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文檔簡介
1.醫(yī)學探討說明,心血管的發(fā)病率和心肌勞損的發(fā)生率均在
時最高,所以,為了防止這一“危急〞時段,運動醫(yī)學工作者認為,心血管病人的相宜熬煉時間應在下午。(A)早上4-6(B)上午6-12(C)下午3-6(D)晚上7-9得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.12.
體育課的教學目標是:培育學生樹立安康第一的思想,以
為中心,以“終身體育〞為指導,以“育人〞為最終目標。(A)健心(B)益智(C)健身(D)消遣得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.13.依據我國體育開展的特點和規(guī)律,體育用于廣義時,通常就是指
。(A)競技體育(B)體育教化(C)安康教化(D)體育運動得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.14.
是構成人體細胞的主要成分,參加機體組織的新陳代謝和損傷修補,它與人體運動實力有親密關系。(A)糖(B)脂肪(C)蛋白質(D)水得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.15.人體在運動過程中能量的供應有
種。(A)1種(B)2種(C)3種(D)4種得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.16.以下屬于新陳代謝中物質代謝的是
。(A)水鹽代謝(B)根底代謝(C)有氧養(yǎng)化實力(D)無氧氧化實力得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.17.對預防感冒具有特別的熬煉方法是
。(A)晨跑(B)游泳(C)自然力熬煉(D)登山運動得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.18.打算活動時間以
分鐘為宜,駕馭身體覺得發(fā)熱,微微出汗為好。
(A)10(B)20(C)30(D)40得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.19.學校體育是以
為其主要內容來進展教學、熬煉、訓練的。(A)身體練習(B)耐力素養(yǎng)(C)野外生存(D)體育課得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.110.我國歷代有著熬煉身體、養(yǎng)生保健方面的理論和實踐,但在古籍中未發(fā)覺與體育完全一樣的專用詞,但其含義相近的有
。(A)“養(yǎng)生〞、“導引〞、“吐納〞(B)“功夫〞、“五擒戲〞、“八段錦〞(C)“武術〞、“吐納〞、“氣功〞(D)“搏擊〞、“相撲〞、“摔跤〞得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.111.武術“內外合一,形神兼?zhèn)洙暤奶攸c主要通過
表達。(A)套路運動(B)搏斗運動(C)武術功法和技法(D)硬氣功得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.112.學校體育的本質功能是
。(A)駕馭體育學問(B)駕馭體育技能(C)強身健體(D)教化功能得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.113.競技體育體育可分為學校體育、群眾體育、
等種類。(A)老體育(B)休閑體育(C)競技體育(D)消遣體育得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.114.慢跑一般打算活動主要是一些全身性身體練習,主要包括
、踢腿、彎腰等。(A)慢走(B)俯臥撐(C)慢跑(D)嬉戲得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.115.全部的跨欄跑競賽工程途中都設置
個欄架。(A)10(B)9(C)8(D)11得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.116.進展空氣浴熬煉的溫度一般應限制在
區(qū)間。
(A)20-30℃(B)15-20℃(C)4-15℃(D)10-20℃得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.117.提高呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)機能的熬煉,可采納中長跑、中長距離的游泳、
及較長時間的球類活動等。
(A)橋牌(B)爬山(C)靜坐(D)棋類得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.118.一般正常成女性的肺活量為
。
(A)3500-4000(B)3000-3500(C)2500-3000(D)2000-2500得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.119.田徑運動訓練是為培育運發(fā)動所進展的
過程。(A)A.特地教化(B)B.特地健身(C)C.理論學習(D)D.特地熬煉得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.120.黃昏熬煉完畢與睡覺的間隔時間要在
以上,否則,會影響夜間的休息。(A)30分鐘(B)1小時(C)(D)2小時得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.121.追求肌肉興盛的熬煉可采納
重量而重復次數在7~12次的練習。
(A)較小或中等(B)中等或較大(C)超大(D)極限得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.122.體育熬煉的根本原則有:主動性原則、適量性原則、按部就班原則、常常性原則、
