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文檔簡(jiǎn)介

7-9歲兒童蛙泳教學(xué)研究策略摘要隨著社會(huì)消費(fèi)能力水平的不斷發(fā)展提高,對(duì)意外事故的預(yù)防意識(shí)逐漸增強(qiáng),游泳成為中國人們生活日益喜歡的運(yùn)動(dòng)。在這一人群中,7-9歲學(xué)習(xí)游泳的人數(shù)長在逐年增加,由于學(xué)習(xí)人數(shù)的大幅度增加,導(dǎo)致游泳俱樂部的教學(xué)主要以速成班為主。許多游泳場(chǎng)在暑假通過開設(shè)游泳學(xué)習(xí)班的方式,向大眾介紹游泳運(yùn)動(dòng)的好處,但是教學(xué)游泳是一個(gè)非常復(fù)雜的過程,尤其少年兒童在學(xué)習(xí)游泳過程當(dāng)中,會(huì)在學(xué)習(xí)心理、學(xué)習(xí)目的以及學(xué)習(xí)興趣,掌握技能能力等方面都會(huì)與成年人存在一些差異,在少年成長時(shí)期,通過游泳運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體全面發(fā)展和增強(qiáng)自身體質(zhì);所以許多父母都愿意讓孩子少年成長時(shí)期學(xué)會(huì)游泳。不過,由于游泳學(xué)習(xí)是一個(gè)非常復(fù)雜的過程,社會(huì)上的游泳教學(xué)方法大多各不相同,很多家長會(huì)為自己的選擇而擔(dān)憂。因此,如何設(shè)計(jì)更符合7-9歲兒童心理、生理特征和運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的蛙泳教學(xué)策略,是亟待解決的問題之一。本文通過運(yùn)用相關(guān)文獻(xiàn)研究資料法,在圖書館和網(wǎng)上的專業(yè)技術(shù)資料查閱整理出理論基礎(chǔ)知識(shí),根據(jù)7-9歲兒童生理、心理特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律,結(jié)合蛙泳教學(xué)工作特點(diǎn),嘗試制定一套更符合我們這一年齡段兒童社會(huì)發(fā)展過程中需要的蛙泳教學(xué)方法策略。關(guān)鍵詞:7-9歲兒童;蛙泳;教學(xué)策略目錄摘要 前言

1.1研究背景現(xiàn)階段,隨著時(shí)代的不斷發(fā)展和進(jìn)步,群眾的消費(fèi)觀念也不斷的提高,人們追求更高水平的生活方式,所以對(duì)健身意識(shí)和對(duì)意外事故預(yù)防意識(shí)逐漸加強(qiáng),在日常運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,游泳作為人們首選的運(yùn)動(dòng)之一[1]。7-9歲的兒童學(xué)習(xí)游泳的人數(shù)不斷增加,所以許多游泳俱樂部大多數(shù)以學(xué)習(xí)速度快的特點(diǎn)進(jìn)行招生。同時(shí),本課程的特點(diǎn)是主要目的只是簡(jiǎn)單的教授理論知識(shí)和游泳技巧,沒有考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)方法上,教師只注重對(duì)學(xué)生的教學(xué),而忽視了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,導(dǎo)致整個(gè)教學(xué)部分分為教師教和學(xué)生學(xué)。而且在評(píng)價(jià)過程中,俱樂部采用了一次性的最終評(píng)價(jià),沒有考慮到學(xué)生之間的個(gè)體差異,使得學(xué)生對(duì)學(xué)[2]的學(xué)習(xí)沒有很強(qiáng)的動(dòng)力。1.2研究目的和意義游泳不僅有益于孩子的身體,也有益于孩子的心理。從不會(huì)游泳,然后可以通過提高自己的努力學(xué)會(huì)游泳,讓孩子可以擁有成就感。人生的道路有各種波折,經(jīng)歷波折之后,無疑是正能量的輸入取得了成功。游泳是一項(xiàng)生存技能,父母應(yīng)該抓住孩子游泳的最佳時(shí)期,讓孩子學(xué)習(xí)這項(xiàng)生存技能[3]。兒童對(duì)新鮮事物的接受教育能力和學(xué)習(xí)發(fā)展能力方面都是比較高的,而成人在我們這一方面相對(duì)比較弱。因此,我們必須抓住孩子學(xué)習(xí)游泳的黃金時(shí)期,即使不能成為好的游泳運(yùn)動(dòng)員,他們也可以加強(qiáng)自己的身體,打下良好的身體基礎(chǔ),掌握生存技能,這比什么都要重要[4]。因此,在設(shè)計(jì)7-9歲兒童游泳教學(xué)方法時(shí),應(yīng)充分考慮兒童的心理生理特點(diǎn)和游泳技術(shù),形成有效的蛙泳教學(xué)策略,是我們需要解決的問題之一。