心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（6篇）

第2頁(yè)共2頁(yè)心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)為進(jìn)一步____教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素質(zhì)，充分開發(fā)學(xué)生裝潛能，培養(yǎng)學(xué)生裝樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著以人為本的思想和對(duì)師生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，扎實(shí)開展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)。一、主題明確，精心設(shè)計(jì)。根據(jù)活動(dòng)安排意見，學(xué)校就心理健康教育月活動(dòng)做了精心安排，從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求，對(duì)活動(dòng)時(shí)間也做了安排。為了使活動(dòng)落到實(shí)處，要求全體師生全程參與。及時(shí)收集活動(dòng)材料，整理反饋信息，使活動(dòng)落到實(shí)處。二、廣泛宣傳心理健康知識(shí)?；顒?dòng)之初，學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識(shí)。開展心理輔導(dǎo)，用鮮活的事例積極引導(dǎo)廣大師生消除心理障礙。各年級(jí)教室黑板、主題班隊(duì)會(huì)開辟了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教育園地。有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進(jìn)行了指導(dǎo)。三、講座與討論，輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合，消除教師心理障礙。學(xué)校在舉辦講座的過程中，通過交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮，并組織大家討論如何面對(duì)心理障礙，集思廣益，互相幫助，學(xué)會(huì)消除心理困擾。同時(shí)組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師心理健康和心理調(diào)查一書。對(duì)教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時(shí)心理障礙等進(jìn)行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗(yàn)，共同提高，樹立良好的自信心。為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)消除心理困擾和心理障礙的方法，普及心理健康教育知識(shí)，教會(huì)學(xué)生做人、合作，學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，使他們健康成長(zhǎng)。為將來走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開展了“我健康、我快樂”主題班隊(duì)會(huì)，教師針對(duì)學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導(dǎo)，用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的能力，掌握解決自身存在問題的方法。充分利用遠(yuǎn)程教育資源，搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料，及時(shí)播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開學(xué)第一課”的內(nèi)容，為培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。在家長(zhǎng)、學(xué)校共同協(xié)作下，開展了家校共育合格人才心理健康輔導(dǎo)和講座，向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育對(duì)人的成長(zhǎng)的重要意義，家校配合，為學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（二）近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。作為教育工作者我們對(duì)此不能漠視不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬。因此，本學(xué)期我下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。一、堅(jiān)持開展心理健康教育的基本原則1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步提高。3.關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。4.以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。把教師在心理健康教育中的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生對(duì)心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合起來。二、掌握進(jìn)行心理健康教育工作的途徑1、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)，是進(jìn)行心理健康教育的主渠道課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，例如，語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練;美術(shù)、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，體育課可鍛煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、拼搏、進(jìn)取的精神。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。2、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)，事實(shí)上，在一些孩子身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。3、充分利用其他的各種途徑，進(jìn)行心理健康教育開設(shè)了心理咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解除心理障礙。通過師生之間的朋友式的交流，既解決了學(xué)生因?qū)W習(xí)方法、成績(jī)等方面產(chǎn)生的困惑，又增強(qiáng)了學(xué)生的交往能力。并通過建立“悄悄話”信箱，學(xué)生們?nèi)缬惺裁匆蓡枺梢噪S時(shí)把自己的心里話或疑問以書信形式投入信箱，并很快能得到咨詢回復(fù)，引導(dǎo)學(xué)生、疏導(dǎo)學(xué)生，或接受個(gè)別咨詢。