2024-2025一年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃和教案

一年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)支配及教案

一：學(xué)情分析

一年級(jí)的學(xué)生，年齡較小，接觸的東西也少，什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是簇新的，

什么對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是從零做起的，喜愛(ài)接受新學(xué)問(wèn)，但對(duì)某些難度教大的學(xué)問(wèn)接

受較慢，特殊是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力氣也比較差，男女生活潑好動(dòng)，

組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以嬉戲?yàn)橹?，?/p>

其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教化，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

二：教材分析

小學(xué)--年級(jí)的教材較為簡(jiǎn)潔，本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)（看圖學(xué)習(xí)體

育學(xué)問(wèn)每天進(jìn)行身體熬煉）、韻律體操及舞蹈（在快樂(lè)的日子里）、田徑類的跳動(dòng)

（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)分

腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練

月（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步踏跳步踏點(diǎn)步后

踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容簡(jiǎn)潔，但全是基礎(chǔ)的東西，所以肯定要讓學(xué)生養(yǎng)成良

好的動(dòng)作習(xí)慣，體操難度較大，老師在留意平安的前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多

加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

三：教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

1、駕馭基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育熬燎的作用，在熬煉中運(yùn)用學(xué)到的

學(xué)問(wèn)。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增加體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力氣素養(yǎng)。

3、通過(guò)體育熬煉,培育集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教化，增加自信念，

為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)：

重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。

教學(xué)難點(diǎn)：

各種體操動(dòng)作。

五：教學(xué)措施與教改思路

小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要依據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、心情變更

較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采納主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮嬉戲

的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的愛(ài)好。上好小學(xué)一年級(jí)體育課，就要因勢(shì)利導(dǎo),

富趣味于教學(xué)，寓嬉戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培育手腦并

用實(shí)力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培育了學(xué)生酷愛(ài)體育

活動(dòng)的習(xí)慣，為終身體育熬煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教

化課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、

成人化色調(diào)濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用嬉戲教學(xué)法,

可避開以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。

教學(xué)進(jìn)度表

周次日期教學(xué)內(nèi)容課時(shí)支備注

配

12、12—2、17隊(duì)列練習(xí)走和跑4

22、20—2、24迎面接力跳動(dòng)4

4

32、27—3>3繞物接力跑看誰(shuí)先起跑

43、6—3、10投擲輕物前后、左右滾動(dòng)4

53、13—3、17立定跳遠(yuǎn)沿著線走跑4

63、20—3、24踏石過(guò)河投擲羽毛球4

73、27—3、31跳動(dòng)嬉戲排球比多4

84、3—4、7蹦跳步迎面接力3

94、10—4、14前滾翻持輕物擲遠(yuǎn)4

104、17—4、21籃球活動(dòng)踏跳步4

4

114、24—4、2830米繞物跑前滾翻

3

125、2—5、5玩短繩S型繞柱跑迎面接力

4

135、8—5、12小鴨子奪旗嬉戲：拍球比多

14、15—5s19前滾翻快速跑4

155、22—5、26自然快跑單腳跳接力4

165、29—6、2打球嬉戲律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)3

176、5—6、9測(cè)試

186、12—6^16測(cè)試

196、19—6、23測(cè)試

第1課時(shí)：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂(lè)于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開展活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)嬉戲：快快集合

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

老師活動(dòng)：

1、集合學(xué)生，進(jìn)行課堂常規(guī)教化，明確課堂要求。

2、排體育課隊(duì)形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)——稍息、

立正、向右看齊。

3、學(xué)生留意力集中較短，在練習(xí)中穿插小嬉戲——集中留意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的稍息、立正、向右看齊，動(dòng)作規(guī)范，留意力集中，反應(yīng)

快。

5、剛好訂正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作，并點(diǎn)評(píng)。

6、老師剛好激勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生的主動(dòng)性，對(duì)于個(gè)別學(xué)生耐性地指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、集中留意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、主動(dòng)參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)。

3、主動(dòng)投入小嬉戲活動(dòng)，明確嬉戲方法，思想集中，反應(yīng)快速。

4、能嫻熟做出稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作。

5、對(duì)自己充溢信念，勇于訂正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，加強(qiáng)自我限制實(shí)力。

組織：

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000000000000

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二、溝通合作

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：原地踏步），老師巡察指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、再次分組練習(xí)。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與隊(duì)列練習(xí)活動(dòng)，能與隊(duì)員和諧相處，相互協(xié)作，細(xì)致完成

任務(wù)。

2、細(xì)致做好動(dòng)作，大膽展示自己，能主動(dòng)發(fā)言評(píng)價(jià)。

3、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

組織：散點(diǎn)

三、快樂(lè)嬉戲：快快集合

老師活動(dòng)：

1、嬉戲的規(guī)則要求講清晰，讓學(xué)生聽明白。

2、組織學(xué)生投入到嬉戲活動(dòng)中去。

3、對(duì)嬉戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，馬上訂正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與嬉戲。

5、以小組進(jìn)行相互競(jìng)賽，評(píng)價(jià)優(yōu)秀的小組，加以表?yè)P(yáng)，激勵(lì)，提高學(xué)

