心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)

心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)1為進(jìn)一步貫徹教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神。全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分發(fā)展學(xué)生的安裝潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生安裝人格的健全發(fā)展。本著以人為本的思想和對(duì)師生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，學(xué)校開(kāi)展了扎實(shí)的中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)。一、主題清晰，設(shè)計(jì)精心。根據(jù)活動(dòng)安排意見(jiàn)，學(xué)校精心安排了心理健康教育月活動(dòng)，從內(nèi)容、形式、方法和效果等方面提出了明確要求，并安排了活動(dòng)時(shí)間。為了實(shí)施活動(dòng)，所有師生都需要參與整個(gè)過(guò)程。及時(shí)收集活動(dòng)材料，整理反饋信息，使活動(dòng)實(shí)施。二、廣泛宣傳心理健康知識(shí)?；顒?dòng)開(kāi)始時(shí)，學(xué)校充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識(shí)。開(kāi)展心理咨詢，積極引導(dǎo)師生消除心理障礙。各年級(jí)教室黑板和主題團(tuán)隊(duì)將開(kāi)設(shè)適合年齡特點(diǎn)的`心理健康教育園。有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生的一些心理表現(xiàn)。三、講座與討論、輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消除教師心理障礙。在舉辦講座的過(guò)程中，學(xué)校通過(guò)交流收集教師生活和工作中的困惑和疑慮，組織大家討論如何面對(duì)心理障礙，集思廣益，互相幫助，學(xué)會(huì)消除心理問(wèn)題。同時(shí)，組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師的心理健康和心理調(diào)查。及時(shí)疏導(dǎo)教師的壓力、焦慮、急躁等心理障礙。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理經(jīng)驗(yàn)，共同提高，樹(shù)立良好的自信心。為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)消除心理問(wèn)題和心理障礙，普及心理健康教育知識(shí)，教學(xué)生做人合作，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生的毅力，使他們健康成長(zhǎng)。為未來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織了以我健康快樂(lè)為主題的團(tuán)隊(duì)會(huì)議。教師根據(jù)學(xué)生的外表和年齡特點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)，提高學(xué)生的能力，掌握解決自己?jiǎn)栴}的方法。充分利用遠(yuǎn)程教育資源，收集整理適合不同年齡學(xué)生的心理健康教育材料，及時(shí)播放并組織學(xué)生觀看?；仡櫟谝徽n的內(nèi)容在家長(zhǎng)和學(xué)校的共同合作下，開(kāi)展心理健康指導(dǎo)和講座，向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解心理健康教育對(duì)人類成長(zhǎng)的意義，與家庭和學(xué)校合作，為學(xué)生的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)2在心理健康教育周期間，我們班開(kāi)展了以健康向上為主題的心理宣傳班會(huì)，旨在讓學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，珍惜自己，提高心理素質(zhì)，發(fā)展心理潛能意識(shí)，追求更高的生活質(zhì)量。本次活動(dòng)還提高了大家對(duì)心理健康話題的關(guān)注度，讓學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康的重要性，引起學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題解決方案的重視和采納，讓學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，讓大家有信心面對(duì)生活。同時(shí)，班會(huì)也增強(qiáng)了班級(jí)成員之間的感情，增強(qiáng)了集體凝聚力，讓大家感受到班級(jí)生活的幸福，讓大家認(rèn)識(shí)到班級(jí)的重要性，讓全班朝著健康的方向發(fā)展！介紹心理知識(shí)活動(dòng)，心理委員會(huì)成員向您介紹一些心理健康知識(shí)，使學(xué)生進(jìn)一步了解和理解學(xué)習(xí)，掌握心理健康知識(shí)的重要性，逐步發(fā)展健康的心態(tài)。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí)，學(xué)生可以重新分解自己，理解自己，接受自己，體驗(yàn)自己的存在價(jià)值，樂(lè)觀自信。讓每個(gè)人都知道如何利用心理知識(shí)來(lái)調(diào)整自己的.心態(tài)，從而提高自己的心理素質(zhì)，讓自己以健康的心態(tài)和狀態(tài)投入到每天的學(xué)習(xí)、工作和生活中。在這次班會(huì)上，學(xué)生們展示了他們豐富的個(gè)人和集體天賦，激情的歌唱，精彩的表演，熱烈的掌聲和歡呼聲，匯聚成和諧的音符和美妙的旋律。氣氛熱烈有序，充分體現(xiàn)了學(xué)生的良好素質(zhì)。學(xué)生可以意識(shí)到他們是班級(jí)集體的一員，并將自己融入班級(jí)集體。只有班級(jí)集體中的每個(gè)成員都能深入了解自己，才能更清楚地了解班級(jí)集體，從而形成健康的班級(jí)集體心理傾向。通過(guò)這次心理健康教育主題班會(huì)，為學(xué)生傳遞豐富的心理健康教育內(nèi)涵開(kāi)辟了專門渠道。二是為學(xué)校發(fā)展心理健康教育的運(yùn)作過(guò)程提供了廣闊的精神舞臺(tái)。三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展?fàn)I造集體互動(dòng)的融合氛圍。四是傳播心理知識(shí)，營(yíng)造濃厚的心理文化氛圍，打造班級(jí)品牌。第五，讓大家知道我們班是一個(gè)快樂(lè)積極的班級(jí)集體，取得了很好的效果。