中，馬匹的表現(xiàn)對選手的成績影響有多大？A.非常大B.比較大C.一般D.很小11、以下哪種運動對于提高身體的節(jié)奏感較為有效：A.有氧健身操B.舉重C.射擊D.射箭12、在游泳比賽中，如果運動員在比賽中抽筋，應該如何處理？A.堅持比賽B.退出比賽C.向裁判示意暫停D.自行緩解后繼續(xù)比賽13、關于足球比賽中的越位規(guī)則，以下哪種情況會被判定為越位：A.進攻方球員在傳球瞬間，接球球員比倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門B.進攻方球員在傳球瞬間，接球球員與倒數(shù)第二名防守隊員平行C.進攻方球員在接球時，所處位置比球更靠近對方球門D.進攻方球員在傳球瞬間，接球球員比球更靠近對方球門14、在田徑跳遠項目中，測量成績時是從起跳線到運動員身體著地的最近點的距離。以下關于跳遠技巧的描述，錯誤的是：A.起跳時要用力蹬地，獲得足夠的初速度。B.騰空過程中要盡量保持身體伸展。C.落地時要盡量向前撲，以增加距離。D.助跑速度越快，跳遠成績就越好。15、進行健身操鍛煉時，以下哪種因素對于達到良好的鍛煉效果起著關鍵作用？A.動作的復雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時間長度16、對于想要增強腳踝力量的人來說，以下哪種訓練動作較為有效？A.踮腳尖B.深蹲C.仰臥起坐D.俯臥撐17、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊得分D.警告該隊員18、在進行健身跑步時，如果呼吸不暢，以下哪種調整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.調整呼吸節(jié)奏，采用深呼吸和有規(guī)律的呼吸D.停止跑步，休息片刻19、在戶外運動中，遇到雷雨天氣時，以下哪種做法是錯誤的？A.盡快躲在大樹下避雷。B.遠離金屬物體。C.尋找低洼地帶蹲下。D.停止活動，盡快返回室內。20、在高爾夫球比賽中，如果球進入水障礙區(qū)，球員有幾種處理方式？A.1種B.2種C.3種D.4種二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、游泳時，采用自由泳的姿勢相比蛙泳能更有效地鍛煉全身肌肉，且消耗的能量更多，此說法是否成立？（）2、在田徑的接力比賽中，傳接棒時掉棒但隊員撿起后繼續(xù)比賽，成績仍然有效，這種情況符合規(guī)則嗎？（）3、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時，球擦網后落在對方的有效發(fā)球區(qū)內，應重新發(fā)球。這種判罰規(guī)則是否準確？（）4、想要通過騎自行車健身，選擇座位過高的自行車會更有利于鍛煉腿部肌肉。（）5、健身時，過度的力量訓練會對關節(jié)造成損傷。（）6、進行力量訓練時，快速完成動作比緩慢控制動作更能有效增加肌肉力量。（）7、網球比賽中，球員在發(fā)球時，將球拋起后決定不發(fā)，只要重新拋球就可以繼續(xù)發(fā)球。（）8、瑜伽練習中的扭轉體式可以促進消化系統(tǒng)的功能，但如果扭轉過度可能會造成脊柱損傷。這種風險是否存在？（）9、在田徑的接力比賽中，傳接棒可以在接力區(qū)外完成。（）10、游泳的蛙泳項目，手臂劃水時應該手掌向下。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）詳細說明在籃球比賽中，如何組織有效的快攻戰(zhàn)術，以及快攻失敗后的應對策略。2、（本題10分）進行健身時，如何制定個性化的訓練計劃，以滿足不同身體狀況和健身目標的需求？3、（本題10分）簡述籃球運動中，如何進行有效的籃板球爭搶，包括位置判斷、起跳時機和身體對抗技巧。4、（本題10分）談談乒乓球運動中，如何提高