2023七年級道德與法治下冊全冊知識點(diǎn)總結(jié)

2023七年級道德與法治下冊全冊學(xué)問點(diǎn)總結(jié)（1-10課新人教版）

第一課：靜靜變更的我

1：身體變更的三個(gè)表現(xiàn)？

身體外形的變更內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟

2：青春期芍給我們什么？

旺盛的生命力，使我們充溢能量，有充足的精力，靈敏的思維，對成長充溢劇烈渴望，感覺生活充溢無限可能。

3：身體發(fā)育不同的緣由？

遺傳養(yǎng)分熬煉

4：心理沖突產(chǎn)生的緣由？

伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知實(shí)力得到發(fā)展，自我意識不斷增加，情感世界愈加豐富，這些變更讓我們感到新穎，也使我們產(chǎn)生

沖突和困惑

5：如何讓排解青春期心里沖突？

參與集體活動(dòng)向他人求助培育愛好愛好轉(zhuǎn)移留意力自我調(diào)整

6：心里沖突自我調(diào)整的方法？

把自己的想法寫下來參與體育活動(dòng)自我示意自我解嘲

其次課：成長的不僅僅是身體

1：什么是獨(dú)立思維？

獨(dú)立思維：并不等同于一味的追求獨(dú)特，而是不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他人合理的，正確的看法。

2：思維的批判性？

表現(xiàn)在對事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀點(diǎn)，關(guān)于向不合理的事情說"不"，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。

3：思維批判性的好處？

有助于發(fā)覺問題，提出問題。

從不同角度思索問題，探究解決方案

調(diào)動(dòng)自身閱歷，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，解決問題，變更現(xiàn)狀。

4：批判性思維的要求？

有質(zhì)疑的志氣

有表達(dá)自己觀點(diǎn)和提出合理化建議的實(shí)力

考慮他人感受，要知道怎樣的批判簡單被接受，有利于解決問題

5：批判的技巧？

對外部事物的質(zhì)疑、指責(zé)和對自己的反思

就事論事，不攻擊他人

有確定建沒性，不是一味否定

6：青春的我們有什么特點(diǎn)？

思想活躍感情奔放朝氣蓬勃對將來充溢美妙憧憬，擁有變更自己、變更世界的創(chuàng)建力。我們要勤奮學(xué)習(xí)、自覺勞動(dòng)勇于創(chuàng)建

7：怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)建潛力？

打破常規(guī)，追求生活的新穎與浪漫

關(guān)注他人與社會(huì)，留意創(chuàng)建的意義與價(jià)值

創(chuàng)建離不開實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐是創(chuàng)建的源泉

第三課：男生女生

1：男生和女生的差異？

性格特征愛好愛好思維方式

2：性別角色的相識對我們有什么好處與弊端？

了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處

性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。

3:怎樣對待性別角色？

在接受自己生理性別的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響。

4：面對男女生的各自的性別優(yōu)勢，應(yīng)當(dāng)怎么做？

發(fā)覺和觀賞對方優(yōu)勢，相識自身優(yōu)勢，取長補(bǔ)短，不斷完善自己。

不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑.，男女生之間相互理解

相互學(xué)習(xí)、相互幫助、共同進(jìn)步。

第四課：青春萌動(dòng)

1：青春期心里萌動(dòng)的表現(xiàn)？

有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的確定與接受

2：與異性交往意味著什么？

有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，能看到對方優(yōu)秀品質(zhì)

是我們成長的重要方面，也是對我們的考驗(yàn)，我們要內(nèi)心坦蕩、言談得當(dāng)、舉止得體。

3：怎樣對待青春期情感？

慎重對待理智處理

4：什么是真正的愛情？

愛情須要具備愛他人的實(shí)力，這種實(shí)力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責(zé)任。

愛情須要彼此深化了解，須要確定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活志向，是劇烈、移定、專一的情感。

真正的愛情包括敬重、責(zé)任、珍惜、同等和自律。

第五課：青春飛揚(yáng)

1：自信的作用？

青春的探究須要自信，自信讓我們充溢激情，有了芻信，才能有堅(jiān)決的信念和希望，起先宏大而光榮的事業(yè)。

自信的人有志氣交往與表達(dá)，有信念嘗試與堅(jiān)持，能夠展示優(yōu)勢與才華，激發(fā)恰能與活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)建可能。

2：自強(qiáng)的作用？

自強(qiáng)可以讓我們更自信

讓青春的步伐永不停息

3：自強(qiáng)的內(nèi)容？

不斷克服芻己的弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己，超越自己

4：自強(qiáng)依拿什么？

堅(jiān)毅的意志進(jìn)取的精神長久的堅(jiān)持

第六課：青春有格

1：行己有恥的意思？

一個(gè)人行事，凡是認(rèn)為可恥的就不去做。

2：行己有恥須要我們怎么做？

（1）須要我們有羞愧心，不斷提高辨別“恥”的實(shí)力。

行動(dòng)之前，審查愿望，行動(dòng)之中，監(jiān)督調(diào)解，行動(dòng)之后，反思效果與影響。

（2）用行為證明并創(chuàng)建自己，樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅(jiān)決不做。

