一堂難忘的體育課

一堂難忘的體育課

一堂難忘的體育課

一堂難忘的體育課

興化市沙溝中心小學(xué)二班陳子揚

盼望已久的星期三終于來到了。下午第三節(jié)課老師一走進教室，大家立刻沸騰了起來，“上體育課啰，上體育課啰。”你看姜鑫煒、王一臻他們跳著喊道?！俺鋈フ娟??！崩蠋熞宦暳钕?，同學(xué)們就像剛出籠的小鳥，一下子飛到了操場上。

做完了準備活動后，老師讓我們來一次跳繩比賽。我和張宇陽、姜鑫煒他們一組。開始比賽了，“一、二、三，跳。”我們的跳繩一下子揮舞起來，在陽光的映照下，只見跳繩五光十色，非常美麗，再看看楊夢玉和姜鑫煒，他們笑得那么甜。輪到我跳了，我一下子緊張了起來：假如我輸給女生怎么辦，會很丟人的。我抬起頭，看見老師正沖我微笑，還向我做了一個加油的手勢，我的信心一下子來了。“一個、兩個、三個……”當我跳到第45個時，我的喉嚨是又干又燥，好像喝口水??！雙腿就像灌滿了鉛似的，重得都快抬不起來了！“陳子揚加油，陳子揚加油……”這時，我聽到了同學(xué)們的吶喊聲，也不知怎么回事，剛剛還有氣無力的我一下子有了精神，“九十三、九十

四、九十五……”我瞟了一下楊夢玉，她已經(jīng)沒勁了，跳繩漸進地慢了下來，“九十九、一百！”我終于領(lǐng)先跳到了一百。“贏啰，我們這一組贏啰！”大家高興地跳了起來，我笑著和姜鑫煒、張宇陽用力地接了一掌。

這真是一堂難忘的體育課！

一堂難忘的體育課

《一堂難忘的體育課》今天我們班的同學(xué)可興奮了，因為我們要上體育公開課了——這可是重來沒有過的事喲！“?！！鄙险n鈴剛響，同學(xué)們已經(jīng)迫不及待地沖出教室，奔向操場。還沒等體育委員發(fā)號施令，我們就已經(jīng)精神抖擻地站得整整齊齊了，靜靜地等待著那位神秘的體育老師。一位高大帥氣的老師終于站在我們面前：“同學(xué)們，這堂體育課由我來上，希望大家能和我配合好！”聽著體育老師那嚴肅鄭重的聲音，大家不由得緊張起來。老師手里托著一個黑不溜秋的小球?qū)ξ覀冋f：“今天，我們來玩一個有趣的游戲，看！這叫鉛球，這堂課我們就先學(xué)習(xí)扔鉛球，扔得最遠的組就可以得一面小紅旗?！蓖瑢W(xué)們一聽就開始興奮地議論起來：“不就是一個小小的球嘛！”“肯定是我們組贏！”“不，我們組！”……老師先教會我們?nèi)鱼U球的姿勢，又強調(diào)安全事項，然后每組發(fā)一個球。我剛好站在最前面，將非常榮幸的成為第一個拿球的人，呵呵！哎……哎喲！”乖乖，可真沉！我可不敢小看它了。開始比賽了，我深吸一口氣，沉著的邁出一步，擺好姿勢，等著老師發(fā)號施令?！班健鄙诼曧懫?，我使出了吃奶的勁，努力的把它扔了出去。我的目光緊緊的跟著它，只見鉛球劃出了一道漂亮的拋物線，終于沒有辜負我的“重托”，飛過白線后“砰”的一聲悶響，重重地砸在了地上，哎！我長長的松了一口氣，總算及格了！看看其他三個組的第一見位同學(xué)也都旗開得勝了。四個組的同學(xué)暗暗地較著勁，不分彼此。輪到第五排了，只見第四組的何屹擺好了胖嘟嘟的身體，右手吃力地托著鉛球，臉已經(jīng)漲得通紅，兩眼目不斜視地盯著那條“及格線”，看得出來，她十分緊張。球終于扔出來了，只見它并不那么“賣力”地往前沖去，何屹目不睛的盯著它，眼看就要過線了，可就在緊要關(guān)頭，球“砰”地一聲落了下來，雖然球咕嚕嚕地滾過了白線，可老師還是判她不及格。何屹臉上布滿了失望的表情，垂頭喪氣地好象喪失了斗志。我連忙走上去，拍拍她的肩膀說：“別灰心，失敗必定是成功的媽媽嘛！你一定可以及格的?！彼ь^看了看我，臉上又有了希望的笑容。第二次，她終于成功了，同學(xué)們都為她歡呼起來。接著我們又玩起了換球接力比賽。哨聲一響，同學(xué)們手拿鉛球如離弦之箭一般，你追我趕，雖然一個個都汗流浹背，但是誰也不甘示弱，幾乎是同時換到沙球，跑回起點。球不停地在同學(xué)們手中傳遞，個個都好似足下生風(fēng)。經(jīng)過緊張、激烈地角

