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裝訂線裝訂線PAGE2第1頁,共3頁湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院
《大學(xué)體育(五)》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、以下哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于提高身體的平衡能力效果明顯:A.冰球B.輪滑C.圍棋D.國(guó)際象棋2、在足球比賽中,如果守門員在發(fā)球門球時(shí),直接將球踢進(jìn)對(duì)方球門,進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無效C.對(duì)方球門球D.重發(fā)球門球3、對(duì)于想要提高游泳速度的人來說,以下哪種技術(shù)改進(jìn)最為關(guān)鍵?A.提高劃水的頻率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的節(jié)奏D.減少身體在水中的阻力4、在乒乓球比賽中,以下哪種情況屬于合法擊球?A.用手把球擊過網(wǎng)B.用球拍邊緣擊球C.用不符合規(guī)定的球拍擊球D.用持拍手的手腕以下部分擊球5、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于球拍的選擇,描述不準(zhǔn)確的是:選擇合適的球拍對(duì)于發(fā)揮技術(shù)有重要作用。那么,初學(xué)者應(yīng)該選擇?A.重量較輕的球拍B.拍面較大的球拍C.線張力較大的球拍D.以上都不對(duì)6、在游泳的蝶泳中,手臂入水時(shí)的動(dòng)作是?()A.雙手同時(shí)入水B.單手先入水C.手臂伸直入水D.手臂彎曲入水7、在長(zhǎng)跑比賽中,跟隨跑戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是?()A.節(jié)省體力B.容易超越對(duì)手C.展示個(gè)人實(shí)力D.增加心理壓力8、排球比賽中,當(dāng)一方隊(duì)員發(fā)球時(shí),球必須從過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。下列關(guān)于發(fā)球過網(wǎng)的規(guī)則描述,正確的是:A.球只要部分越過球網(wǎng)上沿就算過網(wǎng)成功。B.球整體越過球網(wǎng)上沿并且落在對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)才算過網(wǎng)成功。C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi),重新發(fā)球。D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界,算發(fā)球失誤。9、在游泳的仰泳姿勢(shì)中,腿部動(dòng)作是以下哪種方式?()A.上下交替打水B.像騎自行車一樣蹬腿C.雙腿同時(shí)打水D.左右交替打水10、在健身的臥推練習(xí)中,以下哪種做法容易導(dǎo)致受傷?()A.選擇過重的杠鈴B.保持挺胸收腹C.有伙伴進(jìn)行保護(hù)D.控制動(dòng)作速度11、在網(wǎng)球比賽中,球在第一次落地后彈起,擊球員在球第二次落地前將球擊回,這種擊球方式是否合規(guī)?A.合規(guī),這是正常的擊球B.不合規(guī),球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規(guī),雙打不合規(guī)D.只有在雙打比賽中合規(guī),單打不合規(guī)12、對(duì)于想要提高敏捷性的人來說,以下哪種訓(xùn)練方式效果較好?A.障礙跑B.深蹲跳C.仰臥起坐D.杠鈴?fù)婆e13、在射箭比賽中,運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)主要取決于什么?A.箭的飛行距離B.箭射中靶心的次數(shù)C.箭在靶上的環(huán)數(shù)D.射箭的速度14、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性較為有效:A.跳繩B.踢足球C.單腳站立訓(xùn)練D.打羽毛球15、在籃球比賽中,如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會(huì)被驅(qū)逐出場(chǎng)?A.1次B.2次C.3次D.4次16、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來說,每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適?A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上17、在羽毛球比賽中,發(fā)球方在發(fā)球時(shí),球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),此時(shí)應(yīng)如何判罰?()A.發(fā)球有效,重新發(fā)球B.發(fā)球無效,對(duì)方得分C.發(fā)球無效,重新發(fā)球D.發(fā)球有效,比賽繼續(xù)18、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),為了預(yù)防高原反應(yīng),以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的?A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物19、對(duì)于初次嘗試健身的人來說,以下哪種力量訓(xùn)練器械比較適合?A.杠鈴B.啞鈴C.固定器械D.壺鈴20、在足球比賽中,如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方球員用頭頂回來的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰,比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球二、判斷題(本大題共10個(gè)小題,每小題2分,共20分)1、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人,如果突然停止訓(xùn)練,肌肉會(huì)迅速萎縮,力量也會(huì)大幅下降,因?yàn)榧∪獾木S持需要持續(xù)的刺激和鍛煉。這種說法是否準(zhǔn)確?()2、在健身時(shí),晚上鍛煉比早上鍛煉效果更好。()3、進(jìn)行健身氣功八段錦的練習(xí)時(shí),呼吸的節(jié)奏完全可以按照自己的習(xí)慣來,不必遵循特定的要求。()4、長(zhǎng)期進(jìn)行攀巖運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)上肢力量和身體協(xié)調(diào)性,但也存在一定的危險(xiǎn)性,這種說法成立嗎?()5、在田徑的投擲項(xiàng)目中,如標(biāo)槍,運(yùn)動(dòng)員投擲后,標(biāo)槍落地前身體任何部位觸及投擲區(qū)以外的地面應(yīng)判犯規(guī),這個(gè)規(guī)則合理嗎?()6、排球比賽中,后排隊(duì)員可以在前排完成進(jìn)攻性擊球動(dòng)作,只要擊球時(shí)腳不越過進(jìn)攻線,這種規(guī)則允許嗎?()7、在田徑的3000米障礙賽中,運(yùn)動(dòng)員可以跨越自己跑道上的障礙物。()8、對(duì)于想要通過健身減脂的人來說,只需要控制飲食,不需要進(jìn)行體育鍛煉。()9、田徑短跑項(xiàng)目中,起跑時(shí)聽到槍聲后,運(yùn)動(dòng)員在0.5秒內(nèi)起跑不算搶跑。()10、瑜伽練習(xí)可以幫助改善身體的姿勢(shì)和平衡能力,即使是對(duì)于那些長(zhǎng)期久坐的人來說,也能帶來明顯的效果。這種說法是否可信?()三、簡(jiǎn)答題(本大題共6個(gè)小題,共60分)1、(本題10分)籃球比賽中,如何根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)制定有效的防守策略?2、(本題10分)談?wù)勂古仪蜻\(yùn)動(dòng)中,如何應(yīng)對(duì)不同類型的旋轉(zhuǎn)球,如上旋球、下旋球、側(cè)旋球等,以及相應(yīng)的接球技巧。3、(本題10分)瑜伽的倒立體式對(duì)身體有較高要求,闡述在練習(xí)倒立體式前需要做好哪些準(zhǔn)備工作?4、(本題
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