完整足球模塊教案

5’20’1選項(xiàng)分班，結(jié)合本項(xiàng)目體能摸底，提出教學(xué)要求2介紹高校體育教學(xué)的目的1進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生的基本身體素質(zhì)2使學(xué)生初步了解體育教學(xué)的目的任務(wù)3恢復(fù)體能，提高學(xué)生的適應(yīng)能力一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生五、繞半場慢跑2圈六、徒手操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)球4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7蹲跳人浪練習(xí)七、游戲“帶球抱團(tuán)”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生圍圈帶球，聽教師報(bào)數(shù)，報(bào)幾就幾個人抱團(tuán)組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)學(xué)內(nèi)容及考核標(biāo)一、組織：全班集體進(jìn)行40次/分——60分15’不計(jì)時，不規(guī)則根據(jù)運(yùn)球的速度及對球的控制能力加1——15分三、體能訓(xùn)練400米場地變速要求學(xué)生認(rèn)真完成練習(xí)20’結(jié)束部分結(jié)束部分10’組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)5’15’2簡介足球運(yùn)動的發(fā)展概況及鍛煉價值3學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)4發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力1通過教授腳內(nèi)側(cè)踢、停球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過各種類型的變速跑發(fā)展學(xué)生的體能及身體素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識4通過介紹足球運(yùn)動的發(fā)展概況，使學(xué)生了解足球運(yùn)動的鍛煉價值四、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)五、師生問好六、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生六、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)10’10’15’地滾球技術(shù)15cm左右，大腿內(nèi)側(cè)擊球的后中難點(diǎn)：腳型固定球一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法滾球作3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站1．踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分結(jié)束部分10’組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)1介紹體育在學(xué)校教育中地位與作用3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：下肢力量1通過學(xué)習(xí)直線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢直線運(yùn)球技術(shù)2通過各種類型的下肢力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識5’15’隊(duì)報(bào)告人數(shù)八、師生問好容和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生七、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分成兩組練習(xí)，各組第一名同學(xué)將球從胯下傳至后面的同學(xué)，傳至最后一名同學(xué)后，該同學(xué)迅速將球抱至隊(duì)伍前面，然后在依次傳球，看哪隊(duì)先傳至組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí) 10’10’基本技術(shù)運(yùn)球動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大．運(yùn)球腳在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前重點(diǎn)：運(yùn)球人重心難點(diǎn)：運(yùn)球人與球的位置2腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球動作要求：支撐腳膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上隨著身體的向前移動，運(yùn)球腳提起，用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)二、下肢力量素質(zhì)2三、教學(xué)比賽一、組織：全班分成兩組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法作誤動作組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)20m 要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’結(jié)束部分結(jié)束部分10’組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：上肢力量1通過教授各種類型停球的基本技術(shù)使學(xué)生掌握基本停球技術(shù)2通過各種類型的力量練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體素質(zhì)3通過各種游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識與協(xié)作意識十、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)好課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)5’安排見習(xí)生八、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動15’3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“鴨步走”“蛙跳”要求：聲音洪亮，精神飽滿繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分兩組進(jìn)組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)10’10’稍提起靠向支撐背的外側(cè)推撥球以腳掌前部下壓一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米二、教法：同上組織：集體進(jìn)行，要求賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)2．