逐，女生我們第三組贏了，男生第二組贏了。都得到了兩面小紅旗。我們興高采烈地舉著勝利的紅旗跳躍著、歡呼著，向輸了的那幾組炫耀，眼里充滿了驕傲和自豪。這堂體育課同學(xué)們都玩得開心極了。我心里暗暗猜想著：“呵呵！體育也有公開課！以后再也不會被語文、數(shù)學(xué)占用了吧！”

一堂難忘的體育課

一堂難忘的體育課

我曾經(jīng)上過很多節(jié)體育課，但是，只有那一次是最令我難忘的。

那是初夏的一個上午，天氣晴朗，風(fēng)和日麗。在學(xué)校寬闊的操場上，三、四年級將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開始，但氣氛已經(jīng)非常熱烈。很多將要參賽的同學(xué)都已經(jīng)躍躍欲試，有的同學(xué)正在做上場前的準備活動，還有的同學(xué)已經(jīng)在場地內(nèi)轉(zhuǎn)起了呼啦圈??雖然我沒有被選中參加比賽，但是我還是很興奮?？?，咱們?nèi)暌话嗟耐瑢W(xué)上場了，他們個個精神抖擻，生機勃勃，一副“不拿第一，誓不罷休”的樣子。比賽開始了，只見他們“嗖，嗖，嗖”轉(zhuǎn)得飛快，唉呀，不好，有個同學(xué)的呼啦圈落地了，“快撿起來呀！”，全班同學(xué)都叫了起來，那個同學(xué)沒有氣餒，迅速地撿起呼拉圈，繼續(xù)比賽，他的頑強精神獲得了全場一致的掌聲?！凹佑停〖佑?！”真了不起，這次我們肯定贏定了！

比賽結(jié)束了，就要宣布成績了，我迫不及待地和同學(xué)們一齊屏住呼吸，凝神靜聽，一開始我們還滿懷希望，可在公布成績的一瞬間，一切希望都泡湯了。我簡直不敢相信自己的耳朵，我們班和六班就差了三圈，竟然輸了，太出乎意料啦！

雖然那次比賽我們輸了，但是它也讓我們明白了一個道理，比賽不僅僅要賽出成績，更重要的在于參與和堅持。另外，凡事就像體育運動比賽一樣，最終的成績在于日常積累，不能臨陣磨槍，光想贏不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了，但是只要下次努力，我們一定會取得好成績。

真是一次有意義的體育課啊！

一堂難忘的體育課

一節(jié)難忘的體育課

體育相對于語文、數(shù)學(xué)等主課來講是一門課外的知識，又是一門鍛煉身體，鍛煉意志的課堂。其中我最喜歡體育項目中的“打籃球”。每次上體育課時，我就會和班里的籃球高手在一起打籃球。

記得有一次，下午剛好第一節(jié)課就是體育課。這可把我開心壞了，心想：又可以好好的放松放松了。我們幾個人下午很早就來到了學(xué)校，開始了我們激烈的籃球戰(zhàn)。

剛開始，我的投籃手感并不怎么樣，連投了好幾次不是從籃圈上劃過，就是在三分線上投球來個三不沾。這時，我非常氣憤，可是另一位同學(xué)恰恰和我相反，是每投每中。一會兒時間過去了，因為一個同學(xué)的犯規(guī)，使我得到了罰球的機會。我把罰的兩個球都投進了，就在這時候我感覺到我的手有些發(fā)熱了。從那兩個罰球開始，我好像變成了姚明、喬丹似的，投籃非常厲害。我把球運到了三分線的位置上，“刷”的一下，籃球在空劃出一道優(yōu)美弧線后，籃球準確的投進了籃筐。接著我在又一輪的進攻中，閃轉(zhuǎn)騰挪，突破了同學(xué)們的圍追堵截突進內(nèi)線，來了個起跳三百六十度旋轉(zhuǎn)的高難度投球。就在這僅僅的五分鐘內(nèi)，我為我隊貢獻了20分。這已經(jīng)打破了我打籃球史上唯一的一次高分。

突然，我有意識的看了一下我的手表，已經(jīng)過了半節(jié)課。我忐忑不安的想：可能是我們打的太投入了，沒有聽見上課的鈴聲。又想：完了，完了，我身為體育委員還沒有去上課，不知道老師又要怎么罰我們。就在這時，體育老師從操場上走了下來，把我們叫了過去，批評了一頓，又罰每個人做20個俯臥撐。