2研究對(duì)象與方法2.1研究對(duì)象這篇畢業(yè)論文通過選取A市紅日游泳館學(xué)習(xí)蛙泳的7-9歲兒童共20名作為一個(gè)研究分析對(duì)象,本人可以作為教練為提高教學(xué)實(shí)驗(yàn)嚴(yán)謹(jǐn)性,研究發(fā)展對(duì)象男女生比例1:1各十名。2.2研究方法2.2.1文獻(xiàn)資料法本文采用文獻(xiàn)資料法對(duì)7-9歲兒童蛙泳教學(xué)進(jìn)行研究,通過查找閱讀中文知識(shí)網(wǎng),本校圖書館和網(wǎng)上資料及專業(yè)書籍文獻(xiàn),并對(duì)文獻(xiàn)進(jìn)行梳理和分析,初步了解到初學(xué)者的生理特點(diǎn)、性別、年齡等因素造成低齡初學(xué)者學(xué)習(xí)和游泳鍛煉的影響因素。為本文的撰寫提供一定的理論支撐。2.2.2實(shí)驗(yàn)法(1)把20名學(xué)員分為兩組,隨機(jī)選取5名男生5名女生,為實(shí)驗(yàn)組,其余10人為對(duì)照組。對(duì)照組的學(xué)員按照中國傳統(tǒng)蛙泳教學(xué)管理模式發(fā)展進(jìn)行,實(shí)驗(yàn)組的學(xué)員按照新的教學(xué)方法策略模式進(jìn)行。(2)對(duì)照組應(yīng)用傳統(tǒng)教學(xué)方法教學(xué),課時(shí)共為15節(jié),每節(jié)課1個(gè)小時(shí)。(3)實(shí)驗(yàn)組應(yīng)用新的策略模式教學(xué),課時(shí)共為15節(jié),每節(jié)課1個(gè)小時(shí)。(4)對(duì)照組實(shí)驗(yàn)組具體實(shí)施步驟簡(jiǎn)介:教學(xué)第一步教學(xué)第二步教學(xué)第三步教學(xué)第四步對(duì)照組水中憋氣蛙泳腿手腳配合呼吸要領(lǐng)實(shí)驗(yàn)組腿部動(dòng)作劃臂動(dòng)作呼吸法完整的蛙泳教學(xué)2.2.3訪談法對(duì)A市三家游泳館的8名教練,10名學(xué)生以及十名家長可以進(jìn)行實(shí)地訪談。訪談內(nèi)容如附錄所示。3研究結(jié)果與分析3.1針對(duì)7-9歲兒童蛙泳學(xué)習(xí)制定的教學(xué)策略3.1.1體驗(yàn)為先對(duì)于生活體驗(yàn)這個(gè)概念我們可以理解為,學(xué)生能夠通過參加某種活動(dòng)從而獲得本體感覺的一種經(jīng)濟(jì)活動(dòng)管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)于這種教育活動(dòng)形成感性認(rèn)知的過程。判斷及時(shí)性是否應(yīng)用于體育教學(xué),就是判斷學(xué)生能否充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性,獲得學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。傳統(tǒng)的教學(xué)方法只注重教師的教學(xué),而不注重學(xué)生的學(xué)習(xí),他們直接把老師的所有理論知識(shí)和相關(guān)經(jīng)驗(yàn)傳授給學(xué)生,他們認(rèn)為這是對(duì)學(xué)生最有效的教學(xué)方法。現(xiàn)代教育教學(xué)打破了傳統(tǒng)教學(xué)實(shí)際理念,認(rèn)為學(xué)生學(xué)習(xí)是應(yīng)該從感知開始,沒有親身體驗(yàn)就沒有進(jìn)行學(xué)習(xí)。這種一味灌輸理論知識(shí)的傳統(tǒng)教學(xué)方式,會(huì)挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在學(xué)習(xí)的過程中,學(xué)生沒有感覺到學(xué)習(xí)的興趣,只是盲目地接受枯燥的理論知識(shí),不僅達(dá)不到教學(xué)目的,而且使學(xué)生失去了獨(dú)立思考的能力。強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)過程就是一個(gè)學(xué)生我們可以通過理論知識(shí)和能力辦到的事情,就需要讓學(xué)生發(fā)展自己動(dòng)手完成。在試教過程中,可以采用分組學(xué)習(xí)的教學(xué)模式,教師可以根據(jù)教學(xué)目標(biāo)給學(xué)生提示或指導(dǎo),讓學(xué)生先練習(xí),在獲得一定的經(jīng)驗(yàn)后,學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。具體實(shí)施步驟如下:提出目標(biāo)后,讓學(xué)生嘗試練習(xí),然后與小組中的學(xué)生討論。老師耐心講解后,學(xué)生再嘗試[5]。