兩人一組，隊(duì)形相距五米，練練習(xí)方法：同上練習(xí)隊(duì)型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’結(jié)束部分結(jié)束部分習(xí)課材課場地與器材放松練小結(jié)本回收器宣布下組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材課后小結(jié)1介紹健康的概念及影響人類健康的主要因素2學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)使學(xué)生初步掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過各種類型的速度練習(xí)發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)報(bào)告人數(shù)好5’和教學(xué)任務(wù)5’安排見習(xí)生九、繞半場慢跑六、球操15’15’2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“打鴨子”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)一組站在圈內(nèi)，另一組圍著圓圈線站成一圈，組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)30’球方向約成45度，支撐腳底積極著方約20—25cm，始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向至與支撐腳同一難點(diǎn)：腳型固定組（2）30m跑×2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法作導(dǎo)，糾正錯誤動作組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練組織：分成兩對進(jìn)行比賽一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站1．踢固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型：同上要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’結(jié)束部分結(jié)束部分習(xí)課材課場地與器材組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材課后小結(jié)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：彈跳力1通過教授曲線運(yùn)球技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識報(bào)告人數(shù)好課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)5’安排見習(xí)生十、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動15’3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“網(wǎng)魚”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)由六名同學(xué)拉手組成網(wǎng)包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)前傾并向運(yùn)球方二、教法作1運(yùn)球只低頭看導(dǎo)，糾正錯誤動作2運(yùn)球時不是推球致使球遠(yuǎn)離自己25’10’組2原地縱跳加速組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練組織：分成兩對進(jìn)行比賽要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分結(jié)束部分習(xí)課材課場地與器材組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材課后小結(jié)2復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：柔韌1通過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過各種方法的柔韌性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)十九、體育委員報(bào)告人數(shù)二十、師生問好本課內(nèi)容5’安排見習(xí)生十一、繞半場慢跑六、球操15’15’2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)25’背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)(1)踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起(2)在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢(3)停地滾球時,腳離地過高,使球漏過(4)停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠(yuǎn),而失去控制二、柔韌素質(zhì)練習(xí)(1)各關(guān)節(jié)的伸展性徒手練習(xí)(2)模仿和結(jié)合球的大幅度擺腿,踢側(cè)身凌空球等.一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米二、教法地滾球2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站1．踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型：同上10’要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)組織：分成兩對進(jìn)行比要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)賽結(jié)束部分結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力1通過教授顛球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)5’和教學(xué)任務(wù)5’安排見習(xí)生十二、繞半場慢跑六、球操15’15’2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“運(yùn)球接力”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)組織：組織：全班集體看哪一組先完成任務(wù)。組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)20’20’動作要求：腳向前上方擺動，用腳背擊球，擊球時踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下使球始終控制在身體周圍.2腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習(xí)5×25m折返跑2組三、教學(xué)比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，進(jìn)行練習(xí)二、教法2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米球組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范.