新課標(biāo)體育與健康大單元作業(yè)設(shè)計(jì) 人教版 六年級上冊 《小足球》

體育與健康單元作業(yè)設(shè)計(jì)

一、單元信息

教材

學(xué)科年級學(xué)期單元名稱

版本

基本信息人教

體育六年級第二學(xué)期小足球

版

單元

因自然單元□重組單元

組織方式

序號(hào)課時(shí)名稱對應(yīng)教材內(nèi)容

1腳背內(nèi)WW第六章第二節(jié)

課時(shí)信息2腳背正面接球第六章第二節(jié)

腳背正面射門

3第六章第二節(jié)

腳背外側(cè)傳球

4第六章第二節(jié)

5發(fā)展足球活動(dòng)能力的練習(xí)與游戲第六章第二節(jié)

二、單元分析

（-）課標(biāo)要求

小足球是小學(xué)六年級小球類教材的主要內(nèi)容，本章節(jié)內(nèi)容在人教版《義務(wù)教育體

育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（20H年版）》（以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）中屬于“水平三運(yùn)動(dòng)技

能一小足球”項(xiàng)目。單元課程目標(biāo)是學(xué)校體育與健康課程的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是衡量

體育與健康教學(xué)質(zhì)量的依據(jù)，教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生形成以下重要概念和能力。

?積極參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂趣與成功；

?基本掌握并運(yùn)用足球傳接球、射門等技能，在比賽中運(yùn)用足球簡單戰(zhàn)術(shù)；

?在足球練習(xí)中提高靈敏性、速度、力量等各項(xiàng)身體素質(zhì)；

?通過足球技能的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)決果斷的決策能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，形成良好的體育道德。

。教材分析

1.足球教材內(nèi)容價(jià)值

1

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

足球運(yùn)動(dòng)是深受學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)內(nèi)容，在小學(xué)階段開展小足球運(yùn)動(dòng)，不受場

地、器材、人數(shù)、季節(jié)等客觀條件的限制。足球運(yùn)動(dòng)不僅能有效地促進(jìn)學(xué)生的生長

發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高技能和體能，而且有利于身體素質(zhì)的全面發(fā)展，對培養(yǎng)學(xué)生

團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏精神和勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，建立自尊與自信，在比賽中形成正

確的勝負(fù)觀，對促進(jìn)心理健康等方面都有著積極意義。

2.足球教材的設(shè)計(jì)思路

在低學(xué)段的基礎(chǔ)上，繼續(xù)學(xué)習(xí)傳接球、射門和頂球的基本技能以及采用游戲的

方式進(jìn)行簡單教學(xué)比賽。傳球技術(shù)由腳內(nèi)側(cè)傳球過遭到腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)傳球，

由短傳過渡到長傳；接球技術(shù)也由腳內(nèi)側(cè)接球過渡到腳背正面接球，由接地滾球過

渡到接空中球。教學(xué)重點(diǎn)仍為熟悉球性和各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的綜合應(yīng)用，在游戲中，提

高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。同時(shí)注重簡單規(guī)則的學(xué)習(xí)，既能使學(xué)生在游戲與比賽中運(yùn)用規(guī)

則，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，也有助于學(xué)生學(xué)會(huì)觀看和欣賞足球比賽。

3.足球教材搭配建議

學(xué)生在掌握基礎(chǔ)技術(shù)和基本理論知識(shí)之后，可根據(jù)本單元所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行組合

銜接及創(chuàng)編，作為單元比賽或考核的內(nèi)容，也可針對足球比賽的規(guī)則、場地、器材

等要素進(jìn)行簡化，創(chuàng)設(shè)適合本學(xué)段能力水平的簡化版足球比賽。

㈢學(xué)情分析

六年級學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富、朝氣蓬勃的身心特點(diǎn)，有很強(qiáng)的求知

欲和表現(xiàn)欲。足球是小學(xué)生喜愛，并開展較為普遍的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。此階段學(xué)生主

要以進(jìn)一步發(fā)展球性和基本運(yùn)控技能練習(xí)為主。本單元通過球類游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)

興趣，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)選擇多種學(xué)習(xí)方式，通過個(gè)人練習(xí)、合作練習(xí)、游戲比賽

等形式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，實(shí)現(xiàn)本單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

三、單元學(xué)習(xí)與作業(yè)目標(biāo)

（一）單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.能夠說出所學(xué)足球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作名稱，術(shù)語以及簡單的競賽規(guī)則，了解其基本

