邯鄲學院《中學體育課程標準與教材研究》2021-2022學年第一學期期末試卷

學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁邯鄲學院

《中學體育課程標準與教材研究》2021-2022學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在武術(shù)套路比賽中，如果運動員忘記動作，應該怎么辦？A.繼續(xù)完成后面的動作B.重新開始C.停止比賽D.向裁判解釋2、在射箭比賽中，風速對運動員的成績影響大嗎？A.很大B.較大C.一般D.很小3、對于想要減肥的人來說，以下哪種運動方式結(jié)合飲食控制效果更顯著？A.長時間的有氧運動B.高強度的力量訓練C.短時間的爆發(fā)性運動D.偶爾的輕松散步4、在游泳比賽中，如果運動員在轉(zhuǎn)身時雙腳沒有同時觸壁，裁判員會做出怎樣的判罰？A.取消比賽成績B.給予警告但不影響比賽成績C.加罰時間D.視比賽的重要程度決定判罰5、長期進行單一的運動項目，可能會帶來以下哪種問題？A.全面發(fā)展身體素質(zhì)B.提高專項運動技能C.導致身體失衡D.增強運動興趣6、對于患有骨質(zhì)疏松的人來說，以下哪種運動需要特別小心？A.游泳B.慢跑C.跳高D.太極7、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中被打壞，應該如何處理？A.立即更換新球B.繼續(xù)使用壞球，直到這一局結(jié)束C.由球員決定是否更換球D.暫停比賽，等待新球準備好8、在排球比賽中，前排隊員在進攻時，腳踩過了中線，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)9、對于游泳運動中的蝶泳，以下關(guān)于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規(guī)范。那么，手臂入水時應該？A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對10、進行力量訓練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓練效果產(chǎn)生以下哪種影響？A.增強力量B.提高耐力C.降低訓練效果D.減少受傷風險11、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中破裂，應該如何處理？A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽C.更換新球，原發(fā)球方重新發(fā)球D.判接球方得分12、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極13、在摔跤比賽中，以下哪種動作是違規(guī)的：A.抱摔B.過肩摔C.用手攻擊對方頭部D.用腿絆倒對方14、對于想要增強上肢力量的人來說，以下哪種運動較為合適：A.俯臥撐B.仰臥起坐C.高抬腿D.踢毽子15、在健身過程中，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是正確的？A.停止鍛煉，休息直到酸痛消失B.繼續(xù)鍛煉，以適應這種酸痛C.進行熱敷和按摩緩解酸痛D.服用止痛藥減輕疼痛16、在田徑的中長跑項目中，以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制，描述不準確的是：合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運動員的耐力和表現(xiàn)。那么，一般來說，中長跑時應該采用？A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸17、在田徑跳遠比賽中，以下哪種情況會被判為試跳失敗？（）A.起跳時腳尖踩線B.落地后向后走出沙坑C.助跑過程中停頓D.起跳時身體未充分展開18、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中破裂，應該如何處理？A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽C.更換新球，原比分有效D.此分重賽19、進行滑雪運動時，佩戴護目鏡的主要作用是？A.防風沙B.防紫外線C.增強視線D.以上都是20、以下哪種運動對于提高身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感較為有效？A.拉丁舞B.摔跤C.舉重D.射箭二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、參加戶外運動時，遵循團隊的統(tǒng)一安排和指揮有助于保障安全和順利完成活動，這種觀點正確嗎？（）2、長期進行有氧運動，如慢跑，可以提高心肺功能，同時也有助于降低患心血管疾病的風險，這是事實嗎？（）3、在排球比賽中，自由人可以替換任何隊員。（）4、排球比賽中，隊員可以連續(xù)兩次擊球?qū)⑶驌暨^網(wǎng)。（）5、參加戶外運動時，提前了解目的地的天氣和地形情況對保障安全非常重要，這是必須的嗎？（）6、在乒乓球比賽中，運動員可以在比賽過程中隨時更換球拍。（）7、在羽毛球的單打比賽中，發(fā)球方的分數(shù)為0或雙數(shù)時，發(fā)球方應從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）8、在田徑的跨欄比賽中，運動員只要碰倒欄架就會被取消比賽資格。（）9、健身訓練中，如果肌肉酸痛，應該堅持訓練，以加速肌肉適應和恢復。（）10、籃球比賽中，隊員在界外發(fā)球時，踩線發(fā)球?qū)儆诎l(fā)球違例。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）解釋網(wǎng)球比賽中的反手擊球技術(shù)，包括單手反手和雙手反手的動作差異和適用場景。2、（本題10分）游泳是一項全身性的運動，對于初學者來說，如何克服對水的恐懼心理并掌握正確的呼吸方法？3、（本題10分）簡述游泳運動中混合泳的轉(zhuǎn)身技巧和體能分配策略，如何在不同泳姿轉(zhuǎn)換中保持速度和節(jié)奏。4、（本題10