根據(jù)實(shí)踐認(rèn)識(shí)再實(shí)踐再認(rèn)識(shí)的認(rèn)識(shí)規(guī)律所創(chuàng)造出來的教學(xué)方法,這種先練習(xí)后講述知識(shí)的教學(xué)模式是一種啟發(fā)式教學(xué)模式的一種,這種教學(xué)模式也符合孔子所說“不憤不啟,不餓不發(fā)”的教學(xué)原則,有利于提高學(xué)生的獨(dú)立思考能力。3.1.2改變教學(xué)順序因?yàn)橛斡窘虒W(xué)需要在特殊的介質(zhì)當(dāng)中可以進(jìn)行,在學(xué)習(xí)方法應(yīng)用研究過程當(dāng)中,初學(xué)者的身體姿態(tài)和呼吸方式都會(huì)發(fā)生具有一定的改變,所以學(xué)生需要先熟悉水性,從而才能不斷進(jìn)行分析應(yīng)用信息技術(shù)的教學(xué)。打破傳統(tǒng)的先模擬陸地再開展實(shí)踐的教學(xué)模式,改為先水中嘗試后進(jìn)行陸地總結(jié),在試后總結(jié)的教學(xué)方式,注重整個(gè)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)順序,為整個(gè)蛙泳的學(xué)習(xí)奠定一定的基礎(chǔ)。一是在水中嘗試發(fā)展階段,可以通過采用浮力背包作為一個(gè)輔助技術(shù)手段[6],可以有效克服學(xué)生初學(xué)下水的恐懼感,降低學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)難度,在水中讓學(xué)生能夠保持自己身體平衡,有利于培養(yǎng)學(xué)生熟悉水性;二是打破了傳統(tǒng)教育教學(xué)方式,減去了枯燥的模仿動(dòng)作過程,增加了學(xué)生在水下嘗試階段從陸地練習(xí)到水中練習(xí)的環(huán)節(jié),學(xué)生在水中實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間增多,提高了學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我思考能力,加強(qiáng)引導(dǎo)學(xué)生自我學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,讓學(xué)生心理感受在水中運(yùn)動(dòng)的樂趣,有利于對(duì)教學(xué)主要內(nèi)容的充分理解,可以讓學(xué)生在短時(shí)間領(lǐng)略到游泳的技巧,不但可以得到提高學(xué)生的獨(dú)立思考能力,而且他們可以進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。3.1.3游戲教學(xué)法通過游戲教學(xué)法,培養(yǎng)兒童的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)愛好。通過游戲教學(xué)法將學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上,是一種提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法。具體的教學(xué)過程如下:做游戲,之后總結(jié)游戲活動(dòng)過程當(dāng)中的切身體驗(yàn),在進(jìn)行教育教學(xué)研究?jī)?nèi)容的灌輸。游戲教學(xué)法是課堂教學(xué)最好的輔助手段,因?yàn)閮和瘜?duì)游戲有濃厚的興趣,可以讓學(xué)生快速的進(jìn)入游戲環(huán)境,在教師的認(rèn)真指導(dǎo)之下,學(xué)生了解游戲的具體規(guī)則后,就可以將游戲內(nèi)容與課堂教學(xué)知識(shí)緊密的聯(lián)系起來。通過游戲,學(xué)生可以復(fù)習(xí)在課堂教學(xué)中學(xué)到的知識(shí),體驗(yàn)和實(shí)踐他們?cè)谡n堂所學(xué)習(xí)到的知識(shí)。3.1.4直觀教學(xué)法直觀教學(xué)法從定義上可以理解為,學(xué)生能夠通過學(xué)習(xí)感受器官來領(lǐng)略動(dòng)作要領(lǐng),并且形成動(dòng)作的表象認(rèn)識(shí),在嘗試練習(xí)的實(shí)踐活動(dòng)過程當(dāng)中,記錄他們自己練習(xí)的動(dòng)作做成錄像,學(xué)生之間通過錄像對(duì)自己存在錯(cuò)誤動(dòng)作和多余動(dòng)作進(jìn)行分析思考,達(dá)到更直觀的教學(xué)信息反饋和提高學(xué)生自我認(rèn)同感的教學(xué)方法[7]。具體實(shí)施過程是通過觀看優(yōu)秀蛙泳運(yùn)動(dòng)員的比賽錄像自己學(xué)習(xí),根據(jù)不同情況進(jìn)行分組練習(xí),并且錄制練習(xí)過程,然后集體觀看錄像,教師進(jìn)行總結(jié),讓學(xué)生進(jìn)行自我思考之后再進(jìn)行練習(xí)。