生的主動(dòng)性。要求“快、靜、齊

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致聽明白要求，按要求完成嬉戲。

2、主動(dòng)參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我限制實(shí)力。

3、剛好訂正自己錯(cuò)誤。

4、培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)會(huì)相互溝通，體臉集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)分。

組織：四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、對(duì)課堂進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，課中出現(xiàn)的問(wèn)題，剛好訂正，課堂常規(guī)劇烈

要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、記住老師的要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

組織：四列橫隊(duì)

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第2課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

走和跑：自然走，前腳掌走

嬉戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

樂(lè)于參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的愛(ài)好，展示簡(jiǎn)潔的動(dòng)作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、運(yùn)動(dòng)參與

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、小嬉戲---看看誰(shuí)反應(yīng)快。

3、老師講解示范正確姿態(tài)的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)場(chǎng)地上的標(biāo)線行走。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快

2、留意看和聽，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊仿照。

4、主動(dòng)參與活動(dòng)，敢于展示自己體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

組織：

0000000000

oooooooooo

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

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二、展示自我

老師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一切參與嬉戲—老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)記性飾物，引起學(xué)習(xí)愛(ài)好。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以小隊(duì)為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。

2、開動(dòng)腦筋，主動(dòng)思索，敢于創(chuàng)新。

組織：

0000000XXXXXXX

0000000

XXXXXXX

三、溝通評(píng)價(jià)，“我顯我特性”

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行溝通走的方法。

2、師生評(píng)價(jià),老師激勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生個(gè)人表演走的姿態(tài)。

2、體會(huì)成功的喜悅。

組織：沿籃球場(chǎng)線走

四、評(píng)價(jià)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、剛好對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，激勵(lì)后進(jìn)。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

第3課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

走和跑：迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

了解迎面接力嬉戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動(dòng)作，能主動(dòng)

參與嬉戲，與同伴相互合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，老師巡察指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行集體演練，老師剛好點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快

2、由組長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員練習(xí)，組長(zhǎng)喊口令，相互協(xié)作，細(xì)致完成練習(xí)。

3、主動(dòng)參與活動(dòng)，敢于展示自己，體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

組織：

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

P

二、主動(dòng)參與，細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的打算活動(dòng)。

2、講解嬉戲方法和規(guī)則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生試做，重點(diǎn)提示右手傳

接棒的方法及跑的規(guī)定路途，避開相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會(huì)上跑快,

著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過(guò)程中兩人的動(dòng)作協(xié)作。

4、請(qǐng)出傳接棒較好的一組示范表演，老師點(diǎn)評(píng)后，分組進(jìn)行嬉戲競(jìng)

賽。

5、剛好點(diǎn)評(píng)競(jìng)賽狀況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生競(jìng)賽，依據(jù)學(xué)生實(shí)際狀況調(diào)整競(jìng)賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師帶領(lǐng)下，細(xì)致做打算活動(dòng)。

2、細(xì)致視察同伴的試做動(dòng)作，結(jié)合老師的講解、示范，了解迎面

接力嬉戲的方法和規(guī)則，并在老師指導(dǎo)下進(jìn)行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)卜，進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作協(xié)作練習(xí)，相互觀

摩，相互指正。

4、通過(guò)視察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭(zhēng)在嬉戲競(jìng)賽中戰(zhàn)

勝對(duì)手。

5、相互溝通評(píng)價(jià)。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽，能與同學(xué)主動(dòng)協(xié)作完成任務(wù)。

組織：八路縱隊(duì)

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0000000OOOOOOO

XXXXXXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行橡膠圈嬉戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嬉戲創(chuàng)編，老師巡

察指導(dǎo)。

2、邀請(qǐng)比較有特色的小組進(jìn)行活動(dòng)展示，促進(jìn)學(xué)生之間的溝通。

3、組織學(xué)生進(jìn)行滾圈接力競(jìng)賽，講解嬉戲方法及競(jìng)賽規(guī)則。

4、先請(qǐng)學(xué)生示范，后組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)一次。

5、對(duì)學(xué)生聯(lián)系狀況進(jìn)行剛好總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)

賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與嬉戲創(chuàng)編活動(dòng)，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、駕馭嬉戲的方法，細(xì)致進(jìn)行練習(xí)。

4、主動(dòng)參與競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作,

有序開展。

組織：同上

四、主動(dòng)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈''放松練習(xí)c

2、剛好對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布卜課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊(duì)

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

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第4課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

跳動(dòng)：跳單、雙圈

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

能駕馭用前腳掌蹬地起跳、靈活落地的連貫動(dòng)作；相互合作，練習(xí)中

能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行"反口令''練習(xí)，講解示范，并剛好點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速、寧?kù)o、整齊地排好隊(duì)伍。

2、反應(yīng)快、動(dòng)作規(guī)范，聲音洪亮。

3、明確各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，反應(yīng)快速。

組織：四列橫隊(duì)

OOOOOOOOOO

0000000000

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

P

二、主動(dòng)參與，細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生利用橡膠圈開展活動(dòng)，自主創(chuàng)編嬉戲，老師巡察指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會(huì)前腳掌起跳的

