惠州學(xué)院《游泳1》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級(jí)專業(yè)：姓名：學(xué)號(hào)：凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫、漏寫或字跡不清者，成績(jī)按零分記?！堋狻€…………第1頁(yè)，共2頁(yè)惠州學(xué)院《游泳1》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在進(jìn)行瑜伽的倒立動(dòng)作時(shí)，以下哪種錯(cuò)誤做法最容易導(dǎo)致受傷？A.頭部沒(méi)有正確支撐B.手臂力量不足C.沒(méi)有提前熱身D.呼吸不均勻2、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，裁判員應(yīng)該如何處理？A.對(duì)雙方進(jìn)行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進(jìn)行調(diào)解D.不予理會(huì)，讓比賽繼續(xù)3、在籃球運(yùn)球過(guò)程中，以下哪種動(dòng)作屬于非法運(yùn)球？（）A.單手連續(xù)運(yùn)球B.雙手同時(shí)運(yùn)球C.運(yùn)球時(shí)改變高度D.運(yùn)球時(shí)轉(zhuǎn)身4、在田徑短跑項(xiàng)目中，起跑的反應(yīng)時(shí)間對(duì)于比賽成績(jī)至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時(shí)間的說(shuō)法，正確的是：A.起跑反應(yīng)時(shí)間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀。B.起跑反應(yīng)時(shí)間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍。C.起跑反應(yīng)時(shí)間超過(guò)0.3秒就會(huì)被判搶跑。D.起跑反應(yīng)時(shí)間對(duì)成績(jī)影響不大，主要看速度和耐力。5、在田徑的標(biāo)槍比賽中，運(yùn)動(dòng)員投擲標(biāo)槍時(shí)：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒(méi)有限制D.以上都不對(duì)6、在排球比賽中，一名隊(duì)員連續(xù)兩次擊球，這種情況被允許嗎？A.允許，只要球不落地B.不允許，這是連擊犯規(guī)C.在某些特定情況下允許D.只有在對(duì)方發(fā)球時(shí)允許7、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.引體向上8、在射箭比賽中，運(yùn)動(dòng)員如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)以提高成績(jī)？A.深呼吸放松B.專注于比賽C.排除外界干擾D.以上都是9、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本隊(duì)隊(duì)員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰10、在高爾夫球比賽中，球員計(jì)算成績(jī)的主要方式是？A.擊球次數(shù)B.比賽用時(shí)C.球洞距離D.推桿次數(shù)11、對(duì)于想要提高反應(yīng)速度的人來(lái)說(shuō)，以下哪種訓(xùn)練方法較為有效？A.短跑沖刺B.接球游戲C.長(zhǎng)跑訓(xùn)練D.舉重練習(xí)12、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊(duì)友站位應(yīng)該：A.隨意站位B.站在發(fā)球方的身后C.站在發(fā)球方的對(duì)角區(qū)域D.站在靠近網(wǎng)前的位置13、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō)，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上14、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)心肺耐力和腿部力量都有較好效果？A.登山B.攀巖C.攀巖D.武術(shù)15、進(jìn)行攀巖運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種裝備對(duì)于保障安全最為關(guān)鍵？A.攀巖鞋B.安全帶C.鎂粉袋D.頭盔16、進(jìn)行健身力量訓(xùn)練時(shí)，以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷？A.充分熱身B.選擇合適的重量C.動(dòng)作不規(guī)范D.有教練指導(dǎo)17、在田徑投擲項(xiàng)目（如鉛球、標(biāo)槍）中，以下關(guān)于投擲技巧的描述，錯(cuò)誤的是：A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量。B.出手角度越高，投擲距離越遠(yuǎn)。C.手臂要用力將器械推出。D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力。18、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無(wú)效球19、在羽毛球比賽中，如果一方對(duì)裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定20、在健身的引體向上動(dòng)作中，以下哪種做法可以增加難度？（）A.借助外力B.寬握距C.減少次數(shù)D.放慢速度二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、進(jìn)行有氧搏擊操鍛煉時(shí)，出拳和踢腿的力度應(yīng)根據(jù)自身能力控制，避免受傷，這種說(shuō)法有道理嗎？（）2、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩時(shí)，保持勻速的節(jié)奏比快速跳躍和間歇休息更能有效地提高心肺功能。這種說(shuō)法是否正確？（）3、在健身氣功易筋經(jīng)的練習(xí)中，動(dòng)作的速度越快，鍛煉效果就越明顯。（）4、足球比賽中，如果裁判員在比賽中誤判，比賽結(jié)束后可以更改判罰結(jié)果，這種做法可行嗎？（）5、在武術(shù)套路比賽中，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)力和精神風(fēng)貌會(huì)影響最終得分，這個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)合理嗎？（）6、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的女性會(huì)變得過(guò)于強(qiáng)壯，失去女性的柔美特征，這種觀點(diǎn)是否存在對(duì)女性力量訓(xùn)練的誤解？（）7、田徑中長(zhǎng)跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道外跑。（）8、籃球比賽中，隊(duì)員在比賽中故意將球投入自己隊(duì)的籃筐，應(yīng)判對(duì)方得分，這種判罰正確嗎？（）9、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，手臂動(dòng)作和腿部動(dòng)作的配合有嚴(yán)格的規(guī)定。（）10、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，如果音樂(lè)的節(jié)奏過(guò)快，應(yīng)該適當(dāng)降低動(dòng)作的速度，以保證動(dòng)作的準(zhǔn)確性和安全性，而不是強(qiáng)行跟上音樂(lè)的節(jié)奏。這種做法是否明智？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）在羽毛球的雙打比賽中，搭檔之間如何進(jìn)行默契的配合和戰(zhàn)術(shù)溝通？2、（本題10分）論述網(wǎng)球比賽中的發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)，包括站位、拋球、擊球動(dòng)作和發(fā)球落點(diǎn)的控制。3、（本題10分）簡(jiǎn)述游泳的蛙泳換氣技巧和常見問(wèn)題的解決方法，探討如何通過(guò)換氣提高游泳效