高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃1（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎復(fù)習(xí)實(shí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)素質(zhì)心理也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：自行是成功的第一秘訣。（二）要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1。預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們的學(xué)生自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：A）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。B）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。C）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的`積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話(huà)雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。G）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)溫故而知新，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)新主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。B）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。C）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。D）看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。E）單元復(fù)習(xí)的要求：a）本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）；c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。總結(jié)：高中三年是人重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的三年間，將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在這份計(jì)劃書(shū)中可以學(xué)到許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃2以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)：（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的`依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：A）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。B）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。C）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話(huà)雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。G）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃31、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的.錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃4有個(gè)統(tǒng)計(jì)表明：嚴(yán)重心理精神疾病患病率呈上升趨勢(shì)，且在我國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)中排名首位，其中中、小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的"中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究"課題組的問(wèn)卷調(diào)查表明，高中生中有異常心理問(wèn)題傾向的比例是14.8%，有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的比例是2.5%。而且該數(shù)據(jù)仍在擴(kuò)大，隨之也帶來(lái)犯罪率的上升?？梢?jiàn)，高中生心理健康的發(fā)展?fàn)顩r令人堪憂(yōu)。高中是人一生中最有朝氣和理想的階段，他們大多敢做敢為，但思想容易偏激，對(duì)待價(jià)值觀、生命觀、自由觀有待發(fā)展，心理健康狀況不穩(wěn)定，此時(shí)若引導(dǎo)不夠，會(huì)使學(xué)生心理健康受到很大影響，對(duì)其身心的發(fā)展造成很大損失。一、我對(duì)我在教學(xué)中接觸到的高中生心理障礙總結(jié)了以下三類(lèi)情況：（一）自暴自棄型學(xué)生A是高一學(xué)生，過(guò)分看中當(dāng)時(shí)入學(xué)時(shí)的中考成績(jī)，在成績(jī)下降時(shí)，便身陷自卑的泥潭，認(rèn)為自己越來(lái)越笨，父母給予的期望值過(guò)高，不是鼓勵(lì)而是挖苦，教師也沒(méi)有抓住他的心理發(fā)展特點(diǎn)，放棄了他，這個(gè)學(xué)生最終在這樣的環(huán)境下放棄了學(xué)習(xí)，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天等網(wǎng)上活動(dòng)，甚至有了自殘和自殺的念頭。半年之后，接觸并參與了社會(huì)上的混混組織，此時(shí)家長(zhǎng)和教師的規(guī)勸已經(jīng)難起成效。這類(lèi)學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是自己的立足之本，（因?yàn)槌煽?jī)的好壞還是當(dāng)前社會(huì)評(píng)判一個(gè)學(xué)生好壞的標(biāo)準(zhǔn)，很少關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展，這其實(shí)是不足取的），學(xué)習(xí)好就一切都好，學(xué)習(xí)壞就一切都?jí)?，使得自己的自信心越磨越少，最終放棄自己，包括學(xué)習(xí)和道德的培養(yǎng)。案例：學(xué)生B是一個(gè)內(nèi)向的女生，上課時(shí)我很少提問(wèn)她。有一次我把她叫到辦公室，（原因是她在一次測(cè)驗(yàn)中把第二卷中所有的填空題和問(wèn)答題都答錯(cuò)了，只得了三分，很出乎我的意料，她的成績(jī)和以前相比直線下降）我沒(méi)有去問(wèn)她這次為什么考得更糟糕，而是和她聊天，問(wèn)她最近的狀態(tài)，將來(lái)的理想，曾遇到過(guò)的困難，有沒(méi)有嘗試去做自己以前不敢想的事。說(shuō)著說(shuō)著她就哭了起來(lái)，我拍拍她的肩膀問(wèn)她為何如此難過(guò)，她說(shuō)："老師，我父母雖然在物質(zhì)上對(duì)我很大方，但在學(xué)習(xí)上總是挖苦我。從小學(xué)到現(xiàn)在，從來(lái)沒(méi)有任何一個(gè)老師把我叫到辦公室里來(lái)，更沒(méi)有和我談過(guò)心，你是唯一一個(gè)把我叫到辦公室里來(lái)談心的老師，我很感激你老師。"我當(dāng)時(shí)看她掉淚并說(shuō)出這樣的話(huà)來(lái)，很震驚。