要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)組織：分成兩對進(jìn)行比賽25’結(jié)束部分結(jié)束部分5’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)4發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)使學(xué)生合理掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生基本了解該項(xiàng)技術(shù)的原理3通過各種類型的速度跑發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)4通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二十六、師生問好5’布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生15’慢跑15’六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲戲”神飽滿半場慢跑兩圈進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練運(yùn)球至標(biāo)志物返回看哪一組先完成任組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)10’注意支撐腳站位二、學(xué)習(xí)原地前額動作要點(diǎn)：根據(jù)球的運(yùn)行路線和選擇的擊球點(diǎn)及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然球,當(dāng)球運(yùn)行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭組進(jìn)行二、教法術(shù)2．給學(xué)生做正確示范動作3．學(xué)生練習(xí)時，巡作列橫隊(duì)，相距五米,一人拋球,一人頂球,來回進(jìn)行一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站位。三、耐力素質(zhì)練習(xí)10’要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’課場地與器材組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)結(jié)束部分結(jié)束部分10’10’要求：歸還器材課后小結(jié)2體育鍛煉對健康的影響4發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：彈跳力1通過復(fù)習(xí)直、曲線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生熟練掌握踢停球技術(shù)2通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)5’和教學(xué)任務(wù)5’安排見習(xí)生十四、繞半場慢跑六、球操15’15’2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“網(wǎng)魚游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)。組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)一、組織：全班兩人一一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)行練習(xí)二、教法2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回二、教法2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作然，步幅稍小而短促，重心要低以便隨意地進(jìn)行動作組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練(2)15’原地縱跳×2組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練10’10’三、教學(xué)比賽10’組織：分成兩對進(jìn)行比賽15’要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)15’要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)25’結(jié)束部分結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：耐力1通過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)’三十一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)15’本課內(nèi)容15’和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生十五、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)動作要求：面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面均不得離地或踏入場內(nèi)一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進(jìn)行練習(xí)二、教法地滾球2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米球一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站練習(xí)擲界外球練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，來回?cái)S界外球20’15’二、耐力素質(zhì)練習(xí)5×25m折返跑2組組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練三、教學(xué)比賽要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)組織：分成兩對進(jìn)行比賽結(jié)束部分結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)2復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：反應(yīng)練習(xí)1通過復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過各種方法的反應(yīng)性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)5’和教學(xué)任務(wù)5’安排見習(xí)生十六、繞半場慢跑六、球操15’15’2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技(5)助跑的斜線角(6)支撐腳的位置高(7)踢球腳的腳背接觸部位不正確(8)沒有直向出球不準(zhǔn)一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米二、教法地滾球2．給學(xué)生做正確示范3．學(xué)生練習(xí)時，巡回輔導(dǎo)，糾正錯誤動作一、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教師示范，明確支撐腳站1．踢固定球，做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)練習(xí)傳球練習(xí)方法：兩人一組，每組一另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型：同上25’二、反應(yīng)素質(zhì)練習(xí)秒×2組組織：集體進(jìn)行，要求隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練三、教學(xué)比賽10’要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)組織：分成兩對進(jìn)行比賽要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)1．