大學古典武術課程設計

大學古典武術課程設計一、課程目標

知識目標：

1.學生能夠掌握古典武術的基本理論知識，包括武術的起源、發(fā)展歷程以及武術的分類。

2.學生能夠了解并描述古典武術的基本功和套路動作，如長拳、太極拳、南拳等。

3.學生能夠解釋武術中所蘊含的中國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，如儒家、道家、佛家等思想。

技能目標：

1.學生能夠正確演示古典武術的基本功和套路動作，具備一定的武術表演能力。

2.學生能夠運用所學的武術技巧進行簡單的自衛(wèi)和實戰(zhàn)演練，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

3.學生能夠通過武術訓練，增強身體素質(zhì)，提高心肺功能、力量、速度等運動能力。

情感態(tài)度價值觀目標：

1.學生培養(yǎng)對古典武術的熱愛和尊重，傳承和弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

2.學生樹立正確的武德觀念，尊重對手，注重團隊協(xié)作，勇于面對挑戰(zhàn)。

3.學生通過武術訓練，培養(yǎng)自信、勇敢、堅韌的品質(zhì)，增強民族自豪感和集體榮譽感。

課程性質(zhì)：本課程為大學體育課程，以實踐為主，理論為輔，注重培養(yǎng)學生的實踐能力和綜合素質(zhì)。

學生特點：大學生具有一定的認知能力和自學能力，對新鮮事物充滿好奇，追求個性化和挑戰(zhàn)性。

教學要求：結合學生特點，課程設計應注重理論與實踐相結合，突出實戰(zhàn)性和趣味性，激發(fā)學生的學習興趣和參與熱情。通過課程學習，使學生能夠達到以上所述的知識、技能和情感態(tài)度價值觀目標，為后續(xù)的武術深造和終身鍛煉奠定基礎。

二、教學內(nèi)容

1.古典武術概述：介紹武術的起源、發(fā)展歷程、分類及特點，使學生全面了解武術文化。

-教材章節(jié)：第一章武術概述

2.基本功訓練：教授武術的基本功，如拳、掌、勾、踢、跳躍等，以及柔韌性、力量、速度等基本素質(zhì)訓練。

-教材章節(jié)：第二章基本功訓練

3.套路教學：選取具有代表性的古典武術套路進行教學，如長拳、太極拳、南拳等。

-教材章節(jié)：第三章至第六章套路教學

4.實戰(zhàn)技巧：教授古典武術中的實戰(zhàn)技巧，包括防守、進攻、擒拿、解脫等。

-教材章節(jié)：第七章實戰(zhàn)技巧

5.武術文化：講解武術中所蘊含的中國傳統(tǒng)文化，如儒家、道家、佛家等思想。

-教材章節(jié)：第八章武術文化

6.武術表演與比賽：組織學生進行武術表演和比賽，提高學生的實踐能力和競技水平。

-教材章節(jié)：第九章武術表演與比賽

7.體能訓練：結合武術特點，進行有針對性的體能訓練，提高學生的身體素質(zhì)。

-教材章節(jié)：第十章體能訓練

教學內(nèi)容安排和進度：

第一周：古典武術概述、基本功訓練

第二周：長拳套路教學

第三周：太極拳套路教學

第四周：南拳套路教學

第五周：實戰(zhàn)技巧教學

第六周：武術文化講解

第七周：武術表演與比賽準備

第八周：體能訓練、武術表演與比賽

三、教學方法

1.講授法：教師通過生動的語言和形象的比喻，對武術的基本理論、技巧和文化內(nèi)涵進行講解，幫助學生建立系統(tǒng)的知識體系。

-應用場景：古典武術概述、武術文化等理論教學

2.示范法：教師現(xiàn)場演示武術動作和套路，使學生直觀地了解動作要領，提高學習效果。

-應用場景：基本功訓練、套路教學

3.討論法：針對武術技巧、實戰(zhàn)應用等問題，組織學生進行小組討論，培養(yǎng)學生的思辨能力和團隊協(xié)作精神。

-應用場景：實戰(zhàn)技巧教學、武術表演與比賽準備

4.案例分析法：通過分析經(jīng)典武術案例，使學生深入理解武術的實戰(zhàn)技巧和戰(zhàn)術運用。

-應用場景：實戰(zhàn)技巧教學

5.互動教學法：教師與學生互動，引導學生主動參與教學過程，提高學生的實踐操作能力。

-應用場景：套路教學、實戰(zhàn)技巧教學

6.情景教學法：創(chuàng)設真實的武術訓練場景，讓學生在模擬實戰(zhàn)中學習，提高學生的應變能力和實戰(zhàn)能力。

-應用場景：實戰(zhàn)技巧教學、武術表演與比賽

7.實驗法：通過身體素質(zhì)測試、運動負荷監(jiān)測等實驗方法，幫助學生了解自身身體狀況，科學地進行體能訓練。

-應用場景：體能訓練

8.比賽法：組織學生參加武術比賽，激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，提高學生的綜合素質(zhì)。