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)3“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往、情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525，我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(zhǎng)成才為指導(dǎo)思想，以“微笑·微愛(ài)·微生活”為主題，采用各班開(kāi)展主題班會(huì)的形式，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：一、學(xué)院重視，宣傳到位學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求，并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性，還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍，切實(shí)做到了廣泛宣傳。二、主題明確，針對(duì)性強(qiáng)各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對(duì)人生中的挫折與成功。三、內(nèi)容豐富，形式多樣各班主題班會(huì)開(kāi)展的過(guò)程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動(dòng)，包括心理測(cè)試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。四、準(zhǔn)備充分，效果明顯班會(huì)前，心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí)，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的`認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí)，開(kāi)發(fā)潛能，笑對(duì)人生中的挫折與成功。五、促進(jìn)交流、意義非凡本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)?？傊@次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)4在這個(gè)主題班會(huì)上，我的心被震顫了，我也想測(cè)試一下我的心有多寬。孩子們也意識(shí)到心理健康在測(cè)試問(wèn)題中的重要性，他們的心也受到了影響?？梢钥闯觯麄兊男呐c之產(chǎn)生了共鳴，他們也認(rèn)為只有堅(jiān)持心理健康，他們的個(gè)性才能變得更加美麗。我認(rèn)為這是這門心理健康課程的成功，它受到測(cè)試問(wèn)題的影響__學(xué)生的心，選材合適，風(fēng)格獨(dú)特。但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以改變，相信會(huì)得到更好的效果。1.有些學(xué)生回答問(wèn)題后，班長(zhǎng)要讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?，讓學(xué)生的心理有一個(gè)緩沖期，這樣才能更好的理解和升華下一個(gè)環(huán)節(jié)。但是教學(xué)環(huán)節(jié)做不到，感到尷尬。2.教學(xué)環(huán)節(jié)的一個(gè)環(huán)節(jié)是老師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的日常表現(xiàn)。在這一步中，我認(rèn)為有時(shí)每個(gè)人都知道自己做了什么，但他們無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)。特別是在這樣的.場(chǎng)合，學(xué)生們會(huì)在心里思考，但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái)，所以這一步的教學(xué)似乎并不生氣，學(xué)生之間幾乎沒(méi)有交流。在這一步的設(shè)計(jì)中，教師最好讓學(xué)生自我思考，然后寫下他們的想法，我相信它會(huì)得到更好的結(jié)果。3.整個(gè)課堂還允許幾個(gè)有代表性的學(xué)生表達(dá)自己。所謂心理健康應(yīng)該從那時(shí)起開(kāi)始，這樣他們就可以為學(xué)生提供更多的時(shí)間去感受、思考和交流。學(xué)生可以進(jìn)一步用別人的名單反思自己。老師會(huì)再做一次指導(dǎo)。效果很好，課堂氣氛也很好。4、僅從這門課，對(duì)學(xué)生的教育指導(dǎo)效果很好，但從整個(gè)心理健康教育，也需要進(jìn)一步探索，讓學(xué)生感受，理解自己的要求，作為孩子，我們應(yīng)該如何引導(dǎo)他們，如何讓他們有健康的心理努力學(xué)習(xí)，為他們贏得榮耀等。每一門優(yōu)秀的課程都是在不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的。作為一門心理健康教育課程，我們的教師需要100%的努力和思考才能達(dá)到預(yù)期的效果。如有不當(dāng)行為，請(qǐng)?zhí)岢鲇袃r(jià)值的意見(jiàn)。因?yàn)檫@次班會(huì)的充分準(zhǔn)備，班會(huì)才能順利進(jìn)行。這次班會(huì)的主要得失:班會(huì)雖然結(jié)束了，但留給我們的思考還沒(méi)有結(jié)束。(1)得本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意，形式多樣，材料與主題密切相關(guān)，教育意義深遠(yuǎn)，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能與學(xué)生的實(shí)際思想有機(jī)結(jié)合，具有較強(qiáng)的針對(duì)性。學(xué)生們發(fā)表演講和參與，特別是當(dāng)他們表達(dá)自己對(duì)自己的看法時(shí)，這些信息是豐富和成功的?；顒?dòng)結(jié)束后，學(xué)生對(duì)自己的心理狀況有了更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)生的堅(jiān)持和發(fā)展一種清晰的心態(tài)有了促進(jìn)作用。全班同學(xué)積極參學(xué)積極參與活動(dòng)，形式多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的技能，給他們留下了難忘的回憶。(2)失回顧這次班會(huì)，有成功一些成功，但仍有許多缺點(diǎn)。例如，有些學(xué)生不積極參與，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的細(xì)節(jié)研究不全面，沒(méi)有好的參與者不知道自己的任務(wù)，導(dǎo)致參與不了解誰(shuí)應(yīng)該去。經(jīng)過(guò)反思，我清楚地知道組織班會(huì)需要什么。首先，我們應(yīng)該提前思考和設(shè)計(jì)活動(dòng)。其次，我們應(yīng)該研究細(xì)節(jié)，明確參與者的任務(wù)。最后，我們應(yīng)該給學(xué)生足夠的時(shí)間排練，與學(xué)生溝通，讓學(xué)生積極參與，因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心，是活動(dòng)的最大支持。只有做好這些工作，我們才能取得好的效果。心理健康和人格的完美發(fā)展需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。這次班會(huì)給了我一個(gè)學(xué)習(xí)和反思的好機(jī)會(huì)。我知道這只是一個(gè)開(kāi)始，我需要不斷努力，更積極地參與未來(lái)。