要領(lǐng)。

3、講解示范跳單、雙圈的動(dòng)作，指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進(jìn)行花樣跳圈展示、并點(diǎn)評(píng)。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單、雙圈的接力競(jìng)賽。

6、再次組織學(xué)生競(jìng)賽，依據(jù)學(xué)生實(shí)際狀況調(diào)整競(jìng)賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開展活動(dòng)，主動(dòng)創(chuàng)新。

2、主動(dòng)仿照，細(xì)致練習(xí)駕馭要領(lǐng)。

3、細(xì)致看，細(xì)致仿照，相互探討，主動(dòng)合作。

4、各小組主動(dòng)參與，相互觀摩，學(xué)習(xí)。

5、通過(guò)接力競(jìng)賽和相互觀摩，進(jìn)一步駕馭用前腳掌蹬地起跳，靈活

落地的連貫動(dòng)作。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽，能與同學(xué)主動(dòng)協(xié)作完成任務(wù)。

組織：

ooooooo0000

xxxxxxx0000

ooooooo0000

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三、活躍身心，快樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

I、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松嬉戲“看誰(shuí)反應(yīng)快

2、各小在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行，老師巡察指導(dǎo)。

3、點(diǎn)評(píng)各組的活動(dòng)狀況，并提出要求。

4、再次組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白嬉戲方法，按要求進(jìn)行。

2、相互指導(dǎo)幫助，主動(dòng)合作。

3、溝通評(píng)價(jià)。

4、樂(lè)于反復(fù)嬉戲，相互協(xié)作，有序開展。

組織：小組之間面對(duì)面

oooooooooooo

000000oooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

四、主動(dòng)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈''放松練習(xí)C

2、剛好對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊(duì)

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

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P

第5課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

走和跑：繞物接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

能駕馭變向接力跑的方法；能克服困難，樂(lè)于和同學(xué)合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)i規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，老師巡察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生展示，評(píng)出最佳小組。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中留意力，以自己最好的狀態(tài)來(lái)完

成練習(xí)。

3、主動(dòng)參與展示活動(dòng)，能相互視察學(xué)習(xí)溝通。

組織：四列橫隊(duì)

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二、合作探究，駕馭技能

老師活動(dòng)：

1、講解示范嬉戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變向跑的方法及要求。

2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路途

后，再逐步加快速度。

3、她戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過(guò)

程中不能遇到小墊子，也不能從小墊子上方跨過(guò)去。

4、組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽。

5、剛好總結(jié)學(xué)生的競(jìng)賽狀況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)老師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動(dòng)過(guò)程中必需

繞過(guò)每個(gè)障礙，遇到障礙塑，原地扶起。

2、通過(guò)練習(xí)，體會(huì)變向跑時(shí)如何保持身體平衡，駕馭變向繞物跑的動(dòng)

作。

3、嬉戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，相互激勵(lì)，不違反嬉戲規(guī)則，體驗(yàn)嬉

戲的樂(lè)趣。

4、主動(dòng)參與競(jìng)賽，相互協(xié)作，努力完成任務(wù)。

5、依據(jù)老師提出的要求，剛好訂正錯(cuò)誤方式。

6、樂(lè)于反復(fù)競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

組織：四路縱隊(duì)

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OOOOOOOOOO

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三、活躍身心，快樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，雙人自主放松，老師與學(xué)生一起放松。

老師講解、示范。

2、組織學(xué)生成體操隊(duì)形。

3、在學(xué)生放松時(shí)，老師巡察指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致視察，細(xì)致聽老師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：體操隊(duì)形

四、溝通評(píng)價(jià)，總結(jié)閱歷

老師活動(dòng)：

I、老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)狀況，總結(jié)出他們還存在的不足，

激勵(lì)學(xué)生要不斷努力。

2、宣布卜課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

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第6課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容:

看誰(shuí)先起跑

教學(xué)目標(biāo)：

能完成自然站立式起跑動(dòng)作，聽到各種突發(fā)信號(hào)即快速起跑；練習(xí)過(guò)

程中留意力要集中，動(dòng)作堅(jiān)決。

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)形。

3、帶領(lǐng)學(xué)生繞圈慢跑，并進(jìn)行聽哨聲變向跑。

4、依據(jù)學(xué)生的慢跑狀況，剛好總結(jié)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊

2、隊(duì)員之間相互協(xié)作，細(xì)致進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、反應(yīng)快速，跑動(dòng)時(shí)前后不能擁擠。

4、比照老師的要求，剛好改正。

組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)

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二、主動(dòng)參與，細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽各種突發(fā)信號(hào)的小嬉戲，練習(xí)自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動(dòng)作，重點(diǎn)提示動(dòng)作要自然放松、反應(yīng)快速。

3、組織學(xué)生原地練習(xí)自然站立式起跑。

4、依據(jù)學(xué)生的練習(xí)狀況，提出要求。

5、集體聽信號(hào)進(jìn)行快速啟動(dòng)練習(xí)。

6、分組練習(xí)自然站立式起跑動(dòng)作，看誰(shuí)先起跑。

7、剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在嬉戲中，留意力要集中，熬煉快速反應(yīng)實(shí)力。

