中暑急救小常識培訓課件

中暑急救小常識培訓—KNOWLEDGETRAINING—

主講人：XXXLOGOHERE急救培訓|常識培訓|中暑急救|創(chuàng)意模板|知識培訓contents目錄01-什么是中暑02-中暑癥狀03-兒童中暑急救方法04-預(yù)防中暑的方法05-防暑降溫小常識什么是中暑PART01—急救培訓|常識培訓|中暑急救|創(chuàng)意模板|知識培訓LOGOHERE什么是中暑熱失神（heatsyncope）原因：在直射日光長時間照射的情況下睡醒。由于流汗引致的脫水和末端血管的擴張，全身的血液循環(huán)降低而導(dǎo)致。熱疲勞（heatexhaustion）原因：水分和鹽分的補給趕不上大量的流汗，形成了脫水癥狀的時候發(fā)生。癥狀：有各樣的癥狀，例如：直腸溫上升至39℃、皮膚寒冷、明顯地流汗，等等。治療方法：進行輸液及冷卻療法。0102癥狀：意識在突然之間消失。體溫比平常的高，明顯地流汗，脈搏呈現(xiàn)徐脈。治療方法：進行輸液及冷卻療法。什么是中暑原因：大量流汗后只補充水分，鹽分和礦物質(zhì)不足時發(fā)生。癥狀：突然的有痛性痙攣和硬直的產(chǎn)生。體溫比平常的高，明顯地流汗。治療方法：治療方法。原因：[下視丘]的溫熱中樞受到障礙，體溫調(diào)節(jié)機能喪失時發(fā)生。癥狀：產(chǎn)生高度的意識障礙，體溫上升至40℃以上，不明顯地流汗，皮膚干燥。治療方法：緊急入院，并且盡快進行冷卻療法。熱痙攣（heatcramps）熱射?。╤eatstroke）什么是中暑010203高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風差，則極易發(fā)生中暑；農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中濕度的增強易誘發(fā)中暑；在公共場所、家族中，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難。中暑病因——中暑的原因有很多什么是中暑0102一類是干熱環(huán)境，這是以高氣溫、強輻射熱及低濕度為特點，環(huán)境氣溫一般可較室外高5-15℃，相對濕度常在40%以下；另一類為濕熱環(huán)境，即氣溫高，濕度高，但輻射熱并不強。由于氣溫在35-39℃時，人體2/3余熱通過出汗蒸發(fā)排泄，此時如果周圍環(huán)境潮濕，汗液則不易蒸發(fā)。發(fā)生中暑的氣象條件中暑的發(fā)生不僅和氣溫有關(guān)，還與濕度、風速、勞動強度、高溫環(huán)境、曝曬時間、體制強弱、營養(yǎng)狀況及水鹽供給等情況有關(guān)。誘發(fā)中暑的因素很復(fù)雜，但其中主要因素還是氣溫。根據(jù)氣象特點，可將發(fā)生中暑現(xiàn)場小氣候分為兩類：中暑癥狀PART02—急救培訓|常識培訓|中暑急救|創(chuàng)意模板|知識培訓LOGOHERE中暑癥狀321先兆中暑癥狀高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正?；蚵杂猩摺Ｈ缂皶r轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。輕癥中暑癥狀體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。重癥中暑癥狀是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進的。中暑癥狀12熱痙攣癥狀：特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。熱衰竭癥狀：特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?；蛏晕⑵?。重癥中暑分類癥狀中暑癥狀熱射病癥特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。兒童中暑急救PART03—急救培訓|常識培訓|中暑急救|創(chuàng)意模板|知識培訓LOGOHERE兒童中暑急救方法01020304維持呼吸道的通暢。每隔十到十五分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐者勿給。將寶寶移到陰涼處，除去衣物，以電扇及冷氣降低環(huán)境溫度。立即送醫(yī)治療。緊急處理方法兒童中暑急救方法注意天氣變化特別留心高溫預(yù)報，中午到下午4點之間不要讓孩子到戶外活動；安排在涼快室內(nèi)午睡；熱天勤洗澡、擦身；飲食宜清談，多喝些淡鹽開水、綠豆湯。注意室內(nèi)通風即使是有空調(diào)的房間，也要在早晚定時開窗通風，避免室內(nèi)外溫差太大。同時要控制一定濕度，長夏屬濕，濕度大、悶熱，影響排汗，易中暑。飲食注意事項主張多吃清淡、易消化的食品，如綠豆百合米仁粥、冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等，適當吃些粗糧，如玉米、麥片和小米粥。如何預(yù)防小兒中暑兒童中暑急救方法0102戶外活動選擇適當戶外活動，帶孩子到野外林蔭湖畔活動。不要長時間曝曬；能游泳最好，劃船、趟水也可以，同樣要注意防曬。降溫解暑出汗會丟失鹽分，不能只飲白開水，應(yīng)喝淡鹽水或鹽汽水。含糖多的飲料、牛奶飲多了易產(chǎn)氣、腹脹。可喝一些鮮果汁，可以每天吃適量西瓜，因西瓜中富含水分及人體所需的多種糖類和維生素類，有一定的降溫解暑功效。預(yù)防中的方法PART04—急救培訓|常識培訓|中暑急救|創(chuàng)意模板|知識培訓LOGOHERE預(yù)防中暑的方法030402還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息；01中暑的對策——發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時：預(yù)防中暑的方法扁荷粥用于解暑方劑：白扁豆50克，冰糖30克，鮮荷葉1小張，大米50克。制作法：先用清水把白米洗凈，浸泡。鍋內(nèi)加水三碗煮白扁豆，水費后下白米小火煎煮，待扁豆已黏軟，放入冰糖及洗凈的鮮荷葉，再煮20分鐘即成。食之。功效：消暑解熱，和胃厚腸，止泄瀉。飲楊梅酒預(yù)防中暑方劑：鮮楊梅500克，白糖80克。制作法：將楊梅洗凈，加白糖共裝入瓷罐中搗爛，加蓋（不密封，稍留空氣），7~10天自然發(fā)酵成酒。再用紗布絞汁，即成約12度的楊梅露酒，然后倒入鍋內(nèi)煮沸，待冷裝瓶，密封保存，時間越久越佳。夏季飲用最宜。功效：預(yù)防中暑。預(yù)防中暑的方法01居室應(yīng)保持幽靜、清潔、通風涼爽。炎夏，容易疲倦和煩躁是安然入睡之大敵。夏天應(yīng)處事冷靜，不宜激動，使神經(jīng)處于安靜狀態(tài)，做到“心靜自然涼”，因而會收到降溫、盡快入睡的效果。02因為夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。保持充足睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預(yù)防中暑的有效措施。中暑的防護——保持充足睡眠預(yù)防中暑的方法中暑的防護——謹防情緒中暑夏天持續(xù)的高溫天氣，使人變得心煩氣躁、情緒低落、食欲不振、思維紊亂、行為異常等。情緒中暑的表現(xiàn)有：特別粗心，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外；上班提不起精神，容易激動或情緒低落，不能靜心思考；肝火也隨著氣溫往上躥，常因一件微不足道的小事釀成禍端。