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)5一、班會(huì)活動(dòng)的背景：5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)將至，為此全院都將開(kāi)展心理健康活動(dòng)。我們積極響應(yīng)院系的活動(dòng)號(hào)召，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)們的心理健康教育，通過(guò)活動(dòng)來(lái)引發(fā)我們對(duì)生命的思考，不僅僅是我們自己，也是為身邊的人。并通過(guò)開(kāi)展心理班會(huì)活動(dòng)來(lái)希望同學(xué)們?nèi)绻龅接泻艽蟮男睦韷毫蛐睦碚系K，要及時(shí)通過(guò)各種途徑解決，調(diào)整身心健康，快樂(lè)地生活！二、班會(huì)活動(dòng)的主題關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注心理健康三、班會(huì)活動(dòng)的時(shí)間20__年5月7日晚自習(xí)四、活動(dòng)地點(diǎn)J2-122五、班會(huì)活動(dòng)的目的1、積極響應(yīng)我院心理健康教育的號(hào)召，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育；2、迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來(lái)，積極組織活動(dòng)參與；3、讓學(xué)生明白心理健康的重要性；4、讓本班學(xué)生了解生命的責(zé)任；5、增強(qiáng)本班學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài)。六、活動(dòng)的內(nèi)容1、PPT展示2、案例分析3、視頻欣賞4、班主任寄語(yǔ)七、活動(dòng)總結(jié)關(guān)愛(ài)生命，珍愛(ài)生命，讓自己的心理健康成長(zhǎng)，這是一個(gè)永遠(yuǎn)也講不完的話題。關(guān)愛(ài)生命，要有堅(jiān)定的信念，要勇于奉獻(xiàn)，要相信自己。關(guān)愛(ài)生命，因?yàn)樯菦](méi)有貴賤之分的。關(guān)愛(ài)生命，不等于茍且偷生，親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們共同來(lái)思考一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題，關(guān)愛(ài)生命，感受人生，我們已經(jīng)邁出了人生的'第一步。我們沒(méi)有驚天動(dòng)地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過(guò)這平凡的每一天，因此我們要好好的把握人生，創(chuàng)造美好的明天。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)6通過(guò)本次班會(huì)，對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素養(yǎng)，奉獻(xiàn)社會(huì)，關(guān)切他人起到了主動(dòng)影響，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于高校生心理健康教育的相識(shí)，提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)主動(dòng)，踴躍發(fā)言，使本次班會(huì)取得圓滿勝利，現(xiàn)將狀況匯報(bào)如下：班會(huì)上同學(xué)們仔細(xì)聽(tīng)取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)高校生心理健康相關(guān)狀況所作的演講，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和探討，在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中，他們深刻體會(huì)到高校生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的懷疑解答過(guò)在城中，同學(xué)們主動(dòng)提問(wèn)，踴躍發(fā)言，圍繞高校生心理健康問(wèn)題綻開(kāi)探討，大家暢所欲言各抒己見(jiàn)，表達(dá)出自己最真實(shí)的想法，把班會(huì)推向高潮。再后來(lái)的嬉戲階段，同學(xué)們仔細(xì)的投入到角色當(dāng)中，呈現(xiàn)出最真實(shí)的自己，使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決，讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。會(huì)后，我仔細(xì)地分析了大家的狀況，總結(jié)出以下幾點(diǎn)，來(lái)確保大家的心理健康。詳細(xì)做法如下：第一，培育良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)當(dāng)正確相識(shí)自我，培育悅納自我的看法，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)當(dāng)提高對(duì)挫折的承受實(shí)力，對(duì)挫折有正確的相識(shí)，在挫折面前不驚惶失措，實(shí)行理智的應(yīng)付方法，化消極因素為主動(dòng)因素。挫折承受實(shí)力的凹凸與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀推斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受實(shí)力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，主動(dòng)參與各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生閱歷。其次，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)探討所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。高校生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必需科學(xué)地支配好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避開(kāi)用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億實(shí)力減退。第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整相識(shí)結(jié)構(gòu)、心情狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)實(shí)力等。高校生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)驗(yàn)了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，漸漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的`多事之秋。這是因?yàn)?