我安慰她："以前的老師并沒(méi)有忘記你或者疏忽你，只是工作太忙了，沒(méi)有抽出時(shí)間和每個(gè)同學(xué)都溝通罷了。"我的理由實(shí)在有些牽強(qiáng)。只是這次談話(huà)后她變得開(kāi)朗了，和同學(xué)的關(guān)系也好了很多，成績(jī)有大幅度的上升。如果不是因?yàn)樗@次的成績(jī)比以前更糟糕，我會(huì)不會(huì)也不注意她，更不會(huì)關(guān)注該生的內(nèi)心狀態(tài)？答案或許是肯定的。她給我上了很好的一課，可能很多老師和我以前一樣也疏忽身邊的學(xué)生。對(duì)策：培養(yǎng)學(xué)生正確的挫折觀和成敗觀，告訴他們成績(jī)偶爾下滑是學(xué)校學(xué)習(xí)過(guò)程中必然存在的現(xiàn)象。家庭、教師和社會(huì)應(yīng)該注重素質(zhì)教育的內(nèi)涵，切實(shí)轉(zhuǎn)變觀念，成績(jī)只是衡量學(xué)生發(fā)展的一個(gè)方面，過(guò)分關(guān)注成績(jī)會(huì)貽誤這類(lèi)學(xué)生的心理健康發(fā)展。記?。耗愎膭?lì)的語(yǔ)言很重要，你善意的行為很重要！因?yàn)槟愕囊痪湓?huà)或者一個(gè)善意的舉動(dòng)，可以影響一個(gè)學(xué)生內(nèi)心的'情感，甚至一生。（二）驕傲型學(xué)生C學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，但非常驕傲，認(rèn)為自己無(wú)所不能，愛(ài)和父母耍脾氣，和班里同學(xué)關(guān)系不好，對(duì)老師的問(wèn)候極少，但是班里任何活動(dòng)都少不了他（她），少了他（她）便搬弄是非，認(rèn)為干好什么事情非自己莫屬。心理狀況差，一遇到挫折，就和家長(zhǎng)鬧離家出走。這類(lèi)學(xué)生精神脆弱，過(guò)分看重自己在家、在校的位置，心胸狹隘，很少考慮他人的想法，很少分析自己行為產(chǎn)生的后果，難以經(jīng)起挫折的考驗(yàn)。對(duì)策：家長(zhǎng)盡量心平氣和同他（她）講解所出現(xiàn)的問(wèn)題，深入地去探討如何解決此問(wèn)題，規(guī)勸他（她）不要對(duì)待什么事總是意氣用事。教師應(yīng)教育他（她）學(xué)會(huì)冷靜分析，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)和別人相處，任何人都是這個(gè)社會(huì)的一分子，任何人在每個(gè)方面都不會(huì)高人一等，學(xué)習(xí)好然而別的方面比較差，也不是這個(gè)社會(huì)所需的高素質(zhì)人才，除去學(xué)習(xí)，德智體美勞全面發(fā)展才順應(yīng)時(shí)代的要求。（三）無(wú)所謂型學(xué)生D覺(jué)得任何事情都和自己無(wú)關(guān)，家長(zhǎng)說(shuō)家長(zhǎng)的，教師說(shuō)教師的，什么事都無(wú)所謂，成天混日子，有時(shí)過(guò)分"清醒"，就似看破紅塵，對(duì)人生厭惡甚至淡漠，沒(méi)有自己的精神世界，極度缺少這個(gè)年齡段所有的理想、思考和激情。這類(lèi)學(xué)生難以有自己的抱負(fù)，缺少動(dòng)力，很少有快樂(lè)可言，對(duì)任何事情不聞不問(wèn)，什么事情都"事不關(guān)己，高高掛起"。對(duì)策：任何事情只有投入，才能享受整個(gè)過(guò)程中的樂(lè)趣、幸福，甚至是淚水，才能讓自己很認(rèn)真地去思考自己走過(guò)的路，這是成長(zhǎng)的過(guò)程，也是成長(zhǎng)中的收獲。家長(zhǎng)和教師應(yīng)該啟迪這類(lèi)學(xué)生多去嘗試，多去探索，讓他們多讀勵(lì)志類(lèi)的書(shū)籍，去豐富自己，而不是讓自己的心靈一片荒蕪。二、產(chǎn)生原因：通過(guò)我在教學(xué)中掌握的經(jīng)驗(yàn)，分析一下以上三種高中生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因。1.高中生思想敏感，心理不成熟，容易受到外界事物的影響，導(dǎo)致自身的心理問(wèn)題。而且他們中的絕大多數(shù)和家長(zhǎng)有代溝，某些家長(zhǎng)的觀點(diǎn)已過(guò)時(shí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)好才是高中生在校的最根本的目的，而且某些家長(zhǎng)的做法過(guò)于偏激，傷害了學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致他們心理問(wèn)題的產(chǎn)生。2.教師對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注程度不夠，很少用語(yǔ)言去激勵(lì)學(xué)生，有的教師甚至用冷嘲熱諷的言辭傷害學(xué)生自尊，或者輕視有心理缺陷的學(xué)生。3.社會(huì)很少去關(guān)注高中生心理健康的發(fā)展。三、解決的辦法：由于現(xiàn)在的高中生大多從小生活環(huán)境相對(duì)平順安逸，父母相對(duì)比較寵愛(ài)，再加上高中生的的抗壓性較差，解決問(wèn)題的能力不足，一旦遇到挫折就無(wú)所適從，極容易尋找極端的方式解決面臨的問(wèn)題。1.尊重學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律高中生是一生中心理活動(dòng)旺盛的時(shí)期，這時(shí)他們的世界觀、人生觀正處在關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)生有自己的天性，不可隨意抹殺他們的創(chuàng)造性。家庭、教師、社會(huì)都應(yīng)尊重高中生的心理發(fā)展規(guī)律，切不可操之過(guò)急，也不可期望值過(guò)高，超越了他們的發(fā)展規(guī)律，帶來(lái)的損失將是學(xué)校和家庭教育難以彌補(bǔ)的悲哀和失敗。要遵循他們心理的發(fā)展規(guī)律，消除學(xué)生過(guò)多的懷疑感、羞恥感、內(nèi)疚感、自負(fù)感和自卑感。2.保護(hù)學(xué)生自尊心自尊是一個(gè)學(xué)生的底線，最大限度的尊重學(xué)生，不要貶低或輕視他們，給他們心理減輕壓力。每個(gè)高中生的自尊都不可以被踐踏，家長(zhǎng)、教師應(yīng)避免過(guò)激的行為或言辭，保護(hù)好高中生的自尊心。3.家庭教育方式要得當(dāng)現(xiàn)在的高中生的心理健康問(wèn)題嚴(yán)重，家長(zhǎng)過(guò)高的期望竟成禍?zhǔn)?。家長(zhǎng)要曉之以理，動(dòng)之以情，去幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)路出現(xiàn)的心理問(wèn)題，以平等的心態(tài)和他們分析解決的辦法，切忌粗暴的行為，無(wú)故猜疑和冷嘲熱諷。4.來(lái)自教師的關(guān)懷教師要避免給高中生分等級(jí)，尤其是把心理不健康的學(xué)生劃為較差的一組，這樣容易使其喪失自信心，產(chǎn)生自卑感和頹廢感。多關(guān)注他們，多關(guān)懷他們，課上適當(dāng)提問(wèn)他們，鼓勵(lì)他們大膽想象，并對(duì)他們給予的答案耐心分析，適時(shí)地表示贊賞，使他們獲得成功的體驗(yàn)。教會(huì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我輸導(dǎo)的能力，教師應(yīng)該意識(shí)到，教學(xué)必須與時(shí)代同步，培養(yǎng)人才是最重要的，而不是單純的灌輸知識(shí)，培養(yǎng)性格比什么都要緊。5.整個(gè)社會(huì)的關(guān)注社會(huì)發(fā)展到今天已進(jìn)入了高強(qiáng)度的激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代，心理健康的重要性日漸顯現(xiàn)。素質(zhì)教育正在進(jìn)行，心理健康是素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)，沒(méi)有健康的心理，就沒(méi)有健康的行為，就沒(méi)有健康的社會(huì)！