2、視察老師的示范，原地仿照練習(xí)，體會(huì)站立式起跑快速啟動(dòng)的完

整動(dòng)作。

3、細(xì)致參與練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

4、能快速反應(yīng)，做出動(dòng)作。

5、練習(xí)中相互觀摩，相互評(píng)比，相互指正，進(jìn)而加深對(duì)快速起跑動(dòng)作要領(lǐng)

的理解。

6、比照老師的要求，剛好訂正自己的不規(guī)范動(dòng)作。

組織：橫隊(duì)進(jìn)行散點(diǎn)

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三、活躍身心，快樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“官兵抓賊”嬉戲，講解示范嬉戲方法及規(guī)則。

2、在嬉戲中提示學(xué)會(huì)上留意平安。

3、點(diǎn)評(píng)學(xué)生嬉戲狀況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致視察，細(xì)致聽，遵守嬉戲規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助。

2、嬉戲中不能相互沖撞。

3、相互溝通點(diǎn)評(píng)。

組織：

o0

o0

XX

XX

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、自我點(diǎn)評(píng)表現(xiàn)。

2、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

第7課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

投擲：擲輕物（紙匕機(jī)）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

能駕馭投擲的基本動(dòng)作及方法；學(xué)會(huì)相互敬重以及如何在活動(dòng)中避開

危急。

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

老師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，留意抓住學(xué)生的

留意力。

2、發(fā)覺(jué)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，剛好與學(xué)生進(jìn)行溝通。

3、通過(guò)競(jìng)賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)

性。

4、剛好評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)或者肢

體語(yǔ)言表達(dá)。

3、主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)溝通，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、留意視察，剛好溝通。

組織：四列橫隊(duì)（體操隊(duì)形）四路縱隊(duì)

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二、快樂(lè)學(xué)習(xí)

老師活動(dòng)：

1、通過(guò)情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛

機(jī)打算好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，依據(jù)自己的方式來(lái)

進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰(shuí)擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把￡機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)

生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、剛好與學(xué)生溝通，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動(dòng)中注

意平安，有序地進(jìn)行。

3、用自己的方法投擲。

4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，駕馭方法進(jìn)行投擲。

5、剛好聽取老師的看法或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán)

投得更遠(yuǎn)。

組織：籃球場(chǎng)散點(diǎn)

三、輕松競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)競(jìng)賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行競(jìng)賽,

然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組競(jìng)賽。

2、剛好評(píng)，介，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)溝通。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與，細(xì)致練習(xí)，爭(zhēng)取做得最好。

2、剛好溝通評(píng)價(jià)，有問(wèn)題剛好提出。

組織:

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OOOOOO

XXXXXXX

XXXXXXX

四、愉悅身心

老師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出

要求，要求學(xué)

生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致地放松各部位。2、細(xì)致完成練習(xí)任務(wù)。

組織：四列橫隊(duì)

第8課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

前后、左右滾動(dòng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)會(huì)保持身體團(tuán)身姿態(tài)向前、向后、向左、向右滾動(dòng)的

法；通過(guò)多種滾動(dòng)的自我體驗(yàn)，對(duì)墊上運(yùn)動(dòng)感愛(ài)好。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)——反口令。

2、引導(dǎo)學(xué)生利用墊子創(chuàng)遍嬉戲：搶位置、跳動(dòng)等。

3、邀請(qǐng)?zhí)厣〗M展示，剛好點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)快速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識(shí)，相互合作，主動(dòng)開展活動(dòng)。

3、主動(dòng)參與展示活動(dòng)，能相互視察學(xué)習(xí)溝通。

組織：四列橫隊(duì)散點(diǎn)

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二、合作探究，駕馭技能

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的打算活動(dòng)。

2、示范前后、左右滾動(dòng)動(dòng)作，提示學(xué)生視察老師滾動(dòng)時(shí)身體的姿態(tài),

重點(diǎn)講解前后滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身要緊的動(dòng)作方法。

3、組織學(xué)生分組先練仰臥直體的左右滾動(dòng)，再練仰臥屈體團(tuán)身的左右

滾動(dòng)，后練習(xí)坐勢(shì)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)，再練習(xí)蹲勢(shì)團(tuán)身抱腿前后滾動(dòng)。

4、老師巡察指導(dǎo)，剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作溝通展示活動(dòng)。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師亮示的要求，通過(guò)視察老師示范的動(dòng)作，說(shuō)出不同滾動(dòng)動(dòng)

作的身體姿態(tài)。

2、各組分別由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行自我仿照練習(xí)，練習(xí)中相互觀摩，指

出存在的問(wèn)題。

3、自由組成學(xué)、練小組嘗試多種滾動(dòng)的方法，相互比一比，看誰(shuí)完

成滾動(dòng)的方法多。

4、依據(jù)老師的指導(dǎo)，剛好訂正自己的錯(cuò)誤。

5、主動(dòng)參與溝通展示活動(dòng)。

6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，駕馭動(dòng)作方法。

組織：散點(diǎn)八組

oooooooooo

oooooooooo

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三、活躍身心，快樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生“障礙接力”競(jìng)賽，講解示范競(jìng)賽方法及規(guī)則，重點(diǎn)提示