（3）磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增加自控力。

3：增加自控力的方法？

增加“我不要”的力氣，例如：不要亂發(fā)脾氣、隨意許諾。

增加“我想要”的力氣，例如：放學(xué)回家先完成作業(yè)，出門之前和家人打招呼。

加強(qiáng)自我監(jiān)控，例如：日長零花錢的支出，上網(wǎng)和看電視的時(shí)間。

4：止于至善的意思？

是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心憧憬之”的實(shí)踐過程，是一種憧憬美妙、永不言聲的精神狀態(tài)。

5：榜樣的作用？

好的榜樣昭示著做人、做事的基本看法，激發(fā)我們對人生道路和人生志向的而思索，飛魚我們自我完善的力氣，擅長找尋好的榜樣,

向榜樣學(xué)習(xí)，吸取榜樣的力氣，我們的社會(huì)、國家才會(huì)變得更好。

6：止于至善的要求？

養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣，檢視自己的不足，不盲目自責(zé)，主動(dòng)調(diào)整自己，通過自省和慎獨(dú)，端正自身行為。

7：什么是對青春最好的證明？

去經(jīng)驗(yàn)，去體驗(yàn)，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲。

第七課：青春的心情

1：心情受哪些因索影響？

個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、四周的輿論氛圍、自然環(huán)境，四周狀況的變更。

2：心情的作用？

影響我們的行為和觀念，它可以激勵(lì)我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗止步不前。

3：青春期心情的特點(diǎn)？

心情反應(yīng)劇烈、心情波動(dòng)與固執(zhí)，心情的細(xì)膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性。

4：怎樣對待青春期心情？

體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受，擅長激發(fā)正面的心情感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩

青春期的心情也包括苦惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)主動(dòng)面對這些負(fù)面心情。

第八課：心情管理

1：心情的表達(dá)有什么影響？

不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。

2：人際交往中，怎樣表達(dá)心情？

須要了解芻己的心情。接受它們，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。

3：如何正確對待自己的各種心情？

保持主動(dòng)心態(tài)，享受喜悅和歡樂，讓我們的青春生活更加美妙。

適度的負(fù)面心情，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事務(wù)，但存續(xù)的處于負(fù)面心情，會(huì)危害我們的身體健康。

4：調(diào)整心情，讓心情在哪些方面發(fā)生變更？

生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外線表情。

5：調(diào)整心情的方法？

變更認(rèn)知評價(jià)、轉(zhuǎn)移留意、合理宣泄、放松訓(xùn)練。

6：心情調(diào)整方法有什么作用？

調(diào)整心情，幫助同學(xué)和家人

7：如何管理生氣？

與信任的長者溝通

自我提示

運(yùn)用“我感到生氣，是因?yàn)椤边@樣的表達(dá)方式

找尋一種適合自己排解生氣的運(yùn)動(dòng)方式

寫一封信

8：如何勸慰他人？

為他做些愛護(hù)的事

做一份耐性的聽眾

設(shè)身處地，向他表示理解

幫助他轉(zhuǎn)移留意

第九課：我們的情感世界

1：情感與心情的關(guān)系？

情感與心情緊密相關(guān)，伴隨著心情反應(yīng)漸漸枳累和發(fā)展。

情感與心情也有區(qū)分，心情是短暫的、不穩(wěn)定的，情感是漸漸積累的、穩(wěn)定的。

二者都是困難的

2：為什么情感是困難的？情感的種類？

基礎(chǔ)情感：平安感

高級情感：道德感

正面體驗(yàn):愛的情感

負(fù)面體驗(yàn):恐驚感

兩方面混雜體驗(yàn)：敬畏感

3：情感的作用？

社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求

情感反應(yīng)這我們對人和對事的看法、觀念，影響我們的推斷和選擇，驅(qū)使我們作出行動(dòng)。

情感與我們的想象力和創(chuàng)建力有關(guān)，豐富深刻的情感有助于我們更全面的視察事物，探究未知。

情感伴隨著我們的生活經(jīng)驗(yàn)不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的體現(xiàn)。

第十課：在品嘗情感中成長

1：如何獲得美妙情感？

通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美妙情感。

2：如何創(chuàng)建正面的情感體驗(yàn)？

完成一項(xiàng)自己喜愛的活動(dòng)

幫助他人

走進(jìn)博物館或大自然

觀賞藝術(shù)作品

3：負(fù)面情感的意義？

豐富我們的人生閱歷，是我們的生命變得更加飽滿豐盈

學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，擅長將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美妙的情感體驗(yàn)，不斷成長。

4：人與人之間進(jìn)行有效的、深化的情感溝通，須要怎么做？

學(xué)會(huì)關(guān)切

沒有偏見，以接納的