社會(huì)應(yīng)該對(duì)高中生心理健康的發(fā)展給予足夠的關(guān)注，給予正確的點(diǎn)撥和指引，這也是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)，關(guān)系到中國(guó)未來(lái)的一代?？傊议L(zhǎng)、教師和社會(huì)要注重語(yǔ)言和行為，使語(yǔ)言像雨后甘露潤(rùn)澤他們迷茫的心靈，使行為像燈塔指引他們前行，讓高中生用樂(lè)觀，豁達(dá)的心態(tài)迎接未來(lái)。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃5教師的一個(gè)重要特征就是愛(ài)好讀書(shū)，善于從中外經(jīng)典著作中汲取營(yíng)養(yǎng)。很難想象，一個(gè)不讀書(shū)的教師，能成為一個(gè)有人文精神、有良好品德的教師？從某種意義上說(shuō)，一個(gè)喜歡讀書(shū)、擅長(zhǎng)思考、富有愛(ài)心、誨人不倦的人成長(zhǎng)為優(yōu)秀教師或教育大師的可能性，比不愛(ài)閱讀、不愛(ài)讀書(shū)的人要大得多，因?yàn)樗哂信c生俱來(lái)的內(nèi)生式的教師素質(zhì)——這樣的人具有一種強(qiáng)烈的、穩(wěn)定的熱愛(ài)讀書(shū)的激情與習(xí)慣，擅長(zhǎng)傳播或交流人類(lèi)創(chuàng)造的智慧，并具有巨大的熱情與興趣，即具有讀書(shū)人格。因此，在廣大教師中開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)可以極大的提高教師的專(zhuān)業(yè)與理論素質(zhì)，培養(yǎng)出完美的讀書(shū)人格。為自己成為一個(gè)更加合格的中學(xué)語(yǔ)文教師，特制定個(gè)人讀書(shū)計(jì)劃如下：一、我的讀書(shū)目標(biāo)：1、營(yíng)造積極進(jìn)取、努力學(xué)習(xí)的'讀書(shū)氛圍，提高自己的學(xué)習(xí)理論的熱情，逐步養(yǎng)成多讀書(shū)，讀好書(shū)的習(xí)慣。2、努力提升理論與實(shí)踐水平，增長(zhǎng)教學(xué)智慧，推進(jìn)課程改革進(jìn)程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量與效益。3、通過(guò)讀書(shū)進(jìn)一步提升教師的理念，開(kāi)闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。二、在我的讀書(shū)活動(dòng)中我將遵循以下思路：1、基礎(chǔ)性與發(fā)展性的統(tǒng)一、科學(xué)性與人文性的統(tǒng)一、經(jīng)典性與時(shí)代性的統(tǒng)一、民族性與世界性的統(tǒng)一等活動(dòng)原則，以原理掌握、方法習(xí)得為基礎(chǔ)，以專(zhuān)業(yè)拓展、學(xué)科縱深為發(fā)展，引發(fā)教師可持續(xù)發(fā)展的思考，從而形成終身閱讀的良好習(xí)慣；2、弘揚(yáng)科學(xué)精神與人文精神，在重視科學(xué)性的基礎(chǔ)上，彰顯人文性；3、在經(jīng)典讀物中汲取營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，用時(shí)代的眼光去衡量，把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考、內(nèi)化為自己的經(jīng)典；放眼世界，增進(jìn)國(guó)際了解，尊重各國(guó)、各族文化，以繼承傳統(tǒng)文化與光大中華民族精神為主流。在我的讀書(shū)活動(dòng)中，要把讀書(shū)活動(dòng)作為教師“行動(dòng)研究”或者“校本教學(xué)研究”的一個(gè)部分。在“問(wèn)題—設(shè)計(jì)—行動(dòng)—反思—新問(wèn)題—新設(shè)計(jì)……”的過(guò)程中，將讀書(shū)活動(dòng)融入到我的行動(dòng)研究或校本教學(xué)研究的每一個(gè)環(huán)節(jié)與步驟。不斷為發(fā)現(xiàn)問(wèn)題與解決問(wèn)題提供“教育的眼光”與“教育的心情”。三、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施：1、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)讀書(shū)活動(dòng)。教師讀書(shū)之后重要的是形成自己的“想法”并轉(zhuǎn)化為“做法”，將教師個(gè)人化的教育想法稱(chēng)為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后，“教師的行動(dòng)”將隨之發(fā)生改變。我希望通過(guò)自己的讀書(shū)實(shí)踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力與運(yùn)用理論處理教學(xué)實(shí)際問(wèn)題能力，提高人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書(shū)人格，成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的優(yōu)秀教師。2、以自學(xué)為主，在課外與休息日主動(dòng)學(xué)習(xí)、摘錄。“讀書(shū)活動(dòng)計(jì)劃”分三個(gè)“領(lǐng)域”：“教育新理念”、“課程改革”與“教育隨筆類(lèi)”。在日常的讀書(shū)活動(dòng)中可以從三個(gè)領(lǐng)域中各選一本自己感興趣的書(shū)，構(gòu)成自己的“三本書(shū)”。在某個(gè)階段（如每學(xué)期），可以重點(diǎn)閱讀自己選擇的“三本書(shū)”。也可以在某個(gè)階段任意選擇一本書(shū)重點(diǎn)閱讀，同時(shí)隨意泛讀剩下的其他推薦書(shū)。3、主動(dòng)與同事交流，討論讀書(shū)體會(huì)心得。讀書(shū)內(nèi)容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。4、每天確保半小時(shí)到一小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。5、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息與動(dòng)態(tài)。6、堅(jiān)持讀書(shū)與反思相結(jié)合，帶著問(wèn)題讀書(shū)，尋求解決問(wèn)題的方法，潛心寫(xiě)好讀書(shū)心得。堅(jiān)持讀書(shū)與課程改革相結(jié)合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實(shí)施新課程。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃6首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠；其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學(xué)好此科目的第一步：1、用彩筆把教科書(shū)或者參考書(shū)上重點(diǎn)部分都畫(huà)上，五彩斑斕的能夠增加你看書(shū)的.興趣，并且在涂顏色的過(guò)程中也無(wú)形中把書(shū)看了一遍。2、在做題的時(shí)候能夠和自我成績(jī)相差不大的同學(xué)比著做。3、找老師談?wù)劊呐轮挥幸淮?，你也?huì)受益匪淺，不信你試試吧！4、復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽(tīng)。5、每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。最后，就是要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些老師沒(méi)有講到的，然后問(wèn)老師，不信試試！