世界阿爾茨海默病日課件

關(guān)/心/關(guān)/愛/老/年/人即刻行動(dòng)2024年第31個(gè)世界阿爾茨海默病日點(diǎn)亮記憶之光面對(duì)老齡化挑戰(zhàn)，國家啟動(dòng)防治行動(dòng)。宣傳阿爾茨海默病防治、照護(hù)知識(shí)，提供公眾疾病知曉率目錄DIRECTORY01.被低估的阿爾茨海默病02.十大早期征兆03.正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病04.用關(guān)愛賦能家庭照護(hù)Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.Youcanalsoformattheappropriatetextandadjustthelinespacingofthetext.關(guān)/心/關(guān)/愛/老/年/人被低估的阿爾茨海默病2024年第31個(gè)世界阿爾茨海默病日面對(duì)老齡化挑戰(zhàn)，國家啟動(dòng)防治行動(dòng)。宣傳阿爾茨海默病防治、照護(hù)知識(shí)，提供公眾疾病知曉率PART.01被低估的阿爾茨海默病阿爾茨海默病(Alzheimerdisease,AD)是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，是老年期癡呆十分常見的一種類型。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性記憶障礙、認(rèn)知功能減退、人格改變及神經(jīng)精神癥狀，嚴(yán)重影響社交、職業(yè)與生活功能。根據(jù)2015年《世界阿爾茨海默病報(bào)告》，目前中國癡呆癥患病率與世界上大多國家地區(qū)相似。近年薈萃分析顯示，中國60歲及以上人群的癡呆癥總體患病率為5.3%。60歲以上癡呆癥患者約為1000-1100萬人，其中60%為阿爾茨海默病。55歲后，年齡每增長5歲，癡呆癥患病率就翻一倍。女性患者更多。根據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的文章顯示：中國阿爾茨海默病目前的社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)占國內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）的1.47%，高于全球平均水平（1.09%）。阿爾茨海默病并非老年人的專屬，近30年來，中國各個(gè)年齡階段人群的癡呆癥發(fā)病率都不斷升高，且預(yù)計(jì)還將繼續(xù)增長。123十大早期征兆2024年第31個(gè)世界阿爾茨海默病日面對(duì)老齡化挑戰(zhàn)，國家啟動(dòng)防治行動(dòng)。宣傳阿爾茨海默病防治、照護(hù)知識(shí)，提供公眾疾病知曉率PART.02十大早期征兆表現(xiàn)在對(duì)近期事物的遺忘，這是阿爾茨海默病早期最常見的癥狀。比如，我剛剛吃的什么？剛剛吃過午餐，卻又要吃一頓…記憶減退把握做事進(jìn)度有困難，不能完成熟悉的工作，阿爾茨海默病能讓曾經(jīng)的“家務(wù)小能手”不見了!說好的洗衣服，卻讓洗衣機(jī)空轉(zhuǎn)了十分鐘等等。做不好熟悉的工作阿爾茨海默病早期患者經(jīng)常忘記簡單的詞語，或者話到嘴邊卻不知道該如何表達(dá)，說出來的話讓人難以理解。說話都不會(huì)了，或者說出的話像一堆亂碼。語言表達(dá)出現(xiàn)障礙十大早期征兆阿爾茨海默病患者出門常迷路，記不住日期，甚至都分不清楚白天和黑夜。搞不清時(shí)間和地點(diǎn)阿爾茨海默病會(huì)讓人喪失對(duì)一些事物的正確判斷能力，例如，花很多錢去買根本不值錢的東西，或者吃已經(jīng)不再新鮮的食物，甚至?xí)M沖直撞地過馬路。思維判斷力受損理解力下降，阿爾茨海默病早期患者與人交流往往會(huì)出現(xiàn)一定的障礙，跟不上他人的交談思路。理解視覺和空間信息有困難十大早期征兆將物品或錢錯(cuò)放在不恰當(dāng)?shù)牡胤?，比如，水果放在衣柜里，襪子放在餐桌上……總把東西放錯(cuò)地兒。東西放錯(cuò)地方無緣無故情緒低落，或者情緒變得淡漠、麻木、一定要引起重視。情緒或行為的改變出現(xiàn)糊涂、多疑、害怕、易怒、焦慮、抑郁……阿爾茨海默病很可能會(huì)改變一個(gè)人的性格。性格改變有的患者能在電視機(jī)前呆坐好幾個(gè)小時(shí)，又或者長時(shí)間地昏昏欲睡。