墊子擺放。

2、老師剛好點(diǎn)評(píng)各組競(jìng)賽狀況，并提出要求。

3、接著競(jìng)賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致視察，細(xì)致聽老師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進(jìn)行競(jìng)賽。

3、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行競(jìng)賽。

組織：四路縱隊(duì)

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四、溝通評(píng)價(jià)，總結(jié)閱歷

老師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互溝通評(píng)價(jià)。

2、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

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第9課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

能駕馭用力蹬地起跳和靈活落地，做到動(dòng)作連貫，他、協(xié)調(diào)；對(duì)練習(xí)

有深厚愛(ài)好，勇于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老帥活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本課主要內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組，“摸膝蓋”競(jìng)賽°

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍。

2、隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)快速。

3、主動(dòng)參與活動(dòng)，明確競(jìng)賽方法及要求。

組織：四列橫隊(duì)散點(diǎn)

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二、合作探究，駕馭技能

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小嬉戲，分組進(jìn)行單腳跳接力。

2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂蹬地起踵，留意動(dòng)作協(xié)調(diào)，集體練習(xí)立定跳

遠(yuǎn)。

3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳，著地時(shí)屈膝緩沖

靈活落地，蹬地起跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

4、老師巡察指導(dǎo)，剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作溝通展示活動(dòng)。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分散仿照練習(xí)，比誰(shuí)仿照得像。

2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。

3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，通過(guò)互測(cè)互評(píng)，

看誰(shuí)跳得好、跳得遠(yuǎn)。

4、細(xì)致聽老師講解動(dòng)作，剛好訂正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

5、主動(dòng)參與溝通展示活動(dòng)。

6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，駕馭動(dòng)作方法。

組織：散點(diǎn)八組

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三、活躍身心，快樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力競(jìng)賽，講解、示范競(jìng)賽方法及規(guī)則。

2、剛好點(diǎn)評(píng)學(xué)生的競(jìng)賽狀況。

3、再組織學(xué)生競(jìng)賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1＞按要求進(jìn)行競(jìng)賽，動(dòng)作規(guī)范，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

2、比照自己的狀況，剛好訂正錯(cuò)誤。

3、主動(dòng)投入。

組織：四路縱隊(duì)

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四、溝通評(píng)價(jià)，總結(jié)閱歷

老師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng),介整節(jié)課，并提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互溝通評(píng)價(jià)。

2、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

000000000000

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第10課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

沿著線走、跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

體會(huì)沿直線走、跑的正確姿態(tài)，做到用前腳掌著地快跑；樂(lè)于反復(fù)練

習(xí)，有進(jìn)取精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)i規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪番

做。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動(dòng)，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱

同學(xué)。

3、剛好點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)快速。

2、明白各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互溝通。

組織：四列橫隊(duì)

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二、合作探究，駕馭技能

老帥活動(dòng)：

1、組織學(xué)生原地?cái)[臂，前腳掌走，邊做邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。

2、利用“兩臂彎曲，前后搖擺，踮起腳來(lái)，向前直跑”，的口訣，提示

學(xué)生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學(xué)生分組沿線直線跑，老師巡察指導(dǎo)。

4、剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“開火車”嬉戲的競(jìng)賽，看哪一組跑得直，學(xué)生相

互觀摩，相互評(píng)比。

6、剛好總結(jié)學(xué)生的嬉戲狀況，并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師提示下練習(xí)，體會(huì)、改進(jìn)前腳掌著地的要領(lǐng)。

2、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑，體會(huì)直線跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

3、主動(dòng)參與練習(xí)，能按老師的要求去完成任務(wù)。

4、依據(jù)老師的指導(dǎo)，剛好訂正自己的錯(cuò)誤。

5、在“開火車”嬉戲中，遵守競(jìng)賽規(guī)則，相互激勵(lì)。

6、樂(lè)于反復(fù)嬉戲，駕馭方法。

組織：散點(diǎn)四組

ooooo

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三、活躍身心，快樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽指揮"進(jìn)圈''放松練習(xí)，講解并示范動(dòng)作方法及要求C

2、分成八小組，按排各組活動(dòng)場(chǎng)地，開展活動(dòng)。

3、點(diǎn)評(píng)各組狀況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白方法及要求，放松練習(xí)中，相互敬重，主動(dòng)協(xié)作，順當(dāng)完成。

2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，主動(dòng)與組長(zhǎng)協(xié)作。

3、相互溝通評(píng)價(jià)。

組織：八路縱隊(duì)

0000000000

0000000000

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

四、溝通評(píng)價(jià)，總結(jié)閱歷

老師活動(dòng)：

1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、相互溝通評(píng)價(jià)。

2、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

090000000000

000000000000

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XXXXXXXXXXXXX

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第11課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

踏石過(guò)河

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

主動(dòng)參與各項(xiàng)嬉戲活動(dòng)，能駕馭各種"過(guò)河''方法，與同學(xué)合作開展。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)i規(guī)章、身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)覺(jué)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，剛好與學(xué)生進(jìn)行溝通。

