2021大學生心理健康教育試題(含答案)

大學生心理健康教育-《大學生心理健康教育》試題三

1、人最基本的心理過程包括()

A.動機

B.認知

C.情緒情感

D.意志

2、大學生心理健康的標準包括()①合理的自我認知②堅強的意志③

積極穩(wěn)定的情緒④健全的人格⑤和諧的人際關(guān)系⑥良好的適應(yīng)能力

A.①②

B.③④

C.⑤⑥

D.以上都對

3、有效維護心理健康的途徑和方法主要有：()

A.實施自我調(diào)節(jié)

B.向爸爸媽媽求助

C.求助心理咨詢

D.勇敢面對問題

4、下面四種應(yīng)付事件的方式哪些是心理不成熟的標志？()

A.解決問題

B.求助

C.退縮、逃避

D.自責、幻想

5、下面四種應(yīng)付事件的方式哪些是心理成熟的標志？()

A.解決問題

B.求助

C.退縮、逃避

D.自責、幻想

6、正確認識自我和積極悅納自我是大學生心理健康的主要標準之一，

成熟的自我意識和健康的自我形象是良好心理健康的重要標志。但在自

我意識發(fā)展過程中，大學生自我意識也會發(fā)生偏差。下列哪些是大學生

常見的自我意識偏差呢？()

A.自卑與自負

B.自我中心

C.追求完美

D.從眾心理

7、耶魯大學沙洛維認為情商包括以下哪幾種能力：（）

A.清楚認識自己的情緒

B.妥善管理自己的情緒

C.激發(fā)自己的正面情緒

D.認識他人的情緒一同理心、關(guān)心、體貼

E.安撫他人的情緒

8、檢驗?zāi)撤N行為或想法是正常心理還是異常心理的三標準是：（）

A.主觀世界與客觀世界相統(tǒng)一

B.情緒穩(wěn)定

C.心理過程（知、情、意）相一致

D.人格穩(wěn)定

9、人格包括（）

A.能力

B.氣質(zhì)

C.性格

D.情緒情感

10、人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念，其中反映了人的多種心理品質(zhì)和

典型特征。概括起來，人格具有以下特征：()

A.獨特性與共同性

B.穩(wěn)定性與可塑性

C.整體性與統(tǒng)一性

D.社會性與功能性

E.超越性與聯(lián)系性

11、表情包括()等幾種

A.面部表情

B.體態(tài)表情

C.言語表情

D.內(nèi)在表情

12、學會情緒管理是塑造健康人格的重要途徑之一。下列方法哪些是屬

于情緒管理的方法。()

A.轉(zhuǎn)移注意力

B.發(fā)泄情緒

C.積極自我暗示

D.改變認知

13、矯正自我中心這種人格偏差，可以從哪些反面入手呢？()

A.正確對待名利

B.謙虛豁達

C.換位思考

D.發(fā)現(xiàn)自己有點

14、人際關(guān)系是一個錯綜復雜的變化過程，大致可以分為哪個階段()

A.互不認識

B.開始注意

C.表面接觸

D.友誼建立.

E.親密關(guān)系

15、人際交往是人與人的互動。為了是人際互動順暢、有效，在人際交

往中，人們應(yīng)該遵守哪些交往原則？()

A.互惠互利原則

B.平等尊重原則

C.能力相當原則

D.熱情真誠原則

E.寬容大度原則

16、人際交往中，人們對交往對象的認知是否正確直接影響著人際交往

的正常發(fā)展。因此，為了提高交往效果，我們在交往中要努力克服認知

偏差。下列哪些屬于人際交往中的認知偏差呢？()

A.第一印象

B.近因效應(yīng)

C.暈輪效應(yīng)

D.投射效應(yīng)

E.刻板印象

17、斯滕伯格的愛情三角形理論是眾多愛情理論中被人們廣為接受的一

種。愛情三角形理論認為構(gòu)成愛情的基本因素有哪些？()

A.依戀

B.親密

C.激情

D.承諾

18、挫折和壓力引起的適度緊張對大學生有著積極的的心理健康意義。

主要可以體現(xiàn)為：()

A.增強大學生的聰明才智

B.激發(fā)大學生的進取精神

C.提高大學生的耐受力

D.磨礪大學生的意志

19、下列哪些屬于壓力管理的原則：()

A.覺察原則

B.平衡原則

C.處理原則

D.寬容原則

E.心態(tài)原則

20、各種壓力引起心理障礙，阻礙了大學生身心健康的發(fā)展，如不及時

疏導和緩解，會導致情感上的極度苦悶，嚴重影響其個人學習和生活。

大學生壓力管理的常見方法有()

