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世界慢阻肺日認(rèn)識(shí)你的
肺功能認(rèn)識(shí)你的肺功能認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。目錄/Content2024世界慢阻肺日什么是“慢阻肺”?“慢阻肺”有什么癥狀?慢阻肺“青睞”哪些人?如何確診“慢阻肺”?“慢阻肺”該如何防治?認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction2024世界慢阻肺日慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。第一章節(jié)012024世界慢阻肺日。慢阻肺(COPD)是一種常見的呼吸系統(tǒng)慢性病,主要癥狀包括長(zhǎng)時(shí)間咳嗽、咳痰以及氣短。肺功能檢查(肺量測(cè)定)是診斷慢阻肺的重要工具,同時(shí)也能用于測(cè)量終生的肺部健康?。2024年世界慢性阻塞性肺病日將于11月20日舉行。今年世界慢性阻塞性肺病日的主題是“認(rèn)識(shí)你的肺功能”。這一主題旨在強(qiáng)調(diào)肺功能檢查的重要性,不僅作為診斷慢阻肺的工具,還能反映整體的肺部健康狀況?。2024世界慢阻肺日。研究顯示,中國有近1億慢阻肺患者,40歲及以上人群的慢阻肺患病率為13.7%。慢阻肺已成為我國的第三位死因疾病。但其起病隱匿、漏診率高,未及時(shí)確診可導(dǎo)致患者急性加重和死亡率的增加,對(duì)患者健康狀況和生活質(zhì)量造成不可逆的損傷,堪稱沉默的呼吸“殺手”。在生活中,我們經(jīng)常會(huì)看到很多老年人經(jīng)??人浴⒖忍?,他們可能走幾步、上樓梯就會(huì)氣喘,還會(huì)出現(xiàn)憋氣、胸悶的癥狀,嚴(yán)重者甚至生活不能自理。認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction什么是“慢阻肺”?慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。第二章節(jié)02什么是“慢阻肺”?什么是“慢阻肺”慢阻肺是慢性阻塞性肺疾?。–OPD)的簡(jiǎn)稱,是一種常見的以持續(xù)性氣流阻塞為特征的慢性進(jìn)展性肺部疾病,包括慢性支氣管炎和肺氣腫。造成慢阻肺的原因比較復(fù)雜,通常是由于吸煙或吸入其他有害氣體或顆粒引起肺部慢性炎癥,最終導(dǎo)致氣流受限,也就是“透不上氣”。主要臨床表現(xiàn)為慢性咳嗽、咳痰或伴喘息及活動(dòng)后呼吸困難,急性加重率高,嚴(yán)重威脅人民健康。認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction“慢阻肺”有什么癥狀?慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。第三章節(jié)03“慢阻肺”有什么癥狀?慢性咳嗽:是慢阻肺常見的癥狀??人园Y狀出現(xiàn)緩慢,遷延多年,常晨起和夜間陣咳明顯。咳痰:咳嗽時(shí)咳少量白色粘痰,合并感染時(shí)痰量增多,可有膿性痰。氣短或呼吸困難:早期僅在體力勞動(dòng)時(shí)出現(xiàn),而后逐漸加重,甚至休息時(shí)也有氣促;活動(dòng)后呼吸困難是慢阻肺的“標(biāo)志性癥狀”。其他癥狀:部分患者有明顯的胸悶和喘息,常見于重癥或急性加重患者;重度患者常有乏力、體重下降和食欲減退。認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction慢阻肺“青睞”哪些人?慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。第四章節(jié)04慢阻肺“青睞”哪些人?1.吸煙人群。說到慢阻肺的危險(xiǎn)因素,吸煙肯定是排在第一位的。