2、無(wú)論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會(huì)找到自我哪里理解錯(cuò)了。3、背的東西，要當(dāng)天背熟，不要等到考試時(shí)才背。學(xué)習(xí)方法有：1、珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。2、獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)。3、兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長(zhǎng)。4、從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。5、適合自幾的方法就是最好的方法。在那里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：學(xué)習(xí)不是苦差事，做好學(xué)習(xí)中的每一件事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)，是一塊饃，你能嚼出它的香味來(lái)。”這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我的思想也許比較獨(dú)特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過(guò)不讀。我會(huì)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。1、學(xué)習(xí)未動(dòng)，興趣先行。2、務(wù)學(xué)與求道。3、自信是成功的第一秘訣。4、態(tài)度決定一切。5、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步。6、練就過(guò)硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的。7、會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)。8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自我。9、學(xué)習(xí)別人。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃7一、計(jì)劃目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)，可以快速熟悉教材，努力提高自己的教學(xué)能力，滿(mǎn)足教育教學(xué)的需要。努力實(shí)現(xiàn):(1)樹(shù)立良好的敬業(yè)精神，熱愛(ài)教育，熱愛(ài)學(xué)校，熱愛(ài)學(xué)生，遵紀(jì)守法，養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和職業(yè)道德，熟悉學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度。(2)完成教育教學(xué)任務(wù)，認(rèn)真撰寫(xiě)輔導(dǎo)案例。熟悉學(xué)科標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)工作被大多數(shù)學(xué)生認(rèn)可。(3)熟悉學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，管理好課堂，完成學(xué)校布置的班級(jí)德育管理工作。(4)熟悉學(xué)科最新知識(shí)和信息，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，更新教育教學(xué)理念。(5)把握教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)，自由處理。(6)開(kāi)展教學(xué)探究，解決教育教學(xué)中存在的問(wèn)題，總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。二、計(jì)劃內(nèi)容1、認(rèn)真學(xué)習(xí)德育與職業(yè)道德、現(xiàn)代教育理論與素質(zhì)教育理論、教育教學(xué)技能培訓(xùn)、以計(jì)算機(jī)為核心的現(xiàn)代教育技術(shù)、教育教學(xué)實(shí)踐研究等。2、突出新課程改革對(duì)教師知識(shí)能力、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)的新要求。3、結(jié)合自身，提高專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，積極參加國(guó)家、省、縣教育局組織的繼續(xù)教育培訓(xùn)。4、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。5、練習(xí)基本的`教學(xué)技巧。三、學(xué)習(xí)形式和措施(1)以自學(xué)為主，按時(shí)參加學(xué)校組織的集中培訓(xùn)。(2)認(rèn)真完成作業(yè)，做好學(xué)習(xí)筆記。寫(xiě)下你的經(jīng)歷。(3)積極參與集體備課活動(dòng):解讀課程標(biāo)準(zhǔn)、討論教材、觀摩示范課。(4)在業(yè)余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)和基于互聯(lián)網(wǎng)的自選學(xué)習(xí)。(5)勇于實(shí)踐，勇于創(chuàng)新。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃8新學(xué)期馬上就來(lái)了，我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。因?yàn)楦叨钦麄€(gè)高中學(xué)習(xí)階段最重要的環(huán)節(jié)，它承上啟下，使高一的所學(xué)知識(shí)在高二中更加深刻，同時(shí)也是為了緊張忙碌的高三做準(zhǔn)備，是我們笑傲高考考場(chǎng)的起跑階段，所以我會(huì)從思想上重視高二，在行動(dòng)上抓緊高二。首先，上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽(tīng)講，集中精力，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問(wèn)題，要勤學(xué)多問(wèn)，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。其次，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。同時(shí)也要講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，爭(zhēng)取把學(xué)習(xí)任務(wù)做到事半功倍。第三，要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)習(xí)。對(duì)于預(yù)習(xí)字詞，成語(yǔ)，要先查字典把它認(rèn)會(huì)，弄懂意思；還要學(xué)會(huì)給課文分段，用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫(xiě)出每段的段落大意，然后總結(jié)課文的中心思想；對(duì)于每篇課文的課后題，要先試著去做；對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方，要先把它在書(shū)上劃下來(lái)或記下來(lái)，第二天上課時(shí)帶著問(wèn)題去聽(tīng)講，還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。在課下時(shí)間要多讀一些文學(xué)作品和文學(xué)雜志，增加自己的文學(xué)底蘊(yùn)。