排球體育課程教案

學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考2、本課目標(biāo)：讓同學(xué)學(xué)會(huì)技能，體驗(yàn)到成功與快樂(lè)排球是高中普遍開(kāi)展的體育項(xiàng)目，因其健身與娛樂(lè)性相結(jié)合的活動(dòng)形式，吸引著高中學(xué)生（尤其是女生），對(duì)抗性與籃球足球等項(xiàng)目相比，隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)不容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。排球是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng)，要求很高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，因此，通過(guò)參加排球運(yùn)動(dòng)，可以培養(yǎng)大家的集體主義精神，在團(tuán)隊(duì)中同學(xué)學(xué)會(huì)互幫互助，正確處理角色關(guān)系，鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎(chǔ)動(dòng)作，在排球運(yùn)動(dòng)中具有很重要的作用。對(duì)初學(xué)者，或者是在基層的訓(xùn)練與比賽中，墊球質(zhì)量的好壞，直接影響著比賽或訓(xùn)練的成績(jī)。排球墊球技術(shù)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，學(xué)生學(xué)習(xí)掌握較快，且有很強(qiáng)的實(shí)用性。彎道跑技術(shù)是在田徑中非直道項(xiàng)目的徑賽項(xiàng)目中很重要的技術(shù)，彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握，在一定程度上影響著彎道項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。因此，彎道跑技術(shù)的教學(xué)在田徑教學(xué)與訓(xùn)練在中有很重要的意義。彎道跑：身體內(nèi)傾，外側(cè)擺動(dòng)幅度大于內(nèi)側(cè)，內(nèi)膝外展，外膝內(nèi)扣。教學(xué)難點(diǎn)：排球墊球：上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑：不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)突破方法：排球墊球：分解練習(xí)，徒手練習(xí)，將動(dòng)作分解為幾個(gè)部分，合作練習(xí)彎道跑：在籃球場(chǎng)地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)教學(xué)方法：在本次課的教學(xué)中，運(yùn)用了成功教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競(jìng)賽法等教學(xué)方法。開(kāi)始部分開(kāi)始部分引起注意階段導(dǎo)入部分激發(fā)興趣階段基本部分受新知識(shí)階段結(jié)束部分學(xué)習(xí)資料專項(xiàng)準(zhǔn)備排球墊球彎道跑回收器材、師生再見(jiàn)模仿、引思、嘗試引導(dǎo)、規(guī)范、徒手提升、評(píng)價(jià)、拓展解決問(wèn)題講解、師范分程度練習(xí)引起注意階段激發(fā)興趣階段學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考浙江師范大學(xué)附屬中學(xué)體育課程教案班級(jí)：高一女生人數(shù)：30浙江師范大學(xué)體育學(xué)院陳曉鵬1運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)嘗試、合作、探究、小團(tuán)體教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生積極參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣，并主動(dòng)投入到活動(dòng)中去。2運(yùn)動(dòng)技能：認(rèn)識(shí)排球墊球在排球運(yùn)動(dòng)中的作用，初步掌握排球正面雙手墊球的技術(shù)、彎道跑的一般原理，通過(guò)合作，進(jìn)一步拓展，使90%的學(xué)生能在規(guī)范動(dòng)作下連續(xù)墊球6個(gè)3身體健康：全面發(fā)展體能，提高身體的協(xié)調(diào)能力。4心理健康：在活動(dòng)中，充分展示自己的運(yùn)動(dòng)才能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的樂(lè)5社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和行為，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)。教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形課堂常規(guī)游戲調(diào)學(xué)習(xí)資料1體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)1、教師站在圓心，左右或者前后移動(dòng)。用手勢(shì)指示學(xué)生，使學(xué)生始終把教師放在圓心的位置上1、教師拍球，掌握節(jié)奏2、教師先拍球，后改為扔球，使球自由彈落以及手腳的協(xié)調(diào)性圍成一個(gè)圓，通過(guò)找圓心不斷移動(dòng)后半蹲3、簡(jiǎn)要說(shuō)明移動(dòng)方法的重要性61、以球的上下運(yùn)動(dòng)為參照物，學(xué)生從半蹲姿勢(shì)開(kāi)始，隨球上人上，球下人下2、學(xué)生隨著教師扔球的節(jié)奏上下，或左右移動(dòng)接受新知識(shí)階段接受新知識(shí)階段學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考雙手墊球引思、嘗試規(guī)范、徒手參與、合作評(píng)價(jià)、拓展練習(xí)題出問(wèn)題：大家怎樣才能把球墊穩(wěn)呢？）2、教師把動(dòng)作分解為幾1、分小組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，并提示、抽查、展示1、分組（兩人）進(jìn)行學(xué)生在規(guī)范動(dòng)作下自墊數(shù)的自測(cè)驗(yàn)，進(jìn)行升級(jí)練習(xí)2、教師注意差生的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)資料1、將學(xué)生分小組進(jìn)行討論，如何才能把球墊穩(wěn)模仿、嘗試練習(xí)，在嘗試中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題做徒手動(dòng)作3、一人持球，另一同學(xué)原地體會(huì)擊球部位和手感1、學(xué)生自由組合兩人一組，一人一球，通過(guò)教師個(gè)人小團(tuán)體自墊練習(xí)2、要求兩人之間互相評(píng)價(jià)，共同提高，并提示要抽查1、學(xué)生在規(guī)范動(dòng)作下看個(gè)區(qū)進(jìn)一步提升，爭(zhēng)取到本技術(shù)的規(guī)范與輔導(dǎo)另外一人墊球一次，摸地一次，移動(dòng)兩步，再摸地一次，再墊球20學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考（用一個(gè)田徑的歷史故米誰(shuí)會(huì)是冠軍呢？引入彎道跑的意義）講解動(dòng)作要領(lǐng)身體向內(nèi)傾斜，內(nèi)膝外展，外側(cè)膝內(nèi)扣，外側(cè)的彎道跑2讓學(xué)生體驗(yàn)不同彎度的3彎道跑小組接力比賽結(jié)束部分小步跑，素與保護(hù)方法勇敢地走上高臺(tái)并倒下2踏步走喊口令度講評(píng)學(xué)習(xí)資料1、圍繞籃球場(chǎng)地進(jìn)行彎道跑練習(xí)身體傾斜程度與技術(shù)變化程度越大2三份線彎道跑3全場(chǎng)彎道跑（根據(jù)實(shí)際情況和器材待定）1、從籃球場(chǎng)地底線，沿三分線，彎道跑一圈，排到隊(duì)尾有八名同學(xué)分成兩組，對(duì)面站立，手拉手，保護(hù)背投者。