考研月計(jì)劃與周計(jì)劃表格

考研時(shí)間計(jì)劃表35/35____月目標(biāo)類別級(jí)別目標(biāo)內(nèi)容級(jí)別目標(biāo)內(nèi)容評(píng)分其他目標(biāo)規(guī)劃學(xué)習(xí)人際生活___月總結(jié)月目標(biāo)總結(jié)（請(qǐng)?jiān)诿吭履┗氐奖卷?yè)對(duì)應(yīng)上表總結(jié)分析）未完成目標(biāo)的原因與障礙克服障礙的對(duì)策與方法本月創(chuàng)新與收獲順序本月工作完成情況第一周第二周第三周第三周評(píng)分月日志順序本周完成情況一二三三四五六日評(píng)分周日志浪費(fèi)時(shí)間的外在因素及其解決辦法外在干擾是否存在后果對(duì)策內(nèi)在干擾是否存在后果對(duì)策是否是否電話干擾做事拖延不速之客計(jì)劃欠妥社交閑談條理不清查找資料欠缺自律瀏覽網(wǎng)頁(yè)無(wú)力拒絕遺留任務(wù)心情不好周一年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-—-————今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周二年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾—--———今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周三年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-—--——-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周四年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾——-—-————--今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周五年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾—-——-——-今日學(xué)習(xí)：今日反省：改進(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周六年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾—-——————-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法:每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周日年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-—-—-————-—--—今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志順序本周完成情況一二三三四五六日評(píng)分周日志周一年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾--—-——-————今日學(xué)習(xí):今日反省:改進(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周二年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾—-—-————-———--今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法:每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周三年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-—————————今日學(xué)習(xí)：今日反省:改進(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周四年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾——--—--——--——-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周五年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾———--—-—-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周六年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾———-—--————--—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周日年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-————-—-—-今日學(xué)習(xí)：今日反省:改進(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志順序本周完成情況一二三三四五六日評(píng)分周日志周一年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾--—-—今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周二年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾--———-———-———-今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分.認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周三年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾——————————-今日學(xué)習(xí):今日反省：改進(jìn)方法:每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周四年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾--——-——--—--—-今日學(xué)習(xí):今日反省：改進(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周五年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-———————今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周六年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-——-—--—-—--—-今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周日年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾--—--—————-今日學(xué)習(xí)：今日反省：改進(jìn)方法:每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志順序本周完成情況一二三三四五六日評(píng)分周日志周一年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾--—-——————-今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周二年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-——--————今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周三年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-——--—-—-——-——今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分，未做到0分。認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周四年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾——-——--——--——-今日學(xué)習(xí):今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分.認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周五年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾-————-—-—-—今日學(xué)習(xí)：今日反省：改進(jìn)方法：每日心態(tài)管理:以下每項(xiàng)做到10分,未做到0分.認(rèn)真__堅(jiān)守承諾__保證完成任務(wù)__樂觀__自信_(tái)_決不找借口__日志周六年月日級(jí)別時(shí)間安排打勾————————-—--——今日學(xué)習(xí)：今日反?。焊倪M(jìn)方法：每日心態(tài)管理：以