3.1.5口訣教學(xué)法通過口訣教學(xué)法,使學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容更加感興趣,讓學(xué)生對(duì)知識(shí)記憶更加牢固。同時(shí),學(xué)生與學(xué)生之間可以通過簡(jiǎn)練的口訣,來互相提醒、互相幫助,通過簡(jiǎn)單和精煉的語言總結(jié)動(dòng)作技術(shù)的要點(diǎn),使學(xué)生易于理解和記憶,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)興趣。具體的實(shí)施程序是教師通過口訣進(jìn)行教學(xué)示范,學(xué)生在對(duì)口訣進(jìn)行歸納總結(jié),提煉口訣具體內(nèi)容,再根據(jù)口訣進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)習(xí)發(fā)展過程當(dāng)中,老師還可以總結(jié)學(xué)生練習(xí)中存在的問題,進(jìn)行歸納總結(jié),加入更多的口訣歸納,使學(xué)生理解正確動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作的對(duì)比示范,老師還可以總結(jié)歸納出錯(cuò)誤的動(dòng)作口訣,讓學(xué)生通過自我思考來判斷動(dòng)作是否正確。3.2實(shí)驗(yàn)對(duì)比結(jié)果考核評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)表(以50米蛙泳為考核內(nèi)容)完成時(shí)長≤1′40″≤2′≤2′20″>2′20考核結(jié)果優(yōu)秀良好一般差男生實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組動(dòng)作學(xué)習(xí)的考核結(jié)果A實(shí)驗(yàn)組A對(duì)照組年齡課時(shí)實(shí)驗(yàn)結(jié)果年齡課時(shí)實(shí)驗(yàn)結(jié)果7歲13節(jié)優(yōu)秀7歲13節(jié)一般7歲14節(jié)良好7歲13節(jié)良好8歲13節(jié)優(yōu)秀8歲15節(jié)一般9歲13節(jié)良好8歲14節(jié)一般9歲13節(jié)優(yōu)秀9歲14節(jié)良好女生實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組動(dòng)作學(xué)習(xí)的考核結(jié)果B實(shí)驗(yàn)組B對(duì)照組年齡課時(shí)實(shí)驗(yàn)結(jié)果年齡課時(shí)實(shí)驗(yàn)結(jié)果7歲13節(jié)優(yōu)秀7歲14節(jié)良好8歲13節(jié)優(yōu)秀7歲13節(jié)良好8歲13節(jié)良好7歲14節(jié)良好9歲13節(jié)優(yōu)秀8歲14節(jié)優(yōu)秀9歲14節(jié)優(yōu)秀9歲15節(jié)良好3.3結(jié)果分析(1)傳統(tǒng)蛙泳的教學(xué)方法是先憋氣。通過和兩位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練交談中,我們了解到,有的學(xué)生在剛開始的幾個(gè)課時(shí)不敢用頭下水,有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)胸部進(jìn)水時(shí)害怕等心理問題。(2)在傳統(tǒng)的蛙泳教學(xué)中,先讓學(xué)生掌握抓板的蛙泳腿動(dòng)作后,再教授蛙泳手的基本動(dòng)作,要求學(xué)生一起在水中做,直到學(xué)生能熟練地在水中做蛙泳。基于以上問題,實(shí)驗(yàn)組采用改變教學(xué)順序的方法,看看是否可以提高教學(xué)效率。考核結(jié)果為優(yōu)秀和良好代表完成學(xué)習(xí),一般和差的評(píng)定結(jié)果是不成功。通過第一組實(shí)驗(yàn)的觀察和第二組實(shí)驗(yàn)中,男孩在第一組數(shù)據(jù)之間的比較研究表明,實(shí)驗(yàn)組的男生可以自己完成學(xué)業(yè)平均13類,但男性對(duì)照組的學(xué)生不完成他們的學(xué)習(xí)很好,有些學(xué)生甚至在15節(jié)課之后都沒有完成學(xué)業(yè)。但是女生實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組兩組學(xué)生可以在15節(jié)課內(nèi)完成學(xué)習(xí),并且完成情況相似。通過數(shù)據(jù)分析,可以研究得出以下結(jié)論,由于目標(biāo)對(duì)象的性別不同,女生相對(duì)柔韌性較好協(xié)調(diào)性較強(qiáng),對(duì)游泳學(xué)習(xí)速度更快,所以實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生都能順利完成自己學(xué)業(yè)。