鍛煉價(jià)值。

2

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

2.基本掌握腳背內(nèi)側(cè)傳球、腳背正面射門、停球以及頭頂球等動(dòng)作技能、發(fā)展

學(xué)生的奔跑、跳躍等能力、提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在足球游戲和比賽中，形成自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提

高社會(huì)適應(yīng)能力。

（-）課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)

課時(shí)課時(shí)目標(biāo)

1.系統(tǒng)地了解和掌握腳背內(nèi)側(cè)傳球的的動(dòng)作要領(lǐng)

第1課時(shí)

2.提高在教學(xué)比賽中合理運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)的能力

3.建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德

1.系統(tǒng)地了解和掌握腳背正面接球的動(dòng)作要領(lǐng)

第2課時(shí)

2.提高運(yùn)用腳背正面接球技術(shù)的能力

3.通過游戲和比賽，形成良好的合作精神和體育道德

1.系統(tǒng)的了解和掌握腳背正面射門的技術(shù)動(dòng)作

第3課時(shí)

2.提高準(zhǔn)確運(yùn)用腳背正面射門技術(shù)的能力

3.通過技術(shù)學(xué)練，建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和體育道德

1.系統(tǒng)的了解和掌握腳背外側(cè)傳球的技術(shù)動(dòng)作

第4課時(shí)

2.提高準(zhǔn)確運(yùn)用腳背外側(cè)傳球技術(shù)的能力

3.通過技術(shù)學(xué)練，建立和諧的同伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和體育道德

1.通過參與足球?qū)ｍ?xiàng)比賽，能夠運(yùn)用傳接球、射門等基本技術(shù)

第5課時(shí)

2.發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展

3.在比賽中，自尊自信，與同伴合作、友好相處，提高社會(huì)適應(yīng)能力

（三）單元作業(yè)目標(biāo)

L通過對足球傳接球、射門技術(shù)的作業(yè)練習(xí)，增強(qiáng)對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,

能在游戲和比賽中運(yùn)用所學(xué)的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，促進(jìn)參與足球運(yùn)動(dòng)鍛煉的行

為；

2.通過作業(yè)練習(xí)，發(fā)展靈敏、速度、力量、耐力等身休素質(zhì)，促進(jìn)身體的全

面發(fā)展；

3.在練習(xí)中，形成自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會(huì)適

應(yīng)能力。

（四）課時(shí)作業(yè)目標(biāo)

課時(shí)作業(yè)目標(biāo)作業(yè)類型作業(yè)功能

3

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

1.掌握移動(dòng)基本技術(shù)動(dòng)作

第1課時(shí)技能類

2.提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度以及發(fā)展身體素質(zhì)課后復(fù)習(xí)

體能類

3.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)的意識(shí)和能力

1.提升學(xué)生傳接球能力，熟練掌握腳背正面接球動(dòng)作

技能類

第2課時(shí)

2.提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用腳背正面接球技術(shù)的能力體能類課后復(fù)習(xí)

3.提高學(xué)生的觀察和判斷能力

1.掌握腳背正面射門的技術(shù)動(dòng)作，提升動(dòng)作熟練度

技能類

第3課時(shí)

2.提高腳背正面射門的命中率體能類課后復(fù)習(xí)

3.磨練心理素質(zhì)，提高學(xué)生射門時(shí)的注意力

1.通過自主學(xué)練，初步掌握腳背外側(cè)傳球的技術(shù)動(dòng)作

第4課時(shí)技能類

2.提高腳背外側(cè)傳球能力，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)課后復(fù)習(xí)

體能類

3.提高學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、探究能力

1.復(fù)習(xí)鞏傳接球、射門等技術(shù)動(dòng)作，通過足球比賽，熟悉比賽

規(guī)則，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能

知識(shí)類

2.發(fā)展學(xué)生對足球知識(shí)的運(yùn)用能力與創(chuàng)造能力，通過足球比賽

第5課時(shí)技能類

課后復(fù)習(xí)

提升學(xué)生的規(guī)則意識(shí)體能類

3.通過體育游戲練習(xí)，營造良好的家庭氛圍

4.考核

四、單元作業(yè)設(shè)計(jì)思路

1.分析課標(biāo)要求、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)情；

2.制訂單元學(xué)習(xí)和作業(yè)目標(biāo)；

3.作業(yè)設(shè)計(jì)基本流程：明確作業(yè)目標(biāo)、設(shè)定問題任務(wù)、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方式設(shè)計(jì)。

