心理學(xué)教學(xué)課件

第一節(jié)什么是心理一、心理的實(shí)質(zhì)心理的定義：現(xiàn)代心理學(xué)家認(rèn)為心理是頭腦的機(jī)能，是外部世界的反映心理現(xiàn)象的基本內(nèi)容：1、心理過程2、個性心理心理是腦的功能，腦是心理活動的器官普通心理學(xué)定義：普通心理學(xué)是以正常成人的心理現(xiàn)象為研究對象，總結(jié)心理活動最普遍、最一般規(guī)律的心理學(xué)的最基礎(chǔ)的學(xué)科。普通心理學(xué)所總結(jié)出來的規(guī)律對心理學(xué)各個分支的研究都具有指導(dǎo)意義。1認(rèn)知：指人認(rèn)識外界事物的過程，包括感覺、知覺、記憶、表象、言語、思維和想象等。情緒、情感和意志需要和動機(jī)能力、氣質(zhì)和性格

心理過程人格心理現(xiàn)象二、普通心理學(xué)的內(nèi)容主要由四個方面組成：2第二節(jié)毒品對心理健康的影響為什么有人吸毒我國的研究發(fā)現(xiàn)，吸毒青少年心理、情感特點(diǎn)主要集中在四點(diǎn)：

1.低級欲望的滿足感。

2.歪曲的友誼感。

3.出于好奇心而吸毒。

4.淡薄的法制觀。3家庭對青少年形成健康的心理有至關(guān)重要的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，兩類家庭的青少年吸毒率高，一是家庭關(guān)系緊張，動蕩不定，經(jīng)常發(fā)生激烈沖撞和矛盾的家庭；另外一種是成員關(guān)系松懈，或已經(jīng)分裂成殘缺家庭，成員之間漠不關(guān)心。4怎樣對吸毒者進(jìn)行心理干預(yù)

心理自救意識的導(dǎo)入是針對戒毒者的心理意識、生活狀態(tài)與習(xí)慣特點(diǎn)，以教學(xué)的方式對戒毒者進(jìn)行相關(guān)心理知識灌輸，啟發(fā)戒毒者的自救意識，奠定心理康復(fù)的心理環(huán)境。心理康復(fù)是在完成脫毒過程中，以身體康復(fù)、隔絕毒源的環(huán)境為基本條件，主要包括：心理自救意識的導(dǎo)入恢復(fù)良性習(xí)性與不良行為的矯治回歸社會及家庭56第三節(jié)發(fā)現(xiàn)自己的心理問題人大附中心理咨詢情況統(tǒng)計(jì)7學(xué)員的主要心理和行為問題焦慮（考試焦慮）和抑郁人際關(guān)系（包括親子關(guān)系、異性交往等）認(rèn)知偏差造成的自卑、恐懼等強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為失眠暴力、自虐、毒癮等對人生意義和價值的茫然其他嚴(yán)重的人格障礙8心理健康的5個標(biāo)準(zhǔn)“健康的一半是心理健康”——聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織

1.正確的人生態(tài)度（有追求而不執(zhí)著）

2.滿意的心境（對自己滿意，對他人滿意）

3.和諧的人際關(guān)系（家人，老師，同學(xué)）

4.良好的個性，統(tǒng)一的人格

5.適度的情緒，充分的理智（本我，超我）

抑郁—暴力9如何對待學(xué)員的心理問題核心：愛、寬容、接納悅納自己，寬容他人——民警自身的修為一個有人情味的，充滿愛心、寬容心和悲憫心的人。

一個沒有深刻分析過自己的人，是很難真正了解和理解他人的。思考一些重大的問題：成功，幸福感，學(xué)習(xí)與人生，存在的意義，先天與后天，平等，安全感，恐懼與不完美感，……10第四節(jié)尋求心理幫助一、心理咨詢的誤區(qū)心理咨詢=有精神病心理咨詢=無所不能心理咨詢=思想教育11二、心理咨詢的特點(diǎn)心理咨詢的對象是日常生活中遇到某種精神壓力尋求幫助的“正常人”

心理咨詢是由經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練并取得相應(yīng)資格的人主持的心理咨詢強(qiáng)調(diào)的是“幫助”心理咨詢的性質(zhì)是一種磋商行為12學(xué)員在理解心理咨詢的內(nèi)涵時，三要素值得注意來訪者，指的是主動尋求心理咨詢的人咨詢師，指的是協(xié)助來訪者解決心理問題的專業(yè)人員心理咨詢過程，實(shí)質(zhì)就是一個來訪者和咨詢師雙方在平等基礎(chǔ)上“他助-互助-自助”的動態(tài)過程13第五節(jié)做自己的心理咨詢

師講座內(nèi)容提要什么時候需要心理醫(yī)生的幫助心理壓力的來源與演變心理醫(yī)生如何解決問題如何做自己的心理醫(yī)生12433心理問題現(xiàn)狀14心理問題現(xiàn)狀抑郁自殺焦慮

神經(jīng)衰弱每2分鐘有1人自殺死亡，8人自殺未遂。

每天720人，每年至少有25萬人死于自殺。

海明威、三毛、阮玲玉、張國榮

每年約60萬學(xué)生

患神經(jīng)衰弱，無

法完成學(xué)業(yè)

2600萬人患病，

經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)600億。

60%的病人不知道

自己患了抑郁癥，

全國市級以上綜

合醫(yī)院對抑郁癥

識別率不足20%

不到10%的人接受

治療。

交通事故死亡中

1/3由于情緒不穩(wěn)

定、焦慮、煩躁

引起。

每年死于交通事

故大約10萬人，

平均每天100人因焦慮死亡。我國精神分裂癥患者860萬人，每年新增患病人數(shù)15萬人

15心理壓力的來源生活事件及處境思想、觀念等文化傳統(tǒng)個性特點(diǎn)、教育水平及個人信仰心理壓力16心理壓力的演變自我調(diào)節(jié)心理醫(yī)生精神科醫(yī)生心理壓力心理障礙

(疾病)精神病17怎樣知道自己需要心理醫(yī)生的幫助有自知力：痛苦的感受心理疾病時間：持續(xù)2周以上18心理醫(yī)生如何解決問題走出困境（人格的成長）具體治療困境分析心理支持（治療方案）會談：解釋、指導(dǎo)、忠告、自我暴露、反饋等行為：行為強(qiáng)化，放松、脫敏、沖擊等認(rèn)知：自動性思維家庭、工作環(huán)境具體化、即時性

對峙、移情、阻抗良好的醫(yī)患關(guān)系共情、積極關(guān)注

尊重、真誠可信治療結(jié)束19如何做自己的心理醫(yī)生自我調(diào)節(jié)

前提交一批好朋友

（學(xué)會傾訴、發(fā)泄）良好的人格

（正確應(yīng)對刺激）

有一份好奇心

興趣廣泛早發(fā)現(xiàn)早治療有一份好心情

（知足）

閱讀優(yōu)秀文學(xué)作品

尤其是童話20如何做自己的心理醫(yī)生（案