需要背誦的文章篇章要及時(shí)背誦，并且隔一段時(shí)間要有復(fù)習(xí)，以免遺忘。第四，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面，我要在掌握課堂所學(xué)知識(shí)的.同時(shí)，在課下增加詞匯量，增大閱讀量，增加鍛煉口語(yǔ)和聽(tīng)力的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取能融會(huì)貫通、舉一反三，超越課堂所學(xué)。聽(tīng)力上我會(huì)加大精聽(tīng)和聽(tīng)寫(xiě)的數(shù)量，并且掌握適合自己的聽(tīng)力方法，我會(huì)在聽(tīng)課本的錄音之外有選擇性地聽(tīng)一些英文廣播；口語(yǔ)上我會(huì)在課堂上積極回答問(wèn)題，不怕犯錯(cuò)，在生活中做跟讀聯(lián)系，看英文電影或者采訪節(jié)目，如果有可能會(huì)增加多與外國(guó)人實(shí)際交流的機(jī)會(huì)；在閱讀上我會(huì)從易到難，保證每1—2天精讀一篇課外文章，不僅是走馬觀花地讀，而是在讀的同時(shí)注重長(zhǎng)難句子的解析和陌生單詞的背誦；寫(xiě)作上要多加練習(xí)。第五，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面，多做習(xí)題，開(kāi)拓思路，用做題量來(lái)提高自己的解題能力，有不懂的問(wèn)題先自己鉆研，不能獨(dú)立解決的要馬上請(qǐng)教老師。建立錯(cuò)題集，每次考試犯的錯(cuò)誤都要記下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)，查缺補(bǔ)漏，及時(shí)改正，爭(zhēng)取不犯曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤。除了課堂練習(xí)以外還要準(zhǔn)備課外練習(xí)冊(cè)，在課余時(shí)間練習(xí)自己的數(shù)學(xué)習(xí)題。第六，在其他科目的學(xué)習(xí)上，我會(huì)做到不偏科，有些會(huì)考科目要重視起來(lái)，爭(zhēng)取考出一個(gè)完美的成績(jī)。對(duì)于分科后的其他主要學(xué)科，我也要多多背誦，多加練習(xí)，多學(xué)多問(wèn)，多做總結(jié)。第七，要利用星期天和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ)，多讀課外書(shū)，不斷豐富自己的知識(shí)。要擠出時(shí)間，提高效率。并且關(guān)心國(guó)內(nèi)外大事，與時(shí)俱進(jìn)，德智體美勞全面發(fā)展。第八，在保證學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)步提升的同時(shí)，我還要保證身體的健康、體魄的強(qiáng)健，在課下時(shí)間增加體育鍛煉的時(shí)間，按時(shí)規(guī)律地作息，保證自己有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去?？偠灾?，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭(zhēng)取每門(mén)功課都取得好成績(jī)，爭(zhēng)取身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力的齊頭并進(jìn)，做好高二承上啟下這短時(shí)間，做一個(gè)各方面都很出色的學(xué)生。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃9我已經(jīng)是一個(gè)高中生了，在當(dāng)前這個(gè)學(xué)期，我因?yàn)闆](méi)有好好計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)，所以學(xué)的很吃力，而我還有將近三年時(shí)間要去學(xué)習(xí)，如果現(xiàn)在不好好計(jì)劃學(xué)習(xí)，到最后一定拿不到自己想要的成績(jī)。所以在當(dāng)前，我決定把自己這三年的一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定下來(lái)，規(guī)定自己三年的大學(xué)習(xí)計(jì)劃。那么下面就是我的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：一、把各科的基礎(chǔ)打好我現(xiàn)在高一，學(xué)的內(nèi)容也都是基礎(chǔ)，那么我必須要把高中的.基礎(chǔ)打好，尤其是每個(gè)科目都要打好基礎(chǔ)，因?yàn)榛A(chǔ)很重要，奠定了基礎(chǔ)，后面在難的學(xué)習(xí)也不會(huì)覺(jué)得難了?；A(chǔ)在，知識(shí)就不會(huì)難學(xué)。所以各科的基礎(chǔ)知識(shí)是重點(diǎn)要弄懂的，我相信只要我把每一個(gè)科目的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)扎實(shí)了，即使遇到很難的知識(shí)，我也能夠憑借基礎(chǔ)攻克的。高中三年就是要靠著基礎(chǔ)堅(jiān)持下去，有了基礎(chǔ)，就不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)很難了。以前就是因?yàn)榛A(chǔ)知識(shí)沒(méi)有學(xué)好，結(jié)果造成后面學(xué)習(xí)艱難，成績(jī)也是一般般。二、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣學(xué)習(xí)好習(xí)慣很重要，所以在這三年，我要去培養(yǎng)自己優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣就能幫助自己的學(xué)習(xí)了。第一個(gè)要培養(yǎng)的好習(xí)慣是做筆記，上課一定要做好筆記，因?yàn)槟嵌际抢蠋熤v解的重點(diǎn)，是老師分析好了的知識(shí)，是老師歸納總結(jié)的重點(diǎn)知識(shí)。做好筆記，更方便自己學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)，幫助自己記住重點(diǎn)。第二個(gè)要去進(jìn)行培養(yǎng)的好的習(xí)慣是弄錯(cuò)題本，錯(cuò)題本是把自己做錯(cuò)的題目重新摘抄下來(lái)，以便于自己吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，歸納解決方法。第三個(gè)好習(xí)慣要培養(yǎng)的是課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)，這是老師強(qiáng)調(diào)多次的，但是由于自己不當(dāng)回事以及不注重，所以一直不曾實(shí)行過(guò)，現(xiàn)在我要重視這個(gè)問(wèn)題了。從本學(xué)期開(kāi)始，一直到自己畢業(yè)，我都要努力實(shí)施下去，因?yàn)檫@樣能方便自己跟上老師講課的進(jìn)度，讓自己及時(shí)復(fù)習(xí)知識(shí)，如此長(zhǎng)久進(jìn)行，還怕成績(jī)不好嗎？三、上課認(rèn)真，遵守紀(jì)律從本學(xué)期一直到畢業(yè)，我必須要上課認(rèn)真，上課只有認(rèn)真了，才能把學(xué)習(xí)搞好，把知識(shí)給學(xué)好。遵守各項(xiàng)紀(jì)律，才能做個(gè)好學(xué)生，進(jìn)而才會(huì)把學(xué)習(xí)放心上。上課老師教的內(nèi)容都是重點(diǎn)，認(rèn)真聽(tīng)課并遵守紀(jì)律，學(xué)習(xí)才不會(huì)大意，才會(huì)讓學(xué)習(xí)有更好的提高。接下來(lái)的三年里，我會(huì)努力跟著這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃做，讓高中的學(xué)習(xí)得到好的提高，讓學(xué)習(xí)成績(jī)持續(xù)提高。