另外同學(xué)輪流進(jìn)行2跟隨教師的口令做動(dòng)作，喊口令1061學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考一、指導(dǎo)思想本課以樹(shù)立健康第一，學(xué)生發(fā)展為本，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展示自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功二、教材分析排球項(xiàng)目是中學(xué)體育教材之一，深受廣大女生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，其中墊球和傳球技術(shù)學(xué)生在初中和高中階段有過(guò)介紹和練習(xí)，所以對(duì)墊球和傳球技術(shù)都有所不同程度的了解和掌握。然而在正面雙手墊球和上手傳球技術(shù)中，學(xué)生最難掌握的就是在墊球和傳球時(shí)對(duì)傳出球來(lái)的準(zhǔn)確性及全身協(xié)調(diào)的用力。本課著重解決墊球和傳球正確性及傳墊球給對(duì)方的準(zhǔn)確探究的學(xué)習(xí)方式，使大部分學(xué)生能正確合理的運(yùn)用該項(xiàng)技術(shù)，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析高三女生應(yīng)該具備一定的觀察、分析、解決問(wèn)題的能力，且排球是深受大部分女生喜愛(ài)的項(xiàng)目。對(duì)排球的基本技術(shù)也有一定的基礎(chǔ)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。通過(guò)游戲帶動(dòng)學(xué)生的氣氛，及培養(yǎng)球感充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生自評(píng)、互動(dòng)，教師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并提出改進(jìn)意見(jiàn)，培養(yǎng)互助合作精神。通過(guò)比賽讓學(xué)生知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)知道自己那里不足，以進(jìn)一步改進(jìn)自己的不足。學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考復(fù)習(xí)排球中的正面上手傳球和正面雙手墊球認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)復(fù)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步了解上手傳球和正面雙手墊球在排球中的運(yùn)用及技能目標(biāo)：通過(guò)本課的復(fù)習(xí)，使85%以上的學(xué)生能更好的掌握排球的上手傳球和正面雙手墊球的要領(lǐng)和要點(diǎn)及準(zhǔn)確性和控制能力。體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏及協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。傳球與墊球的準(zhǔn)確性全身的協(xié)調(diào)用力與控球能力教學(xué)內(nèi)容一、教學(xué)常規(guī)1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)、著裝，接受體委報(bào)告2、宣布教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)3、安排見(jiàn)習(xí)生先一個(gè)學(xué)生拋球喊數(shù)字同時(shí)，喊到對(duì)應(yīng)數(shù)字的同學(xué)上來(lái)自墊或自傳一下再接住球，然后再垂直地面拋球必須高過(guò)自身的身高的三米以上，同時(shí)喊數(shù)字。接著喊到對(duì)應(yīng)數(shù)字的同學(xué)跑來(lái)接球循序進(jìn)行組織、教法、要求與目的*********教師**********學(xué)生******************表示學(xué)生排球?qū)W生面朝里教法：講解、示范、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法要求：遵守規(guī)則，做到快、靈敏、樂(lè)、鬧。目的：培養(yǎng)學(xué)生的球感及發(fā)展學(xué)生的啟動(dòng)速度、反應(yīng)及靈敏性8學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考每人拿一球自墊、自傳自由練習(xí)。再用雙手上手傳球、墊球一底（高于自身一米以上）一高（高于自身三米以上）的練習(xí)。自傳自墊底球的時(shí)候?qū)W生激掌一次，自傳自墊高球的時(shí)候激掌兩次以上，交替進(jìn)行練習(xí)中教師巡回檢查，個(gè)別糾正錯(cuò)誤動(dòng)作練習(xí)途中叫好學(xué)生出來(lái)示范，給予表?yè)P(yáng)及進(jìn)一部糾正二、一拋一墊練習(xí)教師先講解，再叫一名同學(xué)上來(lái)配合示范一學(xué)生拋球一學(xué)生墊球或傳球，交替練習(xí)練習(xí)中，教師巡回檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正三、對(duì)墊、對(duì)傳及墊、傳教師先講解，再叫一著學(xué)生面對(duì)面站立，相互對(duì)墊或?qū)骶毩?xí)再過(guò)度到墊、傳結(jié)合練習(xí)練習(xí)中，教師巡回檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正學(xué)生面朝圓心教法：講解、示范、預(yù)防、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要求：聽(tīng)從教師安排，認(rèn)真練習(xí)，學(xué)生互相指正，找自墊自傳的節(jié)奏。練習(xí)中注重對(duì)手型和全身協(xié)調(diào)用力的要求。動(dòng)作技術(shù)中注重學(xué)生動(dòng)作的蹬地、提肩、頂肘、壓腕、抬臂目的：培養(yǎng)學(xué)生的自墊自傳球感和節(jié)奏，為后面的教學(xué)做好充分的鋪墊學(xué)生面對(duì)面站立教法：講解、示范、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法要求：聽(tīng)從教師安排，認(rèn)真練習(xí)，互相協(xié)助互相糾正。練習(xí)中拋球的同學(xué)要注意自身拋球的準(zhǔn)確性及盡量不讓球旋轉(zhuǎn)目的：培養(yǎng)學(xué)生互助的能力及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和糾正問(wèn)題的能力組織：同上教法：講解、示范、預(yù)防、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法。要求：聽(tīng)從教師安排，認(rèn)真練習(xí)，互相協(xié)助互相糾正練習(xí)時(shí)注重向?qū)W生講解來(lái)球時(shí)根據(jù)球的路徑及高底采用何種方式接球以及至分鐘學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考四、墊、傳球入圈比賽教師講解、示范，先組隊(duì)練習(xí)再組織比賽比賽時(shí)每人墊或傳五次球看那個(gè)隊(duì)進(jìn)球的次數(shù)1.學(xué)生的戰(zhàn)位不超過(guò)指定的線，各隊(duì)可負(fù)責(zé)一名同學(xué)拋球也可輪流進(jìn)行2.進(jìn)球次數(shù)由逆方向隔壁組的同學(xué)來(lái)記，相互監(jiān)督看是否有同學(xué)違規(guī)全身的協(xié)調(diào)用力。如何能夠做到更好的控制球的方向目的：培養(yǎng)學(xué)生互助的能力，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和糾正問(wèn)題的能力。及調(diào)節(jié)和控制球的能力教法：講解、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法要求：聽(tīng)從教師安排，認(rèn)真做好動(dòng)作，為自己隊(duì)加油喝彩，通過(guò)練習(xí)和比賽能過(guò)體現(xiàn)出學(xué)生對(duì)球的控制能力目的：培養(yǎng)學(xué)生的，競(jìng)爭(zhēng)性，踴躍性及合作能力。