九年級體育公開課教案-實心球教案

九年級體育公開課教案——實心球教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）九年級體育公開課教案——實心球教案教學內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學內(nèi)容為實心球的基本投擲技巧，包括握球方法、站位姿勢、投擲動作要領及安全注意事項。

2.教學內(nèi)容與九年級學生已有知識聯(lián)系緊密，教材為《九年義務教育體育課程標準》中實心球章節(jié)。該章節(jié)涉及實心球的起源、發(fā)展、基本技術、訓練方法及比賽規(guī)則等內(nèi)容。學生已具備一定的運動基礎，對實心球有初步了解，本節(jié)課將深化學生對實心球投擲技術的掌握，提高運動能力。核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過本節(jié)課的學習，學生能夠掌握實心球的基本投擲技巧，提高投擲的準確性和力量，培養(yǎng)良好的運動能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學生正確的運動習慣，增強學生的體育鍛煉意識，提高學生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，促進學生身心健康。

3.體育品德：學生在實心球投擲過程中，學會遵守規(guī)則，尊重對手，培養(yǎng)團隊合作精神，增強責任感，形成積極向上的體育態(tài)度。重點難點及解決辦法重點：實心球投擲的正確姿勢和動作要領。

難點：投擲時的力量控制和身體協(xié)調(diào)性。

解決辦法：

1.通過示范和分解動作，詳細講解實心球投擲的步驟，讓學生跟隨示范進行模仿練習，確保動作的正確性。

2.設置不同難度的投擲練習，逐步增加投擲距離，讓學生在練習中逐漸掌握力量的分配。

3.利用視頻回放，讓學生觀察自己的投擲動作，找出不足之處，針對性地進行改進。

4.進行小組練習，培養(yǎng)學生之間的互助與反饋，通過團隊合作提高協(xié)調(diào)性。

5.安排定期測試，讓學生在實踐中檢驗自己的進步，及時調(diào)整訓練策略。教學方法與手段1.教學方法：采用講授法結合示范法，講解實心球投擲技巧，同時進行現(xiàn)場示范，讓學生直觀理解動作要領；運用練習法，讓學生反復練習，鞏固技能；通過比賽法，激發(fā)學生的競爭意識，提高投擲水平。

2.教學手段：利用多媒體設備播放實心球投擲技巧視頻，增強學生的視覺體驗；使用教學軟件設計投擲軌跡動畫，幫助學生理解投擲角度和力量分配；運用體育技術分析軟件，實時反饋學生的投擲動作，便于及時調(diào)整和改進。教學過程設計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-教師展示一段實心球投擲的世界級運動員比賽視頻，讓學生觀察運動員的投擲動作和姿態(tài)。

-提問：你們認為實心球投擲的關鍵是什么？為什么運動員的姿勢如此重要？

-學生回答后，教師總結并引入本節(jié)課的主題：實心球投擲技巧。

2.講授新課（15分鐘）

-教師講解實心球投擲的基本技巧，包括握球方法、站位姿勢、投擲動作等。

-教師示范正確的投擲動作，并解釋每個動作的科學原理。

-學生跟隨教師一起模擬動作，教師逐一糾正學生的錯誤。

3.鞏固練習（15分鐘）

-學生分組進行實心球投擲練習，每組有一個學生記錄成績。

-教師巡回指導，針對學生的投擲動作提出改進意見。

-學生練習一段時間后，教師組織討論：如何提高投擲的準確性和力量？

4.課堂提問與師生互動（5分鐘）

-教師提問：你們在練習過程中遇到了哪些困難？是如何解決的？

-學生回答，教師總結并強調(diào)實心球投擲中的關鍵點。

-教師引導學生思考如何將實心球投擲技巧應用到其他運動項目中。

5.創(chuàng)新實踐環(huán)節(jié)（5分鐘）

-教師提出一個挑戰(zhàn)：在不改變投擲技巧的前提下，嘗試用不同的力量投擲實心球，觀察投擲距離的變化。

-學生實踐，教師觀察并給予反饋。

-教師總結實踐結果，強調(diào)力量控制的重要性。

6.總結與反思（5分鐘）

-教師引導學生回顧本節(jié)課所學內(nèi)容，并分享自己的學習心得。

-學生反饋，教師總結并布置課后練習任務，鼓勵學生在課后繼續(xù)練習實心球投擲技巧。

整個教學過程設計注重學生的實踐和體驗，通過師生互動和小組合作，提高學生的運動能力和體育品德，同時培養(yǎng)他們的健康行為和核心素養(yǎng)。教學資源拓展1.拓展資源：