五、課時(shí)作業(yè)

第1課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：腳背內(nèi)側(cè)傳球模仿練習(xí)

4

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

動(dòng)作方法：斜線助跑，助跑方向與出球方向成45°；支撐腳以腳掌外側(cè)積極

著地，踏在球的側(cè)后方20—25厘米處，腳尖指向出球方向，身體稍向支撐腿一側(cè)

傾斜；支撐腳著地同時(shí)，踢球腿以髏關(guān)節(jié)為軸，由大腿帶動(dòng)小腿成弧線向前擺動(dòng);

當(dāng)身體轉(zhuǎn)向出球方向膝關(guān)節(jié)擺至接近球的內(nèi)側(cè)垂直上方時(shí)，小腿加速前擺、腳尖

稍外轉(zhuǎn)、指向斜下方、腳面繃直、腳趾扣緊，用腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部；擊球后，

踢球腿隨球繼續(xù)前擺。

練習(xí)建議：可做對墻練習(xí)，次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，8—10次/組，共2組。

學(xué)習(xí)建議：練習(xí)開始進(jìn)行熱身活動(dòng)，結(jié)束后進(jìn)行放松活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：注意安全，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)2：兩人合作練習(xí)1

動(dòng)作方法：兩人一組（父親或母親陪伴練習(xí)），一人踩球，另一人斜錢助跑做

腳背內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作體會(huì)腳觸球的正確位置。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，6—8次/組，共3組（左右腳可交替練習(xí)）。

學(xué)習(xí)建議：親子活動(dòng)有助于孩子身心健康成長。練習(xí)結(jié)束時(shí)身體充分進(jìn)行放松

活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：兩人合作練習(xí)2

動(dòng)作方法：兩人一組（可親子或踢球的小伙伴比賽傳準(zhǔn)），相距8—10米面對面

做踢定位球的練習(xí)，兩腳交替練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，6—8次/組，共4組。

學(xué)習(xí)建議：在父母的陪伴下周末到社區(qū)足球場或足球俱樂部進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)過

程中注意安全。

思考：如果在運(yùn)動(dòng)和比賽過程中發(fā)生閉合性損傷，怎樣處理？

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。支撐腳的位置，踢球腿的擺動(dòng)和腳

觸球的部位。

游戲：保衛(wèi)家園（可利用學(xué)校課后服務(wù)時(shí)間或周末在社區(qū)足球場地與踢球的小

伙伴一起游戲）

5

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

游戲方法：

（1）將隊(duì)員分為進(jìn)攻隊(duì)員和防守隊(duì)員。

（2）防守隊(duì)員人數(shù)是1-2人，在lOMxlOM的場地內(nèi)隨意活動(dòng)，進(jìn)攻隊(duì)員在距離

防守隊(duì)員區(qū)域外2M的距離。

（3）進(jìn)攻隊(duì)員持球?qū)⑶蛱哌M(jìn)防守隊(duì)員區(qū)域，踢進(jìn)一次得一分，用力過大或過

小都會(huì)造成不得分，防守隊(duì)員必須將進(jìn)攻隊(duì)員的球踢出自己的“家園”，踢出一

個(gè)球得1分。

（4）1分鐘后教練叫停，統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，進(jìn)攻得分的最高的可給予“進(jìn)攻之王”

防守得分最高的可給予“防守之王”。

規(guī)則改進(jìn)：

在防守隊(duì)員區(qū)域內(nèi)放置5個(gè)標(biāo)志桶，進(jìn)攻隊(duì)員踢到得2分，防守隊(duì)員1分鐘后如

果保衛(wèi)標(biāo)志桶成功則每人加分（一個(gè)桶2分）。

預(yù)設(shè)目標(biāo)：

該游戲可培養(yǎng)學(xué)生對力量的控制，提高觀察能力，反應(yīng)能力。

2.時(shí)間要求

25—30分鐘

3.評價(jià)設(shè)計(jì)

評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式

1.支撐腳的位置，踢球腿的擺動(dòng)優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，速度快

回自評

和腳觸球的部位正確性良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，速度較快

因互評

2.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性

及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，速度較慢

EI師評

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，速度慢

6

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練，

了解腳背內(nèi)側(cè)傳球等基本動(dòng)作在足球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)用價(jià)值，啟發(fā)學(xué)生練習(xí)傳球時(shí)，要