3、通過(guò)競(jìng)賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)

性。

4、剛好評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)雙人嬉戲活動(dòng)，開展打算活動(dòng)，老師巡察指導(dǎo)。雙人

活動(dòng)：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對(duì)背”。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

3、主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)溝通，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、留意視察，剛好溝通。

5、主動(dòng)開展雙人嬉戲活動(dòng)，把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開。

組織：四列橫隊(duì)（體操隊(duì)形）散點(diǎn)

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000000000000

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XXXXXXXXXXXXX

P

二、主動(dòng)參與、細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、講解示范“踏石過(guò)河”嬉戲的方法和規(guī)則，重點(diǎn)提示以跨跳為主的多

種形式過(guò)河的動(dòng)作方法。

2、組織學(xué)生針對(duì)大小距離不等的“石塊”（報(bào)紙），進(jìn)行嘗試性練習(xí)，分

成八組開展，老師指導(dǎo)學(xué)生利用雙臂側(cè)舉搖擺來(lái)保持身體平衡的方法。

3、依據(jù)學(xué)生嘗試性練習(xí)的狀況，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，提出要求。

4、組織學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)“過(guò)河”。

5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作溝通展示，引導(dǎo)學(xué)生相互視察、相互學(xué)習(xí)溝通，

對(duì)學(xué)生的展示剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)。

6、組織學(xué)生依據(jù)統(tǒng)一的“過(guò)河”方式，進(jìn)行競(jìng)賽，提示學(xué)生，在競(jìng)賽中

每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的競(jìng)賽狀況，并提出要求。

8、依據(jù)學(xué)生的競(jìng)賽狀況，調(diào)整競(jìng)賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)聽老師講解和看老師示范，領(lǐng)悟用跨跳等多種踏石過(guò)河的動(dòng)作

方法。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣跨就怎樣跨，活動(dòng)中注

意平安，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下有序地進(jìn)行。

3、比照自己的狀況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，按要求去完成任務(wù)。

5、主動(dòng)參與溝通展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在競(jìng)賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進(jìn)行，必需跨過(guò)每一塊“石頭”，沒(méi)跨

到算失敗。

7、主動(dòng)改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)跨越。

8、樂(lè)于反復(fù)競(jìng)賽，相互激勵(lì)加油，合作完成任務(wù)。

組織：籃球場(chǎng)八路縱隊(duì)（面對(duì)面站立）

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0000000000000

XXXXXXooooooo

XXXXXXooooooo

三、活躍身心，快樂(lè)競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“過(guò)河運(yùn)輸”競(jìng)賽，將壘球運(yùn)輸?shù)綄?duì)岸，老師講解示范。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽。

5、剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、明確競(jìng)賽方法及要求。

2、練習(xí)時(shí)能細(xì)致對(duì)待，按要求進(jìn)行。

3、比照自己的不足之處，剛好訂正。

4、遵守競(jìng)賽規(guī)則，相互合作，主動(dòng)完成任務(wù)。

組織：八路縱隊(duì)（面對(duì)面站立）

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XXXXXXooooooo

XXXXXXooooooo

四、快樂(lè)放松,總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng):

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)潔放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng):

1、主動(dòng)投入到放松活動(dòng)中。

2、相互溝通評(píng)價(jià)。

3、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

第12課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

投擲羽毛球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、體驗(yàn)投擲的方法及樂(lè)趣，熬煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的實(shí)力；

2、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，主動(dòng)參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自己。

3、在集體嬉戲中能與他人友好合作，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)愛(ài)好，活躍心情

老師活動(dòng)：

1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生與各種小動(dòng)物玩嬉戲——“比一比誰(shuí)反應(yīng)快”。講解、示

范嬉戲方法及要求，仿照各種小動(dòng)物的行走，當(dāng)猛烈的動(dòng)物出現(xiàn)時(shí)，

兩個(gè)同學(xué)抱在一起“躲避”，沒(méi)找到一起抱的同學(xué)做抱頭下蹲動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，主動(dòng)參與各頃活動(dòng)。

2、聽清晰嬉戲方法及要求，在嬉戲時(shí)能按要求完成，主動(dòng)投入，反

應(yīng)快。

組織：四列橫隊(duì)跑成方形

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二、培育愛(ài)好、駕馭技能

老師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一“老鼠與獵手”嬉戲，講解、示范嬉戲方法

及要求。

2、老師巡察指導(dǎo)，并與學(xué)生一起進(jìn)行嬉戲活動(dòng)。

3、邀請(qǐng)有特色的小組進(jìn)行嬉戲活動(dòng)表演，并剛好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。再次組織

學(xué)生進(jìn)行嬉戲活動(dòng)。

4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嬉戲一“滅鼠行動(dòng)”。講解示范嬉戲方法及規(guī)則，并

提示學(xué)生留意平安。支配好扮演老鼠角色的學(xué)生。

5、邀請(qǐng)學(xué)生展示，并剛好點(diǎn)評(píng)，對(duì)學(xué)生的嬉戲狀況提出要求。

6、再組織學(xué)生接著進(jìn)行嬉戲活動(dòng)。

7、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小組展示，并點(diǎn)評(píng)，發(fā)勛章表?yè)P(yáng)激勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白嬉戲方法及要求，在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域內(nèi)活動(dòng)，相

