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中醫(yī)膏藥—弘揚崇高精神聚力健康中國—傳/統(tǒng)/中/醫(yī)/藥主講人:XXX時間:2024年目錄一、健康與體質(zhì)二、何為膏方三、常見組成膏方的藥物四、如何服用膏方第壹章節(jié)健康與體質(zhì)懸壺濟世妙手回春關(guān)注健康中國北京國際抗衰老中心報導(dǎo):中國在心臟病、糖尿病等老年性疾病發(fā)病方面呈年輕化趨勢,由于電腦輻射、超時工作、室外運動減少、肥胖等引起的記憶功能衰退、性功能減退、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的發(fā)病率正在增加。統(tǒng)計顯示:五成左右人的平均生物年齡和功能年齡要超過其自然年齡15—20歲。屬于典型的亞健康狀態(tài),包括性生活在內(nèi)的日常生活質(zhì)量低下,小病、疲勞、無精打采、神經(jīng)衰弱等。如何保持身體健康呢人們常有這樣的疑問,有些人容易生病,有些人怎么不易患病呢?其實這些都與個人的體質(zhì)息息相關(guān)。人以健康為本,健康以體質(zhì)為本。體質(zhì)好,身體就健康,就不容易生病。體質(zhì)弱,就多病。體質(zhì)平和乃健康之源,體質(zhì)偏頗為百病之因。什么是體質(zhì)02在人生的胎兒、童年、青少年、成年、中老年等階段,它是相對穩(wěn)定的,但又具有動態(tài)可調(diào)性。03通常分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)。01體質(zhì)是個體生命過程中,在先天遺傳和后天獲得的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的特質(zhì)。你是否有以下的表現(xiàn)癥狀呢工作一兩個小時后,就感到身體疲乏,氣短胸悶,不想說話。自覺免疫力極低,凡有流感,必有你一份。經(jīng)常有忘東忘西的表現(xiàn),有時還會感覺頭暈。上班就盼著早下班,回到家,只想躺在床上不動。經(jīng)常有小肚子墜墜的感覺?!袄吓笥选彪m然不是很多,顏色也比較淡,但是總會“淅淅瀝瀝”拖個七八天。這些往往都是氣虛的表現(xiàn),有3-4題答案為“是”,就說明你可能屬于該種類型。你是否有以下的表現(xiàn)癥狀呢體型屬于人人羨慕的“消瘦”型。經(jīng)常覺得嘴巴干,成天抱著水杯,而且更愿意喝涼的。手心、腳心都常有發(fā)熱的感覺,到下午時兩頰也會發(fā)熱、發(fā)紅,手汗也比別人多。耳邊不時似有蜜蜂在“嗡嗡”叫,腰腿也常常覺得酸軟無力。
晚上睡不著覺,白天總覺得有無名火想發(fā)。便秘,大便干結(jié)、少,要吃通便的藥,才能正常;小便顏色黃、少。你是否有以下的表現(xiàn)癥狀呢中醫(yī)體質(zhì)學辨證論治提供的是純個體化的診療,中醫(yī)養(yǎng)生同樣遵循因人、因時制宜的個體化治療原則。知道自己的體質(zhì)類型,進行健康調(diào)養(yǎng),才能有的放矢,起到改善體質(zhì)、養(yǎng)生保健之作用。這些又往往是陰虛質(zhì)人所表現(xiàn)出來的一些現(xiàn)象。不同的人有不同的體質(zhì)稟賦,真正了解自己的體質(zhì)情況才是保持健康的基礎(chǔ)。你是否有以下的表現(xiàn)癥狀呢