建設(shè)了班級(jí)文化陣地，對(duì)環(huán)境進(jìn)行了整體改裝，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種比較寬松的心理環(huán)境。實(shí)踐證明，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（三）活動(dòng)時(shí)間：____年____月____日活動(dòng)地點(diǎn)：801教室活動(dòng)負(fù)責(zé)人：王金尤活動(dòng)參與：公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)活動(dòng)背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂，增進(jìn)彼此的感情?；顒?dòng)目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的.財(cái)富，通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人?；顒?dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論，針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。3、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。4、游戲互動(dòng)本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境?；顒?dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（四）我校一直以來以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以關(guān)注學(xué)校學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，不斷加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育工作。并且在學(xué)校的配合下，開展的各種各樣的心理健康教育活動(dòng)，并且取得了一些有效的進(jìn)展。一、凝聚智慧播撒陽光--健全組織機(jī)構(gòu)本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善心理健康教育隊(duì)伍，在三四年級(jí)開設(shè)了心理健康教育課。以心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的工作體制，建立從班主任和任課老師，到學(xué)校管理層及學(xué)校心理咨詢共同育人的體制。我校的心理咨詢室--陽光島是學(xué)生心靈的港灣和家園。二、春風(fēng)化雨潤(rùn)物無聲--抓好學(xué)生心理健康講座心理健康課上，學(xué)生盡情享受心理健康知識(shí)，作為對(duì)心理課堂的延伸，我們學(xué)校還特被重視對(duì)學(xué)生的心理健康培訓(xùn)。____年____月____日上午，我校邀請(qǐng)?zhí)┌彩屑媛毥萄袉T、山東省教學(xué)能手、省優(yōu)秀班主任陳炳峰老師為三年級(jí)二班和四年級(jí)五班同學(xué)做了一場(chǎng)題為“珍惜時(shí)間做時(shí)間主人”的心理講座。陳教師語言風(fēng)趣幽默，他用自己生活中的真實(shí)例子，結(jié)合學(xué)生生活實(shí)際，說明時(shí)間的重要性。同學(xué)們聽得津津有味，受益匪淺。按照慣例，我校都會(huì)為六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行青春期教育，本學(xué)期我們的常規(guī)工作仍然按時(shí)進(jìn)行。為了增長(zhǎng)學(xué)生的心理健康知識(shí)，我校開展了心理手抄報(bào)的評(píng)比。精彩的心理手抄報(bào)展示了學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的了解和思考。三、沐浴風(fēng)雨開拓進(jìn)取--落實(shí)教師心理健康培訓(xùn)教師心理健康是學(xué)生心理健康的前提。我校非常重視對(duì)教師心理健康的維護(hù)和培養(yǎng)。把對(duì)教師的心理健康培訓(xùn)納入日常的工作，經(jīng)常對(duì)教師開展有針對(duì)性的培訓(xùn)，提高教師自身的心理素質(zhì)和心理健康教育水平。本學(xué)期，我校教師共參加兩次“明眸教師深度成長(zhǎng)項(xiàng)目”的培訓(xùn)。____月____日和二十八日是社科院教授為我們普及的腦科學(xué)的知識(shí)。____月____日和九日兩天在____學(xué)的第一學(xué)術(shù)報(bào)告廳教育專家王琳麗列舉案例深入淺出地對(duì)老師們進(jìn)行了青春期的家庭如何教育孩子的專題講座?，F(xiàn)場(chǎng)老師們和專家深入互動(dòng)，把自己的疑問現(xiàn)場(chǎng)向向?qū)＜姨岢鰜?，專家耐心解答，使在?chǎng)的老師們受益匪淺。我校全體教師參加“明眸--教師深度成長(zhǎng)項(xiàng)目”的培訓(xùn)____月初，山師大“反欺凌”課題組走進(jìn)____市____小學(xué)，開啟了為期兩個(gè)月的“非對(duì)抗性方法”的實(shí)施與探索。與此同時(shí)，“拒絕欺凌，構(gòu)建文明校園”的班會(huì)課和班級(jí)展演在同學(xué)們中間引起了極大反響，同學(xué)們知道了校園的文明、和諧需要每一位同學(xué)的努力與付出，新的校規(guī)在同學(xué)們中間傳誦。課題組的成員每隔兩周，帶著調(diào)查問卷走進(jìn)三--六年級(jí)，通過調(diào)查了解學(xué)生對(duì)欺負(fù)的認(rèn)識(shí)，學(xué)生之間欺負(fù)行為真實(shí)狀況，以及學(xué)校中欺負(fù)事件變化。四、攜手春光砥礪前行--家校共育心理健康家校社會(huì)三位一體的教育才能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。我校在教育學(xué)生培訓(xùn)教師的同時(shí)不忘向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。本學(xué)期依托山師孔屛教授的好資源，為一年級(jí)的家長(zhǎng)開展心理健康講座，而且這在近四年來已形成慣例。此外我校也邀請(qǐng)家庭教育專家為四年級(jí)的家長(zhǎng)奉獻(xiàn)了一場(chǎng)家庭教育的盛宴。我校心理健康教育工作體現(xiàn)了家校共育三位一體的管理模式，領(lǐng)導(dǎo)的重視，教師自身素質(zhì)的提高讓我校心理健康教育工作發(fā)展帶上了迅速穩(wěn)步發(fā)展的新旅程。教師心中有陽光才會(huì)把陽光播撒到學(xué)生心中。在心理健康的教育之路上我們播灑汗水，砥礪前行，相信在未來的教育路上，我們一定會(huì)碩果累累。心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（五）為落實(shí)學(xué)校今年學(xué)生工作要點(diǎn)，在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動(dòng)，起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對(duì)我院第____屆“心靈之路”心理健康教育活動(dòng)月作一小結(jié)。