但是男生的柔韌性較差協(xié)調(diào)性較弱,但是在剛開課時(shí)恐水的表現(xiàn)比女生強(qiáng),所以通過他們的綜合表現(xiàn)7-9歲男生游泳學(xué)習(xí)相對(duì)女生較弱。相比之下,在改變教學(xué)順序?qū)W習(xí)蛙泳的實(shí)驗(yàn),男女學(xué)生都能在規(guī)定的課程數(shù)下順利完成課程,這種教學(xué)方法是可行的。4結(jié)論與建議4.1結(jié)論4.1.1選擇合適的教法是蛙泳教學(xué)的首要條件7-9歲兒童一般以主要信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)作為主要目標(biāo),需要通過視覺圖像建立條件反射。這個(gè)年齡段兒童的發(fā)展由于神經(jīng)靈活性較高,會(huì)因注意力不集中而導(dǎo)致多余動(dòng)作很多;兒童對(duì)事物的感知目的并不是很明確,其中無意性和隨意性較為強(qiáng)大[8];雖然他們的模仿能力很強(qiáng),但是因?qū)W習(xí)興趣短暫且活潑好動(dòng);很擅長通過形象記憶和事實(shí)記憶,對(duì)于游泳技巧掌握并不是很穩(wěn)定,會(huì)出現(xiàn)問題反復(fù)不斷學(xué)習(xí)的現(xiàn)象等。所以,在兒童蛙泳教學(xué)的過程中,必須掌握兒童的學(xué)習(xí)心理,采用正確、生動(dòng)形象的教學(xué)方法,通過使用生動(dòng)、簡(jiǎn)練、趣味性強(qiáng)的兒童化語言來進(jìn)行教學(xué),教師必須了解蛙泳的學(xué)習(xí)規(guī)律和特點(diǎn),對(duì)教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)在教學(xué)過程中需要進(jìn)行反復(fù)練習(xí)[9]。同時(shí),要對(duì)兒童采取更多的表揚(yáng)和鼓勵(lì)的教學(xué)方法,少一些批評(píng)和責(zé)怪,在教學(xué)過程中,要及時(shí)糾正孩子多余和錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)習(xí)慣,以達(dá)到更好的教學(xué)效果。教學(xué)者也可以采用兒歌、短詩或者順口溜的形式將教學(xué)內(nèi)容傳達(dá)給兒童,從而教師可以充分的調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,更好的發(fā)揮其主觀能動(dòng)性[10]。4.1.2腿部動(dòng)作是蛙泳教學(xué)的重點(diǎn)在整個(gè)蛙泳技術(shù)教學(xué)過程中,腿部動(dòng)作訓(xùn)練是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。在人游泳過程當(dāng)中,通過腿部動(dòng)作來獲得推進(jìn)力,同時(shí)也可以通過腿部動(dòng)作來判斷游泳速度快慢。所以,蛙泳教學(xué)主要是要加強(qiáng)腿部動(dòng)作的訓(xùn)練[11]。本人通過編唱兒歌的方式對(duì)蛙泳腿部動(dòng)作要領(lǐng)給概括出來:“邊收邊分慢收腿,兩腳外翻對(duì)準(zhǔn)水,立即向后快蹬夾,并攏伸直滑行會(huì)”。使兒童掌握:“大腿、小腿收得慢,兩膝內(nèi)扣與肩寬;小腿內(nèi)旋腳外翻,腳跟緊靠臀旁邊;快蹬保持翻腳狀,并擾繃腳停止樣”等收腿,翻腳,蹬夾和滑行的技術(shù)要領(lǐng),邊憶邊想邊練地進(jìn)行教學(xué)[12]。同時(shí),還要結(jié)合以下步驟進(jìn)行:(1)學(xué)生對(duì)兒歌的內(nèi)容學(xué)習(xí)和充分了解之后,著重進(jìn)行陸地上模仿動(dòng)作練習(xí)。明確學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn),熟練的掌握游泳動(dòng)作。(2)之后需要進(jìn)行陸水結(jié)合的腿部練習(xí)。借助游泳圈將陸上模仿動(dòng)作到水下進(jìn)行腿部動(dòng)作能力訓(xùn)練。(3)為了提高整個(gè)腿部在水中動(dòng)作的質(zhì)量,應(yīng)達(dá)到以下4點(diǎn)要求包括蹬水有力、滑行較遠(yuǎn)、收腿較慢、節(jié)奏明顯。在進(jìn)行腿部動(dòng)作訓(xùn)練的過程當(dāng)中,蹬腿頻率越低越好,從而達(dá)到更好的蹬水效果。與此同時(shí)也要進(jìn)行水下呼吸訓(xùn)練,從而能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及訓(xùn)練質(zhì)量。