-應用場景：武術表演與比賽

9.多媒體輔助教學法：利用多媒體教學資源，如視頻、圖片等，豐富教學內(nèi)容，提高學生的學習興趣。

-應用場景：套路教學、實戰(zhàn)技巧教學

10.線上線下相結合的教學法：結合線上教學平臺，提供豐富的學習資源，方便學生隨時隨地進行學習，提高教學效果。

-應用場景：課前預習、課后復習、遠程教學

四、教學評估

1.平時表現(xiàn)評估：教師對學生在課堂上的學習態(tài)度、參與度、團隊合作等方面進行觀察和評價，以10%的比例計入總評成績。

-評估內(nèi)容：出勤情況、課堂表現(xiàn)、提問與回答、小組討論等

2.技能考核評估：通過定期進行武術動作、套路的演示和實戰(zhàn)演練，評估學生在技能方面的掌握程度，以30%的比例計入總評成績。

-評估內(nèi)容：基本功、套路、實戰(zhàn)技巧等

3.作業(yè)評估：布置與課程內(nèi)容相關的作業(yè)，包括理論知識的書面作業(yè)和實際操作的視頻作業(yè)，以20%的比例計入總評成績。

-評估內(nèi)容：理論知識、動作演示、訓練心得等

4.理論考試評估：期末進行理論知識的閉卷考試，測試學生對古典武術理論知識的掌握，以20%的比例計入總評成績。

-評估內(nèi)容：古典武術概述、基本理論知識、武術文化等

5.實戰(zhàn)與表演評估：組織學生進行武術實戰(zhàn)和表演，評估學生在實際應用中的表現(xiàn)，以20%的比例計入總評成績。

-評估內(nèi)容：實戰(zhàn)技巧、套路表演、創(chuàng)新性等

6.體能測試評估：對學生進行定期的體能測試，包括力量、速度、耐力等方面的評價，以10%的比例計入總評成績。

-評估內(nèi)容：力量測試、速度測試、耐力測試等

教學評估要求：

1.評估方式應具有客觀性、公正性和全面性，確保評估結果能真實反映學生的學習成果。

2.教師在評估過程中應遵循公平、公正、公開的原則，給予學生及時、具體的反饋，幫助學生找到不足，提高學習效果。

3.鼓勵學生參與評估過程，培養(yǎng)自我評估和反思能力，促進學生的自主學習和發(fā)展。

4.定期對教學評估進行總結和分析，根據(jù)評估結果調(diào)整教學策略，以提高教學質(zhì)量。

五、教學安排

1.教學進度：

-第一至第四周：每周2課時，共8課時，進行古典武術概述、基本功訓練及長拳、太極拳、南拳套路教學。

-第五至第六周：每周2課時，共4課時，進行實戰(zhàn)技巧教學和武術文化講解。

-第七至第八周：每周2課時，共4課時，進行武術表演與比賽準備、體能訓練及比賽。

2.教學時間：

-課時安排：每課時45分鐘，每周共計4課時。

-具體時間：根據(jù)學生作息時間，選擇在上午或下午進行教學，以避免影響學生的正常休息和學習。

3.教學地點：

-室內(nèi)體育館：進行套路教學、實戰(zhàn)技巧訓練和武術表演與比賽。

-理論教室：進行古典武術概述、武術文化等理論教學。

-體能訓練場地：進行有針對性的體能訓練。

4.教學安排考慮因素：

-學生的作息時間：確保教學時間不影響學生的正常作息，保證學生有充足的休息時間。

-學生的興趣愛好：在教學過程中，關注學生的興趣點，適當調(diào)整教學內(nèi)容，提高學生的學習積極性。

-學生的身體素質(zhì)：根據(jù)學生的體能水平，合理安排教學強度，確保學生能夠承受訓練負荷。

5.教學調(diào)