阿爾茨海默病甚至?xí)底咭粋€(gè)人的愛好，從工作或社會(huì)活動(dòng)中退縮，讓人對(duì)以前的喜好不再有興趣。興趣喪失正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病2024年第31個(gè)世界阿爾茨海默病日面對(duì)老齡化挑戰(zhàn)，國家啟動(dòng)防治行動(dòng)。宣傳阿爾茨海默病防治、照護(hù)知識(shí)，提供公眾疾病知曉率PART.03正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病阿爾茨海默病和癡呆癥有什么區(qū)別?癡呆癥是一類臨床綜合征，可由多種疾病引起，少部分可逆轉(zhuǎn);不可逆性癡呆:阿爾茨海默病、路易體癡呆、額顳葉癡呆等引起;可逆性癡呆:正常壓力性腦積水、自身免疫性腦炎、甲狀腺功能低下等引起;阿爾茨海默病是引起癡呆癥最常見的一種疾病，目前不可逆。正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病阿爾茨海默病總體病程約20年。阿爾茨海默病整體病程有多長?阿爾茨海默病的病程包括臨床前期、輕度認(rèn)知障礙期和癡呆期三個(gè)階段;其中臨床前期約10年、輕度認(rèn)知障礙期約4年和癡呆期約6年。正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病阿爾茨海默病與年齡的關(guān)系年輕人會(huì)得阿爾茨海默病嗎？會(huì)，只是概率很低。主要發(fā)生于中老年人群（65歲以上）年齡平均每增加6.1歲，患病率升高1倍早發(fā)型阿爾茨海默病多為家族性，與APP、PS1.PS2等基因有關(guān)早發(fā)型阿爾茨海默?。?5歲以下）約占5%早發(fā)型癡呆約1/3由阿爾茨海默病引起正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病阿爾茨海默病會(huì)遺傳嗎？少部分會(huì)遺傳，主要為有家族史的患者。早發(fā)型阿爾茨海默病（65歲前發(fā)病）主要由遺傳因素引起；相關(guān)致病基因突變：APP、PS1、PS2；攜帶APP、PS1、PS2基因致病突變者發(fā)病率可達(dá)95-100%。晚發(fā)型阿爾茨海默?。?5歲后發(fā)病）為多因素作用的結(jié)果，遺傳因素部分參與疾病發(fā)生；相關(guān)易感基因突變：APOEPARL、B1N1、ABCA7等上百個(gè)基因；APOEE4/E4基因型個(gè)體發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)可增加10倍。正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病阿爾茨海默病早期就診有什么好處？鼓勵(lì)規(guī)劃治療及護(hù)理計(jì)劃，包括設(shè)計(jì)個(gè)體化的治療和管理方案積極實(shí)施二級(jí)預(yù)防盡早打開獲得社會(huì)支持、團(tuán)體心理教育等資源的通道幫助管理可能出現(xiàn)的行為癥狀，推后進(jìn)入收容機(jī)構(gòu)的時(shí)間能夠盡早納入新藥的臨床試驗(yàn)中或許能減少危險(xiǎn)行為或?qū)淼膯栴}：（如交通意外，走失，理財(cái)不當(dāng)?shù)龋椭委熁蚬芾砜赡苤录膊夯墓膊。苊馐褂脫p害認(rèn)知功能的藥物正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病怎么預(yù)防阿爾茨海默病？I級(jí)推薦體重（>65歲）不宜太瘦，體重減輕者密切監(jiān)測(cè)認(rèn)知認(rèn)知活動(dòng)多從事腦力活動(dòng)糖尿病避免患糖尿??；糖尿病患者密切監(jiān)測(cè)認(rèn)知頭部外傷保護(hù)頭部，避免外傷血壓保持健康生活方式，避免患高血壓直立性低血壓患者密切監(jiān)測(cè)認(rèn)知抑郁保持心理健康；抑郁者密切監(jiān)測(cè)認(rèn)知精神緊張放松心情，避免過度緊張教育早年應(yīng)盡可能多地接受教育高同型半胱氨酸血癥定期檢測(cè)，升高時(shí)積極治療正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病怎么預(yù)防阿爾茨海默??？