A.消除壓力源

B.遠離壓力源

C.控制壓力后果

D.建立合理的社會支持系統(tǒng)

21、大學生心理危機類型有分為：()

A.發(fā)展性危機

B.病理性危機

C.境遇性危機

D.存在性危機

E.競爭性危機

22、歌德曾說過：“一個人能達到的最高境地，是意識到自己的情緒和

思想，是認識他自己?！笨梢?，深入認識自我是有助于促進個體人格形

成和健全發(fā)展的。深入認識自我的方法有：()

A.比較法一一從我與他人的關(guān)系中認識自我

B.經(jīng)驗法一一從我與事的關(guān)系中認識自我

C.內(nèi)省法一一從我與己的關(guān)系中認識自我

D.觀察法一一從他人與事的關(guān)系中認識自我

E.借鑒法一一從他人與他人的關(guān)系中認識自己

23、自我意識的形成和健康發(fā)展是個體人格形成和健全發(fā)展的核心。它

的完善和提升是促進個體心理健康發(fā)展的重要途徑。培養(yǎng)良好的自我意

識、不斷地提升自我、完善自我和實現(xiàn)自我的途徑和方法主要有()

A.深入認識自我

B.積極自我暗示

C.有效調(diào)控自我

D.不斷自我超越

24、自我意識是一個人在社會化的過程中逐步形成和發(fā)展起來的，對自

己的身心狀態(tài)與客觀世界關(guān)系的自覺的心理活動過程的總和。自我意識

的結(jié)構(gòu)包括()

A.心理自我

B.自我體驗

C.自我認識

D.自我調(diào)控

E.社會自我

25、心理危機包含著三個最基本的要素：重大改變、無能為力、心理失

衡。心理危機發(fā)生時，常常伴隨著以下哪些方面的改變和不適？()

A.情緒

B.軀體

C.認知

D.行為

26、每個人的心理發(fā)展都要經(jīng)歷嬰兒、兒童、青少年、成年、老年的順

序，不同的發(fā)展階段都有其不同的發(fā)展任務(wù)和心理特點，因此不同個體

心理發(fā)展年齡階段是一樣的。

27、根據(jù)1946年的第三屆國際心理健康衛(wèi)生大會對心理健康的定義，

我們可以明確知道心理健康不只是強調(diào)“沒病”，更強調(diào)個體身體潛能。

28、心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對立的兩極，而是一個連續(xù)

的狀態(tài)。

29、氣質(zhì)和性格都有好壞之分。

30、幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免學生產(chǎn)生幻想。

31、心理咨詢的對象是指那些有某種心身疾病的人，以及有各種心理社

會因素所困擾的正常人，或是殘疾人員。

32、互補是指人際關(guān)系中雙方在需求方面能夠互相取長補短。

33、大學生心理健康教育應(yīng)該以預防為主。

34、性格的情緒特征，是指人在對自己行為的自覺調(diào)節(jié)方式和水平方面

的性格特征。

35、情緒協(xié)調(diào)是人正常生活最基本的心理條件。

36、檢驗?zāi)撤N行為或想法是否正常只要看個體的主觀世界與客觀世界是

否相統(tǒng)一，即便其心理過程（知、情、意）并不一致，也可以判斷其心

理正常。

37、積極心理學家認為通過識別、挖掘、激發(fā)和調(diào)動處于困境中的人自

身的力量，并不能達到實現(xiàn)有效的預防心理疾病的效果，還需要心理專

業(yè)人士的積極介入。

38、人本主義心理學家對健康人格的理解，重視人的自由、勇氣、責任、

潛能等方面的自我實現(xiàn)，倡導個體用積極的態(tài)度，努力挖掘生命中潛在

的積極力量，塑造健康人格。

39、虛榮在當代大學生身具有普遍性。它是對自己內(nèi)在而真實的尊嚴和

價值的肯定與維護，只不過是不顧實際的博取他人對自己的較高評價而

已。

40、根據(jù)斯滕伯格的愛情三角形理論，到愛情后期維持關(guān)系穩(wěn)定的關(guān)鍵

因素是親密的不斷增加。

41、挫折和壓力能增強學生的聰明才智。

42、“我們的生命過程，就是做自己，成為自己的過程。”羅杰斯的這

句話說明：生命是一個不斷實現(xiàn)自我的過程，就是成就他人的過程。

43、心理危機干預和預防最根本的是教育干預，最重要的便是心理咨詢

教育、生命教育、死亡教育。

44、盡管每個人都擁有生命，但并非每一個人都懂得生命、珍惜生命。

生命所具有的這種唯一性和有限性，正是生命神圣與尊嚴的依據(jù)。

45、人活著是需要意義支撐的；人活著也是需要創(chuàng)造價值的。我們領(lǐng)悟

生命的意義并創(chuàng)造生命的價值時，需要把死亡當生命的老師。

46、人的心理與生理、精神和身體、機體內(nèi)外環(huán)境是一個完整統(tǒng)一的整

體，這一觀點被稱為()