一、第一階段學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會(huì)精心地組織了這次活動(dòng)，按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動(dòng)的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作。二、第二階段____月____日晚，按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動(dòng)。在活動(dòng)中，每個(gè)寢室的活動(dòng)開展時(shí)間均未少于____分鐘，在活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章，按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會(huì)。本次活動(dòng)得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作，與同學(xué)們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。三、第三階段____月____日，學(xué)院心協(xié)對(duì)此次寢室座談活動(dòng)作了詳細(xì)的總結(jié)。四、第四階段____月____日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于____月____日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，且從中選取了____篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?！皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動(dòng)。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動(dòng)也已開展完畢，每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，?jīng)過學(xué)院評(píng)選，選取了其中的____份優(yōu)秀作品，參加學(xué)校的評(píng)比，學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。五、第五階段____月____日整個(gè)活動(dòng)開展完畢，學(xué)院心協(xié)對(duì)此次活動(dòng)作了認(rèn)真地交流和總結(jié)，對(duì)活動(dòng)中做得比較好的進(jìn)行了表?yè)P(yáng)，對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（六）社會(huì)發(fā)展，人才輩出，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，更要求人們?cè)趽碛懈鞣N知識(shí)、技能的同時(shí)擁有良好的心理素質(zhì)。教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展?？梢娫趯W(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ);是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和進(jìn)行智力開發(fā)的前提;是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段;是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證;是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。怎樣面對(duì)挫折、如何與同學(xué)交往、面對(duì)父母的期望與嘮叨該怎么辦這一系列問題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤(rùn)在班主任的教育管理中、也表現(xiàn)在學(xué)校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中。一、組織機(jī)構(gòu)部分學(xué)校心理健康教育一直以來被校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長(zhǎng)在各級(jí)工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)學(xué)校所倡導(dǎo)的愛心教育、關(guān)注學(xué)生心靈。學(xué)校組成的心理健康教育教研組織。學(xué)校有專職的心理教師，負(fù)責(zé)心理教育工作的日常事務(wù)。日常活動(dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作，在全校營(yíng)造了良好氛圍，形成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校擁有獨(dú)立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。有工作條例和輔導(dǎo)員守則。二、心理健康教育工作的開展1、建立建全學(xué)生心理檔案。建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育向縱深發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的重要條件和必要保障。它可以為學(xué)校的宏觀管理提供決策依據(jù)，可以提高教師教育決策和科學(xué)研究的水平，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作提供操作指南，可以為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段，以致于為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實(shí)有效的幫助。已建立初一年級(jí)學(xué)生的心理檔案，并且根據(jù)學(xué)生心理檔案積極地有針對(duì)性地做好個(gè)別輔導(dǎo)工作。2、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。在初一整個(gè)年級(jí)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，每周一課時(shí)，針對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)需要，依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法，引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展、自我成長(zhǎng)。心理教師積極配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法，轉(zhuǎn)移刺激法，模仿學(xué)習(xí)法，系統(tǒng)脫敏法，等一些心理輔導(dǎo)，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，增強(qiáng)臨考心理素質(zhì)。