掌握腳觸球的部位與用力大小，提高傳球能力，通過創(chuàng)設(shè)情境，提高學(xué)生的技術(shù)學(xué)

習(xí)能力和運(yùn)動(dòng)能力，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，參與意識(shí)和練習(xí)主動(dòng)性。培養(yǎng)學(xué)生的合

作精神和體育精神。

第2課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：對墻拋接球練習(xí)

動(dòng)作方法：判斷來球方向，身體重心放在支撐腳上，膝關(guān)節(jié)微屈，停球腿提起

迎球，腳背正面對準(zhǔn)來球；當(dāng)腳與球接觸前的瞬間開始下撤，緩沖來球力量，使球

落在體前需要的位置上。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，6—8次/組，共2組。

學(xué)習(xí)建議：練習(xí)開始進(jìn)行熱身活動(dòng)，結(jié)束后進(jìn)行放松活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)2：親子傳接球

動(dòng)作方法：進(jìn)一步強(qiáng)化正確的接球技術(shù)動(dòng)作。家長與學(xué)生兩人一組，相距8—10米,

面向?qū)Ψ剑ɑ騻?cè)向?qū)Ψ剑┱玖?，家長配合傳球或拋球，學(xué)生進(jìn)行接球和傳球練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，8—10次/組，共3組。

學(xué)習(xí)建議：練習(xí)時(shí)，可由家長用手機(jī)拍朋習(xí)過程并上傳到家長群進(jìn)行學(xué)習(xí)評價(jià)交

流。練習(xí)結(jié)束時(shí)身體充分進(jìn)行放松活動(dòng)。

7

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：一般性體能訓(xùn)練(根據(jù)運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行)

練習(xí)內(nèi)容：小步跑30Mx2組、高抬腿30Mx2組、開合跳30次x2組。

要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量完成練習(xí)。

游戲：叢林傳球保衛(wèi)家園(可利用學(xué)校課后服務(wù)時(shí)間或周末在社區(qū)足球場地與

踢球的小伙伴一起游戲)

游戲方法：

(1)在所有隊(duì)員中選一名做守門員。

(2)其余隊(duì)員如圖站立。

(3)隊(duì)員以指定方式通過標(biāo)志桿。

(4)到老師(家長)處接教練傳球，把球回傳給老師(家長)。

(5)到標(biāo)志碟處背身通過。

(6)放球射門。

規(guī)則改進(jìn)：

在通過標(biāo)志桿的過程中可以背身通過，到老師(家長)處變腳傳球?yàn)轭^傳球。

預(yù)設(shè)目標(biāo)：

初步鍛煉隊(duì)員們在行進(jìn)中的接球、停球、傳球能力。

2.時(shí)間要求

25—30分鐘

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安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

3.評價(jià)設(shè)計(jì)

評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式

優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，傳接球準(zhǔn)確

回自評

1.對來球路線的判斷。

良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，傳接球較準(zhǔn)確

EI互評

2.腳觸球的力量和方向.

及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，傳接球不準(zhǔn)確

團(tuán)師評

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，傳接球不準(zhǔn)確

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生與家長通過練習(xí)，營

造良好的家庭氛圍，實(shí)現(xiàn)家校共育，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，鍛煉學(xué)生的傳接球球技術(shù)，增

強(qiáng)學(xué)生的本體感受，提高成功率，進(jìn)而提高學(xué)生的自信心。

第3課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：踢定位球射門

動(dòng)作方法：判斷來球方向，身體重心放在支撐腳上，膝關(guān)節(jié)微屈，停球腿提起迎球,

腳背正面對準(zhǔn)來球，當(dāng)腳與球接觸前的瞬間開始下撤，緩沖來球力量，使球落在體前需

要的位置上。擺動(dòng)腿大腿帶動(dòng)小腿前擺速度快、幅度大、擊球力量大。如：踢射空門、

踢射門墻以及不同距離、不同角度的射門，同時(shí)一人守門，觀察練習(xí)人在不同距離踢定

位球射門。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可左右腳交替練習(xí)，8—10次/組，共2組。