同時(shí)，讓學(xué)生感到通過(guò)前面的感到了成功的喜悅一人放松，原地上肢抖動(dòng)再下肢抖動(dòng)二人一組放松練習(xí)分2.兩人背靠背你背鐘我，我被你放松拉伸肌肉教師給予示范和幫助二、集合，總結(jié)三、收拾器材☆*****************************教法：講解、示范要求：認(rèn)真做放松練習(xí)目的：使學(xué)生的上下肢肌肉得到充分的放松3低學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考 課次1雨教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：能積極主動(dòng)的參與搏擊操的練習(xí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)雙手正面擲實(shí)心球的基本技術(shù)。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)性及耐力。4、心理健康：激發(fā)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)堅(jiān)毅勇敢、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。體育館課的內(nèi)容2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)3、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生一、繞田徑場(chǎng)慢跑一圈二、搏擊操?zèng)_拳兩次5-6連續(xù)沖拳兩次7-8抬腿，雙手肘關(guān)節(jié)向下5.第五個(gè)八拍：同第四個(gè)八拍；動(dòng)作相同方向向左6.第六個(gè)八拍：同第四個(gè)八拍；動(dòng)作相同方向向右7.第七個(gè)八拍：向右跳4拍，頂肘、側(cè)踹腿拍，頂肘、側(cè)踹腿教師主導(dǎo)隨堂見(jiàn)習(xí)集合并巡回指導(dǎo)器材學(xué)生活動(dòng)體育委員整隊(duì)并向老師報(bào)告出勤情況列橫隊(duì)△師講解、示范△構(gòu)思及要求體育委員聲音洪亮，口令清晰、準(zhǔn)確1、學(xué)生站隊(duì)精神飽滿要求：保持隊(duì)形要求：學(xué)生要有活力，充分體現(xiàn)搏擊操的健美次數(shù)1學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考傳球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開(kāi)立比肩寬，腳尖適手指與球吻合，用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的2、3關(guān)節(jié)觸球，另外兩指控伸臂墊球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳開(kāi)立，稍比肩寬。墊球手型成疊指式。兩臂夾緊前伸，插到球下，用前臂腕球的下部。向前上方蹬地抬臂，使插、夾、抬、蹬連貫完成2.兩人互墊練習(xí)3.一人傳一人墊的練習(xí)一人墊,前一人傳,再輕扣-墊-傳的練習(xí)1、每列為一組，成四路縱隊(duì)2、先快跑過(guò)去，然后跳繩20下，接著跑到墊子做4下兩頭翹3、哨音作為開(kāi)始的信號(hào)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)2、指出重難點(diǎn)糾正錯(cuò)誤5、表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生做示范翹的做法看教師的動(dòng)作示范助，交流×▲×3方的熟練程度和相交流的好習(xí)慣34、學(xué)生做示范，集體評(píng)議2不得作弊，積極參與，互幫2、快跑時(shí)要學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考1、模仿做放松操用太拘謹(jǐn)，站結(jié)隊(duì)稍微自由點(diǎn)抖抖（稍多點(diǎn)）束束把氣呼出來(lái)部二、小結(jié)本課的內(nèi)容及表現(xiàn)4列橫隊(duì)△日生歸還器材舒展大方氣氛活躍洽15鐘預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考班級(jí)：高二（1、排球正面雙手墊球2、圓形折返跑認(rèn)知目標(biāo)技能目標(biāo)情感目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)數(shù)3、宣布課的內(nèi)容，任務(wù)及要求4、安排好見(jiàn)習(xí)生二、游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快方法：教師立于圓心，學(xué)生按逆時(shí)針行進(jìn)。當(dāng)教師雙手上舉時(shí)，學(xué)生做足尖步走；教師手下舉時(shí)，學(xué)生做矮子步走；教師右手側(cè)舉時(shí)，學(xué)生面向圓心，向右做側(cè)并步跳。教師左手側(cè)舉時(shí)，學(xué)生面向圓心，了解本課的學(xué)練方法，明確排球正面雙手墊球的技術(shù)原理，以及它在排球運(yùn)動(dòng)中的作用與地位，組合跑的練習(xí)方法，使90%的學(xué)生正確判斷正面雙手墊球動(dòng)作。通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使60%以上的學(xué)生在正確掌握正面雙手墊球基礎(chǔ)上能連續(xù)自墊球5個(gè)以上，20%以上的學(xué)生在一定的連續(xù)性中能有拓展，提高對(duì)球的控制力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、耐力及快速反應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。提高想象、交往能力，發(fā)教師主導(dǎo)位觀察容，任務(wù)及要求教師工作4、教師帶圈地學(xué)生活動(dòng)人數(shù)指定地點(diǎn)，課的隊(duì)伍就近拿球中講，積極參與，遵守游組織形式和要求▲齊”積極練習(xí)鐘學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考戲規(guī)則要求：反應(yīng)要快，變換動(dòng)作迅速無(wú)誤戲規(guī)則要求：反應(yīng)要快，變換動(dòng)作迅速無(wú)誤判工作戲時(shí)間行點(diǎn)評(píng)展即，教師手上舉，學(xué)生走矮子步；教師手下開(kāi)舉，學(xué)生走足尖步；教師右手側(cè)舉，學(xué)生面向情圓心，向左并步跳；教師左手側(cè)舉，學(xué)生反之視教師，不得效仿他人進(jìn)行活動(dòng)邊講解作要點(diǎn)夾、提難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力范點(diǎn)，難點(diǎn)，示4、教師點(diǎn)評(píng)認(rèn)真做，把球放旁邊開(kāi)真聽(tīng)講解范真練習(xí)墊5、兩人進(jìn)墊組織：同上2、肩部運(yùn)動(dòng)（4*8）不講話3、腰部運(yùn)動(dòng)（不講話4、弓步壓腿（4*8）1、手型：疊指式、抱拳式稍蹲姿勢(shì)站立1、手型：疊指式、抱拳式4、擊球點(diǎn)：保持在情腹前高度5、擊球部位：前臂的二、拓展2、墊球分解圖（上圖）每人一球，全體同學(xué)成圓形站立進(jìn)行墊球2、墊球分解圖（上圖）①徒手練習(xí)②兩人一球墊固定球③結(jié)合步法練習(xí)：主學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考3、二人一球解示范盡量使用正面雙手墊揮學(xué)生練②拋偏離球4、教師點(diǎn)③兩個(gè)同學(xué)進(jìn)行互評(píng)墊④選學(xué)生進(jìn)行展示三、素質(zhì)練習(xí)求會(huì)講，積極練習(xí)要求：動(dòng)作連貫到位，精神飽滿看邊體會(huì)習(xí)進(jìn)行放松材考平均心率強(qiáng)度：中上組織：圖四組織：圖五組織：圖六2、要求：充分放松排球場(chǎng)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考林曉飛2、積極參與,通過(guò)先練后學(xué)，先學(xué)后教，邊教邊學(xué)的方法，教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題能力。