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學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載學(xué)習(xí)必備歡迎下載教學(xué)目標(biāo)激發(fā)學(xué)生對(duì)寫字的興趣,學(xué)會(huì)寫字姿勢(shì)和執(zhí)筆方法,培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):1、掌握中鋒用筆2、體會(huì)和控制筆毫在筆劃中的各種變化。3、坐姿和執(zhí)筆方法。難點(diǎn):藏鋒、回鋒的講解和掌握。試寫第一個(gè)筆畫——橫。主要教學(xué)內(nèi)容書法入門:了解書法的種類:篆書——隸書——行書——草書——楷書楷書四大家:顏真卿——柳公權(quán)——趙孟頫——?dú)W陽詢二、執(zhí)筆1、對(duì)毛筆的認(rèn)識(shí)我們誰都見過毛筆。在我國(guó),創(chuàng)造毛筆的歷史已經(jīng)有五六千年了。據(jù)文物考證,在殷商時(shí)期就出現(xiàn)了毛筆?,F(xiàn)在我們能夠見到的最早的毛筆實(shí)物,是1954年在湖南省長(zhǎng)沙市左家公山的戰(zhàn)國(guó)楚墓中出土的毛筆。毛筆的筆頭一般都是獸毫做的,柔軟而有彈性,它能寫出輕重濃淡、干濕枯潤(rùn)、方圓多變的筆畫來,也正因?yàn)槿绱?,毛筆書寫才富有魅力。2、毛筆的使用與保養(yǎng)新毛筆要用溫水浸泡,讓它慢慢化開。不可性急用蠻力捏開。每次用后必須洗干凈,吸去一部分水分,將筆鋒理齊順,使鋒穎聚攏中正,然后套上筆帽或者懸掛起來。毛筆保養(yǎng)得好,利于書寫,延處長(zhǎng)使用壽命。3、執(zhí)筆法人們普遍采用的執(zhí)筆方法是五字執(zhí)筆法。五字執(zhí)筆法也叫“拔鐙法”。它的特點(diǎn)是五指齊力,既可緊執(zhí)筆管,又舒適自然,便于書寫。五字執(zhí)筆法將執(zhí)筆的方法及五個(gè)指頭的職責(zé)作用概括為五個(gè)字,即:擫、押、鉤、格、抵。擫,即用大拇指指肚貼住筆管左側(cè),與食指相對(duì)用力。押,食指中關(guān)節(jié)上突,指尖下傾,用指頭的指肚處觸管,與拇指相對(duì)用力。鉤,中指彎曲,與食指輕輕相并,指尖下傾,指肚觸管,鉤住筆管向掌心方向用力。格,無名指爪肉交界處抵住筆管,用力與中指基本相對(duì)。抵,小指自然彎曲,貼在無名指旁邊,輔助無名指用力。五字執(zhí)筆法適合拿一般大小的毛筆寫字。如果是用提筆、斗筆寫擘窠大字,那么執(zhí)筆方法又有所不同。執(zhí)提筆、斗筆要將筆管靠在虎口或者食指根部骨節(jié)處,拇指、食指、中指和無名指散開在前后左右包抓住筆管。3、書寫方法(1)用腕法——枕腕法、懸腕法、懸肘法(2)發(fā)力法——運(yùn)指法、運(yùn)腕法、運(yùn)肘法(3)執(zhí)筆——執(zhí)筆高的字飄逸,適宜定行草或草書,但易浮滑;執(zhí)筆低的字沉穩(wěn),適宜寫篆、隸、行、楷,但易呆扳。(4)身法——坐勢(shì)、立勢(shì)坐書姿勢(shì)正確的坐書姿勢(shì),可以概括為八個(gè)字:頭正、身直、臂開、足安,1.臂開
關(guān)鍵是兩臂自然撐開,大小臂夾角至90°以外,使指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)能輕松和諧地配合,身體的力量可以暢通地傳到筆尖;2.身直
要做到以上要求,身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據(jù)所寫字的大小適當(dāng)調(diào)節(jié)距離的遠(yuǎn)近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背;3.頭正
頭部端正,略向前俯。不能歪斜,以保證視角的適度,眼睛與紙面距離大致保持在30—40厘米。左手邊按紙,邊調(diào)節(jié)紙的位置,使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內(nèi)。4.足安
兩腳自然平放,屈腿平落。兩腳平行或略有前后,雙腿不可交叉(俗稱為二郎腿)。立書姿勢(shì)立書姿勢(shì)是為了懸腕運(yùn)轉(zhuǎn)靈活,同時(shí)由于居高臨下,視角開闊,便于統(tǒng)觀全局,掌握章法布白。立書姿勢(shì)的具體要求為:兩腳稍微分開,一腳略向前,保持好身體的平衡,上身略向前俯,腰微躬,距離不宜過遠(yuǎn),左手按紙,右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是,桌面不應(yīng)太低,以免彎腰過度,容易疲勞。三、書法入門體驗(yàn)——橫的學(xué)習(xí)1、橫的特點(diǎn):兩頭粗中間細(xì);起筆方收筆圓;有一定的斜度(左低右高)。2、橫畫的寫法:先左上,右下按,轉(zhuǎn)筆右行(邊行邊提筆,邊行邊按筆),提筆向上,右下按,提筆回收。3、注意:長(zhǎng)橫除了按起、行、收筆的一般規(guī)律書寫之外,還要注意以下幾點(diǎn):1、拱形造型。左半段略向上傾斜,與水平線的夾角在5°左右,右半段在行筆剛過左半段及時(shí)壓平,收筆時(shí)自然有拱形造型。2、中段略細(xì)。行筆時(shí)筆鋒略提,筆畫自然變細(xì),但不可太細(xì),否則成為“蜂腰”橫病筆。3、收筆上方下圓。收筆的“挑”和“折”形成方角
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