學(xué)習(xí)建議：可在家長陪伴下利用多媒體設(shè)備（手機(jī)或電腦）觀看中國女足明星球員

王霜踢定位球射門，使孩子樹立練習(xí)追趕超越的榜樣和目標(biāo)。

注意事項(xiàng)：沉著冷靜，注意核心力量，體會(huì)觸球的正確部位。

練習(xí)2：射門比準(zhǔn)。

9

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

動(dòng)作方法：一人守門，練習(xí)人站在不同距離踢定位球射門。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可左右腳交替練習(xí)，6—8次/組，共4

組。

學(xué)習(xí)建議：在“雙減”大背景下，探索家校共育方式，利用周末或?qū)W校課后

服務(wù)可到社區(qū)附近足球場或足球俱樂部場地進(jìn)行練習(xí)?？稍诩议L陪伴或?qū)W校老師監(jiān)

督下利用手機(jī)、電腦或班級多媒體設(shè)備觀看2022年女足亞洲杯半決賽水慶霞教練

帶領(lǐng)的中國女足VS日本女足，學(xué)習(xí)中國女足120分鐘內(nèi)堅(jiān)韌不拔，敢于爭先，勇

于拼搏到最后一刻的中國女足體育精神，學(xué)習(xí)中國女足隊(duì)員點(diǎn)球大戰(zhàn)時(shí)高超的射

門技術(shù)和守門技術(shù)。

思考：當(dāng)踢球倒地時(shí)，怎樣利用學(xué)過的體育知識(shí)與技能保護(hù)自己？

注意事項(xiàng)：沉著冷靜，注意核心力量，體會(huì)觸球的正確部位。

練習(xí)3：補(bǔ)償性體能練習(xí)（由于足球練習(xí)過程下肢力量練習(xí)較多，需要進(jìn)行

上肢力量訓(xùn)練）。

練習(xí)內(nèi)容：親子推小車30Mx2組、單杠懸垂30秒x2組。

要求：練習(xí)過程中注意安全。

游戲：足球高爾夫（通過游戲能更好的激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣）

游戲方法：

（1）手持球雙腳進(jìn)進(jìn)出圓圈。

10

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

(2)將球放在不同顏色的空標(biāo)志碟上。

(3)聽老師口令隊(duì)員將不同顏色標(biāo)志碟上的球用腳拿下來。

(4)腳持球射門

規(guī)則改進(jìn)：

在射門前規(guī)定帶球動(dòng)作然后射門

預(yù)設(shè)目標(biāo)：

有效增加隊(duì)員們的體能與射門練習(xí)。

2.時(shí)間要求

25—30分鐘

3.評價(jià)設(shè)計(jì)

評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式

1.守門員對來球路線的判斷。優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，射門準(zhǔn)確

回自評

2.射門練習(xí)人腳觸球的力量良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，射門較準(zhǔn)確EJ互評

及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，射門不準(zhǔn)確

和方向以及準(zhǔn)確程度。13師評

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，射門不準(zhǔn)確

3.動(dòng)作技能的協(xié)調(diào)性。

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，通過有針對性的練

習(xí)，對不同水平的學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，幫助學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生對踢定位球

技術(shù)動(dòng)作的掌握，注重培養(yǎng)和提高學(xué)生射門意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生沉著、冷靜的心理素

質(zhì)。

第4課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：腳背外側(cè)傳球

11

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

動(dòng)作方法：直線助跑，速度和距離要適宜，支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn)處，

腳尖對準(zhǔn)出球方向。踢球時(shí)，支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降，擺動(dòng)腿膝關(guān)節(jié)

彎曲，使腳背外側(cè)對準(zhǔn)球，以膝關(guān)節(jié)為軸，積極前擺，腳踝保持緊張，用腳背外

側(cè)觸球的后中部，將球踢出。踢球后，隨球跟進(jìn)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，6—8次/組，共2組。

學(xué)習(xí)建議：練習(xí)開始進(jìn)行熱身活動(dòng)，結(jié)束后進(jìn)行放松活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：保證動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，注意核心力量，注意身體姿態(tài)。

練習(xí)2：傳球與射門結(jié)合練習(xí)

動(dòng)作方法：兩人一組，輕力量對踢定位球，掌握動(dòng)作要領(lǐng)后，在跑動(dòng)中進(jìn)行

傳球與接球射門練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可左右腳交替練習(xí)，6—8次/組，共3

組。

學(xué)習(xí)建議：可利用學(xué)校課后服務(wù)時(shí)間與足球興趣小組的隊(duì)員一起練習(xí)。

注意事項(xiàng)：注意身體姿態(tài)，保持核心穩(wěn)定。

練習(xí)3：專項(xiàng)體能練習(xí)