3、提高自主探究學(xué)習(xí)的能力和培養(yǎng)合作意識(shí)。4、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。T一一點(diǎn)集合整隊(duì)，體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向教師匯報(bào)2.注意聽(tīng)講，自我分組定位精神飽滿△1、宣布教學(xué)內(nèi)容，提出教學(xué)要求2.宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生積極參1、學(xué)生積極參與，團(tuán)結(jié)合作2、遵守游戲規(guī)則1、講解示范，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則和方法2、教師鳴哨，開(kāi)始比賽將全班分成人數(shù)相等的四組，在規(guī)定的場(chǎng)地由排頭開(kāi)始抱著三個(gè)1、講解示范，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則和方法2、教師鳴哨，開(kāi)始比賽一一1、教師進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，讓學(xué)生形成初步的表面印象一細(xì)心體會(huì)，聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)2、原地練習(xí)發(fā)球技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)3、原地練習(xí)發(fā)拋出的球不旋轉(zhuǎn)，高度、位置面對(duì)球網(wǎng)，兩腳前后開(kāi)立，左腳在前，兩左手將球平穩(wěn)地拋在體前右側(cè)，離手高度約一球之距，拋球的同時(shí)右臂伸直，以肩為軸向后擺學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考4、原地練習(xí)發(fā)球技術(shù)的擊球4、原地練習(xí)發(fā)球技術(shù)的擊球環(huán)節(jié)相互學(xué)習(xí)，相互2、分解示范并講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)3、邊示范邊用口令指揮4、提出練習(xí)方式：一人一球原地進(jìn)行練習(xí)右臂由后向前擺，在腹前以“虎口”或掌根擊球的后下部。重心隨擊球動(dòng)作前移，迅速進(jìn)場(chǎng)比賽△1、兩人一組一嘗試練習(xí)1、兩人一組一嘗試練習(xí)相互觀察，共同探討不足之處1、兩人一組一嘗試練習(xí)相互觀察，共同探討不足之處1、教師示范面對(duì)面近距離發(fā)球2、提出要求，巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)練習(xí)二、面對(duì)面近距離正面下手發(fā)球三、遠(yuǎn)距離正面下手發(fā)球11、教師示范遠(yuǎn)距離發(fā)球，講解技術(shù)要領(lǐng)2、提出要求，巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)練習(xí)四、三米線過(guò)網(wǎng)正面下手發(fā)球五、端線過(guò)網(wǎng)正面下手△△2、課堂情況進(jìn)行小結(jié)1、積極參與放松練習(xí)2、認(rèn)真聽(tīng)教師三、小結(jié)四、收拾器材，師生再見(jiàn)兩個(gè)排球場(chǎng)排球四十個(gè)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考一、課的內(nèi)容：排球：正面雙手墊球；田徑：障礙跑認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，激發(fā)興趣，讓學(xué)生基本了解排球的墊球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和進(jìn)一步鞏技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使大部分以上的學(xué)生能夠基本掌握墊球技術(shù)，通過(guò)障礙跑練習(xí)，使學(xué)生掌握日常生活中實(shí)用技能，增強(qiáng)個(gè)人信心。情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智和集體注意精神。重視學(xué)生的主體地位，同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同的需求，使每個(gè)學(xué)生受益，以實(shí)踐能力和合作、探研精神的培養(yǎng)作為教學(xué)重點(diǎn)，倡導(dǎo)主體，互助學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)掌握更多的知識(shí)。根據(jù)高中生的心理、勝利特點(diǎn)，在教案設(shè)計(jì)上要求求實(shí)、拓展，探研，從頑強(qiáng)和集體主義精神的優(yōu)良品質(zhì)，更好的發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，為終身體育打下基礎(chǔ)。排球項(xiàng)目是中學(xué)生體育教材之一，是廣大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。其中的墊球技術(shù)在初中的教材中就已經(jīng)介紹，所以學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握，在正面雙手墊球技術(shù)中，學(xué)生最難掌握的是排球墊球的動(dòng)作要領(lǐng)插、夾、提，通過(guò)建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念，運(yùn)用自主、合作和練習(xí)的學(xué)習(xí)方式，使大部分學(xué)生能夠正確掌握并合理運(yùn)用該障礙跑枯燥、乏味，通過(guò)設(shè)置不同的障礙并采取接力的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性使學(xué)生積極參與讓學(xué)生掌握在日常生活中的實(shí)用技能，增強(qiáng)個(gè)人自信。根據(jù)高一學(xué)生具體情況進(jìn)行分析，讓學(xué)生能夠掌握好這一技術(shù)，通過(guò)練習(xí)使學(xué)生能基本掌握并運(yùn)用，通過(guò)障礙跑接力使學(xué)生增強(qiáng)頑強(qiáng)意志培養(yǎng)集體協(xié)作精神。正面雙手墊球：重點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：插--及時(shí)移動(dòng)取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂夾--是指兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定提--由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊來(lái)球。障礙跑：重點(diǎn)：掌握過(guò)障礙的基本方法。難點(diǎn)：學(xué)生快速有效安全通過(guò)障礙。學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考高中<<體育與健康>>實(shí)踐課教案執(zhí)教劉德志姚紅菊?qǐng)?zhí)教劉德志姚紅菊教學(xué)內(nèi)容：1、排球：正面雙手墊球（新授）2、田徑：障礙跑（復(fù)習(xí)）達(dá)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，激發(fā)興趣，讓學(xué)生能夠基本了解排球的墊球技術(shù)和鞏固障礙跑技術(shù)。成技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使大部分以上的學(xué)生能夠基本掌握墊球技術(shù)，通過(guò)障礙跑練習(xí)，使學(xué)生標(biāo)情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智和集體注意精神。