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文檔簡(jiǎn)介

高中體育與健康

籃球---行進(jìn)間低手上籃

一、分析教材和學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目,高中學(xué)生已有一定的籃球基礎(chǔ),運(yùn)球行進(jìn)間低手上籃是籃球教材的重點(diǎn),也是籃球比賽中一項(xiàng)應(yīng)用廣泛的組合技術(shù)。他們處于思維的成熟期,喜新、好奇、求趣,思維敏捷,勤于學(xué)習(xí),善于思考,好勝心強(qiáng),但城鄉(xiāng)學(xué)生差想異較大,對(duì)籃球技術(shù)、技能掌握的程度也不同,故教學(xué)中安排一些復(fù)習(xí)內(nèi)容,照顧到不同層次學(xué)生的需要,盡可能給學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),體驗(yàn)成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。二、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo):讓學(xué)生能積極參與到籃球活動(dòng)中來(lái),并且掌握基本的運(yùn)球低手上籃動(dòng)作要領(lǐng),能做出幾種不同方式的上籃動(dòng)作,并能大膽地向同伴展示,體驗(yàn)成功。技能目標(biāo):通過(guò)籃球練習(xí),促進(jìn)學(xué)生上下肢運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì)。情感目標(biāo):

初步具備勇敢頑強(qiáng)的意志品德,并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作的集體主義精神,通過(guò)學(xué)生自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn):動(dòng)作平穩(wěn)、流暢,單手托球上籃。難點(diǎn):?jiǎn)问滞星螯c(diǎn)高度,手指、手腕用力柔和

四、教法學(xué)法針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,主要采用以下幾種教學(xué)方法:首先采用了激趣教學(xué)法:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,我還采用了師生互動(dòng)教學(xué)法,教師親身與學(xué)生交流,這樣易拉近師生關(guān)系,還采用了示范法、游戲法、嘗試練習(xí)法、糾錯(cuò)法等教學(xué)方法。學(xué)生主要采用了自主學(xué)習(xí)法、討論學(xué)習(xí)法、合作練習(xí)法和游戲競(jìng)賽法,讓學(xué)生多觸球、多練習(xí)、多思考,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生在聯(lián)系中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng),在充滿趣味和競(jìng)爭(zhēng)激烈的游戲比賽中嘗試運(yùn)用所學(xué)的技能,最終解決問(wèn)題。

五、教學(xué)過(guò)程:根據(jù)教學(xué)常規(guī)全課分為以下階段:設(shè)疑導(dǎo)入,激發(fā)興趣、自主學(xué)習(xí),盡情嘗試、合作探究,展示成果、相互評(píng)價(jià),享受快樂(lè)(一)、設(shè)疑導(dǎo)入,激發(fā)興趣

1、設(shè)疑導(dǎo)入,語(yǔ)言啟發(fā):同學(xué)們,籃球比賽以什么來(lái)取決勝負(fù)?在電視、各類(lèi)現(xiàn)場(chǎng)比賽、身邊或自己實(shí)踐中你看到過(guò)哪些投籃方法?(答:高手投籃、低手投籃、勾手投籃、跑投)

2、學(xué)生發(fā)揮現(xiàn)象,羅列各種投籃方法,引導(dǎo)模擬,相互評(píng)價(jià)。(各種特點(diǎn)/那種適合我們學(xué)習(xí)/喜歡的投籃方式)

3、分組討論,積極回憶,復(fù)習(xí)已學(xué)的投籃方法。

4、結(jié)合實(shí)際情況,引出教學(xué)內(nèi)容。

(二)、自主學(xué)習(xí),盡情嘗試

1、教師完美示范,給學(xué)生建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象。以下它的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作要點(diǎn)。

動(dòng)作要領(lǐng):行進(jìn)間低手上籃主要在于一大

、二小、三騰空。以右手投籃為例,右腳向前跨一大步的同時(shí)接球,即為“一大”;接著迅速上左腳蹬地起跳,即為“二小”;雙手舉球于右肩前上方,騰空后,上體稍后仰,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),右臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出,即為“三跳”。動(dòng)作要點(diǎn):一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球舉球高,四要指腕柔和用力巧。低手上籃動(dòng)作如圖所示2、練習(xí)時(shí)根據(jù)自身實(shí)際情況進(jìn)行不同層次目標(biāo)的練習(xí):

①運(yùn)一次球后接投籃練習(xí);②慢速運(yùn)球跑接低手上籃;

③快速運(yùn)球跑接低手上籃;

④連續(xù)往返運(yùn)球跑行進(jìn)間低手上籃練習(xí)。

3、學(xué)生自主選擇,自由組合,相互切磋,盡情嘗試,體驗(yàn)成功,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。易犯錯(cuò)誤:初學(xué)者跨步拿球容易跨錯(cuò)腳;跨的步數(shù)不對(duì)形成走步犯規(guī)。糾正方法:增加徒手分解腳步練習(xí),逐漸加快速度。3、學(xué)生自主選擇,自由組合,相互切磋,盡情嘗試,體驗(yàn)成功,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

4、教師巡回點(diǎn)撥,適當(dāng)啟發(fā),教學(xué)互動(dòng),評(píng)價(jià)鼓勵(lì)。易犯錯(cuò)誤:初學(xué)者跨步拿球容易跨錯(cuò)腳;糾正方法:增加徒手分解腳步練習(xí),逐漸加快速度。

5、教師進(jìn)一步提出要求:注意身體騰空時(shí)的平衡與投籃的出手動(dòng)作和在較快速度運(yùn)球跑投籃的命中率。

6、學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)和改進(jìn)動(dòng)作要領(lǐng),互幫互助,相互提高。

7、學(xué)生展示,自我評(píng)價(jià),相互評(píng)價(jià),體驗(yàn)成功。

(三)、合作探究,展示成果

1、九人一組,分成四個(gè)小組,進(jìn)行嘗試、探究、合作練習(xí)。

連續(xù)往返運(yùn)球跑行進(jìn)間投籃接力:從一側(cè)的邊線與中線交點(diǎn)出向球籃運(yùn)球跑行進(jìn)間投籃,如投不中須補(bǔ)投中籃,然后拿籃板球跑向另一側(cè)邊、中線交點(diǎn)處后,運(yùn)球返回投籃,投中后運(yùn)球返回出發(fā)點(diǎn),可記時(shí)間。

2、教師巡回評(píng)價(jià)、點(diǎn)撥。

3、趣味比賽:看哪一組合作最好,所用時(shí)間最短動(dòng)作又好(既合作又有競(jìng)爭(zhēng))。

4、2組展示,2組記時(shí)、鼓勵(lì)、加油、欣賞,交換展示。

5、點(diǎn)評(píng)、祝賀,體驗(yàn)成功。

(四)、相互評(píng)價(jià),享受快樂(lè)

1、小組交流,評(píng)出最佳。

2、師生交流,自我評(píng)價(jià),相互評(píng)價(jià)。

3、學(xué)生散點(diǎn)站立,聽(tīng)著音樂(lè)進(jìn)行放松,消除劇烈運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的緊張狀態(tài),使身心得到真正放松。

4、師生共同總結(jié)本課的收獲。

5、適當(dāng)布置課外作業(yè),回收器材,師生再見(jiàn)。目標(biāo):讓學(xué)生理解鍛煉與安全健康之間的關(guān)系,將健康運(yùn)動(dòng)帶入生活。

六、學(xué)生身心狀況預(yù)計(jì)1、心理狀況預(yù)計(jì):教學(xué)過(guò)程中學(xué)生在教師啟發(fā)、點(diǎn)撥下,能積極探索,自主學(xué)習(xí)

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