冬令進補是我國民間的習俗,有著悠久的歷史。古人認為冬三月是“生機潛伏,陽氣內(nèi)藏”的季節(jié),要講究“養(yǎng)藏之道”,也就是說,冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的階段。冬天人們食欲大增,脾胃運化轉(zhuǎn)旺,此時進補能更好地發(fā)揮補藥的作用,可以說是投資少,見效快。民間常講“冬天進補,春天打虎”。因此,冬季也就是服用膏方的最佳時期,配一料膏方,服用一個冬天,為身體“加油”、“充電”,足以將亞健康狀態(tài)逆轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)。第貳章節(jié)何為膏方懸壺濟世妙手回春何為膏方中藥膏方,屬于中醫(yī)傳統(tǒng)劑型“丸、散、膏、丹、湯”五大劑型中的一種。分為外敷膏劑及內(nèi)服膏劑。我們常說的冬令進補的膏方俗稱“膏滋藥”,用以滋補身體,防治疾病。膏方一般具有益氣補血,滋陰溫陽,調(diào)和營衛(wèi),通利血脈、筋骨之功用。故組成膏方所選藥物,多為扶正、活血、清熱、化痰、祛風濕等類。第叁章節(jié)常見組成膏方的藥物懸壺濟世妙手回春常見組成膏方的藥物味甘、微苦,性溫。有補中益氣,升陽,固表,利水退腫的功效。對免疫系統(tǒng)的作用:對處于抑制狀態(tài)的免疫系統(tǒng)有調(diào)整作用,能增強網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬和殺菌能力。對心血管系統(tǒng)的作用:可擴張血管,降低血壓,增強心肌收縮力。對機體和細胞代謝的影響:可使細胞的生理過程增強,對蛋白質(zhì)代謝有促進作用。黃芪味甘、微苦,性溫。有大補元氣、補益肺脾、固脫、生津、安神益智的功效。對免疫系統(tǒng)的作用:能增強機體免疫功能,防治多種原因引起的白細胞下降,有抑制腫瘤細胞生長的作用。人參常見組成膏方的藥物茯苓味甘、淡,性平;能健脾補中、養(yǎng)心安神、利水滲濕。對免疫系統(tǒng)的影響:具有促進細胞免疫與體液免疫的作用。具有抗腫瘤作用:對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用。枸杞子
味甘,性平。有滋陰補血、填精補腎明目的功效。增強非特異性免疫作用。生長刺激作用。降血脂與保肝、抗脂肪肝作用:有降低血壓、抑制心臟、興奮腸道等擬膽堿作用。常見組成膏方的藥物山藥:性平、味甘;功效:健脾補氣養(yǎng)陰、益腎固精何首烏:性微溫、味苦、甘、澀,有補益肝腎、增益精血,增強免疫功能;降血脂與抗動脈粥樣硬化熟地黃:性微溫、味甘,有補血滋腎、育陰調(diào)經(jīng)作用。降血糖;降壓:酒、蒸熟地黃有明顯的降壓作用百合:性微寒、味甘有潤肺止咳、清心安神作用。陰虛肺燥之干咳、咯血、驚悸、失眠多夢。常見組成膏方的藥物溫、味甘、咸,有補腎陽、益精血、強筋骨作用。常用于:畏寒乏力、陽痿遺精、腰膝酸軟。神疲,眩暈耳鳴耳聾,崩漏帶下等鹿茸性溫、味甘,有補腎強腰、溫肺定喘、潤腸、排泌尿道結(jié)石作用。常用于:腎虧腰痛腰痠、陽痿尿路結(jié)石等。陽痿、肺腎兩虛之咳嗽氣喘、眩暈、乏力、便秘、尿頻。核桃仁第肆章節(jié)如何服用膏方懸壺濟世妙手回春如何服用膏方氣虛體質(zhì)的人,表現(xiàn)為易患感冒、乏力、易出汗、飲食無味、脈弱無力等,可以選用由黃芪、茯苓、白術(shù)等制成的膏方。血虛體質(zhì)的人,表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈健忘、失眠、脈細無力等,可以選用由阿膠、熟地、當歸、白芍等制成的膏方。陽虛體質(zhì)者,表現(xiàn)為畏寒肢冷、性欲淡漠、尿頻遺精等,可以選用由鹿角膠、杜仲、蛤蚧、核桃仁等制成的膏方。陰虛體質(zhì)者,表現(xiàn)為形體偏瘦、口干咽燥、潮熱盜汗等,可以選用由沙參、龜板、枸杞等制成的膏方。那些人需要服用膏方慢性病人的進補:原來患有慢性疾病,冬令季節(jié),可以結(jié)合它的病癥,一邊施補,一邊治病,這樣對疾病的治療和康復(fù),作用更大。