排球：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)排球：插--及時(shí)移動(dòng)取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球；夾--是指兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定的擊球面去迎擊排球：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)課堂常規(guī)①整隊(duì)集合課堂常規(guī)①整隊(duì)集合②師生問(wèn)好③導(dǎo)入本課c膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)d手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)e滑步、交叉步、跨步2宣布本節(jié)課的內(nèi)容3組織熱身活動(dòng)XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000XXXXX000齊、快精神飽滿習(xí)習(xí)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考調(diào)整隊(duì)伍組織練習(xí)2、利用語(yǔ)言進(jìn)行激看、練示范、講解XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000徒手練習(xí)成四列橫隊(duì)站立兩221勵(lì)、提示、講評(píng)人一組持球徒手練兩手掌根相靠，兩手指重疊、習(xí)5XXXXX0000一個(gè)平面③擊球點(diǎn)：腹前高XXXXX0000XXXXX0000難點(diǎn)：插、夾、提XXXXX0000兩人一組一拋一墊6b、兩人一組，一人持球固定2、教師示范提出對(duì)墊4XXXXX00007姿勢(shì)開(kāi)始，做墊擊動(dòng)作c、兩人一組一拋一墊3、教師觀察、巡視，個(gè)別指導(dǎo)XXXXX0000XXXXX0000在快速跑中運(yùn)用合理的XXXXX0000跳繩跨障礙過(guò)、滾過(guò)、繞過(guò)各種障礙跑S型跳圈2、激勵(lì)學(xué)生積極參繞線跑鉆障礙與、身心體驗(yàn)x1X0繞過(guò)或是鉆過(guò)障礙物并快速O返回與下一個(gè)人擊掌繼續(xù)進(jìn)O4：跨過(guò)障礙、5：跳繩1、音樂(lè)合作，教師跳著兔子舞讓學(xué)生接到后面堂氣氛XXXXX0000XXXXX0000XXXXX0000XXXXX00005學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考高一沈蒙恩高一沈蒙恩認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)課堂教學(xué)激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)他們能自覺(jué)參與運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。技能目標(biāo)：通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生初步掌握正面雙手上手傳球技術(shù)動(dòng)作以及基本掌握中長(zhǎng)距離跑的技術(shù)，同時(shí)在練習(xí)的過(guò)程中，提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過(guò)課堂教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的自信心以及團(tuán)結(jié)合作精神。學(xué)生活動(dòng)靜、齊中根據(jù)老師的示范做操2、認(rèn)真聽(tīng)，積極的參與面雙手上手傳球有一個(gè)初步的概念根據(jù)探究卡上內(nèi)容自學(xué)排球正面雙手上手的思考教學(xué)內(nèi)容報(bào)告人數(shù)的內(nèi)容、任務(wù)目標(biāo)4、隊(duì)列隊(duì)形——四面轉(zhuǎn)體和起步—走！二、行進(jìn)間準(zhǔn)備操手指運(yùn)動(dòng)組織形式組織：四列橫隊(duì)********************************************************宣布課的內(nèi)容4、安排見(jiàn)習(xí)生2、帶領(lǐng)學(xué)生站成預(yù)定隊(duì)形用語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)生一個(gè)的印象2、將學(xué)生分成制作探究卡分給每一組4*8組織：兩路縱隊(duì)4*8****************************肩部運(yùn)動(dòng)**▲**肩部運(yùn)動(dòng)前、后踢腿******前、后踢腿一、排球——正面雙手上手傳球上手傳球1、自學(xué)正面雙手上手傳球**********************視球，手置于臉前。伸臂與蹬地力量的配合▲視球，手置于臉前。伸臂與蹬地力量的配合學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)討論學(xué)習(xí)正面在思想上形成概念4、用言語(yǔ)進(jìn)行表?yè)P(yáng)、激勵(lì)排球正面雙手我提高情緒高昂約一球距離處教學(xué)重點(diǎn)：傳球時(shí)的手型和擊球點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)：傳球時(shí)全身協(xié)調(diào)用力*********************************3式引導(dǎo)學(xué)生回答正面雙手上手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)2、邊講解邊示范式引導(dǎo)學(xué)生回答正面雙手上手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)2、邊講解邊示范學(xué)生一起示范2、將學(xué)生分成兩人一組進(jìn)行3、巡視與觀察2、積極回答教步加深與理解正面雙手上手傳球2、聽(tīng)講解，看示范，跟做積極參與面對(duì)面站立進(jìn)行練習(xí)互幫互學(xué)555***************▲********4、點(diǎn)評(píng)練習(xí)情學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考二、中長(zhǎng)距離跑教學(xué)重點(diǎn)：中長(zhǎng)距離跑教學(xué)難點(diǎn)：中長(zhǎng)距離跑時(shí)跑的節(jié)奏與呼吸的配方法：排尾從隊(duì)形的右側(cè)以快于全隊(duì)整體的速度加速跑到隊(duì)首，如此循環(huán)聞“樂(lè)”起舞2、師生共同評(píng)價(jià)課的生一起做示范2、提醒學(xué)生練大家互相照顧并用哨子提示學(xué)生跑步的節(jié)奏與呼吸的配合2、帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球邊線、底線進(jìn)行慢跑3、帶領(lǐng)學(xué)生組成各種圖形動(dòng)作引導(dǎo)學(xué)生放松2、教師總結(jié)本課內(nèi)容4、和學(xué)生一起收拾器材第一排同學(xué)跟教師一起示范2、在練習(xí)中互奏的慢跑并進(jìn)行呼吸調(diào)整2、在教師的帶注意調(diào)整呼吸3、跟隨教師進(jìn)行慢跑組成各種圖形教師的提示放松在歡快中完成任務(wù)結(jié)***********2、一路縱隊(duì)▲***********1、正面上手傳球練習(xí)中注意來(lái)球，以免被打到2、中長(zhǎng)距離跑的練習(xí)中注意跑的速度的控制，以免相互碰撞籃球場(chǎng)一個(gè)紙條四張錄音機(jī)一臺(tái)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考課的內(nèi)容：軟式排球雙手正面墊球，排球游戲一、指導(dǎo)思想本課以樹(shù)立健康第一，學(xué)生發(fā)展為本，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展示自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功二、教材分析軟式排球運(yùn)動(dòng)屬于休閑體育，它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，使之更生活化。三、教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)軟式排球的活動(dòng)，大多數(shù)學(xué)生懂得正面雙手墊球的方法，學(xué)會(huì)軟式排球游戲的一至兩種方法，了解軟式排球具有健身、娛樂(lè)作用。