互合作，主動(dòng)協(xié)作。

2、與老師一起開展嬉戲活動(dòng)。

3、主動(dòng)參與展示活動(dòng)，相互視察，主動(dòng)溝通評(píng)價(jià)。

4、在嬉戲中能相互合作，順當(dāng)開展嬉戲活動(dòng)，站在統(tǒng)一的線上投擲，

聽統(tǒng)一信號(hào)撿球。

5、樂(lè)于參與展示活動(dòng)，細(xì)致聽老師點(diǎn)評(píng)。

6、按要求開展活動(dòng)。

7、大膽展示自己，相互視察學(xué)習(xí)溝通。

組織：四列橫隊(duì)面對(duì)面站立

XXXXXXXX

OO

OO

OO

o0

XXXXXXXX

三、保持愛(ài)好、拓展延長(zhǎng)

老師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“擲準(zhǔn)”競(jìng)賽，分成四組進(jìn)行，講解競(jìng)賽方法及規(guī)

則。

2、組織學(xué)生嘗試一次“擲準(zhǔn)”，剛好點(diǎn)評(píng)練習(xí)狀況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽。

4、點(diǎn)評(píng)各組競(jìng)賽狀況，

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與競(jìng)賽活動(dòng)，駕馭競(jìng)賽方法及規(guī)則。

2、細(xì)致參與練習(xí)，按要求完成，在標(biāo)記桶前進(jìn)行擲準(zhǔn)，全組擲準(zhǔn)完

后再撿球。

3、相互合作，賽出自己的水平。

4、看一看、比一比，哪一組擲準(zhǔn)最多。

組織：四路縱隊(duì)

OOOOOO

000000

XXXXXX

XXXXXX

四、穩(wěn)定心情、身心放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生一起跳放松操——“華蜜拍手歌，圍圈進(jìn)行。

2、總結(jié)評(píng)吩本節(jié)課。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與放松練習(xí)，能隨著音樂(lè)及老師的提示進(jìn)行放松。

2、相互溝通本節(jié)課。

3、師生再見。

組織：圍圈四列橫隊(duì)

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第13課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

跳動(dòng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

開動(dòng)腦筋發(fā)揮想象，樂(lè)于參與活動(dòng)敢于自我表現(xiàn)；體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集

體活動(dòng)的區(qū)分；說(shuō)出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、進(jìn)入動(dòng)物天堂

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生看老師的表演。

2、組織學(xué)生仿照動(dòng)物的動(dòng)作。

3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好。

2、進(jìn)行仿照動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。

3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。

組織：分散練習(xí)四路縱隊(duì)

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009000000000

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二、找尋動(dòng)物的食物

老師活動(dòng)：

1、幫助學(xué)生分組。

2、啟發(fā)學(xué)生開動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。

3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩溝通，評(píng)比最正確貼圖。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師的幫助下分成四組。

2、開動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。

3、相互觀摩溝通，評(píng)出貼圖明星。

組織：四大組分散站立

三、搭建動(dòng)物樂(lè)園

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂(lè)園。

2、激勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建立動(dòng)物居處。

3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。

4、激勵(lì)學(xué)生勇于芻我表現(xiàn)。

5、組織學(xué)生觀摩溝通。

6、老師評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格，享受成功的喜悅。（搭階梯狀）

3^與小動(dòng)物一起玩樂(lè)。

4^敢于自我表現(xiàn)，學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。

5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。

組織：分散四大組

四、回來(lái)漂亮的自然

老師活動(dòng)：

1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來(lái)的樂(lè)土在哪里。

2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋，讓小動(dòng)物回來(lái)大自然。

3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起快樂(lè)的“找摯友”。

4、老師評(píng)價(jià)。

5、學(xué)生溝通。

學(xué)生活動(dòng)：

1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。

2、找尋摯友與摯友一起在音樂(lè)中跳起歡快的“找摯友”舞蹈。

3、學(xué)生溝通心里的感受：從小就有愛(ài)心是一個(gè)人的美德。

4、參與老師的評(píng)，介找尋本節(jié)課自己的收獲。

組織：分散四列橫隊(duì)

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OOOOOOOOOOOO

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第14課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：嬉戲：拍球比多

學(xué)習(xí)目標(biāo)：用自己的方式來(lái)練習(xí)；能克服困底，勇于參與各種形式的拍球競(jìng)

賽。

學(xué)習(xí)步驟：

一、課堂常規(guī)

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形，要求各小組進(jìn)行踏步與集合隊(duì)伍

競(jìng)賽。

2、組織學(xué)生練習(xí)并腳跳繩，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3、讓學(xué)生上臺(tái)表演跳繩。

4、剛好評(píng)價(jià)，激勵(lì)表?yè)P(yáng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，相互協(xié)作完成競(jìng)賽。

