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文檔簡介
年級:小學(xué)一年級
學(xué)科:體育與健康
課題:移動性技能——靈敏與游戲
學(xué)習(xí)目標(biāo)1.學(xué)生能在參與游戲的活動中說出通過“門”的最佳時機。2.全部學(xué)生在《自動閘門》和《卷簾門》游戲中均能做到在一次開關(guān)門之間的時間內(nèi)安全通過;80%學(xué)生在《跳過雷區(qū)》游戲和《穿越封鎖線》游戲中能夠基本按照規(guī)定線路安全跑過“封鎖線”。其他學(xué)生能在老師的幫助下完成。在各個游戲中擔(dān)任“掌門人”時,所有學(xué)生能做出勻速、節(jié)奏稍慢的“開關(guān)門”動作。3.學(xué)生參與大量的“掌門”,“過門”游戲和“過索橋”體能練習(xí),展現(xiàn)出了節(jié)奏感、靈敏性和協(xié)調(diào)性;4.在小組開展闖關(guān)游戲的過程中,能對同伴的“掌門”和“過門”動作是否正確或成功做出判斷。在各種“過門”練習(xí)中,能逐步準(zhǔn)確地找準(zhǔn)時機,果斷做出判斷,勇敢地完成練習(xí)。每個小組的成員能協(xié)同合作、團結(jié)一致地為小組和個人創(chuàng)造成功。本課結(jié)構(gòu)
重難點重點:1、開關(guān)閘門或搖的動作——勻速,稍慢節(jié)奏;通過的動作——在一次開關(guān)門之間的時間內(nèi)安全通過的動作。難點:2、通過的時機和速度。一、準(zhǔn)備部分1.熱身跑步2.專項拉伸二、基本部分1.《過自動閘門》游戲2.《過卷簾門》游戲3.《穿過封鎖線》游戲4.《掃雷》、《過索橋》體能游戲三、結(jié)束部分1.放松拉伸2.小結(jié)本課家庭作業(yè)一.規(guī)定內(nèi)容:1.跳繩:每組200個,每天4組。2.連續(xù)蛙跳4次,每天4組。二.注意事項:1.運動前選擇合適、安全的場地
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