廣東省龍門縣龍城一中八年級體育與健康《接力跑》教案

廣東省龍門縣龍城一中八年級體育與健康《接力跑》教案授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析本教案為廣東省龍門縣龍城一中八年級體育與健康課程《接力跑》的教學(xué)設(shè)計。本章節(jié)內(nèi)容圍繞接力跑的技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法和比賽策略展開，旨在讓學(xué)生掌握接力跑的基本技巧，提高團隊合作能力，培養(yǎng)對體育運動的熱愛。

教學(xué)內(nèi)容主要包括：1.接力跑的基本規(guī)則和裁判方法；2.接力跑的技術(shù)動作分析，包括起跑、傳接棒和沖刺等環(huán)節(jié)；3.接力跑的訓(xùn)練方法，如分組練習(xí)、接力比賽等；4.接力跑的比賽策略，如隊員選拔、棒次安排等。

教學(xué)過程中，教師需注重學(xué)生的實際操作，指導(dǎo)學(xué)生掌握接力跑的技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神。同時，結(jié)合課堂練習(xí)和比賽，提高學(xué)生的運動能力，使他們在實踐中體驗運動的樂趣。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標分為三個方面：運動能力、健康行為和體育品德。

1.運動能力：通過學(xué)習(xí)接力跑的技術(shù)動作和訓(xùn)練方法，提高學(xué)生的運動能力，使其能夠熟練地參與接力跑運動。

2.健康行為：通過參與接力跑運動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，使其能夠在團隊合作中保持積極的態(tài)度和良好的運動習(xí)慣。

3.體育品德：通過接力跑的運動實踐，培養(yǎng)學(xué)生的公平競爭意識、尊重裁判和對手的良好品質(zhì)，使其能夠在比賽中展現(xiàn)出良好的體育道德。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

（1）接力跑的基本規(guī)則和裁判方法：教師需要講解接力跑的比賽規(guī)則，包括起跑、傳接棒和沖刺等環(huán)節(jié)的注意事項，以及接力區(qū)的判定等。

（2）接力跑的技術(shù)動作分析：教師需詳細解析起跑、傳接棒和沖刺等技術(shù)動作的要領(lǐng)，讓學(xué)生能夠正確地完成接力跑的動作。

（3）接力跑的訓(xùn)練方法：教師應(yīng)介紹分組練習(xí)、接力比賽等訓(xùn)練方法，讓學(xué)生在實踐中提高接力跑的能力。

（4）接力跑的比賽策略：教師要講解隊員選拔、棒次安排等比賽策略，幫助學(xué)生掌握比賽中的技巧。

2.教學(xué)難點：

（1）傳接棒的技巧：學(xué)生需要在傳接棒過程中掌握好時機、角度和力量，以確保棒的順利傳遞。

（2）起跑和沖刺的技術(shù)動作：學(xué)生需要掌握起跑快速啟動和沖刺階段全身協(xié)調(diào)用力的技巧。

（3）團隊協(xié)作：學(xué)生需要在接力跑中做到默契配合，保持合適的距離和速度，發(fā)揮團隊的整體優(yōu)勢。

（4）比賽策略的運用：學(xué)生需要學(xué)會根據(jù)比賽情況調(diào)整策略，如調(diào)整棒次、安排隊員等。

為確保學(xué)生對重點內(nèi)容的掌握，教師在教學(xué)中應(yīng)舉例講解并強調(diào)這些關(guān)鍵點。針對難點內(nèi)容，教師可以采取分解教學(xué)、示范引導(dǎo)、分組練習(xí)等方法，幫助學(xué)生逐步突破難點，提高接力跑的能力。教學(xué)資源準備1.教材：確保每位學(xué)生都有《接力跑》這一章節(jié)的學(xué)習(xí)資料，以便于學(xué)生能夠跟隨教師的講解進行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準備與接力跑相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源。例如，可以準備一些接力跑的示范視頻，讓學(xué)生能夠直觀地看到接力跑的動作要領(lǐng)和技巧。