練習(xí)內(nèi)容：跑動(dòng)（距離10米）急起急停接球射門x4組、跑動(dòng)（距離20米）

接球繞桿射門x4組。

要求：動(dòng)作連貫，接球和射門時(shí)機(jī)把握準(zhǔn)確。

游戲：牽手對抗賽（足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，需要潛移默化的培養(yǎng)學(xué)生集體協(xié)

作能力）

游戲方法:

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安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

(1)在10MX5M的場地內(nèi)，兩側(cè)放兩個(gè)球門。

⑵四人一隊(duì)，分為兩隊(duì)比賽。兩人牽手為一個(gè)小組。

⑶每兩個(gè)隊(duì)友之間手拉手結(jié)成組合。

⑷保持此狀態(tài)進(jìn)行比賽。

規(guī)則改進(jìn)：

⑴增加每隊(duì)人數(shù)

⑵小組之間完成一次傳球后，才能傳給其他小組隊(duì)員。

預(yù)設(shè)目標(biāo)：

該訓(xùn)練能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，在移動(dòng)受限的情況下完成比賽獲得進(jìn)球。

2.時(shí)間要求

25—30分鐘

3.評價(jià)設(shè)計(jì)

評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式

1.支撐腳的位置，踢球腿的擺動(dòng)優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，傳球準(zhǔn)確

13自評

良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，傳球較準(zhǔn)確

路線。13互評

2.動(dòng)作技能的連貫性和協(xié)調(diào)性。及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，傳球不準(zhǔn)確0師評

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，傳球不準(zhǔn)確

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過合作和自

主練習(xí)，掌握腳背外側(cè)傳球的技術(shù)，循序漸進(jìn)，注重左右腳交替進(jìn)行，讓學(xué)生熟

練掌握踢球技術(shù)動(dòng)作，提高練習(xí)興趣，重視合作精神和體育猜神的培養(yǎng)。

第5課時(shí)

1.作業(yè)內(nèi)容

練習(xí)1：傳球過人比準(zhǔn)

13

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

動(dòng)作方法：十人為一個(gè)小組，進(jìn)行傳球過人比賽，一組完成后輪換。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可左右腳交替練習(xí)，6—8次/組，共4

組。

學(xué)習(xí)建議：利用周末可到社區(qū)附近足球場或足球俱樂部場地進(jìn)行練習(xí)，可以親

子練習(xí)或與踢球的小伙伴一起練習(xí)。練習(xí)過程中注意安全防護(hù)。練習(xí)結(jié)束時(shí)身體充

分放進(jìn)行松活動(dòng)。

注意事項(xiàng)：注意身體接觸可能會(huì)造成的傷害，選擇好場地和活動(dòng)方法。

練習(xí)2：搶斷球

動(dòng)作方法：3人一組，兩人相互進(jìn)行傳接球，一人在中間搶斷球，一組完成

后輪換搶斷球。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可左右腳交替練習(xí)，8—10次/組，共4

組。

學(xué)習(xí)建議：可利用學(xué)校課后服務(wù)時(shí)間與足球興趣小組的隊(duì)員一起練習(xí)或利用

周末時(shí)間和家人一起練習(xí)，增進(jìn)隊(duì)友之間的情誼和加強(qiáng)家庭親子關(guān)系。

注意事項(xiàng)：注意身體接觸過程中的安全防護(hù)。

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安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

練習(xí)3：撥球過人

動(dòng)作方法：兩人一組，一人帶球撥球過人，一人防守，被搶斷球后，進(jìn)行攻

防轉(zhuǎn)換。

練習(xí)建議：次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，可左右腳交替練習(xí)，6—8次/組，共6