，閱歷的缺乏和學(xué)問(wèn)的無(wú)趣確定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生很多尷尬、困惑、苦惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)狀況正在發(fā)生困難和深刻的改變，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種狀況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理沖突和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成果不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題假如總是揮之不去，日積月累，就有可能成為而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的志向目標(biāo)。所以高校生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：1、保持深厚的學(xué)習(xí)愛(ài)好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛(ài)好就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的學(xué)問(wèn)海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問(wèn)，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的須要。2、保持樂(lè)觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)保持主動(dòng)樂(lè)觀的心情、開(kāi)心開(kāi)朗的心境，對(duì)將來(lái)充溢信念和希望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，適度地表達(dá)和限制心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友情、信任和敬重的看法與人和諧相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠相識(shí)高校生的社會(huì)責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增加心理適應(yīng)實(shí)力，能與他人同心同德、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證高校生心理的健康發(fā)展。4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)實(shí)力。對(duì)高校生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)環(huán)境等。第四，主動(dòng)參與業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。高校生應(yīng)培育多種愛(ài)好，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參與各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想溝通和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。第五，求助心理老師或心理詢問(wèn)機(jī)構(gòu)，獲得心理詢問(wèn)學(xué)問(wèn)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐閱歷，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。高校生在必要時(shí)求助于有豐富閱歷的心理詢問(wèn)醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理詢問(wèn)的專業(yè)人員和心理老師。心理詢問(wèn)是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)專心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)獨(dú)立的過(guò)程。從心理詢問(wèn)具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理詢問(wèn)屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度的人。通過(guò)詢問(wèn)者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢者正確地相識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本緣由；引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者供應(yīng)建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者變更過(guò)去的心理異樣，最終復(fù)原健康的心理。心理詢問(wèn)兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理詢問(wèn)，為詢問(wèn)對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和削減，防止精神疾病，保障心理健康的目的。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到很多困難和挫折，所以高校生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成果，駕馭更多的科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不行能的。健康的心理，以主動(dòng)進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的須要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹(shù)立遠(yuǎn)大志向，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)高校生努力完成學(xué)業(yè)，自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是高校生駕馭文化科學(xué)學(xué)問(wèn)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。假如離開(kāi)良好心理的培育，就培育不出具有先進(jìn)文化學(xué)問(wèn)的合格高校生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高高校生整體素養(yǎng)的要求，而且也是高校生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)?？傊?，高校生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素養(yǎng)和健康的生理素養(yǎng)相結(jié)合，加之其他主動(dòng)因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)7對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，心理健康是特別重要的，只有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來(lái)，和諧校內(nèi)的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符，幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問(wèn)題，以樂(lè)觀主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)生活。