3、經(jīng)常性開展個(gè)別輔導(dǎo)個(gè)別輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的增大，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室工作充分發(fā)揮其職能作用，相應(yīng)開設(shè)了信件咨詢、學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)及家長(zhǎng)咨詢。學(xué)生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因?yàn)槟承┰虿荒苊嬲劦?，都可以寫信投到“心靈之約”信箱，由心理老師寫回信放到傳達(dá)室。信箱每天下午開一次，保證第二天準(zhǔn)時(shí)回復(fù)。適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯，時(shí)間緊迫，思想壓抑，食欲不振，厭倦學(xué)習(xí)，情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒，怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo)，人的基本情緒、心情，心境，等一些實(shí)際學(xué)習(xí)，生活中的問題，并針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo)，切實(shí)關(guān)注他們，理解他們，傾聽他們，幫助他們4、開展班會(huì)我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí)，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。在班主任日常工作中、在心育主題班會(huì)中針對(duì)全體學(xué)生共性的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格。全校經(jīng)常性開展心理健康教育主題班會(huì)。根據(jù)每個(gè)年級(jí)的學(xué)生心理特征和問題背景，由教科室和心理輔導(dǎo)室倡導(dǎo)活動(dòng)主題。展開了豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)。三、廣泛宣傳利用學(xué)校的校園廣播站定期宣傳心理知識(shí)，組織學(xué)生制作心理專欄和心理小報(bào)。各項(xiàng)專題均由學(xué)生自己制定，對(duì)什么感興趣，對(duì)什么迫切想知道就制定哪方面的專題，然后心理教師指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)相應(yīng)的的知識(shí)，通過消化吸收，形成自身獨(dú)特的思想，根據(jù)自己所思、所想、所知、所解，編排內(nèi)容、設(shè)計(jì)版面。這樣一方面從學(xué)生自身出發(fā)，自己選材，自行設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生們生活成長(zhǎng)需要，易于接受，能夠引起興趣，產(chǎn)生共鳴;另一方面主創(chuàng)人員在編排過程中必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設(shè)計(jì)出好的方案，因此在這個(gè)過程中，也使他們自我學(xué)習(xí)，自我創(chuàng)造的過程，及增長(zhǎng)了心理知識(shí)，又鍛煉了各方面能力，從實(shí)際工作中提高自我心理素質(zhì)。四、心理健康教育課題研究深入開展學(xué)校對(duì)心理健康教育的科研工作十分重視，各班主任、年級(jí)組長(zhǎng)、政教處有規(guī)律地針對(duì)學(xué)生心理健康問題展開研討，并進(jìn)行課題研究。在探索主體性德育教育的基礎(chǔ)上，學(xué)校提出以健全人格培養(yǎng)作為我校深入實(shí)施素質(zhì)教育的總課題。研究前期，全校德育工作者圍繞主題進(jìn)行理論探討，鼓勵(lì)教師通過資料檢索對(duì)比和反復(fù)思考，提練出一些較有新意的觀點(diǎn)。我們認(rèn)為根據(jù)時(shí)代發(fā)展對(duì)人才的要求，中學(xué)生健全人格的內(nèi)涵應(yīng)包括以下主要內(nèi)容：明確一致的人生哲學(xué)、生活定向;良好的日常習(xí)慣、生活與學(xué)習(xí)方式;自我認(rèn)可、現(xiàn)實(shí)性知覺和自我客觀化表現(xiàn);堅(jiān)韌自覺的意志、行為準(zhǔn)則;主動(dòng)積極的觀察、思考、探索習(xí)慣;與他人熱情交往、和諧合作的能力;一定的審美情趣與修養(yǎng);較強(qiáng)的責(zé)任感和較高的道德品質(zhì)與情操;優(yōu)良的性格、氣質(zhì)特征。反映了一個(gè)人在心理、生理、社會(huì)、道德、文化等各方面所應(yīng)達(dá)到的和諧統(tǒng)一的境界。實(shí)驗(yàn)初期，擬聘請(qǐng)有關(guān)專家來校講座，組織參加實(shí)驗(yàn)的教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外心理學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)、美育、德育的理論著作，通過查閱資料，了解和掌握學(xué)校人格教育和心理教育的最新動(dòng)態(tài)。為實(shí)驗(yàn)的順利開展提供前提條件。在問卷調(diào)查階段，了解實(shí)驗(yàn)對(duì)象在學(xué)習(xí)、生活、心理、道德、個(gè)性等方面的人格現(xiàn)狀，為實(shí)驗(yàn)研究提供重要的材料基礎(chǔ)。在實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班，以問卷形式組織學(xué)生參加人格現(xiàn)狀測(cè)定和情感活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查。在調(diào)查基礎(chǔ)上，我們?yōu)閷?shí)驗(yàn)對(duì)象建立學(xué)生人格檔案。然后在實(shí)驗(yàn)研究階段，擬通過專題培訓(xùn)，主題班會(huì)，課程設(shè)置，自主管理，實(shí)踐活動(dòng)，家長(zhǎng)學(xué)校，校園文化，個(gè)別輔導(dǎo)等方式進(jìn)行系統(tǒng)的，有針對(duì)性且全方位的訓(xùn)練和指導(dǎo)。五、積極參加上級(jí)教研培訓(xùn)兩年來，學(xué)校心理健康教育教研活動(dòng)頻繁。沈燕瑾老師作為桐鄉(xiāng)市心理健康教育中心組成員積極參加省、市及桐鄉(xiāng)的各種心理健康教育教研培訓(xùn)活動(dòng)，并在全校展開活動(dòng)。六、幾點(diǎn)體會(huì)首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的'環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等。其次，對(duì)于心理輔導(dǎo)工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生，把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，另外預(yù)