。(A)自覺、主動性原則(B)全面性原則(C)超量復原原則(D)區(qū)分對待原則得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.123.切斷傳播途徑是起主導作用的預防措施,而其中又以愛國衛(wèi)生運動和除四害為中心的一般衛(wèi)生措施為重點。其中四害是指:老鼠、
、蒼蠅、蚊子。
(A)蟑螂(B)麻雀(C)C臭蟲(D)跳蚤得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.124.單純性的肌肉拉傷,可停頓訓練
天。
(A)1-2(B)2-3(C)3-4(D)4-5得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.125.利用奧林匹克標記進展詐騙活動,觸犯刑律的,依照刑法關于
的規(guī)定追究刑事責任。(A)招搖撞騙罪(B)敲詐訛詐罪(C)侵占罪(D)詐騙罪或其他罪得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.126.奧林匹克運動會的格言是
。
(A)團結、和平、友情、向困難挑戰(zhàn)(B)更快、更高、更強(C)參加第一、成功第二(D)提高運動水平,不斷進取,挑戰(zhàn)自我得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.127.猛烈運動時,每立方毫米肌肉內毛細血管的開放數可增加到
條。
(A)100-200(B)200-300(C)300-400(D)400-500得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.128.田徑長距離賽跑總是逆時針方向、向左側轉彎繞圈,主要科學依據是:
(A)愛護偏左的心臟(B)左腳比右腳有力(C)裁判員的視覺習慣(D)大多數跑步人的習慣得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.129.引起外傷性骨折的暴力,按其作用的性質和方式,可分為干脆、間接、
、積累性暴力。
(A)牽拉(B)撕拉(C)開放式(D)閉合式得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.130.寧靜時肺只有
的肺泡在呼吸,而運動時大局部肺泡都在呼吸。
(A)5%(B)10%(C)15%(D)20%得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.131.體育熬煉對生理適應實力的影響
。(A)改善心情(B)提高抗病實力(C)消退心理疲憊(D)培育意志品質得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.132.提高無氧耐力主要采納
法。(A)重復練習(B)間歇練習(C)變換練習(D)綜合練習得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.133.北京籌備2008奧運會時提出了“綠色奧運、科技奧運〞和
奧運的理念。(A)文化奧運(B)文明奧運(C)人文奧運(D)科技奧運得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.134.運動中腹痛多數在中長跑時產生,主要是因為打算活動不充分,開場運動過于猛烈,或者跑的過快,內臟器官尚沒有到達競賽狀態(tài),致使
功能失調,引起腹痛。(A)臟腑(B)呼吸(C)血液循環(huán)(D)精神驚慌得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.135.正常成男性寧靜時心率為每分鐘
次。(A)50-60(B)60-70(C)65-75(D)70-80得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.136.開展一般耐力主要采納
的各種運動方式。
(A)短時間,大強度(B)短時間,小強度(C)長時間,中小強度(D)長時間,大強度得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.137.縣級以上各級人民政府體育行政部門對
等體育活動為內容的經營活動,應當依據國家有關規(guī)定加強管理和監(jiān)視。(A)健身(B)競技(C)健身、競技(D)休閑、消遣得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.138.身體素養(yǎng)是指人體在
的支配下,在運動活動中所表現出來的機能實力和運動實力。(A)中樞神經系統(tǒng)(B)心血管系統(tǒng)(C)循環(huán)系統(tǒng)(D)運動系統(tǒng)得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.139.一般高校生寧靜時呼吸次數為
次/分。(A)8-10(B)10-12(C)12-18(D)18-24得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.140.利用奧林匹克標記進展詐騙活動,觸犯刑律的,依照刑法關于
的規(guī)定追究刑事責任。(A)招搖撞騙罪(B)敲詐訛詐罪(C)侵占罪(D)詐騙罪或其他罪得分:
三、推斷題(共10題)EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.141.流行過程的發(fā)生須要三個根本條件:傳染源、傳播途徑、易感人群。缺少任何一個條件,都不會導致傳染病的流行。(A)錯誤(B)正確得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.142.體育的功能是指體育以其自身特點作用于人類和社會所能產生的良好影響和效益。(A)錯誤(B)正確得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.143.定期考核的時間一般是學期未。(A)錯誤(B)正確得分:
EMBEDForms.HTML:Hidden.1EMBEDForms.HTML:Hidden.144.人體在吃飯后可以馬上進展猛烈的運動。(A)錯誤(B)正確得分:
EMBEDForms.HTML:Hi
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