0102情緒中暑可能衍生灼傷、心律失常、血壓升高等意外。因此，在炎炎夏天，除了要做好防高溫中暑的準備，還要注意調(diào)節(jié)心理和保持良好的精神狀態(tài)。日常生活應(yīng)勞逸結(jié)合，清淡飲食，多飲水以調(diào)節(jié)體溫，多吃清火的瓜果蔬菜等，給心情也降降溫。預(yù)防中暑的方法忌大量飲水切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結(jié)果會造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。大量食用生冷瓜果中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內(nèi)滯，嚴重者則會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。忌吃大量油膩食物中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。忌單純進補如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經(jīng)逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。中暑后的飲食四大忌預(yù)防中暑的方法1234迅速離開高溫環(huán)境，移至陰涼通風處靜臥。解開患者衣領(lǐng)散熱。輔以含0.3%鹽的清涼飲料，補充鹽分和水分。還可在患者太陽穴處涂抹清涼油、風油精等，或口服人丹、十滴水、藿香正氣口服液等中藥。對于熱衰竭患者，可以通過吃橘子來補充鉀。經(jīng)過這些處理，一般30分鐘到數(shù)小時就可以恢復(fù)。突然中暑的現(xiàn)場救護法預(yù)防中暑的方法方法一方法二方法三重癥中暑還有一種情況需要引起注意，就是熱射病。這是由于頭部受陽光直接暴曬，使得體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，導(dǎo)體內(nèi)熱繼續(xù)。熱射病是死亡率最高的中暑癥狀，死亡率可達5%到30%，一旦出現(xiàn)熱射病，在就地搶救的同時，要毫不猶豫地通知附近的急救中心或醫(yī)療機構(gòu)，由醫(yī)生來搶救。高溫環(huán)境中出現(xiàn)高熱41℃以上、不出汗、意識障礙、皮膚發(fā)紫時，就應(yīng)該考慮患者是否為熱射病。突然中暑的現(xiàn)場救護法防暑降溫常識PART05—急救培訓|常識培訓|中暑急救|創(chuàng)意模板|知識培訓LOGOHERE防暑降溫小常識應(yīng)少量多次，每次100毫升為宜。飲水過多，大量水分進入血液中，使血量增加，增加了心臟的負擔，人體的滲透壓降低，影響水代謝，使水分吸收速度變慢，再者，喝多排多，使得大量鹽分流失，破壞血液中鹽平衡，很容易增加身體的疲勞感，引起肌肉痙攣。水的成分可以自行補充。一般在運動前可以按如下配方將水飲料備好：每1000毫升的涼開水中，加入食鹽4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升。這樣既補充了水分，也補充了鹽、葡萄糖和維生素，使體內(nèi)水鹽代謝平衡。劇烈運動中或后，不宜大喝冷飲，使腸胃血管受到冰冷刺激，引起血管突然收縮，使胃部痙攣，胃痛，長期如此，會導(dǎo)致慢性胃??；再者，劇烈運動時，咽喉毛細血管出于擴張狀態(tài)，突然受涼刺激，容易引起喉部發(fā)炎，咳漱癥狀。010203常識一，該如何補充水分？防暑降溫小常識據(jù)醫(yī)學觀察，當代都市人脂肪、蛋白質(zhì)攝入過多，水果、蔬菜攝入太少。要想安度盛夏，當務(wù)之急是要調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，盡可能多吃雜糧、粗糧、水果與蔬菜，毫不猶豫地將烹調(diào)用油量降下來，嚴格做到每人每天烹調(diào)用油1－2湯匙。成人每人每天1只蛋、1瓶牛奶、50克豆制品、50克水產(chǎn)品、50克肉和300克糧食，已經(jīng)能滿足人體一日對蛋白質(zhì)需要了，太多對健康無益。口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當補充些淡鹽（糖）水,因為大量出汗后使人體內(nèi)鹽分丟失過多,約占汗液的0．5％左右,不及時補充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。0102防暑降溫小常識123避開太陽短波輻射最強烈的時間太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應(yīng)盡量避開這段時間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。不宜過量飲酒人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。飲食不宜過于清淡夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應(yīng)適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。防暑降溫小常識午睡時間過長,中樞神經(jīng)會加深抑制,腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦?。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,空調(diào)室內(nèi)溫度