田徑接力跑教學(xué)設(shè)計(jì)高二上學(xué)期體育與健康人教版

教案年級(jí)高中班級(jí)2班周次1課次2執(zhí)教教師日期教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：通過本課練習(xí)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。技能目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4X100米基本技術(shù)和自學(xué)接力跑，情感目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì)，經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。重點(diǎn)：讓學(xué)生初步掌握接力跑的基本技術(shù)難點(diǎn)：交接棒時(shí)交棒運(yùn)動(dòng)員和接棒運(yùn)動(dòng)員的配合課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分2min課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；2、師生問好；教師檢查學(xué)生人數(shù)、服裝；3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)，安排見習(xí)生。實(shí)施方法：1、集合整隊(duì)、師生問好、報(bào)數(shù)、安排見習(xí)生、檢查服裝2、宣布課堂教學(xué)內(nèi)容、提出課堂要求4X100米接力是四位運(yùn)動(dòng)員使用一根接力棒在同一個(gè)道次上每人完成一百米共計(jì)四百米的團(tuán)體比賽。技術(shù)有：起跑，持棒，交接棒，途中跑等2min組織：成兩列橫隊(duì)集合，學(xué)生背風(fēng)背陽?！睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢褚螅?、集隊(duì)要快、齊、靜；2、注意力集中，精神飽滿，報(bào)數(shù)聲音洪亮；3、學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。準(zhǔn)備部分5min準(zhǔn)備活動(dòng)（一）熱身和拉伸：1、30米跑（50%的自身速度）2、正弓步側(cè)摸腿3、大小腿后折疊跑4、手臂前（后）繞環(huán)提膝5、提膝轉(zhuǎn)腰6、正側(cè)弓步壓腿教法：提出要求，采用模仿教學(xué)法學(xué)法：集中注意力，聽口令。2、動(dòng)作舒張位5min小組織（四列橫隊(duì)）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、動(dòng)作準(zhǔn)確無誤，重心要穩(wěn)，注意力集中，全班同學(xué)動(dòng)作整齊有力。2、多次練習(xí)，做到熟練無誤?；静糠?0min4X100米接力跑（一）要領(lǐng)交接棒運(yùn)動(dòng)員的站位交棒的動(dòng)作交棒的時(shí)機(jī)（二）重點(diǎn)、難點(diǎn)交接棒的技術(shù)和交接棒的時(shí)機(jī)（三）練習(xí)方法1、原地的分組練習(xí)交接棒練習(xí)2、繞場(chǎng)慢跑交接棒練習(xí)3、2×30米接力跑練習(xí)（四）素質(zhì)練習(xí)1、收復(fù)跳男15女10兩組立臥撐男15女10兩組教法：采用引導(dǎo)教學(xué)法學(xué)法：詢問學(xué)生是否知道交接棒的技術(shù)示范講解下壓式的交接棒技術(shù)教法：采用分組的練習(xí)，組數(shù)及人數(shù)視場(chǎng)地，器材及學(xué)生數(shù)量來分組學(xué)法：每組最后一名學(xué)交給前面一位同學(xué)，然后最前面的同學(xué)持棒跑到本組的最后一個(gè)依次向前傳送教法：1將學(xué)生進(jìn)行分組2、講解練習(xí)方法，并組織學(xué)生示范3、強(qiáng)調(diào)交接棒時(shí)注意的問題4、觀察學(xué)生在交接棒時(shí)存的問題，并及時(shí)指出學(xué)法：1、每組一個(gè)跑道，在規(guī)定的距離里完成交接棒，然后走回起點(diǎn)。2、距離以100米合適3、接力區(qū)5~10米教法：1、根據(jù)場(chǎng)地，器材以及人數(shù)來縮短每個(gè)人跑的距離但是每組四個(gè)人原則上不變。2、進(jìn)行教學(xué)比賽（觀察學(xué)生對(duì)4×100米跑的基本技術(shù)掌握情況）學(xué)法：1、每組一個(gè)跑道，在規(guī)定的距離里完成交接棒，然后走回起點(diǎn)。2、距離以100米合適3、接力區(qū)5~10米教法：1、教師示范2、間隔距離盡量拉開避免受傷3、男女分開各站一邊學(xué)法：聽口令可以兩人面對(duì)面完成111~31~25min10Min10Min10~Min小小小中組織：成兩列橫隊(duì)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆●組織：橫隊(duì)☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、只能在本道次完成交接棒2、不能影響其他隊(duì)的交接棒組織：橫隊(duì)☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、只能在本道次完成交接棒2、不能影響其他隊(duì)的交接棒3、誰掉棒誰撿4、在要求的接力區(qū)內(nèi)完成交接組織：橫隊(duì)☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、只能在本道次完成交接棒2、不能影響其他隊(duì)的交接棒3、誰掉棒誰撿4、在要求的接力區(qū)內(nèi)完成交接組織：橫隊(duì)☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、一次口令一個(gè)2、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)結(jié)束部分8min1、集合隊(duì)伍2、放松練習(xí)①肢體抖動(dòng)②腿部韌帶拉伸③深呼吸3、教師進(jìn)行總結(jié)4、布置、收回器材5、師生再見教法：教師示范學(xué)法：面對(duì)面的完成相互監(jiān)督8min小組織：成兩列橫隊(duì)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆●要求：1、動(dòng)作規(guī)范2、聽口令場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)接力棒秒表粉筆皮尺課后小結(jié)本次課同學(xué)們上課很有激情，完成了教學(xué)任務(wù)?；具_(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。解決了教學(xué)的重難點(diǎn)?；菊莆樟私恿ε艿幕炯夹g(shù)。上課密度不夠，在調(diào)隊(duì)