我班于近日圍繞青少年心理健康平安，召開(kāi)了“給心靈一片凈空”主題班會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)李晨和副班長(zhǎng)馮碩主持。在正式起先今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂(lè)，帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會(huì)進(jìn)入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的.心理問(wèn)題進(jìn)行了概括說(shuō)明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭沖突”“人際交往”三大方面。隨后，幻燈片投影出了近年來(lái)學(xué)生因心理問(wèn)題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中，初高年級(jí)占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚(yáng)的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。針對(duì)主要的三大心理問(wèn)題，李晨同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析，并告誡大家，在漫長(zhǎng)的青春期中，難免會(huì)遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)當(dāng)坦然地向老師詢問(wèn)或剛好和同學(xué)傾訴，而不能一個(gè)人悶在心里，終釀成一幕幕的悲劇。班會(huì)的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)切理狀態(tài)的趣味測(cè)試，共20道選擇題。依據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)內(nèi)容可以計(jì)算出自己相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測(cè)試結(jié)束后，請(qǐng)幾位同學(xué)共享了一下自己的狀況，并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì)的收獲。同學(xué)們都能放開(kāi)心扉，主動(dòng)舉手，大方探討，班會(huì)收獲了特別好的效果。最終，主持人綜合整節(jié)班會(huì)進(jìn)行了總結(jié)，并向大家提出倡議。希望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人只有一次的生命，樂(lè)觀主動(dòng)地迎接每一天的挑戰(zhàn)。讓我們正視內(nèi)心，以陽(yáng)光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自己的藍(lán)天自由翱翔，勇往直前！心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)8“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往、情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問(wèn)題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525，我愛(ài)我”關(guān)愛(ài)大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長(zhǎng)成才為指導(dǎo)思想，以“關(guān)愛(ài)生命陽(yáng)光心靈”為主題，采用各班開(kāi)展主題班會(huì)的形式，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：一、學(xué)院重視，宣傳到位學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。各班心理氣象員組織班級(jí)同學(xué)圍繞“關(guān)愛(ài)生命陽(yáng)光心靈”開(kāi)展主題班會(huì)，切實(shí)做到了廣泛宣傳。二、主題明確，針對(duì)性強(qiáng)本班主題班會(huì)緊緊圍繞“關(guān)愛(ài)生命陽(yáng)光心靈”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生笑對(duì)人生中的挫折與成功，從容面對(duì)生活與學(xué)習(xí)中的各種壓力以及如何緩解壓力。三、內(nèi)容豐富，形式多樣本班班主題班會(huì)開(kāi)展的過(guò)程中，活動(dòng)形式豐富多樣，用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓?氛圍中達(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。四、準(zhǔn)備充分，效果明顯班會(huì)前，心理氣象員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí)，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中，通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài)，如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí)，開(kāi)發(fā)潛能，笑對(duì)人生中的挫折與成功。五、促進(jìn)交流、意義非凡本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)?？傊?，這次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹(shù)立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍，為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)9隨著各種學(xué)科的深化探討，人類對(duì)自己的相識(shí)越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻：剛來(lái)到人間的兒漸漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人；真正的人應(yīng)當(dāng)具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。健康就像一張三條腿的凳子：一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量；其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會(huì)受到影響；其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會(huì)受到影響。