A.生物、心理、社會醫(yī)學模式

B.生物醫(yī)學模式

C.心理、社會模式

D.生物、社會醫(yī)學模式

47、根據(jù)弗洛伊德的人格理論，自我遵循()行動

A.快樂原則

B.道德原則

C.現(xiàn)實原則

D.本能原則

48、根據(jù)心理學()在人際交往中所產(chǎn)生的心理定勢作用，在與陌生人

交往中，大學生要注意給人留下良好的第一印象。

A.暈輪效應(yīng)

B.首因效應(yīng)

C.馬太效應(yīng)

D.標簽效應(yīng)

49、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防御方法，

稱為（）

A.否認作用

B.合理化作用

C.投射作用

D.幻想作用

50、（）是指個體從事有目的的過程中遇到障礙或干擾，致使個人動機

不能實現(xiàn)、需要不能滿足的情緒狀態(tài)。

A.壓力

B.挫折

C.緊張

D.焦慮

51、（）是一種較微弱、平靜、持續(xù)而帶有渲染作用的情緒狀態(tài)。

A.心境

B.激情

C.應(yīng)激

D.心情

52、影響心理健康的因素不包括()

A.生物原因

B.社會原因

C.家庭環(huán)境因素

D.個體原因

53、某學生活潑、好動、樂觀、靈活，喜歡交朋友，愛好廣泛，穩(wěn)定性

差，缺少毅力，見異思遷。他的氣質(zhì)類型屬于()

A.多血質(zhì)

B.膽汁質(zhì)

C.粘液質(zhì)

D.抑郁制

54、認為運動員四肢發(fā)達、頭腦簡單，女孩軟弱、無主見，南方人精明,

北方人厚道。這是()

A.第一印象效應(yīng)

B.刻板效應(yīng)

C.角色固著

D.投射效應(yīng)

55、從內(nèi)容上看，自我意識可以分為生理自我，心理自我和()

A.理想自我

B.現(xiàn)實自我

C.社會自我

D,投射自我

56、心理健康

57、心理咨詢

58、心理困惑

59、自我意識

60、人格

61、自我概念

62、焦慮

63、愛情

64、應(yīng)激

65、性心理

66、大學生心理發(fā)展的特點是什么？（10分）

67、自我意識在人的發(fā)展過程中起哪些作用？（10分）

68、斯滕伯格的愛情三因素理論包括哪些內(nèi)容？（10分）

69、請結(jié)合個人成長經(jīng)歷談一下生命的意義是什么？（20分）

70、心理學的研究跟其他學科不一樣,是因為它研究的是復雜多面的

“人”。

71、你理解的事物就是事物的本身。（）

72、客觀是被所有人都能夠感知的那個現(xiàn)實。

73、心理學認為人過分強調(diào)表達自己某種特質(zhì)時恰恰說明這個人缺少這

種特質(zhì)。（）

74、馬丁?布伯的前半生主要致力于用哲學的方法研究宗教。（）

75、不要用對別人的感受去評價對方,也不要用別人對你的感受評價自

己。0

76、完全憑自己的好惡去評價一個人,就失去了社會的客觀標準。（）

77、心理學史研究人類如何更好地生活，如何幸福的科學。（）

78、畢達哥拉斯認為數(shù)的關(guān)系可以解釋世界的存在。（）

79、電影《金剛》中金剛和女主角的愛情是柏拉圖式的愛情。（）

80、德謨克利特是原子唯物學說創(chuàng)始人之一。（）

81、我們理解的事件都需要用言語系統(tǒng)去解析。（）

82、相對于“戀”，“愛”要承擔更多的社會責任。（）

83、關(guān)注自己本身每天的進步，比較容易獲得快樂和滿足感。（）

84、六七十年代的人從小被教育向榜樣學習，成為別人;而90年代的人

從小在思想中根植了要“成為自己”的想法。（）

85、總體來說,每一代人之所以會有不同的性格特質(zhì)，是因為他們所處的

時代不同。（）

86、六七十年代的人在青少年時期比較容易有逆反情緒,是因為在童年

階段他們的自戀需求被很大程度的壓抑過。（）

87、被稱為西方哲學奠基者的是（）。

A.柏拉圖

B