3.實驗器材：如果學(xué)校有相關(guān)的實驗器材，如接力棒、計時器等，可以準備一些，以便于學(xué)生能夠在實踐中更好地理解和掌握接力跑的技術(shù)。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，可以布置教室環(huán)境，如設(shè)置分組討論區(qū)、實驗操作臺等。例如，可以將學(xué)生分成幾個小組，每個小組圍成一個圈，以便于學(xué)生進行小組討論和練習(xí)。

5.教學(xué)工具：準備黑板、粉筆等教學(xué)工具，以便于教師在課堂上進行講解和書寫。

6.安全措施：確保教學(xué)環(huán)境的安全，如清理教室中的障礙物，確保學(xué)生練習(xí)時的安全。

7.教學(xué)PPT：制作教學(xué)PPT，將教學(xué)內(nèi)容、圖片、視頻等資源整合到一起，以便于教師在課堂上進行演示和講解。

8.教學(xué)計劃：制定詳細的教學(xué)計劃，明確教學(xué)目標、教學(xué)步驟、教學(xué)時間等，以便于教師在課堂上進行有序的教學(xué)。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞接力跑的技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解接力跑的基本知識和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解接力跑的知識點，為課堂學(xué)習(xí)做好準備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出接力跑課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細講解接力跑的技術(shù)要領(lǐng)，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、接力比賽等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握接力跑技能。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、接力比賽等活動，體驗接力跑的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解接力跑的知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握接力跑技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解接力跑的知識點，掌握接力跑技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)接力跑課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與接力跑相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的接力跑知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。知識點梳理本節(jié)課的主要知識點包括以下幾個方面：

1.接力跑的基本規(guī)則和裁判方法：了解接力跑的比賽規(guī)則，如起跑、傳接棒和沖刺等環(huán)節(jié)的注意事項，以及接力區(qū)的判定等。

2.接力跑的技術(shù)動作分析：學(xué)習(xí)接力跑的技術(shù)動作要領(lǐng)，包括起跑、傳接棒和沖刺等環(huán)節(jié)的動作細節(jié)。

3.接力跑的訓(xùn)練方法：掌握接力跑的訓(xùn)練方法，如分組練習(xí)、接力比賽等，以提高學(xué)生的接力跑能力。

4.接力跑的比賽策略：學(xué)習(xí)接力跑的比賽策略，如隊員選拔、棒次安排等，以提高學(xué)生在比賽中的競爭力。

5.團隊合作：理解團隊合作在接力跑中的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和能力。

6.安全知識：學(xué)習(xí)運動中的安全知識，如正確使用接力棒、避免碰撞等，以確保運動安全。

7.運動心理：了解運動心理在接力跑中的作用，如自信心的培養(yǎng)、緊張情緒的調(diào)節(jié)等。

8.運動營養(yǎng)：學(xué)習(xí)運動營養(yǎng)知識，了解如何合理搭配飲食，以提高運動表現(xiàn)和恢復(fù)能力。

9.運動損傷預(yù)防：學(xué)習(xí)運動損傷的預(yù)防方法，如正確的訓(xùn)練方式、恢復(fù)手段等。

10.運動訓(xùn)練計劃：學(xué)習(xí)如何制定運動訓(xùn)練計劃，以提高接力跑的能力和效果。課堂-通過提問：教師在課堂上通過提問的方式，了解學(xué)生對接力跑知識點的掌握情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的問題。

-觀察：教師在課堂上觀察學(xué)生的表現(xiàn)，如參與課堂活動的積極性、動作完成的準確性等，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

-測試：教師可以設(shè)計一些小測試，如接力跑技巧的測試，了解學(xué)生對接力跑技能的掌握情況。

2.作業(yè)評價：

-認真批改：教師對學(xué)生的作業(yè)進行認真批改，了解學(xué)生對接力跑知識點的掌握情況。

-點評：教師對學(xué)生的作業(yè)進行點評，及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。

-鼓勵：教師對學(xué)生進行鼓勵，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.學(xué)生自評：

-自我反思：學(xué)生對學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)進行自我反思，了解自己的優(yōu)點和不足。