I級(jí)推薦體重（＜65歲）控制體重指數(shù)在18.5-24.9kg/m2體育鍛煉堅(jiān)持定期體育鍛煉吸煙不要吸煙，避免接觸二手煙睡眠良好睡眠；睡眠障礙時(shí)及時(shí)就醫(yī)腦血管病避免患腦血管??；卒中患者密切監(jiān)測(cè)認(rèn)知衰弱保持強(qiáng)健體魄；體弱者密切監(jiān)測(cè)認(rèn)知心房顫動(dòng)維持心血管健康；房顫患者積極治療維生素C飲食攝入或額外補(bǔ)充維生素C正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病怎么預(yù)防阿爾茨海默??？絕經(jīng)后婦女，不建議使用雌激素替代預(yù)防阿爾茨海默病A級(jí)證據(jù)不建議用膽堿酯酶抑制劑預(yù)防阿爾茨海默病B級(jí)證據(jù)不推薦正確認(rèn)識(shí)阿爾茨海默病阿爾茨海默病的運(yùn)動(dòng)要注意什么？不推薦中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量、4小時(shí)以內(nèi)久坐和7小時(shí)、睡眠可降低41%阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)對(duì)于青、中年人，無論何種程度的體、育鍛煉都與老年更高的認(rèn)知功能相關(guān)規(guī)律的體育鍛煉可減緩阿爾茨海默病的病理進(jìn)展選擇有氧運(yùn)動(dòng)：太極拳、瑜伽等監(jiān)督和支持：與家庭成員、護(hù)理人員或?qū)I(yè)理療師一起鍛煉注意安全：確保運(yùn)動(dòng)環(huán)境安全，避免滑倒和受傷用關(guān)愛賦能家庭照護(hù)2024年第31個(gè)世界阿爾茨海默病日面對(duì)老齡化挑戰(zhàn)，國家啟動(dòng)防治行動(dòng)。宣傳阿爾茨海默病防治、照護(hù)知識(shí)，提供公眾疾病知曉率PART.04用關(guān)愛賦能家庭照護(hù)規(guī)律的日常生活把鑰匙、錢包、手機(jī)和其他貴重物品放在家里的同一個(gè)地方，日常約會(huì)盡可能在同一時(shí)間進(jìn)行，方便患者記憶。把藥物放在安全的地方，并使用每日清單來記錄劑量。在家里使用日歷或白板來記錄每天的日程安排，養(yǎng)成檢查完成項(xiàng)目的習(xí)慣。確?；颊邤y帶身份證明或佩戴醫(yī)療警示手鐲，攜帶有定位功能的手機(jī)，并在電話里輸入重要的電話號(hào)碼,以便尋找走失的患者。用關(guān)愛賦能家庭照護(hù)二.健康的飲食阿爾茲海默癥患者可能會(huì)忘記吃飯及喝水，導(dǎo)致營養(yǎng)不良、脫水和便秘。家屬應(yīng)提醒并幫助患者按時(shí)進(jìn)食，鼓勵(lì)患者多吃新鮮的蔬菜及水果，避免暴飲暴食。同時(shí)，注意控制慢性疾病，定期檢查相關(guān)指標(biāo)。用關(guān)愛賦能家庭照護(hù)三.安全的環(huán)境創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境。平靜穩(wěn)定的家庭環(huán)境有助于減少行為問題。新環(huán)境、噪音、被催促或被要求做復(fù)雜的任務(wù)都會(huì)導(dǎo)致患者焦慮。確?；颊咝邮孢m，在樓梯和浴室安裝堅(jiān)固的扶手，清理多余的家具、雜物和地毯，以防摔倒或磕碰。01盡量減少鏡子的數(shù)量，阿爾茨海默病患者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)鏡子里的圖像產(chǎn)生困惑或恐懼。02對(duì)于需要外出的患者，要確保有人陪同，防止走失或發(fā)生意外。03用關(guān)愛賦能家庭照護(hù)定期鍛煉是治療計(jì)劃的重要組成部分。每天散步等活動(dòng)有助于改善情緒，保持關(guān)節(jié)、肌肉和心臟的健康。運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)睡眠，防止便秘?；颊呷绻呗酚欣щy，仍然可以使用固定自行車或參加與椅子相關(guān)的一些運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)腻憻捊?jīng)常進(jìn)行社交活動(dòng)可以幫助患者保留某些能力。做一些有意義和令人愉快的事情對(duì)阿爾茨海默病患者的整體健康很重要，比如聽音樂、跳舞、讀書或聽書、園藝、做工藝品、或