(4)著重進(jìn)行憋氣蹬腿的腿部動(dòng)作訓(xùn)練。在吸氣后,需要將頭埋入水中,雙手伸直呈現(xiàn)流線型,至少蹬腿3至4次,游泳的距離越遠(yuǎn)越好,才能達(dá)到更好的蹬水效果。(5)在整個(gè)教學(xué)過程中,要及時(shí)糾正學(xué)生多余和錯(cuò)誤動(dòng)作,提高教學(xué)行為的質(zhì)量。兒童初學(xué)時(shí)動(dòng)作頻率較快,節(jié)奏混亂,滑行距離比較近等動(dòng)作問題,教學(xué)者需要對(duì)其學(xué)習(xí)過程當(dāng)中不斷出現(xiàn)的問題要及時(shí)有效糾正。4.1.3劃臂是蛙泳教學(xué)的重要組成部分影響游泳速度快慢的主要因素是劃臂動(dòng)作,如果想要把握好蛙泳節(jié)奏,那么必須注重劃臂動(dòng)作的訓(xùn)練?!靶毕虑舐ニ?,側(cè)后快速劃是高肘,內(nèi)收肘時(shí)手伸出,兩手伸直稍停留”。教學(xué)者可以通過兒歌向兒童講述動(dòng)作技巧,傳輸給兒童蛙泳劃臂動(dòng)作的要領(lǐng),從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在進(jìn)行劃水動(dòng)作訓(xùn)練的過程當(dāng)中,對(duì)技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行闡述,在劃水過程當(dāng)中,兩臂不能超過肩線,吸氣是依靠劃水動(dòng)作的慣性引起身體自然上升而實(shí)現(xiàn)的,注重正確技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)[13]。其步驟:(1)要加強(qiáng)陸上模仿動(dòng)作練習(xí)。(2)還要注重水上和陸上相結(jié)合的滑臂練習(xí)。(3)在訓(xùn)練過程當(dāng)中,更加要注意劃臂動(dòng)作和腿部動(dòng)作分析相結(jié)合的完整練習(xí)。具體要求是先蹬腿后進(jìn)行劃臂,才會(huì)實(shí)現(xiàn)更長的滑行距離。(4)蛙泳教學(xué)整個(gè)過程中的完整練習(xí)。具體要求是先蹬腿動(dòng)作后進(jìn)行滑臂動(dòng)作加呼吸,實(shí)現(xiàn)能夠完成更長的滑行距離。(5)在整個(gè)蛙泳學(xué)習(xí)過程當(dāng)中要及時(shí)糾正多余和錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)抓水和劃水動(dòng)作節(jié)奏快慢不明確等錯(cuò)誤動(dòng)作,可以利用計(jì)數(shù)的方式來控制動(dòng)作頻率的快慢。4.1.4呼吸是蛙泳教學(xué)不可忽視的重要環(huán)節(jié)人從來到這個(gè)世界就在陸地上生活,習(xí)慣了陸地的生活習(xí)慣,呼吸不受約束。然而在游泳的時(shí)候,因?yàn)樗拿芏群蛪簭?qiáng)超過空氣中的密度和壓強(qiáng),在水里就會(huì)感覺到古稀的不舒適,所以,在學(xué)習(xí)游泳的過程當(dāng)中,在水中呼吸的訓(xùn)練也是非常重要的一環(huán)。呼吸教學(xué)往往會(huì)影響到是對(duì)水性的培養(yǎng),往往激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的興趣。在進(jìn)行腿部動(dòng)作教學(xué)和滑臂動(dòng)作教學(xué)的過程當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)脑黾釉谒泻粑挠?xùn)練。“吸氣要靠口和鼻,口鼻閉氣暫停息,埋入水中吐泡氣,泡盡抬頭再吸氣”。在整個(gè)蛙泳教學(xué)過程中,呼吸的訓(xùn)練起著至關(guān)重要的作用[14]。掌握蛙泳的熟練程度可以通過呼吸訓(xùn)練的好壞來判斷,如果呼吸訓(xùn)練良好,那么滑行距離就越遠(yuǎn),蛙泳過程中就會(huì)越省力,動(dòng)作就會(huì)越輕松協(xié)調(diào)。4.1.5完整的蛙泳教學(xué)在進(jìn)行動(dòng)作分解訓(xùn)練的基礎(chǔ)之上,將所學(xué)到的所有動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行分析整合,進(jìn)行系統(tǒng)完整的蛙泳綜合訓(xùn)練。其主要的技術(shù)要領(lǐng):“蹬腿并攏手伸直,慢抓快劃加呼吸,吸氣收手慢收腿,蹬腿滑行手先直”[15]。完整的蛙泳訓(xùn)練過程中,兒童需要明確各種技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng),注意先后順序,節(jié)奏快慢以及運(yùn)動(dòng)路線,并通過不斷的訓(xùn)練,從而形成正確的條件反射,形成牢固的肌肉記憶,更好的理解蛙泳技術(shù)。