小學(xué)心理健康班會(huì)活動(dòng)安排

小學(xué)心理健康班會(huì)活動(dòng)安排主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：小學(xué)心理健康班會(huì)活動(dòng)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2022年10月12日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提高學(xué)生的心理素質(zhì)：通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)自己的心理特點(diǎn)，提高情緒調(diào)節(jié)、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往等方面的能力。

2.培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)：教育學(xué)生在面對(duì)心理困擾時(shí)，能夠主動(dòng)尋求幫助，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的心理健康。

3.增強(qiáng)學(xué)生的心理適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)生活中的挫折和困難時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，調(diào)整自己的行為策略，適應(yīng)環(huán)境的變化。

4.提升學(xué)生的人際溝通能力：通過(guò)小組討論、分享等形式，培養(yǎng)學(xué)生與人溝通合作的技巧，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自我認(rèn)知能力，能夠理解并描述自己的情感和心理狀態(tài)。他們對(duì)于基本的情緒調(diào)節(jié)方法有一定的了解，如深呼吸、傾訴等。同時(shí)，學(xué)生也初步掌握了與他人溝通的基本技巧，如傾聽(tīng)、表達(dá)等。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生們對(duì)于與自己生活密切相關(guān)的話題較為感興趣，特別是心理健康方面。在學(xué)習(xí)能力方面，五年級(jí)的學(xué)生具備較強(qiáng)的思考和分析能力，能夠理解和吸收較為復(fù)雜的心理知識(shí)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們喜歡互動(dòng)和參與式的學(xué)習(xí)方式，對(duì)于小組討論、角色扮演等形式的課堂活動(dòng)表現(xiàn)出較高的積極性。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在班會(huì)活動(dòng)中，學(xué)生可能對(duì)于一些深層次的心理概念和理論理解起來(lái)較為困難，如情緒調(diào)節(jié)的深層機(jī)制、心理壓力的應(yīng)對(duì)策略等。此外，部分學(xué)生可能因?yàn)樾愿裨蚧蜃孕判牟蛔悖谛〗M討論和分享環(huán)節(jié)中較為內(nèi)向，不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受，這需要教師在課堂中給予關(guān)注和引導(dǎo)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

a.講授法：教師通過(guò)講解心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，為學(xué)生提供實(shí)用的心理調(diào)適技巧。

b.討論法：組織學(xué)生就心理健康相關(guān)話題展開(kāi)討論，鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)和經(jīng)歷，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。

c.角色扮演法：讓學(xué)生通過(guò)模擬不同場(chǎng)景，體驗(yàn)不同心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)換位思考和理解他人，提高人際溝通能力。

2.教學(xué)手段：

a.多媒體設(shè)備：利用投影儀、電腦等設(shè)備，展示心理健康相關(guān)PPT、視頻等資料，豐富教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力。

b.教學(xué)軟件：運(yùn)用互動(dòng)式教學(xué)軟件，開(kāi)展心理健康小測(cè)試、心理案例分析等，提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)興趣。

c.情景模擬：創(chuàng)設(shè)生活情境，讓學(xué)生在角色扮演中體驗(yàn)心理健康的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的心理適應(yīng)能力。

d.小組合作：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行小組討論、分享等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的人際溝通能力。

e.心理輔導(dǎo)：邀請(qǐng)專業(yè)心理輔導(dǎo)師進(jìn)行課堂教學(xué)，為學(xué)生提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)，解決學(xué)生心理問(wèn)題。

f.家庭作業(yè)：布置心理健康相關(guān)家庭作業(yè)，讓學(xué)生在日常生活中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，鞏固課堂學(xué)習(xí)效果。

g.評(píng)價(jià)反饋：采用問(wèn)卷調(diào)查、學(xué)生反饋等方式，了解學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)情況和心理變化，為教學(xué)提供有效參考。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解心理健康班會(huì)活動(dòng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問(wèn)或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確心理健康班會(huì)活動(dòng)的教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問(wèn)題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入心理健康學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問(wèn)題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為新學(xué)期心理健康新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解心理健康知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過(guò)對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞心理健康問(wèn)題展開(kāi)討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決難題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與心理健康內(nèi)容相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合心理健康內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心理健康的心得和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的心理健康內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的心理健康內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-心理健康教育視頻資料：包括心理健康基本概念、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際溝通等方面的視頻資料，幫助學(xué)生更直觀地了解心理健康知識(shí)。

-心理健康書籍推薦：推薦學(xué)生閱讀一些關(guān)于心理健康的書籍，如《青少年心理健康手冊(cè)》、《心理學(xué)的魅力》等，豐富學(xué)生的心理健康知識(shí)。

-心理健康網(wǎng)站推薦：推薦學(xué)生訪問(wèn)一些權(quán)威的心理健康網(wǎng)站，如中國(guó)心理健康網(wǎng)、心理咨詢師網(wǎng)等，了解更多的心理健康信息和資源。

2.拓展建議：

-開(kāi)展心理健康主題班會(huì)：組織學(xué)生開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，讓學(xué)生分享自己的心理故事，增進(jìn)學(xué)生之間的了解和溝通。

-進(jìn)行心理健康問(wèn)卷調(diào)查：設(shè)計(jì)心理健康問(wèn)卷，了解學(xué)生的心理健康狀況，為制定針對(duì)性的心理健康教育措施提供依據(jù)。

-邀請(qǐng)心理專家講座：邀請(qǐng)心理專家到學(xué)校進(jìn)行心理健康講座，為學(xué)生提供專業(yè)的心理健康指導(dǎo)。

-開(kāi)展心理健康實(shí)踐活動(dòng)：組織學(xué)生參加心理健康實(shí)踐活動(dòng)，如心理劇表演、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等，提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。

-建立心理健康互助小組：鼓勵(lì)學(xué)生建立心理健康互助小組，互相支持和幫助，共同提高心理健康水平。典型例題講解七、典型例題講解

1.例題一：請(qǐng)列舉三種你認(rèn)為有助于提高心理健康的活動(dòng)。

答案：參加體育活動(dòng)、與朋友聊天、聽(tīng)音樂(lè)等。

解題思路：此題主要考察學(xué)生對(duì)心理健康活動(dòng)的理解和列舉能力。

2.例題二：當(dāng)你遇到壓力時(shí)，你會(huì)采取哪些方法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒？

答案：做深呼吸、進(jìn)行放松訓(xùn)練、尋求他人幫助等。

解題思路：此題主要考察學(xué)生對(duì)情緒調(diào)節(jié)方法的掌握程度。

3.例題三：請(qǐng)描述一次你與他人有效溝通的經(jīng)歷。

答案：有一次，我與朋友在解決分歧時(shí)，我們互相傾聽(tīng)對(duì)方的觀點(diǎn)，并找到了一個(gè)雙方都滿意的解決方案。

解題思路：此題主要考察學(xué)生對(duì)有效溝通的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和理解。

4.例題四：如何識(shí)別并幫助身邊需要心理幫助的朋友？

答案：可以關(guān)注朋友的情緒變化，如果發(fā)現(xiàn)朋友有情緒低落、焦慮等跡象，可以主動(dòng)與他們交流，提供支持和幫助。

解題思路：此題主要考察學(xué)生對(duì)心理求助的認(rèn)識(shí)和處理能力。

5.例題五：請(qǐng)簡(jiǎn)述心理健康的五大基石。

答案：心理健康的五大基石包括：良好的心理狀態(tài)、良好的人際關(guān)系、良好的適應(yīng)能力、良好的自我認(rèn)知、良好的情緒管理。

解題思路：此題主要考察學(xué)生