希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn)；心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。我們懂得了心理健康的`重要性，就知道怎樣才能使人身心開(kāi)心。最終祝大家身心健康，生活歡樂(lè)。班會(huì)總結(jié)：本次班會(huì)上同學(xué)們都熱忱參加，主動(dòng)發(fā)言，熱情探討，再次呈現(xiàn)了___班同學(xué)們的熱忱活躍。同學(xué)們都認(rèn)為擁有一個(gè)健康的心理是必需的也是重中之重當(dāng)前高校所面臨的心理問(wèn)題是非常嚴(yán)峻的，這應(yīng)當(dāng)引起我們的足夠重視。只要我們能切實(shí)把握高校生的實(shí)際狀況，敬重高校生的情感需求，主動(dòng)引導(dǎo)，留意溝通，運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法，就肯定能夠在高校生人生的重要關(guān)口，引導(dǎo)他們樹(shù)立起正確的心理，把握和處理好成長(zhǎng)中必不行免的心理問(wèn)題。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)10健康的心理是創(chuàng)建美妙生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。5月15日一早，新石路小學(xué)全體師生集會(huì)于操場(chǎng)，在莊重的國(guó)旗下，隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛(ài)心靈攜手成長(zhǎng)”為主題的演講，共享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)支配，希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會(huì)真情的暖和，獲得心靈的歡樂(lè)！啟動(dòng)儀式上，學(xué)校心理健康老師、國(guó)家二級(jí)心理詢問(wèn)師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周具體的活動(dòng)方案，并按安排實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容：一、利用主題班會(huì)和心理活動(dòng)課，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康。通過(guò)心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫(huà)在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展心理主題活動(dòng)，幫助學(xué)生探究自我，提高課堂留意力，學(xué)會(huì)有效的'自我調(diào)整方法，歡樂(lè)學(xué)習(xí)、歡樂(lè)生活。二、注意心理體驗(yàn)。結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際狀況，采納曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報(bào)等多種形式，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參加活動(dòng)，注意體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟和升華。三、進(jìn)行心理專題講座，培育師生健全人格。對(duì)老師、班主任開(kāi)展親子溝通方面的心理主題講座，對(duì)五年級(jí)女生進(jìn)行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，從老師和學(xué)生的須要?jiǎng)由恚Y(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題，提高師生的心理健康水平。四、觀看心理影視劇，助力學(xué)生心靈凈化利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲得正能量，提升自我相識(shí)，提高主觀華蜜感，形成主動(dòng)的體驗(yàn)和主動(dòng)的人格。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)11此次心理健康教育主題班會(huì)以“提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”為活動(dòng)宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動(dòng)主題，同時(shí)，更希望通過(guò)此次班會(huì)讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。在我們的學(xué)習(xí)與生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場(chǎng)班會(huì)的召開(kāi)是很有必要的。這次班會(huì)主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)性較強(qiáng)，總的來(lái)說(shuō)，還是比較成功的。在班會(huì)過(guò)程中，也存著一些不足的方面，比如一開(kāi)始現(xiàn)場(chǎng)氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時(shí)也不愿意敞開(kāi)自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問(wèn)題的癥結(jié)。但隨著在班會(huì)開(kāi)展過(guò)程中的`引導(dǎo)，大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨(dú)到的見(jiàn)解，從而使得班會(huì)的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。相信通過(guò)本次班會(huì)，對(duì)于提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個(gè)催化劑的作用。同時(shí)在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)125月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì)，因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生，社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問(wèn)題，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此，為貫徹落實(shí)學(xué)校精神，為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作，緊扣學(xué)生實(shí)際，倡導(dǎo)傳遞心靈正能量，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量，讓大家在班會(huì)活動(dòng)中更新觀念，反思自身，增進(jìn)友誼，在互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升，增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、奮發(fā)向上、健康和諧的班級(jí)氛圍，依照策劃，我們班順利開(kāi)展了以“和諧人際，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會(huì)。