2、用心練習(xí)跳繩，為表演做打算。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，盡顯本事。

4、相互觀摩、溝通學(xué)習(xí)，評(píng)價(jià)出心目中最好的一位。

組織：四列橫隊(duì)找友伴分散練習(xí)

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OOOOOOOOOOOO

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xxxxxxxxxxxxx

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二、快樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，提示手拍球時(shí)擊球的部

位。

2、兩人一組進(jìn)行練習(xí)，提高嬉戲練習(xí)密度。

3、讓學(xué)生自己找玩伴，在規(guī)定的練習(xí)場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)。

4、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，時(shí)常提示學(xué)生思想集中。

5、選擇各組拍球動(dòng)作最好的同學(xué)進(jìn)行示范表演。

6、激勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分組進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，體會(huì)正確的擊球點(diǎn)對(duì)拍球所

起的限制作用。

2、分組嬉戲時(shí)，先比一比誰(shuí)拍球的動(dòng)作正確，再比誰(shuí)拍

的球多。

3、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)，相互敬重，協(xié)作。

4、細(xì)致投入練習(xí)。

5、細(xì)致視察示范表演同學(xué)的拍球動(dòng)作，并與自己的拍球

動(dòng)作作進(jìn)行對(duì)比，找出不足。

6、勇于表現(xiàn)芻己，實(shí)力強(qiáng)的同學(xué)可自行組織，進(jìn)行花樣

拍球競(jìng)賽。

組織：散點(diǎn)

三、激烈競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行原地拍球競(jìng)賽。

2、比一比誰(shuí)擊得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學(xué)生一起競(jìng)賽，剛好評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與競(jìng)賽，細(xì)致對(duì)待。

2、相互競(jìng)爭(zhēng)，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師，同老師一比凹凸。

組織：散點(diǎn)

四、愉悅身心，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌練習(xí)。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求，要求學(xué)

生回家練習(xí)廣播操及跳繩。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致地做柔韌練習(xí)。

2、細(xì)致完成練習(xí)任務(wù)。

組織：

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第15課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

舞步——蹦跳步

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

了解蹦跳步的動(dòng)作方法；能主動(dòng)參與不同動(dòng)物形象的蹦跳步練習(xí)，敢

于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：踏步、向左、

向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)覺(jué)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，剛好與學(xué)生進(jìn)行溝通。

3、組織學(xué)生進(jìn)行小嬉戲活動(dòng)：喊數(shù)抱團(tuán)，講解嬉戲方法及規(guī)則。

4、老師與學(xué)生一起嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

3、明白嬉戲方法及規(guī)則，有序開展嬉戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。

4、主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)溝通，相互合作。

組織：四列橫隊(duì)圍圈

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二、主動(dòng)參與、細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、講解示范“蹦跳步”動(dòng)作方法。組織學(xué)生進(jìn)行仿照。

2、列舉幾種不同動(dòng)物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動(dòng)

作，指導(dǎo)學(xué)生仿照練習(xí)。

3、剛好總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)狀況，提出要求。

4、啟發(fā)學(xué)生的想象力，仿照不同動(dòng)物形象的蹦跳步。

5、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作溝通展示，引導(dǎo)學(xué)生相互視察、相互學(xué)習(xí)溝通，

對(duì)學(xué)生的展示剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)。

6、組織學(xué)生分組展示動(dòng)作，進(jìn)行小組競(jìng)賽。

7、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的競(jìng)賽狀況，并提出要求。

8、播放一段活潑的音樂(lè)，激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)聽老師講解和看老師示范，領(lǐng)悟蹦跳步的動(dòng)作方法。

2、跟隨老師彷照兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動(dòng)作。

3、比照自己的狀況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、自行組織學(xué)練，仿照不同動(dòng)物形象的蹦跳步。

5、主動(dòng)參與溝通展示活動(dòng)，把自己的動(dòng)作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在競(jìng)賽中，能大膽的展示自己，把自己自信的一面呈現(xiàn)給大家看。

7、主動(dòng)改進(jìn)芻己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。

8、在音樂(lè)伴奏下，自編自演不同動(dòng)物形象蹦跳步的組合動(dòng)作。

組織：體操隊(duì)形八小組分散

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三、活躍身心，快樂(lè)競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”嬉戲，圍圈進(jìn)行先小組嬉戲，后集體“角力”競(jìng)

賽。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽，老師指導(dǎo)學(xué)生嬉戲。

5、剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、明確競(jìng)賽方法及要求。

2、練習(xí)時(shí)能細(xì)致對(duì)待，按要求進(jìn)行。

3、比照自己的不足之處，剛好訂正。

4、遵守競(jìng)賽規(guī)則，相互合作，主動(dòng)完成任務(wù)。

組織：圍圈八小組

四、快樂(lè)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)潔放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)投入到放松活動(dòng)中。

2、相互溝通評(píng)價(jià)。

3、師生再見。

組織：四列橫隊(duì)

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XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

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第16課時(shí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

能做到用右手傳遞接力棒；能主動(dòng)參與嬉戲，與同伴親密協(xié)作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組組輪番

做。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動(dòng)，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同

學(xué)。

3、剛好點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)快速。

2、明白各個(gè)數(shù)字代表的動(dòng)作，