通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)生問好5’5’安排見習(xí)生十七、繞半場慢跑15’六、球操15’2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“手球游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)組織：全班分成兩組，設(shè)兩個球門，要求兩方隊(duì)員必須用手將球扔進(jìn)，規(guī)則同手球組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)40’側(cè)踢、停球40次/分——60分42次/分——64分44次/分——68分46次/分——72分48次/分——76分50次/分——80分52次/分——84分54次/分——88分56次/分——92分58次/分——96分60次/分——100分二、場地要求三、時間要求：一分鐘計(jì)時組織：分成兩對進(jìn)行比賽要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)20’放松練組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)放松練組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)結(jié)束部分結(jié)束部分課回收器宣布下回收器宣布下10’10’材課要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)場地與器材5’15’1通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況2教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力要求：要求：聲音洪亮，精神飽滿路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈組織：兩列橫隊(duì)報(bào)告人數(shù)生問好要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)安排見習(xí)生慢跑六、球操一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法范2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“運(yùn)球接力”進(jìn)一球進(jìn)二球進(jìn)三球進(jìn)行二、場地要求分分三、要求弧中的任意一個位置二、教學(xué)比賽2球踢出后落點(diǎn)必須在球門線二、教學(xué)比賽10’進(jìn)行比賽要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)15’要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)25’結(jié)束部分結(jié)束部分習(xí)課材課場地與器材放松練小結(jié)本回收器宣布下組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材課后小結(jié)1通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況及教學(xué)效果委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)15’本課內(nèi)容15’和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生十九、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)每人兩次機(jī)會計(jì)最好成績繞過8個標(biāo)志物一、測驗(yàn)要求1必須運(yùn)球繞過每個標(biāo)2必須將球射入球門3射門腳法不限二、測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)運(yùn)球的速度及對球的控制能力分為四10’二、教學(xué)比賽10’組織：分成兩對進(jìn)行比要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)賽要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)15’25’結(jié)束部分結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)5’15’1通過補(bǔ)測已完成全體學(xué)生的考試工作2對不及格學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)考委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)安排見習(xí)生二十、繞半場慢跑六、球操2擴(kuò)胸運(yùn)動3腰部運(yùn)動4全身運(yùn)動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“背人球賽”要求：聲音洪亮，精神飽滿組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進(jìn)行二、教法2．用口令指揮練習(xí)學(xué)生分成兩組，每組有八人背著另外八人進(jìn)組織：兩列橫隊(duì)要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動作聽口令練習(xí)1腳內(nèi)側(cè)踢、停球2腳背內(nèi)側(cè)踢球3運(yùn)球過桿射門1因病、事假再補(bǔ)考時按以前標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考時。2已測驗(yàn)但不及格的學(xué)生補(bǔ)考成績只能按60二、教學(xué)比賽組織：分成兩對進(jìn)行比賽30’要求：認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)要求：合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)50’結(jié)束部分結(jié)束部分10’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織：全班集體進(jìn)行教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開學(xué)法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結(jié)天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)二．準(zhǔn)備內(nèi)容(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)振臂運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點(diǎn)講述：通過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)與鍛煉：1、達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康(三維健康觀)。2、掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。3、培養(yǎng)良好的思想品德，提高道德修養(yǎng)。4、發(fā)展大學(xué)生體育間25分教學(xué)組織與方法▲要求：快、靜、齊隊(duì)形：體操隊(duì)形▲要求：整齊、安靜1．提高踢、停、運(yùn)、頂及擲界外球等1腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)5.5米40次/分——60分2腳背內(nèi)側(cè)踢遠(yuǎn)10分）3運(yùn)球過桿射門15分）4．教學(xué)比賽下課隊(duì)形3．收拾器材、宣布下課3．1）在半塊場地內(nèi)慢跑，教師給信號命令，一聲哨左轉(zhuǎn)、二聲哨右轉(zhuǎn)、三聲哨向后轉(zhuǎn)。12分X3組2）400米場地變速跑，彎道慢跑，直4．