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃10古人說(shuō)：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。兵法上講：謀動(dòng)而后行。意思是做事情要成功，必須要有計(jì)劃性，否則就會(huì)失敗。同學(xué)們，在你們樹(shù)立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后，接著就應(yīng)該制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來(lái)保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。下面我想談幾點(diǎn)意見(jiàn)供大家參考：一、制定計(jì)劃的依據(jù)1、依據(jù)學(xué)校特別是高三年級(jí)組和本班的教學(xué)計(jì)劃來(lái)制定。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)不能獨(dú)立于學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計(jì)劃必須考慮學(xué)校、年級(jí)、班上的安排。2、根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)制定。要考慮兩個(gè)方面因素：一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況、身體狀況、心理狀況等；二是可能達(dá)到的發(fā)展?fàn)顩r，即心理學(xué)上所說(shuō)的最近發(fā)展區(qū)。這樣制定的計(jì)劃就能避免不切實(shí)際，半途而廢。3、考慮客觀存在的條件。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導(dǎo)機(jī)會(huì)、家庭的經(jīng)濟(jì)條件、可供自由支配的時(shí)間等等。二、計(jì)劃的主要內(nèi)容1、有學(xué)習(xí)目標(biāo)。可分為總體目標(biāo)和分科目標(biāo)。2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預(yù)習(xí)、怎樣聽(tīng)課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復(fù)習(xí)、怎樣做好錯(cuò)題集和典型題集、什么時(shí)間安排分析總結(jié)等等。3、訂一份學(xué)習(xí)時(shí)間表。以本班課表和學(xué)校作息時(shí)間表作依據(jù)，系統(tǒng)地、有重點(diǎn)地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí)、休息、體鍛和其它事務(wù)。4、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計(jì)劃行事，怎樣監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行，沒(méi)做到怎么辦。三、計(jì)劃的結(jié)構(gòu)和形式1、標(biāo)題。寫(xiě)明時(shí)間和計(jì)劃名稱(chēng)。2、引言。說(shuō)明制定計(jì)劃的緣由目的。3、正文。可以將一學(xué)期按照月考時(shí)間做學(xué)段，分為四至五個(gè)學(xué)段，分別列出每一學(xué)段的目標(biāo)、措施和辦法；也可以把一期分為半期和期末兩段，分別制定兩段的目標(biāo)、措施和辦法，總之，要從計(jì)劃中看出進(jìn)步，看出提高，而且是循序漸進(jìn)，逼近最后目標(biāo)。4、監(jiān)督和保證措施。5、附表。計(jì)劃后附一份精心研究制作的時(shí)間表。四、制定計(jì)劃的幾個(gè)技巧1、要留有余地。俗話(huà)說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化。制定計(jì)劃時(shí)要充分估計(jì)可能出現(xiàn)的變化，要有應(yīng)急措施，以免計(jì)劃經(jīng)常被打亂，無(wú)法正常執(zhí)行。2、安排上最好前緊后松。俗語(yǔ)云；一早三光，一遲三慌。抓得早抓得緊，往往會(huì)主動(dòng)贏得時(shí)間，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常處于被動(dòng)，處處受掣，時(shí)間使用上會(huì)捉襟見(jiàn)肘。3、張弛有度。計(jì)劃安排上要講文武之道，文理搭配，腦體兼顧，勞逸結(jié)合十分重要。4、重視時(shí)間的邊角余料。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話(huà)，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說(shuō)明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值。實(shí)踐證明，大塊時(shí)間的學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致疲勞，而零碎時(shí)間的學(xué)習(xí)則能保持大腦的興奮，兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣。5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時(shí)間，正是補(bǔ)“跛”和扶“弱”的大好機(jī)會(huì)，安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮。五、計(jì)劃的執(zhí)行和調(diào)整制定好計(jì)劃就要執(zhí)行，否則就成了擺設(shè)，就是一紙空文。然而，實(shí)際生活中執(zhí)行計(jì)劃是很難的。要與懶惰作斗爭(zhēng)，要與習(xí)慣作斗爭(zhēng)，要與貪玩作斗爭(zhēng)，要有毅力，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，要耐得住寂寞，要淡泊寧?kù)o，才能?chē)?yán)守規(guī)定，堅(jiān)守時(shí)間，不為自己找借口，不允許例外。但是世界上的事情總是變化的，我們要根據(jù)變化了的情況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的.計(jì)劃和策略，包括目標(biāo)的調(diào)整，方法的調(diào)整，措施的充實(shí)完善等。所以在計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中，既要堅(jiān)守不變，又要適時(shí)而變。同學(xué)們，能夠制訂一份計(jì)劃是一件了不起的事情，它會(huì)讓你走向成功；而執(zhí)行計(jì)劃則是更加了不起的行動(dòng)，它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實(shí)可行的計(jì)劃，用行動(dòng)實(shí)踐計(jì)劃，一步步走向成功的彼岸。把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段，每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開(kāi)考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃11學(xué)習(xí)計(jì)劃，高中進(jìn)入大學(xué)，是一個(gè)新的起點(diǎn)，也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。一切都會(huì)從頭開(kāi)始。所以我會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)自己的學(xué)習(xí)提出要求，完成學(xué)業(yè)。