2、積極參與，通過(guò)探究式學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。1、采用游戲，提高學(xué)生積極性2、注重啟發(fā)誘導(dǎo)，探究式的學(xué)習(xí)方法3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用4、運(yùn)用音樂(lè)伴奏，肢體語(yǔ)言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考教學(xué)2、教學(xué)中學(xué)生積極參與，通過(guò)探究式學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生課“墊球入圈”游戲△4、在老師的引導(dǎo)下積極思學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考力學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考排“墊球入圈”游戲?qū)W習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考△場(chǎng)地器材本課貫穿新課程標(biāo)準(zhǔn)的概念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以創(chuàng)新精神為主線，學(xué)生發(fā)展為中心，提高協(xié)調(diào)能力為重點(diǎn)，著眼于改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式，努力做到創(chuàng)新、求新，體現(xiàn)出學(xué)生為主體，教師為組織者、指導(dǎo)者、參與者的角色，使兩者在課堂教學(xué)中呈現(xiàn)出平等、民主、和諧的師生關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生舉一反三的能力，拓寬學(xué)生思維，發(fā)展學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新合作精神，勇于嘗試，提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考2、教學(xué)內(nèi)容：(1)排球墊球技術(shù)（正面雙手墊）（3、水平目標(biāo)：水平5(1)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好，響應(yīng)“全民健身”的口號(hào)，使之形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。A、使70%以上的學(xué)生初步掌握排球的正面雙手墊球技術(shù)，能墊3～4個(gè)球，20%的學(xué)生能較好的控制住球，墊球平穩(wěn)。(3)身體目標(biāo)：提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、上下肢力量和有氧代謝水平。(4)心理健康目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生情緒，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，使她們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)通過(guò)自己和集體的努力達(dá)到成功的感覺(jué)。同時(shí)，給她們?cè)诜敝氐膶W(xué)習(xí)氛圍下有一個(gè)放松心情的機(jī)會(huì)，提高學(xué)習(xí)效率。(5)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的群體意識(shí)，建立同學(xué)間和諧的人際關(guān)系。排球作為一項(xiàng)群體運(yùn)動(dòng)，需要學(xué)生具有扎實(shí)的排球基本功和較強(qiáng)的組織紀(jì)律性及集體榮譽(yù)感。墊球在比賽中的作用很大，而正面雙手墊球是各項(xiàng)墊球技術(shù)的基礎(chǔ)。做為本次課的授課對(duì)象——高一女生，基本沒(méi)有接觸過(guò)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。高一女生活潑好動(dòng)，易于接受新技術(shù)，但注意力容易分散，所以以排球的正面雙手墊球?yàn)橹骶€的教材內(nèi)，采用對(duì)比法、比賽法、游戲法等調(diào)動(dòng)學(xué)練積極性，增強(qiáng)學(xué)生的興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及發(fā)揮學(xué)生的主體地位，在掌握技能的同時(shí)使學(xué)生真正享受到體育課的快樂(lè)。教學(xué)重點(diǎn)：墊球的部位；距來(lái)球一臂遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂教學(xué)難點(diǎn)：積極移動(dòng)到位，全身的協(xié)調(diào)用力本次課主要采用群體法、嘗試性教學(xué)法、成功法、分層法等教學(xué)方法，加上適時(shí)的言語(yǔ)激勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的興趣和參與熱情，充分發(fā)揮學(xué)生的潛能。學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考c、練習(xí)密度：40%左右d強(qiáng)度指數(shù)：中等②課堂情感氣氛：學(xué)生積極熱情，師生默契配合，達(dá)到較好的教學(xué)目標(biāo)。9、場(chǎng)地器材及布置：①地點(diǎn)：室內(nèi)籃球館組織教法和學(xué)練法課的內(nèi)容組織教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告二、師生問(wèn)好，宣布課堂三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生成四列橫隊(duì)★要求：聲音宏亮精神飽滿注重儀表語(yǔ)言親切要求:靜、齊、快精神飽滿2’運(yùn)動(dòng)量課的學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考一、游戲：躲避球均分兩組：一組圈外同入圈外組的行列，全擊中后交換二、準(zhǔn)備活動(dòng)①肩部運(yùn)動(dòng)③腰部運(yùn)動(dòng)④腿部運(yùn)動(dòng)⑤手、腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)資料接，手拉手成一內(nèi)分散站立★解2、組織各隊(duì)練習(xí)3、比一比誰(shuí)快，教師參與其中要求：簡(jiǎn)練明確解2、組織全班在音樂(lè)伴奏下練習(xí)要求：聲音宏亮、親切一、1、學(xué)習(xí)聽(tīng)方法要求：積極認(rèn)真遵守-中-愉快地?zé)嵘砀麝P(guān)節(jié)學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考一、學(xué)習(xí)正面雙手墊球排球運(yùn)動(dòng)的重要性；基本動(dòng)作要領(lǐng)A動(dòng)作方法墊球手型、墊球動(dòng)作、擊球點(diǎn)與球觸手臂部位和擊球部位，擊球后動(dòng)作組成兩腕夾緊腕下壓；蹬地跟腰前臂墊，擊點(diǎn)盡量在腹前，撤臂緩沖接重球，輕球主動(dòng)抬送臂難點(diǎn)：用力順序，積極列插空站立★↑↑↑↑↑↑↑↓↓↓↓↓↓↓ ★★學(xué)習(xí)資料面與側(cè)面相結(jié)2、布置練習(xí)方法、任務(wù)3、學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回4、分析示范學(xué)生動(dòng)作，提示學(xué)生如何觀察和評(píng)價(jià)動(dòng)作制定基本目標(biāo)個(gè)6、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，調(diào)整教學(xué)步驟，組織好練習(xí)解動(dòng)作要點(diǎn)并有初步概念2、徒手模仿墊球動(dòng)作，主要體會(huì)用力順比賽方法：教師鳴哨拿球一個(gè)一個(gè)傳遞下去，直到自己隊(duì)的所有隊(duì)員的手上都拿到球；規(guī)則：球只能一個(gè)一個(gè)從筐里拿；不能漏人；球掉下原地油相互拋球練習(xí)5、墊固定球兩人一組，一拋一墊，拋球者注意觀察擊球者的移動(dòng)，用力順序并告輪換在的問(wèn)題題練習(xí)，并積極練習(xí)——自由練習(xí)A、兩人對(duì)墊，強(qiáng)調(diào)墊者要努力墊球到距離由遠(yuǎn)至近B、對(duì)墻自墊，個(gè)人連續(xù)自墊’中’學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考二、素質(zhì)練習(xí)控制好球移動(dòng)類型有滑步、上步、跨步、交叉步、后退步、跑步等動(dòng)作要點(diǎn)：判斷來(lái)球→采用相應(yīng)的移動(dòng)方法→取位→做好準(zhǔn)備姿勢(shì)→擊球同步起落（教師向上高拋學(xué)生起跳，直至球不動(dòng)）2→B→2→A→2“正”動(dòng)作要點(diǎn)：左左右右前后前前前（前后/左右注：有球的同學(xué)持球干左側(cè)，右手搭前面同學(xué)的肩一、全體集合，放松活動(dòng)《跟我學(xué)做球操》——拉伸練習(xí)放松提示：上、下肢放松學(xué)練情況反饋等，及簡(jiǎn)介下節(jié)課的主要內(nèi)容三、宣布下課，師生再見(jiàn)★準(zhǔn)，成體操隊(duì)形散開(kāi)位，依次循環(huán)★********1********AB2****************成四列橫隊(duì)，左右手搭右邊的肩四列橫隊(duì)以中間同學(xué)為基準(zhǔn)，成★②②交叉步3、集合、小結(jié)學(xué)練效果及存在的問(wèn)題4、聽(tīng)口令/手勢(shì)整體練習(xí)組織：全班集體進(jìn)行，活躍課堂氣氛，同時(shí)作調(diào)整活動(dòng)一、組織：全班集體進(jìn)行放松，在輕柔的音樂(lè)下進(jìn)行語(yǔ)言提示二、進(jìn)行課后1、認(rèn)真觀察并模仿4、認(rèn)真看手勢(shì)、聽(tīng)口令、作出相應(yīng)的積極參與訓(xùn)練，按要求完成認(rèn)真參與服從安排進(jìn)行放松活動(dòng)二、認(rèn)真聽(tīng)取教師小結(jié)，并積極進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與提出意見(jiàn)。收拾器材 2’學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考課的設(shè)想和設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想貫徹執(zhí)行新課程改革的基本思想與基本理念，堅(jiān)持以人為本，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的欲望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中，掌握體育的基本知識(shí)、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體觀念。二、教學(xué)目標(biāo)1、通過(guò)初步學(xué)習(xí)，讓學(xué)生以積極的態(tài)度和行為參與到體育活動(dòng)中來(lái)，促使學(xué)生對(duì)健美操產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣和欲望。2、技能目標(biāo)：通過(guò)進(jìn)一步的運(yùn)球練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)能力；通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠基本掌握健美操基本步伐，在掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上利用小組合形式創(chuàng)編變化隊(duì)形一至兩3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極樂(lè)觀的三、教材分析由于是初次上高一健美操課，不了解學(xué)生在健美操方面掌握的情況，所以本次課以4-5種基本步伐組合進(jìn)行教學(xué)，使大部分學(xué)生能夠基本完成動(dòng)作，通過(guò)小組合作創(chuàng)編隊(duì)形練習(xí)，即加強(qiáng)掌握新授課所學(xué)的知識(shí)，又對(duì)新授課內(nèi)容有一定的延伸和拓展，培養(yǎng)了學(xué)生相互合作學(xué)習(xí)的意識(shí)，更是培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)?；@球的高、低運(yùn)球技術(shù)已在上堂課中出現(xiàn)，本次課就以復(fù)習(xí)進(jìn)行教學(xué)。高中女生處于青春期，身心發(fā)展?jié)u趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷等能力，她們愛(ài)美、追求美。健美操是她們感興趣的項(xiàng)目，但據(jù)導(dǎo)師了解及本人授課情況來(lái)看，這些學(xué)生在初中未接觸過(guò)健美操，只是單純練習(xí)中考體育考有關(guān)的項(xiàng)目，所以身體素質(zhì)上存在差異；另外，有的學(xué)生（城市長(zhǎng)大的）學(xué)習(xí)過(guò)舞蹈在協(xié)調(diào)性方面要比來(lái)自農(nóng)村初中學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生要好，因此在學(xué)習(xí)動(dòng)作、課堂表現(xiàn)中存在不同程度的差異。五、教學(xué)特色（1`）探究——研討式的教學(xué)模式小團(tuán)體開(kāi)放式的環(huán)境，讓學(xué)生自主學(xué)練，自由交流，使學(xué)生積極主動(dòng)的投入教學(xué)之中。（2）讓學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果讓各小組展示，一是展示個(gè)人學(xué)習(xí)成果，二是展示團(tuán)結(jié)協(xié)作的成果。(1)游戲比賽法:抓住學(xué)生的心理特征,運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練，進(jìn)而達(dá)到提高技術(shù)動(dòng)作和運(yùn)用能力的目的。(2)評(píng)價(jià)教學(xué)法：充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師參與其中。(3)語(yǔ)言激勵(lì)法：在教學(xué)過(guò)程中，教師的語(yǔ)言激勵(lì)十分重要，所以在本次課中采用語(yǔ)言激勵(lì)法和積極性的評(píng)價(jià)，讓同學(xué)們感受成功的樂(lè)趣。（4）循序漸進(jìn)法：由易到難，使學(xué)生便于接受。學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考六、教學(xué)流程圖示激情引入，愉悅身心學(xué)習(xí)體驗(yàn)，交流探究齊心協(xié)力，合作發(fā)揮調(diào)節(jié)身心課堂常規(guī)熱身操—《兔子舞》觀察動(dòng)作嘗試練習(xí)討論、創(chuàng)新動(dòng)作展示動(dòng)作低運(yùn)球運(yùn)球接力放松舞蹈—《阿細(xì)跳月》學(xué)生自我評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考授課班級(jí):高一(18)、(22)班女生地點(diǎn)：籃球館授課時(shí)間:2006年11月20日指導(dǎo)老師:周荷芬授課教師:蔡樂(lè)珍1、健美操基本步伐(新授)；2、籃球:高、低運(yùn)球（復(fù)習(xí)）1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球運(yùn)球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用；通過(guò)初步學(xué)習(xí)，讓學(xué)生以積極的態(tài)度和行為參與到體育活動(dòng)中來(lái)，促使學(xué)生對(duì)健美操產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣教學(xué)2、技能目標(biāo)：通過(guò)進(jìn)一步的運(yùn)球練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)能力；通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠目標(biāo)初步掌握健美操基本步伐，在初步掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上利用小組合形式學(xué)生自己創(chuàng)編變化隊(duì)3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和積極樂(lè)觀的生活教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)過(guò)程目標(biāo)告人數(shù)（2）師生問(wèn)好（3）導(dǎo)入本課2、宣布課的內(nèi)容3、組織熱身活動(dòng)1、教師完整動(dòng)作示范2、教師邊講解邊示《兔子舞》范4、配合音樂(lè)和學(xué)生后、前前前”一起跳二、要求：用語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)組織：四列橫隊(duì)3、學(xué)生在教師及音樂(lè)引導(dǎo)下積極參與練習(xí)組織：全體同學(xué)向右，轉(zhuǎn)！