體育大課間班級計劃

馬家洼小學(xué)三年級體育大課間班級計劃（2010——2011學(xué)年度第二學(xué)期）

一、指導(dǎo)思想

結(jié)合我校在全面推進素質(zhì)教育中著力開展體育工作，落實“每天鍛煉一小時”的實踐，我們更深切體會到，進一步提高認識，扎扎實實開展學(xué)校體育工作，把“每天鍛煉一小時”落在實處，是當前教育戰(zhàn)線上的一項緊迫任務(wù)，只有做好體育工作，才能更全面貫徹教育方針，實施素質(zhì)教育，促進學(xué)?？茖W(xué)、和諧的更快發(fā)展。二、具體活動方案

1、目標體育是生命質(zhì)量的體現(xiàn)。健康的身體、強健的體魄是學(xué)生在校搞好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，也是學(xué)生將來“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的重要基礎(chǔ)，必須從對學(xué)生終身發(fā)展負責(zé)，對國家、民族未來負責(zé)的高度來做好學(xué)校體育工作。正是因為全校上下都有著這樣的一種認識，有著這樣的責(zé)任感、使命感，體育工作，包括“每天鍛煉一小時”的大課間操體鍛活動在我校受到了應(yīng)有的重視，落在了實處。

2、具體措施

（1）重視課堂教學(xué)和運動隊訓(xùn)練

借助體育課堂，訓(xùn)練學(xué)生，使其掌握跑、跳、投、籃球、排球等基本的體育技能；競技體育—主要指辦?；@球隊和田徑隊，使學(xué)有專長的學(xué)生，能在專業(yè)上得到長足的發(fā)展。為學(xué)生健康素質(zhì)發(fā)展提供了強有力的保障，其中的技能教學(xué)為落實“每天鍛煉一小時”，讓每個學(xué)生都“動”起來提供了主陣地。

（2）繩、操結(jié)伴，為我校大課間操體鍛活動精選合適載體。我校將開展上午25分鐘的大課間操活動（在大課間操時間內(nèi)既做廣播操，又做繩操）作為落實“每天鍛煉一小時”的主要載體。在大課間操活動中安排做廣播操是傳統(tǒng)做法，其對學(xué)生體質(zhì)鍛煉，品質(zhì)培養(yǎng)的意義自不待說，安排做繩操，

同時，整齊劃一、口號響亮的跑步進場、退場，做操過程中的嚴格管理等，還有利于培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，錘煉學(xué)生的意志，展現(xiàn)班級昂揚向上的精神風(fēng)貌，促進良好班集體和良好校風(fēng)的形成。

說明：繩子每個學(xué)生自己準備一根，每天隨身攜帶，廣播操做〈時代在召喚〉，繩操用〈健康快樂動起來〉音樂。放松操用輕音樂。）

星期一：一年級跳長繩接力

二年級羽毛球、乒乓球

三年級繞田徑場負重跑（要求每個人手拿1kg/個的沙包或者腳綁）

星期三：一年級羽毛球、乒乓球

二年級跑步（同上）

三年級男生籃球、女生排球

星期四：一年級：跑步（同上）

二年級：男生籃球、女生乒乓球

三年級：拔河比賽（單周）

籃球比賽（雙周）

星期五：全?？倓訂T，負重跑操。

3、場地劃分及器材提供

籃球場比賽時，其余班級不得入內(nèi)

拔河比賽在綜合樓后的水泥地

羽毛球在田徑場中央的草坪

繩子、沙包自己隨身攜帶，其他器材由專門的教師統(tǒng)一發(fā)放。

4、安全預(yù)防及要求

（1）大課間活動時，要求學(xué)生要穿適于運動的服裝和鞋子。

（2）行政值班人員做好安全巡視，班主任組織好班級活動，保證秩序井然。

（3）繩子和沙包學(xué)生每天自己保管，上