一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，要制定切實(shí)可行的計(jì)劃。根據(jù)學(xué)校的要求，完成學(xué)習(xí)大約需要7個(gè)學(xué)期。二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，認(rèn)真安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。課前做好預(yù)習(xí)筆記，有針對(duì)性地列出重點(diǎn)難點(diǎn)，加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后參考和復(fù)習(xí)。在課堂上，做筆記，養(yǎng)成良好的`學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、認(rèn)真完成作業(yè)，養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)習(xí)慣。根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，必須按質(zhì)按量完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。也要培養(yǎng)良好的自學(xué)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技巧。五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。遇到疑難問(wèn)題，及時(shí)向老師咨詢(xún)，或通過(guò)郵件聯(lián)系老師和同學(xué)，尋求指導(dǎo)和幫助。六、及時(shí)做好考前復(fù)習(xí)?？记皬?fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過(guò)程的最后階段。需要對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。七、利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。隨著新技術(shù)和新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開(kāi)放教育將先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)。我想利用業(yè)余時(shí)間定期上網(wǎng)瀏覽，以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過(guò)在線課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)學(xué)習(xí)。通過(guò)電子郵件聯(lián)系老師和同學(xué)尋求指導(dǎo)和幫助。八、繼續(xù)加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，確定修理專(zhuān)業(yè)。為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，在完成學(xué)業(yè)后，需要不斷加強(qiáng)與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的課程學(xué)習(xí)，從而提高自己。吸收新的技能和知識(shí)充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和提升自己?？傊?，個(gè)人的初步學(xué)習(xí)計(jì)劃雖然已經(jīng)客觀制定，但仍有許多不完善和不足之處，需要在今后根據(jù)自己的實(shí)際情況及時(shí)進(jìn)行不斷的補(bǔ)充、完善和總結(jié)，以合格的成績(jī)完成自己的三年學(xué)業(yè)。及時(shí)總結(jié)，為了實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的目標(biāo)，我會(huì)合理安排時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，努力工作，挑戰(zhàn)自我！學(xué)習(xí)也可以看作是另一種游戲，改變心態(tài)很重要。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃12時(shí)間匆匆如白駒過(guò)隙，自中考結(jié)束后，兩個(gè)多月的假期在我不知不覺(jué)間過(guò)去了，我也迎來(lái)了新的學(xué)期。回想過(guò)去的假期，似乎都是在虛度光陰中過(guò)去的，我不由得感到慚愧，只是過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我現(xiàn)在要做的，就是在新的一年里，好好把握時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。說(shuō)起來(lái)還真丟臉，作為_(kāi)班的學(xué)生，卻在這次中考中得到一個(gè)不能令人滿(mǎn)意的成績(jī)。反省起來(lái)，這都怪我中考前不夠用功，并且平時(shí)也不下功夫，很多內(nèi)容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時(shí)抱佛腳”的行為必須該改了，因此，我對(duì)接下來(lái)的新學(xué)期，作了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。首先，自然是上課認(rèn)真聽(tīng)，作業(yè)認(rèn)真做了。想起以前，由于自視過(guò)高，以為光看課本就能理解，因此沒(méi)怎么認(rèn)真聽(tīng)課。哪知有很多知識(shí)都是課本沒(méi)有的，而我錯(cuò)過(guò)了，導(dǎo)致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，全級(jí)排名由剛開(kāi)始的幾十名到后來(lái)的幾百名，成績(jī)一直不穩(wěn)定，后來(lái)想追上都已經(jīng)鞭長(zhǎng)莫及了。至于作業(yè)更別提了，一向是老師收去檢查就做，不檢查的就懶得理了。老師常說(shuō)我學(xué)習(xí)不夠主動(dòng)又懶惰是沒(méi)錯(cuò)的了，因此在新學(xué)期里我要吸取教訓(xùn)，一改懶惰的毛病才行。老師也說(shuō)了，高中不同于初中，平時(shí)不認(rèn)真學(xué)，考試前再學(xué)是沒(méi)用的`。所以以后上課一定要認(rèn)認(rèn)真真，不放過(guò)老師的每一個(gè)字眼，多做課外書(shū)。即使放學(xué)回到家了，也不能肆意地看電視玩電腦，要學(xué)會(huì)控制自己。接著，我想我還要注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體。死讀書(shū)，讀死書(shū)，只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒(méi)有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外，還要有適當(dāng)?shù)姆潘?，如?tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看課外書(shū)等，適當(dāng)?shù)胤潘尚那?，再?zhuān)心投入學(xué)習(xí)，效果不是更好嗎？。我比較喜歡看課外書(shū)，不是有一句話(huà)叫“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”嗎？我的作文水平不是很好，大概是因?yàn)闆](méi)有“破萬(wàn)卷”吧。