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歡迎各位光臨第八個(gè)男性安康日：

2007-10-28“關(guān)注男性安康，樹立大安康觀念〞。新和縣----周相義

請(qǐng)關(guān)注以下現(xiàn)實(shí)精神壓力，男比女重嗜煙酗酒，男比女多喜食肥厚，男比女盛免疫功能，男比女弱保健養(yǎng)生，男比女差預(yù)期壽命，男比女短第一部分男性第一疾病動(dòng)脈粥樣硬化心惱血管病的元兇動(dòng)脈粥樣硬化斑塊營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)可以使此病逆轉(zhuǎn)第二部分煙草霧是由4000多種不同物質(zhì)組成的混合物WHO已確認(rèn)40種有致癌作用吸煙最傷肺吸煙是導(dǎo)致肺癌的最常見病因吸煙破壞P53抑癌基因大約95%的肺癌，首先從支氣管發(fā)病肺癌是男性第一癌癥，多在40歲以上發(fā)病吸煙是如何導(dǎo)致肺癌〔正常組織〕吸煙是如何導(dǎo)致肺癌的〔一吸入〕吸煙如何致肺癌的〔二變化〕吸煙如何致肺癌〔三癌變〕癌吸煙如何致肺癌的〔四轉(zhuǎn)移〕轉(zhuǎn)移飲酒最傷肝肝是人體最大的代謝器官各種肝病的嚴(yán)重程度男重于女飲酒與肝病的關(guān)系是雪上加霜酒入肝轉(zhuǎn)成已醛第三部分乙醛對(duì)肝的破壞乙醛肝細(xì)胞膜細(xì)胞破裂肝細(xì)胞纖維化肝硬化肝癌脂質(zhì)過氧化代謝異常脂肪肝肝功異常男性要注重保肝護(hù)肝戒煙，限酒〔戒酒〕，少脂平衡動(dòng)植物蛋白的攝入同時(shí)補(bǔ)充C、B、E、鋅生殖功能妨礙困擾男性第四部分嗜煙，酗酒動(dòng)脈硬化過高溫度感染疾患藥物損害環(huán)境污染性生活過度短少運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)缺乏以下營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

有利于男性生殖安康維生素__A、B、C、E礦物質(zhì)__鈣鎂、鋅、硒必需脂肪酸營(yíng)養(yǎng)蛋白粉第四部分是中老年男性常見病前列腺肥大前列腺肥大發(fā)病率50歲以上——40%65歲以上——50%70歲以上——75%病癥尿頻，尿難，尿滯緣由—睪丸酮下降維生素—ABCE礦物質(zhì)—鈣鎂鋅硒控制動(dòng)物性食物優(yōu)質(zhì)植物蛋白必需脂肪酸以上也是預(yù)防前列腺癌的措施環(huán)保運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)第五部分產(chǎn)生尿液內(nèi)分泌作用1〕腎素、激肽2〕促紅細(xì)胞生長(zhǎng)素3〕1—羥化酶慎重補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體腎的功能腎上腺調(diào)理物質(zhì)代謝調(diào)理應(yīng)激反響產(chǎn)生多種激素補(bǔ)腎強(qiáng)身應(yīng)有新觀

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