體育課下課以后我們個個都是又郁悶又快樂！郁悶的是我們竟然沒有聽見上課的鈴聲，快樂的是我們打了一場激烈的籃球賽。

所以這節(jié)課使我終身難忘。

一堂難忘的體育課

一點心聲

一節(jié)難忘的體育課

山東省沾化縣第二中學(xué)秦國斌秦素霞郵編：256800偶爾品一下過去上過的體育課，平凡但不乏亮點，單調(diào)但不乏快樂。我的學(xué)校生活大都在農(nóng)村度過，教學(xué)條件的簡陋注定了我們的體育課沒有城市同齡人那么多的花樣。在我的記憶深處，我的體育課上處處都是挑戰(zhàn)，處處都是磨練。隨意翻出一頁，時光回到了初三。

那節(jié)體育課班里正舉行學(xué)校春季田徑運動會的運動員預(yù)選活動，也正是那節(jié)體育課上的競爭，使我找到了自己，拾起了屬于我自己的那份勇氣?！拔迩住?，一個考驗?zāi)土εc毅力的項目，我選擇了它，但這個決定也換來了無數(shù)同學(xué)的嘲笑：“你，被風(fēng)刮走了可沒人管啊?！薄笆莸酶寡坎艘粯舆€跑長跑”，也許在賭氣，那時的我全然沒有了畏懼。全力的拼搏將我推到了“五千米”的頂峰，我勝出了。是那節(jié)短短四十五分鐘的體育課讓我與堅持結(jié)下了不解之緣，更讓我找到了自信。以后的體育課我都在不斷成長中走過。三年高中，憑著刻苦訓(xùn)練和不服輸?shù)木?，我三破校男子四百米紀錄，籃球、排球我樣樣拿手，后來我漸漸發(fā)現(xiàn)，我越來越離不開體育了。今天的我已經(jīng)是操場上一道靚麗的風(fēng)景線，成了一名基層體育教師。

正是那節(jié)難忘的體育課讓我認識了自我，讓我找到了終身奮斗的目標，我無悔做一名體育教師，我永遠忘不了那節(jié)體育課。

一堂難忘的體育課

《一堂難忘的體育課》星期四下午的體育課，我們在體育館前排好隊。開始上課了令我驚訝的是：這回不是活動課，但茅老師卻讓我們打籃球。這正合我意。我們分好組后，就開始比賽了。茅老師既是裁判，又是球員。茅老師不是我們組的，而是對方組的，所以茅老師先將球傳給對方組。一開始，我方的猛烈進攻就使對方防不勝防，可我們總是搞不清楚到底誰是我們組的，后來我們漸漸熟悉了，可不幸的是：我方球員出界了。由對方發(fā)球，李佳寧本想傳給他方隊員，但被我拍到，威力減小了一些，我方隊員迅速地將球搶來，陳侃本想沖鋒陷陣，投進一球，可被對方的“銅墻鐵壁”和“嚇人功”攔住了，所以陳侃只好吧球傳給了我。我也被對方追捕，一不小心，犯下了“出界之罪”，又是對方發(fā)球。我的心中仿佛燃燒著雄雄火焰，我想：是我失掉的球，我一定會搶回來的，裘宇柯本想傳給洪偉哲的但很不幸，被我的絕技“空中搶斷”給搶了，正好，籃筐離我很近，我一投，唉，沒投進，但又被我的絕技接住，我急忙傳給陳侃陳侃接到球，馬上迎面而來，也投了一球，，唉呀，又沒進，在最后幾分鐘內(nèi)，我們又要投球，但被團團包圍了，只好傳給周斌津，可沒想到，他把球傳給了對方，讓他們有機可乘。茅老師立刻挺身而出，茅老師接過籃球，向籃筐投去，但沒中，可球又在對方哪兒，茅老師又一次投籃，?。∵M了！我方陳侃又搶過球，一投，也進了，最后，一比一打平了。這真是一堂難忘的體育課。

一堂難忘的體育課

《一堂難忘的體育課》說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學(xué)的那一堂體育課才讓我真正體會到什么叫做難忘?！岸ｂ忊彙鄙险n鈴聲響了，同學(xué)們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢？過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進課室，說：“同學(xué)們，今天我們就來上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學(xué)們就已經(jīng)高聲歡呼了。老師嚴肅地說：“肅靜，下面我們就到操場去吧！”老師帶領(lǐng)我們來到操場，只見操場的塑膠跑道上放著五個跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對我來說小意思啦！老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動作的要領(lǐng)。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個欄架，第二個，第三個，第四個，第五個，終點，真快啊！這一連串的精彩表演，博得同學(xué)們一陣熱烈的喝彩聲。下面輪到同學(xué)們“大顯身手”的時候了了，同學(xué)們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點；有的同學(xué)跨欄的時候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強地通過了；還有的同學(xué)第一個欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學(xué)早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個又一個同學(xué)跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅定的信心，猛吸一