當(dāng)然，最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外，鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說(shuō)過(guò)了，好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績(jī)的關(guān)鍵。這一點(diǎn)就說(shuō)到我的痛處上了，我的體質(zhì)一向不是很好，又不喜歡運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致中考體育差點(diǎn)不及格，這可是我的一大恥辱。所以，在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。最后，我還要增強(qiáng)自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng)，什么都要?jiǎng)e人做，并且有膽小，從來(lái)不敢表現(xiàn)自己。這在將來(lái)必定是個(gè)致命傷的。這就是我的新學(xué)期計(jì)劃，我相信只要下決心，一定會(huì)做到的。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃13高中三年一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃是很有必要的，什么時(shí)候看什么書(shū)，做什么考題可以制定一個(gè)很好的計(jì)劃。并長(zhǎng)期的執(zhí)行下去，會(huì)有顯著的效果。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級(jí)里的人，尤其是愛(ài)學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績(jī)好的人。2.要善于發(fā)問(wèn)，不要掩飾自己的無(wú)知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請(qǐng)大膽發(fā)問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。3.準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的`本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績(jī)。4.每次考試后，無(wú)論是好壞，請(qǐng)學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛(ài)鉆牛角尖，比如書(shū)寫(xiě)很不規(guī)范什么的。5.早讀要放開(kāi)聲音讀，不管是英語(yǔ)還是語(yǔ)文,要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。6.體育課請(qǐng)適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺(jué)得自己掉隊(duì)太多。7.可以和成績(jī)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。對(duì)待科目方面從高一開(kāi)始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請(qǐng)你買(mǎi)兩本書(shū)，一定要買(mǎi)，這是我的高三經(jīng)驗(yàn)啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書(shū)一本是語(yǔ)文字詞訓(xùn)練，另一本是英語(yǔ)高中詞匯表，最好是帶講解的。個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃準(zhǔn)備1.首先要認(rèn)真閱讀所修專(zhuān)業(yè)的教學(xué)計(jì)劃，了解本專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格，各門(mén)修課程及其學(xué)分、課程類(lèi)型(必修課、限選課、選修課、實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié))等管理規(guī)定。2.在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，了解本專(zhuān)業(yè)的知識(shí)結(jié)構(gòu)、課程體系、課程性質(zhì)(基礎(chǔ)課、專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課、專(zhuān)業(yè)課、實(shí)踐課等)、各課程的前修后續(xù)關(guān)系，以及各課程的教學(xué)媒體資源種類(lèi)、主要教學(xué)手段、教學(xué)內(nèi)容等。3.正確估計(jì)人個(gè)的主客觀條件，包括自身的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)條件、工作性質(zhì)、能用于學(xué)習(xí)的時(shí)間等。4計(jì)劃要有明確的目的，或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫(xiě)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。5要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。高中個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃14一.時(shí)間計(jì)劃1.制定合理的作息時(shí)間表六點(diǎn)起床學(xué)習(xí):6:30；七點(diǎn)半早餐:7:30；八點(diǎn)鐘學(xué)習(xí):8:20；十點(diǎn)鐘化學(xué)(歷史或地理)休息:10:10:00；兩點(diǎn)鐘學(xué)習(xí):2:00；紫茉莉物理(政治)休息:4:00；六點(diǎn)半學(xué)習(xí):7:30；九點(diǎn)鐘復(fù)習(xí)和總結(jié)白天所學(xué)的東西，并記日記。2.嚴(yán)格執(zhí)行作息計(jì)劃，千萬(wàn)不要因?yàn)槠渌虑槎话从?jì)劃執(zhí)行。如果有占用學(xué)習(xí)時(shí)間的特殊情況，必須加倍。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃1.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)的新課。制定嚴(yán)格的`預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決執(zhí)行。計(jì)劃的實(shí)施主要是以自學(xué)為主，要盡可能了解；如果沒(méi)有，做好標(biāo)記以后再解決，或者叫別人馬上解決。盡可能多的預(yù)習(xí)新課，爭(zhēng)取下學(xué)期預(yù)習(xí)新課的三分之一以上。2.復(fù)習(xí)舊課。以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)需要時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)舊知識(shí)需要10天左右。復(fù)習(xí)的時(shí)候盡量用目錄復(fù)習(xí)法，盡量把學(xué)不到的知識(shí)提煉出來(lái)，留給以后復(fù)習(xí)。3、自覺(jué)寫(xiě)2篇以上中文作文和英文作文，并養(yǎng)成自覺(jué)修改文章的好習(xí)慣。4.讀一本中國(guó)名著，做筆記和摘錄。5.堅(jiān)持練習(xí)漢字。當(dāng)你厭倦了每天的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該模仿一本好的字帖來(lái)練習(xí)書(shū)法。三、提高自身綜合素質(zhì)1.學(xué)習(xí)累了之后，要量力而行，比如打掃衛(wèi)生、擦玻璃、拖地、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、給父母洗腳、社會(huì)調(diào)查等。