-實心球投擲技術的發(fā)展歷程：介紹實心球運動的歷史起源、發(fā)展過程以及在不同國家和地區(qū)的普及情況。

-實心球投擲的生物力學原理：詳細講解投擲動作中的力學分析，包括力量、角度、旋轉等對投擲距離和準確性的影響。

-實心球投擲訓練方法：提供不同階段的訓練技巧，如基礎力量訓練、專項技術訓練、心理素質訓練等。

-實心球投擲比賽規(guī)則：介紹國內(nèi)外實心球比賽的規(guī)則，包括比賽場地、器材、裁判標準等。

2.拓展建議：

-閱讀拓展：推薦學生閱讀《田徑運動技術圖解》、《體育科學》等書籍，以加深對實心球投擲技術原理的理解。

-觀看視頻：建議學生觀看國內(nèi)外優(yōu)秀運動員的實心球投擲比賽視頻，學習他們的投擲動作和比賽策略。

-實踐體驗：鼓勵學生參加學?；蛏鐓^(qū)的實心球比賽，將所學知識應用到實際比賽中，提高運動技能。

-小組討論：組織學生進行小組討論，分享實心球投擲的心得體會，探討如何改進技術，提高投擲效果。

-專家講座：邀請體育專家或優(yōu)秀運動員到校進行實心球投擲技術的講座，讓學生直接從專業(yè)人士那里學習知識。

-家庭作業(yè)：布置學生在家中觀看實心球投擲教學視頻，并嘗試模仿練習，記錄自己的進步和遇到的問題。

-心理訓練：指導學生進行心理訓練，如自我暗示、目標設定、情緒管理等，以提高比賽時的心理素質。

-安全教育：強調(diào)實心球投擲時的安全注意事項，避免運動傷害，確保學生在安全的環(huán)境下進行訓練和比賽。反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.在導入環(huán)節(jié)中，我嘗試使用情境創(chuàng)設法，通過播放實心球運動員的比賽視頻，激發(fā)學生的學習興趣和求知欲，讓學生在直觀感受中產(chǎn)生學習動力。

2.在鞏固練習環(huán)節(jié)，我引入了小組合作和比賽機制，讓學生在團隊中互相學習，通過競爭提高他們的投擲技能，同時培養(yǎng)了他們的團隊合作精神。

（二）存在主要問題

1.在教學管理方面，課堂紀律控制有待加強，特別是在學生分組練習時，個別學生可能會因為過于興奮而忽略了安全規(guī)則。

2.在教學方法上，我發(fā)現(xiàn)自己可能過于依賴示范法，而忽視了讓學生更多地進行自主探索和實踐，這樣可能導致學生對投擲技術的理解不夠深入。

3.在教學評價方面，我意識到評價方式較為單一，主要依靠投擲成績來判斷學生的進步，而沒有充分考慮到學生的技術掌握程度和心理素質的變化。

（三）改進措施

1.為了加強教學管理，我將在課堂練習前明確強調(diào)安全規(guī)則，并在練習過程中加強巡視，確保每個學生都能遵守規(guī)則，安全地進行練習。

2.我計劃在教學方法上做出調(diào)整，引入更多的自主探索環(huán)節(jié)，比如讓學生嘗試不同的投擲角度和力量，以發(fā)現(xiàn)最佳投擲技巧，這樣可以幫助學生更深入地理解投擲技術。

3.在教學評價上，我將會采用多元化的評價方式，除了投擲成績，還會觀察學生的技術動作、練習態(tài)度和心理素質的變化，全面評價學生的學習成果。

4.我將考慮與家長和社區(qū)合作，舉辦實心球比賽，讓學生在真實的比賽環(huán)境中鍛煉自己的技能，同時也能夠增強他們的自信心和社會交往能力。

5.定期進行教學反思，根據(jù)學生的反饋和進步情況，及時調(diào)整教學策略，確保教學內(nèi)容和方法能夠更好地滿足學生的學習需求。內(nèi)容邏輯關系①實心球投擲技術要點：本文重點知識點包括握球方法、站位姿勢、投擲動作的分解（包括預擺、上臂帶動前臂、用力順序等），以及投擲后的隨前動作。

②技術訓練方法：關鍵詞匯有重復練習、力量訓練、技術模仿、比賽模擬等，這些方法旨在幫助學生通過不同的訓練形式，掌握和鞏固實心球投擲技巧。

③教學評價與反饋：重點句子包括“學生能夠準確描述實心球投擲的動作要領”、“學生在投擲過程中能夠保持正確的身體姿態(tài)”以及“學生能夠根據(jù)反饋調(diào)整投擲動作”，這些句子體現(xiàn)了教學評價的標準和對學生技能掌握的期望。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

在本節(jié)課中，我們共同學習了實心球投擲的基本技巧。通過觀看優(yōu)秀運動員的示范視頻，我們了解了實心球投擲的正確姿勢和動作要領。在實踐環(huán)節(jié)，同學們分組進行了投擲練習，并在練習中不斷調(diào)整和完善自己的動作。通過課堂討論，我們探討了如何提高投擲的準確性和力量，以及如何在比賽中保持良好的心態(tài)。

當堂檢測：

為了檢驗同學們對本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況，下面進行當堂檢測。

1.簡答題：

-請描述實心球投擲時的正確握球方法。

-請簡述實心球投擲的基本動作步驟。

2.實操題：

-請同學們在操場上進行實心球投擲練習，教師將觀察并記錄每位同學的投擲動作，特別是握球方法、站位姿勢和投擲動作是否規(guī)范。

3.反饋題：

-練習結束后，請每位同學反思自己的投擲動作，找出需要改進的地方，并寫下自己的改進計劃。

4.評價題：

-教師將根據(jù)同學們的投擲動作和改進計劃，給出反饋和建議，幫助同學們進一步提高投擲技術。

注意事項：

-在檢測過程中，請同學