組。

學(xué)習(xí)建議：利用周末可到社區(qū)附近足球場或足球俱樂部場地進(jìn)行練習(xí)，可以親

子練習(xí)或與踢球的小伙伴一起練習(xí)。練習(xí)過程中注意安全防護(hù)。練習(xí)結(jié)束時(shí)身體充

分放進(jìn)行松活動(dòng)。

思考：怎樣正確看待比賽的成功與失??？怎樣更好的面對挫折？

注意事項(xiàng)：兩人一組進(jìn)行對抗比賽，鍛煉過人和防守的技術(shù)技能，在身體對

抗過程中注意安全防護(hù)。

游戲：超級大獎(jiǎng)對抗賽（檢驗(yàn)教會(huì)、勤練、常賽體育課新模式）

游戲方法：

（1）8名隊(duì)員分為2組對抗比賽，持球方通過配合把球打進(jìn)對方球門得1

分。

（2）對抗比賽中進(jìn)球隊(duì)員獎(jiǎng)勵(lì)一次打空門的機(jī)會(huì)。

規(guī)則改進(jìn)：

比賽中，丟球一方強(qiáng)化練習(xí)（5個(gè)蹲起）

15

安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

預(yù)設(shè)目標(biāo)：

增加隊(duì)員的進(jìn)球與防守欲望。

2.時(shí)間要求

25—30分鐘

3.評價(jià)設(shè)計(jì)

評價(jià)內(nèi)容評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)形式

練習(xí)者足球技術(shù)動(dòng)作的連貫優(yōu)秀：身體姿態(tài)協(xié)調(diào)，動(dòng)作熟練，技術(shù)動(dòng)作準(zhǔn)確

團(tuán)自評

良好：動(dòng)作正確，動(dòng)作較連貫，技術(shù)動(dòng)作較準(zhǔn)確

性、敏捷性和協(xié)調(diào)性以及成團(tuán)互評

及格：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確

功率。0師評

待進(jìn)步：動(dòng)作較正確，動(dòng)作不連貫，技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確

4.作業(yè)分析與設(shè)計(jì)意圖

本課作業(yè)圍繞本節(jié)課的作業(yè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)重難點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，學(xué)生通過自主學(xué)練,

在游戲中互相幫助，共同提高，在游戲中重視規(guī)則，逐漸養(yǎng)成遵守規(guī)則、服從裁

判的良好體育道德風(fēng)尚，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈動(dòng)性。

六、單元質(zhì)量檢測作業(yè)

(-)單元質(zhì)量檢測作業(yè)內(nèi)容

L腳背正面射門

評價(jià)方法：3個(gè)定點(diǎn)，每個(gè)定點(diǎn)3次，一共9次，計(jì)命中率。利用課后服務(wù)

時(shí)間檢測練習(xí)成果，隊(duì)員之間可以相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步提高。

評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

級優(yōu)秀期及格待進(jìn)步

標(biāo)

進(jìn)球6個(gè)以上進(jìn)球4~6個(gè)進(jìn)球2-4個(gè)進(jìn)球0-2個(gè)

整個(gè)動(dòng)作完成好，助整個(gè)動(dòng)作完成較好，整個(gè)動(dòng)作基本完成，S).整個(gè)動(dòng)作基本完成，支

技

跑線路正確，支撐助跑線路正確，支撐跑線路正確，支撐腳撐腳不穩(wěn)定，腳觸球

評

腳位置準(zhǔn)確，踢球腳位置較準(zhǔn)確，踢球位置不穩(wěn)定，踢球腿部位偏高，射門無力

腿擺動(dòng)迅速，用腳腿擺動(dòng)迅速，用腳背擺動(dòng)力量不足，能擊且命中率低。

背正面擊球的后中正面擊球的后中部，中球，但射門命中率

部，射門腳法準(zhǔn)確射門腳法較準(zhǔn)確有不高。

有力，命中率高。力，命中率較高。

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安徽省中小學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)大賽

2.親子傳搶球

評價(jià)方法：家長和學(xué)生進(jìn)行傳球和搶斷球，活動(dòng)范圍在一定區(qū)域內(nèi)，傳球成

功加1分，失誤給對方加1分，搶斷球成功加1分，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以積分多少

計(jì)算勝負(fù)，然后進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。親子之間通過足球活動(dòng)能更好的促進(jìn)家庭和諧。

評價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

級優(yōu)秀良好及格待進(jìn)步

標(biāo)

得分10分以上得分5—10分得分3—5分得分0—3分

動(dòng)作連貫，技術(shù)動(dòng);勁作連貫，技術(shù)動(dòng)作正動(dòng)作較連貫，技術(shù)動(dòng)作動(dòng)作不連貫，技術(shù)動(dòng)

技

評作正確，傳接球成回8,傳接球成功率較高，基本正確，傳接球成功作不正確，傳接球成

功率高，搶斷球無』倉斷球有犯規(guī)動(dòng)作。率較低，搶斷球犯規(guī)動(dòng)功率低，搶斷球犯規(guī)

犯規(guī)動(dòng)作。作較少。動(dòng)作較多。