華中師范大學(xué)《籃球》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁華中師范大學(xué)《籃球》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在網(wǎng)球的高壓球技術(shù)中，以下哪個要點是關(guān)鍵？（）A.手腕用力B.身體后仰C.眼睛看球D.雙腳起跳2、在進(jìn)行健身操練習(xí)時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請教D.放棄練習(xí)3、在進(jìn)行力量訓(xùn)練時，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動是最為必要的？A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動態(tài)拉伸D.高強度的跳躍練習(xí)4、在籃球運動中，以下關(guān)于犯規(guī)的判罰，正確的是：犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為，會受到相應(yīng)的判罰。那么，當(dāng)防守隊員打手犯規(guī)時，進(jìn)攻隊員將獲得？A.罰球機會B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機會D.球權(quán)5、游泳是一項全身性的運動，對于初學(xué)者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳6、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告7、在網(wǎng)球比賽中，如果球員的球拍在擊球過程中損壞，應(yīng)該如何處理？A.可以更換球拍，繼續(xù)比賽B.不能更換球拍，必須使用損壞的球拍完成比賽C.判罰該球員失分D.暫停比賽，更換球拍后重新開始8、對于想要增強核心力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動作效果較好？A.平板支撐B.俯臥撐C.仰臥舉腿D.以上都是9、進(jìn)行健身操鍛煉時，如果音樂節(jié)奏過快，可能會帶來以下哪種問題？A.動作不標(biāo)準(zhǔn)B.消耗更多體力C.容易受傷D.提高鍛煉效果10、在拳擊比賽中，以下哪種情況會被判負(fù)：A.被對手擊倒后無法在規(guī)定時間內(nèi)起身B.主動認(rèn)輸C.違規(guī)擊打?qū)κ諨.以上都是11、在足球比賽中，如果守門員在發(fā)球門球時，直接將球踢進(jìn)對方球門，進(jìn)球是否有效？（）A.有效B.無效C.對方球門球D.重發(fā)球門球12、在網(wǎng)球比賽中，以下關(guān)于發(fā)球失誤的判定，錯誤的是：發(fā)球需要符合一定的規(guī)則和要求，否則視為發(fā)球失誤。那么，發(fā)球時球觸網(wǎng)后落在發(fā)球區(qū)內(nèi)，屬于？A.發(fā)球失誤B.重發(fā)球C.發(fā)球有效D.以上都不對13、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中破裂，應(yīng)該如何處理？A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽C.更換新球，原發(fā)球方重新發(fā)球D.判接球方得分14、對于經(jīng)常進(jìn)行戶外運動的人來說，以下哪種防曬措施是最為有效的？A.涂抹高倍數(shù)的防曬霜B.佩戴寬邊帽子C.選擇在陽光較弱的時段活動D.穿著長袖長褲的防曬衣物15、在田徑100米短跑比賽中，運動員起跑時，若第一次搶跑，會有怎樣的處理結(jié)果？A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負(fù)16、在籃球比賽中，一名隊員在一場比賽中犯規(guī)達(dá)到多少次會被罰下場？A.4次B.5次C.6次D.7次17、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后，實行輪換發(fā)球法，此時每名運動員每次發(fā)球的輪次是？A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪18、在滑冰運動中，如果想要快速停止，以下哪種動作是常用的？A.內(nèi)八字剎車B.外八字剎車C.側(cè)身滑行D.跳躍停止19、在籃球比賽中，一名隊員在運球結(jié)束后，又運球，這是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定20、在網(wǎng)球比賽中，一名運動員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤，會有什么后果？A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、進(jìn)行健身時，如果沒有達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果，就應(yīng)該增加訓(xùn)練的強度和時間，而不需要調(diào)整訓(xùn)練計劃。這種做法是否正確？（）2、參加徒步旅行時，穿著舒適的運動鞋比穿著皮鞋更合適。（）3、網(wǎng)球比賽中，球落在邊線附近，司線員做出界的手勢，而主裁判認(rèn)為球壓線，應(yīng)以主裁判的判罰為準(zhǔn)，這種做法正確嗎？（）4、長期進(jìn)行體育鍛煉的人在受傷后恢復(fù)速度通常比不鍛煉的人快，因為他們的身體素質(zhì)和免疫力更好。這種說法是否有科學(xué)依據(jù)？（）5、籃球比賽中，隊員在運球結(jié)束后雙手抱球，然后再次運球，應(yīng)被判為二次運球違例，這種判罰合理嗎？（）6、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意損壞球拍，應(yīng)受到警告處罰，這種判定合理嗎？（）7、在排球比賽中，接應(yīng)二傳的主要職責(zé)是進(jìn)攻和防守。（）8、對于想要增強核心力量的人，仰臥起坐是一種有效的訓(xùn)練動作，但過度練習(xí)可能會導(dǎo)致腰部受傷，這是真的嗎？（）9、想要提高柔韌性，每天進(jìn)行一次長時間的拉伸比多次短時間拉伸效果好。（）10、在足球比賽中，球員在比賽中受傷下場治療后可以隨時回到場上。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）足球運動中，守門員的位置至關(guān)重要。論述守門員應(yīng)具備哪些技術(shù)和素質(zhì)，以及如何通過訓(xùn)練提高這些能力？2、（本題10分）網(wǎng)球的截?fù)艏夹g(shù)，在什么情況下使用以及如何提高截?fù)舻某晒β剩?、（本題10分）瑜伽練習(xí)中，如何通過冥想和放松技巧減輕心理壓力，提高心理調(diào)適能力？4、（本題10分）在田徑的跨欄項目中，如何克服欄架帶