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看,不但內(nèi)科病人可以服用膏方,婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥,氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達到除病強身的目的。亞健康者的進補:現(xiàn)代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大(主要為精神緊張,腦力透支),同時眾多的應(yīng)酬,無度的煙酒嗜好,長期不足的睡眠及休息,均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化,抗病能力下降,從而使機體處于亞健康狀態(tài),這就非常需要適時進行全面整體的調(diào)理,膏方療法就是最佳的選擇。那些人需要服用膏方老年人的進補老年人,由于它的生理特性,人體的各種機能,都將隨著年齡的增長,而趨向衰退,而冬令進補,則能增強體質(zhì),延緩衰老。女性的進補對于女性來說,脾胃主全身元氣,脾胃虛弱,元氣不足,就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng),充分滋養(yǎng)全身臟器及皮膚腠理,當脾胃正常運轉(zhuǎn)時,全身的營養(yǎng)不斷得到補充,人的抗衰老能力、生命力隨之增強,臉部就會紅潤,皮膚就會充滿光澤和彈性。兒童的進補小兒根據(jù)生長需要可以適當進補,尤其是小兒容易感冒,慢性咳嗽,厭食、消化不良、體弱多病等體虛的宜于調(diào)補。老幼婦男有別老年人每因氣弱而血行不暢,血液有高粘、高凝和易于血栓形成的傾向。所以老年人進補,要通補相兼,動靜結(jié)合。因為“補”為“靜”藥,必須配以健運中州,活血化瘀的“動”藥,才能達到“固本清源”的功效。婦女以肝為先天,補品中須以疏泄肝氣為輔。小兒應(yīng)以補“后天”為主。所謂“后天”是指脾胃,脾胃健運就能健康成長,正常發(fā)育。老幼婦男有別具有近千年歷史的膏方藥,都是在中醫(yī)師悉心診察詢問病人的詳細情況,望聞問切四診合參后,在中醫(yī)整體調(diào)整觀念的指導(dǎo)下,進行辨證論治,全面考慮體內(nèi)氣血陰陽的變化后制訂的方劑,具有針對性強,作用明顯全面的特點。切不可有藥越貴越有效的想法,只有處方得當、服用合理,才能促進急慢性病人康復(fù),使正氣旺盛、身體健康,起到預(yù)防疾病的作用。可見,膏方雖好,使用時亦應(yīng)區(qū)別對待,不可盲目使用。要先調(diào)脾胃冬令進補前應(yīng)先看看自己的身體狀況是否適合進補。一些腸胃功能不佳、舌苔厚膩、消化不良、經(jīng)常腹脹的朋友,若直接服用滋補膏方,必然加重上述癥狀。對這些人,要先給予“開路藥”,用陳皮、半夏、厚樸、枳殼、神曲、山楂等藥,煎湯服用,以理氣化濕、改善脾胃運化功能。正在患病的朋友應(yīng)首先將疾病徹底治愈。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰等,則應(yīng)先將感冒咳嗽治愈,方能進補。否則,如同“閉門留寇”,非但達不到補益的效果,而且會使感冒、咳嗽等綿延不愈。服用膏方時間服用膏方最好從冬至起連續(xù)服用約50天左右,也就是冬至以后的“一九”到“六九”,或服至立春前結(jié)束。服用膏方時還需要配合飲食調(diào)理,并做到勞逸結(jié)合、適度運動,這樣才能使膏方的作用發(fā)揮至最佳。服用方法與用量將膏方儲存在密閉的瓷罐中,每日清晨取一湯匙沖開水服用。也可根據(jù)病情需要,用黃酒沖服。如方中用地黃等滋膩藥或配料中膠類劑量較大時,則膏滋非常黏稠,難以沖開,這時可隔水蒸化
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