鼻咽癌患者放療后的張口鍛煉

1精選課件ppt鼻咽癌患者放療后張口鍛煉華西西藏成辦分院腫瘤科熊竹

主要內(nèi)容概述張口鍛煉的目的張口鍛煉的時(shí)間張口鍛煉的具體方法3精選課件ppt概述鼻咽又稱上咽部或咽的鼻部，位于喉的上1/3處，顱底與軟腭之間，連接鼻腔和口咽，為呼吸的通道。

鼻咽癌是我國常見腫瘤之一，發(fā)病率居我國各種惡性腫瘤的第8位；在頭頸部惡性腫瘤中發(fā)病率居首位，占78%。4精選課件ppt概述首選治療方式：放射治療。放療常見的不良反應(yīng)：腮腺和顳頜關(guān)節(jié)損傷，表現(xiàn)為張口困難。5精選課件ppt目的

防止放射性顳頜關(guān)節(jié)和咀嚼肌纖維化引起的張口困難。6精選課件ppt時(shí)間放療開始第一日堅(jiān)持至放療結(jié)束后1~2年。7精選課件ppt方法1、鼓水運(yùn)動(dòng)方法：每次進(jìn)食后口含溫鹽水（35℃～40℃）漱口，鼓腮、吸吮結(jié)合。次數(shù)：每次持續(xù)1～3分鐘。目的：清除齒縫間的食物殘?jiān)?，爽口潔齒和鍛煉牙齦肌肉。8精選課件ppt方法2、叩齒運(yùn)動(dòng)方法：將上下齒相互叩擊，再以舌頭舔舐內(nèi)、外牙齦3～5圈。次數(shù)：20～30下/次，200下/日。目的：有助于松解顳頜關(guān)節(jié)粘連和預(yù)防牙齦萎縮、堅(jiān)固牙齒、鍛煉咬肌。9精選課件ppt方法3、磨牙運(yùn)動(dòng)方法：上下牙進(jìn)行交替?zhèn)认?、前伸鍛煉。次?shù)：10～20分鐘/次，2～3次/日。目的：摩擦牙齒的咬合面。10精選課件ppt方法4、鼓腮運(yùn)動(dòng)方法：口唇閉合，然后鼓氣，使頰部吹鼓呈半球形，保持10秒還原；再將兩側(cè)頰部用力吸納，使頰部凹陷，保持10秒還原，同時(shí)用手輕輕按摩兩腮及顳頜關(guān)節(jié)。次數(shù)：20下/次，2～3次/日。目的：改善血液循環(huán)，促進(jìn)組織軟化。11精選課件ppt方法5、舌肌運(yùn)動(dòng)方法：微微張口，使舌頭在口腔內(nèi)彈動(dòng)，發(fā)出“嗒嗒”的聲音；練習(xí)舌前伸、后縮、卷曲動(dòng)作。次數(shù)：20下/次，2次/日。目的：可預(yù)防舌肌、口腔粘膜及咬肌發(fā)生退化。12精選課件ppt方法6、張口運(yùn)動(dòng)方法：最大限度張口，形似打哈欠，停留數(shù)秒，然后再閉合。

次數(shù)：2～3分鐘/次，3～4次/日。13精選課件ppt結(jié)束語任重道遠(yuǎn)14