其中同學(xué)們都積極參與，班主任也起到了主導(dǎo)作用?，F(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：我們的此次班會(huì)由班長(zhǎng)主持，是以師生互動(dòng)、觀看相關(guān)視頻、游戲互動(dòng)、心理測(cè)試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來(lái)展開(kāi)的。觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問(wèn)題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后，同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康，然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，可以通過(guò)向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲，傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)。其實(shí)，最好的醫(yī)生還是自己，自己如果能調(diào)整心理狀態(tài)，主動(dòng)與他人溝通交流，這樣效果最好！當(dāng)進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí)，即游戲環(huán)節(jié)，教室里立刻沸騰起來(lái)，同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲，待班長(zhǎng)宣讀完第一個(gè)游戲規(guī)則后，大家爭(zhēng)先恐后地舉起手來(lái)。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來(lái)講吧，在游戲開(kāi)始前，兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動(dòng)的表情，都在期待著會(huì)被同伴告知什么悄悄話；游戲過(guò)程中，兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話，各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合，最后，班主任所在的小組贏得了本次游戲。過(guò)后，班長(zhǎng)告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的，了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就大。所以與人交往時(shí)，如果想知道實(shí)情，一定不要道聽(tīng)途說(shuō)；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。游戲一：合力吹氣球游戲二：口傳悄悄話心理小測(cè)試游戲環(huán)節(jié)過(guò)后，緊接著的是班會(huì)的第八項(xiàng)流程，全班同學(xué)在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測(cè)試，這個(gè)測(cè)試在給大家?guī)?lái)歡樂(lè)的同時(shí)，也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來(lái)了解、分析自己。通過(guò)以上諸多流程，班長(zhǎng)再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生的重要性，并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣，在此環(huán)節(jié)中，同學(xué)們受益匪淺。通過(guò)開(kāi)展本次班會(huì)，提高了我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，懂得了如何進(jìn)行人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)在班級(jí)里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的'人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！最后，全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛(ài)》，本次班會(huì)在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束，回顧整個(gè)過(guò)程，我們相信開(kāi)展本次班會(huì)是具有重要意義的，同時(shí)希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)生工作生活中，友善的與人相處，發(fā)展和諧的人際關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，奮發(fā)向上，健康和諧的班集體。心理健康教育班會(huì)活動(dòng)總結(jié)13心理健康教育”是初中生德育的基礎(chǔ)同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響初中生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的初中生，面臨適應(yīng)初中生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好初一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下：一、主題明確，針對(duì)性強(qiáng)我們緊抓裝從心開(kāi)始”這一主題，傳播心理健康知識(shí)，根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)初中生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)初中生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。二、學(xué)生互動(dòng)，形式多樣在本次主題班會(huì)教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的.積極性，活躍了班會(huì)氣氛，大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的增強(qiáng)了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性，大家積極參與相關(guān)問(wèn)題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力，大大提高我們班會(huì)的效果?；?dòng)的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。三、準(zhǔn)備充分，效果明顯班會(huì)前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí)，預(yù)測(cè)班會(huì)開(kāi)展的基本情況，為班會(huì)成功的召開(kāi)做好充分的準(zhǔn)備。主要針對(duì)本次班會(huì)的