80%-90%慢阻肺患者都有吸煙史,就算是二手煙也無可幸免,尤其是孕婦吸煙或接觸二手煙會(huì)影響胎兒的發(fā)育,兒童接觸二手煙影響肺發(fā)育、增加呼吸道疾病風(fēng)險(xiǎn)。2.高齡人群。隨著年齡的增加,患慢阻肺的機(jī)會(huì)也會(huì)一并增長(zhǎng)。因此,典型的慢阻肺患者往往都是煙齡很長(zhǎng)的高齡老人。慢阻肺“青睞”哪些人?3.廚師、施工工人等長(zhǎng)期接觸大量煙塵的從業(yè)者。除了吸煙之外,長(zhǎng)期在空氣不良的環(huán)境下生活也會(huì)提高患慢阻肺的機(jī)率。4.經(jīng)常做飯的人群。尤其是農(nóng)村以柴草、煤炭和動(dòng)物糞便為燃料的,燃燒時(shí)產(chǎn)生的大量煙霧可能是不吸煙女性發(fā)生慢阻肺的重要原因。認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction如何確診“慢阻肺”?慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。第五章節(jié)05如何確診“慢阻肺”?診斷“慢阻肺”除了影像學(xué)檢查X線、CT之外,最重要的一個(gè)特殊檢查:肺功能檢查。肺功能檢查是一種簡(jiǎn)單、無創(chuàng)、無痛性的檢查,是診斷“慢阻肺”的金標(biāo)準(zhǔn),能對(duì)慢阻肺進(jìn)行診斷、嚴(yán)重度評(píng)價(jià)、疾病進(jìn)展、預(yù)后及治療反應(yīng)提供重要依據(jù)。肺功能檢查包括通氣功能、換氣功能、呼吸調(diào)節(jié)功能等。認(rèn)識(shí)你的肺功能Knowyourlungfunction“慢阻肺”該如何防治?慢性阻塞性肺疾病,簡(jiǎn)稱慢阻肺,是常見的呼吸系統(tǒng)慢性病。我國慢阻肺的病人人數(shù)接近一個(gè)億。40歲以上的成年人中,每8個(gè)人中就有1個(gè)是慢阻肺患者。第六章節(jié)06“慢阻肺”該如何防治?1.戒煙是慢阻肺預(yù)防的關(guān)鍵。2.避免接觸有害氣體,慢阻肺疾病的發(fā)生與吸入空氣中的有害顆粒直接相關(guān),應(yīng)盡量避免接觸這些有害氣體,如:二手煙、油煙、霧霾、粉塵等。尤其是有明確氣道過敏病史的患者,需絕對(duì)避免接觸過敏原,如:花粉、柳絮、動(dòng)物毛屑、螨蟲等。同時(shí),秋冬季空氣濕冷、霧霾嚴(yán)重時(shí),患者應(yīng)注意避免戶外活動(dòng)。3.加強(qiáng)營養(yǎng)、合理進(jìn)食。慢阻肺患者由于長(zhǎng)期超負(fù)荷呼吸做功,會(huì)消耗自身大量的體能,需加強(qiáng)營養(yǎng)、合理進(jìn)食。4.疫苗。接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低下呼吸道感染的發(fā)病率,隨之減少慢阻肺急性加重?!奥璺巍痹撊绾畏乐??5.穩(wěn)定期藥物治療?;颊呔蛹移陂g仍需聽從呼吸內(nèi)科醫(yī)生的健康指導(dǎo)、正確使用吸入制劑。藥物治療可減少COPD癥狀、發(fā)生頻率和急性加重嚴(yán)重程度,改善健康狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)耐量。6.堅(jiān)持呼吸功能訓(xùn)練?;颊呔蛹移陂g,需繼續(xù)進(jìn)行呼吸功能訓(xùn)練,包括:跳呼吸操、打太極、練八段錦、做縮唇呼吸、腹式呼吸和排痰訓(xùn)練等?!奥璺巍痹撊绾畏乐??7.家庭氧療。家庭氧療對(duì)于延緩慢阻肺疾病的病程進(jìn)展和肺功能減退,顯得尤為重要。方法是:持續(xù)低流量吸氧(氧流量1-2升/分鐘),每天吸氧時(shí)間不低于15個(gè)小時(shí)。重度、極重度肺功能不全慢阻肺患者需要長(zhǎng)期吸氧。溫馨提示:40歲以上的吸煙人群,每年體檢時(shí)都應(yīng)該像測(cè)血壓一樣做個(gè)肺功能檢查。如果發(fā)現(xiàn)肺功能有損害,或者有早期氣道阻塞,
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