成四路縱隊(duì)要求：學(xué)生步調(diào)一致用激勵(lì)的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的興趣建立良好的課堂常規(guī)1通過(guò)熱身操生的音樂(lè)節(jié)奏感學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考1拍左腳向左側(cè)出一步同時(shí)兩臂屈臂提拉至胸前屈，2拍重心移至左腿，同時(shí)右腳并于左腳方向相反1拍左腳向左前方邁一拍右腳向右前方邁一拍左腳向后退一步至原點(diǎn)，兩臂胸前交叉；4拍右腳并于左腳成直組織：三、四列同學(xué)先原地不動(dòng)，一、二列同學(xué)以某一位同學(xué)為基準(zhǔn)向左、向右橫一、介紹健美操的健跨兩大步，走！然后成做操身價(jià)值，引出本次課隊(duì)形，散開(kāi)！的教學(xué)內(nèi)容提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力二、教師對(duì)需教的步伐進(jìn)行完整示范1、教師邊講解、邊示范動(dòng)作一、了解健美操的健身價(jià)2、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)值，及對(duì)自己的積極影響3、教師集體糾正動(dòng)作二、學(xué)會(huì)欣賞，同時(shí)要進(jìn)行2、學(xué)生聽(tīng)教師口令練習(xí)3、學(xué)生對(duì)糾正過(guò)的動(dòng)作進(jìn)1、教師邊講解、邊示行練習(xí)提高對(duì)身體范動(dòng)作姿態(tài)的控制3、教師集體糾正動(dòng)作1、學(xué)生跟教師練習(xí)2、學(xué)生聽(tīng)教師口令練習(xí)3、學(xué)生對(duì)糾正過(guò)的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)1、教師邊講解、邊示2、學(xué)生聽(tīng)教師口令練習(xí)范動(dòng)作2、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)3、學(xué)生對(duì)糾正過(guò)的動(dòng)作進(jìn)提高動(dòng)作的3、教師集體糾正動(dòng)作行練習(xí)同時(shí)兩臂向上伸；2拍性右腳在左腳后交叉，同5、向?qū)W生介紹正確、4、在練習(xí)中嘗試自己喊口時(shí)兩臂收于胸前；3拍優(yōu)美的動(dòng)作可以塑造令練習(xí)體形，實(shí)現(xiàn)自信并于左腳5、小組為單位共喊口令練6、及時(shí)糾正或點(diǎn)撥6、在音樂(lè)伴奏下繼續(xù)完整學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考（4）走步(walk)1-4拍左腳開(kāi)始向前走四步，同時(shí)兩臂自然擺范動(dòng)作2、學(xué)生聽(tīng)教師口令練習(xí)3、學(xué)生對(duì)糾正過(guò)的動(dòng)作進(jìn)1、教師邊講解、邊示行練習(xí)范動(dòng)作提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力（5）開(kāi)合跳(jumping三、在練習(xí)中嘗試自己喊口令練習(xí)提高對(duì)身體姿態(tài)的控制,1-2拍跳成開(kāi)立，兩臂肩側(cè)屈，握拳；3-4拍跳成并立，兩臂胸前交三、在練習(xí)中嘗試自己喊口令練習(xí)提高對(duì)身體姿態(tài)的控制,習(xí)優(yōu)美的動(dòng)作可以塑造伐2-3體形，實(shí)現(xiàn)自信還原成直立。（1-4拍優(yōu)美的動(dòng)作可以塑造伐2-3體形，實(shí)現(xiàn)自信五、在音樂(lè)伴奏下繼續(xù)完整提高動(dòng)作的練習(xí)兩遍走步、開(kāi)合跳1、認(rèn)真聽(tīng)講，懂得合作學(xué)1、教師完整示范一遍習(xí)的方法和要求2、教師講解要求（把要領(lǐng)：在掌握動(dòng)作基礎(chǔ)上小組創(chuàng)編隊(duì)形變化要領(lǐng)：在掌握動(dòng)作基礎(chǔ)上小組創(chuàng)編隊(duì)形變化重點(diǎn)：合作難點(diǎn)：創(chuàng)編過(guò)程WLHS(wenlinghighshool的四個(gè)大寫字母)3、各組表演、交流、匯報(bào)學(xué)練效果1、教師引導(dǎo)學(xué)生即興4、同學(xué)間相互學(xué)習(xí)、觀摩、自主創(chuàng)編支持，給以掌聲鼓勵(lì)適時(shí)參與練習(xí)學(xué)習(xí)資料3、引導(dǎo)學(xué)生表演、交流、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考二、高、低運(yùn)球以右手運(yùn)球?yàn)槔?，兩腳跑步走！歸隊(duì)后成體操隊(duì)形用手按拍球的后側(cè)上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，反彈高度在腰、2、學(xué)生聽(tīng)教師口令進(jìn)行練習(xí)要求：抬頭，反彈高度要適宜2、低運(yùn)球以右手運(yùn)球?yàn)槔瑑赡_用上體和腿保護(hù)球，同時(shí)手短促地按拍球，反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下。2、學(xué)生聽(tīng)教師口令進(jìn)行練要求：抬頭，反彈高度要適力，和合作競(jìng)2-3宜，手短促地按拍球爭(zhēng)能力3、宣布比賽結(jié)果2按要求進(jìn)行練習(xí)（1）原地高運(yùn)球（2）原地低運(yùn)球（3）運(yùn)球接力跑比賽組織：四列橫隊(duì)4、小結(jié)與評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考組織：一、二列向后，轉(zhuǎn)！組織：一、二列向后，轉(zhuǎn)！一、四列及二、三列同學(xué)首尾相接手拉手，成同心圓。1、聽(tīng)音樂(lè)，師生手拉手共舞2、評(píng)價(jià)學(xué)練效果3、鼓勵(lì)，提出希望1、隨音樂(lè)節(jié)拍，學(xué)生跟教師練習(xí)放松動(dòng)作2、談感受與學(xué)習(xí)心得場(chǎng)地籃球場(chǎng)地一塊,標(biāo)志桿器材八根，錄音機(jī)一臺(tái)《阿細(xì)跳月》身心放松二、學(xué)練評(píng)價(jià)通過(guò)復(fù)習(xí)糾正和改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作，使學(xué)生的動(dòng)作盡量規(guī)范整齊，提高整體的觀賞力；通過(guò)小組練習(xí)讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作進(jìn)行編排,自行組隊(duì)編成拉拉隊(duì)讓學(xué)生表演。排球墊球是排球中要掌握的基本技術(shù),由于教學(xué)對(duì)象是高一學(xué)生,在教學(xué)時(shí)通過(guò)游戲來(lái)檢測(cè)學(xué)生掌握的情況.并在游戲的前后讓拉拉隊(duì)上場(chǎng)表演.增強(qiáng)學(xué)生的表現(xiàn)力和自信心，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力