4.1.6游泳圈在蛙泳教學(xué)中的輔助作用在學(xué)習(xí)蛙泳的過程中,兒童可以通過反復(fù)練習(xí)和輔助器材來,讓兒童形成一種定型的動(dòng)作技術(shù)。例如游泳圈就是很好的輔助器材,它有以下三個(gè)特點(diǎn):(1)應(yīng)用的范圍廣,且實(shí)用性很強(qiáng)。(2)安全感十足,兒童可以安心的進(jìn)行蛙泳訓(xùn)練。(3)借助游泳圈,讓兒童漂浮在水面上,有利于學(xué)習(xí)各項(xiàng)動(dòng)作要領(lǐng),從而形成正確的技術(shù)動(dòng)作定型。通過上述教學(xué)內(nèi)容,能夠集中兒童學(xué)習(xí)的注意力,從而激發(fā)兒童的學(xué)習(xí)興趣,改變傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容的枯燥,改變?cè)械慕虒W(xué)形式,讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換到主動(dòng)學(xué)習(xí),兒童會(huì)更加愿意接受新的事物。根據(jù)具體情況調(diào)查得知大約有95%的兒童能在1~2周之內(nèi)熟練掌握蛙泳技術(shù),得到家長和社會(huì)上的頻頻稱贊,達(dá)到了很好的教學(xué)效果。4.2建議以學(xué)生身心健康作為主要教學(xué)目標(biāo),以提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感體驗(yàn)作為核心,可以充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生日常運(yùn)動(dòng)的積極性,形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。學(xué)生從身體條件、愛好、運(yùn)動(dòng)技能等多方面都存在著差異,在教學(xué)設(shè)計(jì)過程中需要根據(jù)差異設(shè)計(jì)不同的教學(xué)策略;以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣作為主要目標(biāo),以異質(zhì)互助作為組織方面的主要目標(biāo),以自我評(píng)價(jià)作為主要評(píng)價(jià)方式[16]。4.2.1在教學(xué)組織形式上以異質(zhì)互助為主的策略教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率會(huì)受到教學(xué)組織好壞的影響,異質(zhì)互助從概念上可以理解為,根據(jù)學(xué)生不同的實(shí)際情況,考慮到學(xué)生自身的身體狀況、技術(shù)水平和意志品質(zhì)有所差異,將其分為若干個(gè)小組,讓其可以實(shí)現(xiàn)互幫互助的效果,激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性[17]。通過班級(jí)授課的教學(xué)模式,可以對(duì)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程進(jìn)行整體調(diào)控;根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分組是輔助組織教學(xué)的一種形式,更有利于小組內(nèi)學(xué)生的發(fā)展,優(yōu)秀的學(xué)生可以提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力以及增強(qiáng)自己認(rèn)同感,不夠優(yōu)秀的學(xué)生可以減輕自己心理壓力,可以在小組之間進(jìn)行溝通。具體實(shí)施程序在進(jìn)行動(dòng)作要點(diǎn)知識(shí)傳授時(shí),可采用班級(jí)授課制,同一班的學(xué)生教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度需要保持一致,通過異質(zhì)分組的方式,讓兒童熟悉動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生之間可以互幫互助,縮短組內(nèi)學(xué)生之間的差距。4.2.2在教學(xué)評(píng)價(jià)上以自我評(píng)價(jià)為主的策略評(píng)價(jià)從定義上可以直觀理解為,人或事物所評(píng)定的價(jià)值,自我價(jià)值是指自己對(duì)某種問題方面進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。目前,蛙泳教學(xué)評(píng)價(jià)的主體依然是教師,一般來說,對(duì)等的方法是采用終結(jié)性評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)的方面是對(duì)學(xué)生知識(shí)和技能把握程度的考核,但是對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)過程當(dāng)中的考核標(biāo)準(zhǔn),尤其是情感態(tài)度方面的考核標(biāo)準(zhǔn),依然沒有具體的規(guī)定[18]。