將學(xué)生分成三隊(duì)，兩隊(duì)比賽，另一▲要求：快、靜、齊控制耐力跑的量與強(qiáng)度，因?yàn)槭堑谝还?jié)課，以恢復(fù)為目的。教學(xué)比賽強(qiáng)調(diào)安全，避免學(xué)生過度興奮，而導(dǎo)致的受傷。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)二．準(zhǔn)備內(nèi)容f)俯背運(yùn)動g)活動髖、膝、踝、腕h)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園間25分教學(xué)組織與方法▲要求：快、靜、齊▲10米起動跑XXXXX30米起動跑XXXXX6．提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)2.XXXX（3）兩人一組顛球練習(xí)3.組織收拾器材、宣布下課（5米）XXXX3.組織教法示范后講解，再邊示范邊講▲兩人一組，交替練習(xí)，技術(shù)較好，可以兩人顛傳球。采用集體糾正和個別糾正相4．將學(xué)生分為四組，進(jìn)行兩個小場地▲要求：快、靜、齊加強(qiáng)顛球重要性的思想教育，學(xué)生總認(rèn)為顛球與足球運(yùn)動關(guān)系不大，這是錯誤的觀點(diǎn)。顛球是足球運(yùn)動的根本，沒有好的球性，是踢不好足球的。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)二．準(zhǔn)備內(nèi)容f)俯背運(yùn)動g)活動髖、膝、踝、腕h)柔韌性練習(xí)三．基本部分重點(diǎn)講述：我院體育課程的目標(biāo)和管理康第一”的指導(dǎo)思想。2、學(xué)會并掌握1－2項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目，以此作為鍛煉成良好的體育行為習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。4、學(xué)校體育教學(xué)管理的間25分教學(xué)組織與方法▲1.必須認(rèn)真聽講2.必須穿運(yùn)動服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)XXXXXXXXXXXXXX1.1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXX（2）兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí)（5米）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX踢、運(yùn)技術(shù)較容易掌握，停球技術(shù)較難，在今后的教學(xué)中應(yīng)加大停球練習(xí)的時間和內(nèi)容，從而保證停球技術(shù)水平的提高。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)原地正面頭頂球技術(shù)二．準(zhǔn)備內(nèi)容f)俯背運(yùn)動g)活動髖、膝、踝、腕(1)柔韌性練習(xí)3.專項(xiàng)訓(xùn)練三．基本部分1.顛球間25分教學(xué)組織與方法▲1.必須認(rèn)真聽講2.必須穿運(yùn)動服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球3.擲界外球結(jié)合停球4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球5.學(xué)習(xí)原地正面頭頂球技術(shù)X（5米）XXXXXXX(1)示范動作(2)講解動作要領(lǐng)(3)兩人一組一人高舉球一人模仿XXXX（3米）6.上肢力量練習(xí)------（3米）XXXXXXX(5)糾正錯誤動作教師在教學(xué)過程中應(yīng)重點(diǎn)解決。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備內(nèi)容(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(3)俯背運(yùn)動(4)活動髖、膝、踝、腕(5)柔韌性練習(xí)3.專項(xiàng)訓(xùn)練三．基本部分2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球3.頭球練習(xí)4.頭頂球結(jié)合腹肌練習(xí)5.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球間25分教學(xué)組織與方法▲1.必須認(rèn)真聽講2.必須穿運(yùn)動服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXX（5米）XXXXXXXXXXXX（5米）6.介紹腳背正面踢球7.直線運(yùn)球練習(xí)（1）直線往返8.規(guī)則裁判法講解9.教學(xué)比賽講解要領(lǐng)示范動作模仿練習(xí)XXXX直線運(yùn)球技術(shù)中容易出現(xiàn)低頭看球的毛病，應(yīng)要求學(xué)生抬頭觀察場上情況用眼睛余光看球。加強(qiáng)腳內(nèi)側(cè)踢活動球的能力。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備內(nèi)容(1)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(2)俯背運(yùn)動(3)活動髖、膝、踝、腕(4)柔韌性練習(xí)三．基本部分3.折線運(yùn)球(腳背內(nèi)側(cè).腳背外側(cè))間25分教學(xué)組織與方法▲1.必須認(rèn)真聽講2.必須穿運(yùn)動服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)XXXXXXXXXXXXXX4.頭球練習(xí)a)講解動作要領(lǐng)要領(lǐng):略5.學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)b)示范動作1)踢、停球練習(xí)XXXX（（5米）XXXX2)兩人一組一擲一停練習(xí)3)兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球4)a.直線運(yùn)球練習(xí)(如圖)b.腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運(yùn)球練習(xí)(如圖)分（6）兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí)7.教學(xué)比賽8.規(guī)則裁判法講解折線運(yùn)球是過人的基礎(chǔ)，跑動要到位，變向要突然。腳背正面踢球多用于射門，可結(jié)合射門進(jìn)行練習(xí)。XXXXXXXXXXXXXXXXXX天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備內(nèi)容(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)3.專項(xiàng)練習(xí)三．基本部分1.顛球2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球6.折線運(yùn)球練習(xí)間25分教學(xué)組織與方法▲要求：快、靜、齊1.必須認(rèn)真聽講2.必須穿運(yùn)動服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXX（5米）XXXX7.介紹運(yùn)球過桿技術(shù)8.規(guī)則裁判法講解9.教學(xué)比賽關(guān)鍵：a.身體協(xié)調(diào)性b.運(yùn)球的力量和節(jié)奏為提高練習(xí)效率，以手拋球，兩人一組，配合練習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班任課班級足球選項(xiàng)班間間25分教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備內(nèi)容▲要求：快、靜、齊慢跑步徒手操慢跑步徒手操(9)俯背運(yùn)動(10)活動髖、膝、踝、腕(11)柔韌性練習(xí)3.