-目標設(shè)定：學(xué)生根據(jù)自我評價的結(jié)果，設(shè)定新的學(xué)習(xí)目標，制定學(xué)習(xí)計劃。

-互相評價：學(xué)生之間進行互相評價，相互學(xué)習(xí)，共同提高。

4.家長評價：

-家校溝通：教師與家長進行溝通，了解學(xué)生在家的學(xué)習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的成長。

-家長反饋：家長對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進行反饋，提供學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，幫助教師更好地了解學(xué)生。

-共同關(guān)注：教師和家長共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，共同促進學(xué)生的成長。

七、教學(xué)評價：

-通過提問、觀察、測試等方式，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并進行解決。

-對學(xué)生的作業(yè)進行認真批改和點評，及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。

-學(xué)生自評，了解自己的優(yōu)點和不足，設(shè)定新的學(xué)習(xí)目標。

-家長評價，了解學(xué)生在家的學(xué)習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的成長。板書設(shè)計1.接力跑基本規(guī)則

-起跑規(guī)則

-傳接棒規(guī)則

-沖刺規(guī)則

-接力區(qū)規(guī)則

2.接力跑技術(shù)動作

-起跑技術(shù)

-傳接棒技術(shù)

-沖刺技術(shù)

-動作要領(lǐng)

3.接力跑訓(xùn)練方法

-分組練習(xí)

-接力比賽

-訓(xùn)練要點

4.接力跑比賽策略

-隊員選拔

-棒次安排

-比賽策略

5.團隊合作

-默契配合

-團隊協(xié)作

-團隊精神

6.安全知識

-正確使用接力棒

-避免碰撞

-運動安全

7.運動心理

-自信心培養(yǎng)

-緊張情緒調(diào)節(jié)

-運動心理

8.運動營養(yǎng)

-合理飲食

-運動營養(yǎng)

-恢復(fù)能力

9.運動損傷預(yù)防

-正確訓(xùn)練

-恢復(fù)手段

-損傷預(yù)防

10.運動訓(xùn)練計劃

-制定計劃

-訓(xùn)練效果

-提高能力課后作業(yè)1.根據(jù)所學(xué)知識，簡述接力跑的基本規(guī)則。

2.請列舉三個接力跑的技術(shù)動作，并說明其要領(lǐng)。

3.設(shè)計一個接力跑訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練時間。

4.分析接力跑比賽中隊員選拔和棒次安排的重要性。

5.結(jié)合自身經(jīng)驗，談?wù)勗诮恿ε苤腥绾伪３謭F隊合作和默契配合。

例題1：

答案：接力跑的基本規(guī)則包括起跑規(guī)則、傳接棒規(guī)則、沖刺規(guī)則和接力區(qū)規(guī)則。起跑規(guī)則要求在接力區(qū)內(nèi)起跑，不能越線；傳接棒規(guī)則要求傳接棒時動作準確、迅速；沖刺規(guī)則要求在接力區(qū)內(nèi)完成沖刺，不能越線；接力區(qū)規(guī)則要求接力區(qū)長度為40米，接棒運動員必須在接力區(qū)內(nèi)完成接棒。

例題2：

答案：接力跑的技術(shù)動作包括起跑技術(shù)、傳接棒技術(shù)和沖刺技術(shù)。起跑技術(shù)要求迅速啟動，身體保持穩(wěn)定；傳接棒技術(shù)要求傳接棒時動作準確、迅速，棒速保持一致；沖刺技術(shù)要求在接力區(qū)內(nèi)完成沖刺，身體保持前傾，利用全身力量進行沖刺。

例題3：

答案：接力跑訓(xùn)練計劃示例如下：

訓(xùn)練內(nèi)容：分組練習(xí)、接力比賽

訓(xùn)練方法：分組練習(xí)時，每組進行起跑、傳接棒和沖刺的練習(xí)，逐步提高動作準確性；接力比賽時，進行全班接力比賽，提高學(xué)生的比賽經(jīng)驗。

訓(xùn)練時間：每周兩次，每次30分鐘。

例題4：

答案：接力跑比賽中隊員選拔和棒次安排的重要性體現(xiàn)在以下幾個方面：

-隊員選拔：選擇具有速度快、技術(shù)熟練、配合默契等特