因此,為了改變傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式,在整個(gè)蛙泳教學(xué)過程中,一是學(xué)生采用自我評(píng)價(jià)的方法。具體的實(shí)施手段是建立學(xué)生自己的學(xué)生檔案,學(xué)生根據(jù)自己所掌握的動(dòng)作要領(lǐng)的程度、水性、學(xué)習(xí)過程中的情感態(tài)度、與老師和學(xué)生之間的關(guān)系進(jìn)行描述,每節(jié)課的進(jìn)步程度和自身心情愉悅程度進(jìn)行打分,通過采用這種評(píng)價(jià)方式對(duì)現(xiàn)在與過去進(jìn)行對(duì)比,了解在一段時(shí)間之內(nèi)自身的變化與發(fā)展;二是可以通過同組學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)的方式;三是老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)。這種評(píng)價(jià)方式,可以使學(xué)生認(rèn)清自我,能夠正確的處理他人以及集體之間的關(guān)系,善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)及不足,及時(shí)對(duì)缺點(diǎn)找出相對(duì)的解決辦法,在小組中充分的發(fā)揮自身的作用,體驗(yàn)自己的成長和進(jìn)步。具體的實(shí)施程序是了解課程的具體目標(biāo),并且可以根據(jù)總目標(biāo)分階段定制小目標(biāo),確定組內(nèi)的目標(biāo)和學(xué)生個(gè)人發(fā)展目標(biāo),再通過實(shí)踐學(xué)習(xí)和自我評(píng)價(jià)壞,以學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)和師生評(píng)價(jià)為媒介,從而對(duì)自己個(gè)人目標(biāo)進(jìn)行修正。參考文獻(xiàn)[1]陳然.7-9歲兒童蛙泳教學(xué)策略研究[D].東北師范大學(xué).2015.[2]左明洋.7-8歲初學(xué)蛙泳腿部技術(shù)教學(xué)方法的分析研究.[3]覃茂丁,譚傳新.兩種少兒蛙泳教學(xué)方法的比較研究[J].科技信息,2009,000(015):571-572..[4]欒振昌,牛大賀.學(xué)齡兒童蛙泳技能形成過程教學(xué)方法運(yùn)用研究[J].當(dāng)代體育科技,2015(04):55-55.[5]盧霖.少兒游泳初學(xué)者的教學(xué)方法分析[J].教育界,2019,000(021):86-87.[6]李純.少兒游泳教學(xué)方法的創(chuàng)新與研究[J].中國學(xué)校體育,2011(08).[7]徐鳳萍.我國兒童蛙泳教學(xué)的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢(shì)的研究[M].體育科研,20131.[8]崔靖彥,王春城.蛙泳教學(xué)方法的研究[J].吉林工程技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報(bào),2005(07):94-95.[9]江曄.少兒蛙泳技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練研究[J].中國體育教練員,2002,000(004):20-21.[10]李洪國.少兒初學(xué)蛙泳教學(xué)中常見錯(cuò)誤及糾正方法研究[D].山東師范大學(xué),2002:126-127.[11]鄭思思.深水與淺水交替教學(xué)在暑期兒童游泳培訓(xùn)中的應(yīng)用效果研究[J].冰雪體育創(chuàng)新研究,2021(02):78-79.[12]孔佳.游泳教學(xué)順序?qū)τ斡炯夹g(shù)掌握程度的實(shí)驗(yàn)研究[D].哈爾濱體育學(xué)院,2019.[13]陳果.成都市游泳俱樂部教學(xué)現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D].成都體育學(xué)院,2019.[14]XingChang.Thestudyofswimmingeffectofthechangeofswimmingpostureteachingorderonpreschoolchildren[d].LiaoningNormalUniversity,2020.[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