專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練：10米往返接力跑XXXXXXXXXXXXXXXXXX1）30米快速跑XXXXX2）接力跑XXXXXX三．基本部分6.介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)5.組織教法：XXXXXXXX{5}糾正錯誤動作7.規(guī)則裁判法講解9.上下肢力量訓(xùn)練改變教學(xué)方法，使學(xué)生更加牢固地掌握這項(xiàng)技術(shù)。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備內(nèi)容(3)振臂運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園31．改進(jìn)和提高腳背外側(cè)踢停球技術(shù)間25分教學(xué)組織與方法▲要求：快、靜、齊▲術(shù)（5）行進(jìn)間射門練習(xí)（如圖2）（6）糾正錯誤動作3.組織收拾器材、宣布下課▲要求：快、靜、齊射門技術(shù)非常難掌握，原地練習(xí)大部分學(xué)生還可以，行進(jìn)間射門就差多了。不是射偏就是打高，此技術(shù)不是一朝一夕就可練成的，故今后課上要不斷加強(qiáng)練習(xí)，才能有一定提高。天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備內(nèi)容(3)振臂運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園2.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)間25分▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXXXXX3.一分鐘計(jì)時(腳內(nèi)側(cè)踢球)4..直線運(yùn)球練習(xí)5.折線運(yùn)球6.停球練習(xí)(兩人一組練習(xí))7.行進(jìn)間射門練習(xí)(如圖)XXX9.規(guī)則裁判法講解11.素質(zhì)訓(xùn)練:蛙跳練習(xí)3.組織收拾器材、宣布下課▲要求：快、靜、齊通過一節(jié)課的練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)有了一定改進(jìn)和提高,為考試做好了準(zhǔn)備.但是停運(yùn)射練習(xí)除基礎(chǔ)較好的學(xué)生外,大部分學(xué)生做得不夠好,存在著停球,運(yùn)球,射門及相互連接等問題,今后還要加強(qiáng)聯(lián)系,不斷改進(jìn).天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）足球課程組男教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)一．課堂常規(guī)球技術(shù)。二．準(zhǔn)備內(nèi)容(3)振臂運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)3.專項(xiàng)反應(yīng)練習(xí)（如圖）間25分▲要求：快、靜、齊XXXXXXXX三．基本內(nèi)容用高校體育是我國高等教育面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化XXXX2.頭球練習(xí)(如圖)（3米）XXXX3.腳內(nèi)側(cè)踢停球4.各種停球練習(xí):(一擲一停)5.腳背內(nèi)側(cè)踢停球6.兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢運(yùn)球練習(xí)(如圖).7.直線運(yùn)球練習(xí)8.折線運(yùn)球練習(xí)(如圖)XXXXXXXXX.9.運(yùn)球過桿射門練習(xí)(如圖)10.規(guī)則裁判法講解3.組織收拾器材、宣布下課XXX要求：快、靜、齊通過數(shù)次課的練習(xí),不斷地糾正改進(jìn),從而使學(xué)生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長足的進(jìn)步除極個別學(xué)生外,大都為考試做好了準(zhǔn)備.天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班任課班級足球選項(xiàng)班本課目標(biāo)本課目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)時間教學(xué)組織與方法2525二．準(zhǔn)備內(nèi)容(3)振臂運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容55分1.重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精▲要求：快、靜、齊2.慢跑步（如圖）見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)(2)體側(cè)運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)俯背運(yùn)動(5)柔韌性練習(xí)(6)活動髖、膝、踝、腕XXXXXXXXXXXX(7)跳起頭球模仿練習(xí)X4.4.XXXXXXXX5．腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)XXXXXXXX（（5米）7．腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)XXXXXXXX（1）直接任意球注意：搭人墻必須距離球9.15米。XB.繞過人墻爭搶射門（如圖）XXBXX9.運(yùn)球練習(xí)10.行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)(如圖)(1)如右圖11.規(guī)則裁判法講解13.素質(zhì)訓(xùn)練:蛙跳練習(xí)3.組織收拾器材、宣布下課要求：快、靜、齊短短一捷克學(xué)生只是對任意球技術(shù)有了初步的了解,但在比賽中的應(yīng)用尚不夠熟練,行進(jìn)間射門技術(shù)不好掌握,故練習(xí)效果不夠好,今后要加強(qiáng)聯(lián)系,不斷提高.天津商學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）足球課程組任課班級足球選項(xiàng)班足球選項(xiàng)班教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)教學(xué)組織與方法25一．課堂常規(guī)25二．準(zhǔn)備內(nèi)容(3)振臂運(yùn)動(4)體側(cè)運(yùn)動(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)俯背運(yùn)動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動55(1)彈跳練習(xí)分(2)繞桿蛇形跑三．基本內(nèi)容用重點(diǎn)講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文3.腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)4.測驗(yàn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球(1)場地(如圖)▲要求：快、靜、齊XXXXXXXXXXXXXXXXX(2)規(guī)定:一分鐘計(jì)時(3)標(biāo)準(zhǔn)40次/分-----60分4242次/分-----64分44次/分-----68分46次/分-----72分48次/分-----76分5.規(guī)則裁判法講解3.組織收拾器材、宣布下課▲要求：快、