增強(qiáng)自尊自信練習(xí)題2

一、單項(xiàng)選擇題1．“士可殺不可辱”說(shuō)明了（）A．人要有自尊心 B．人的英雄氣概C．人要有不怕?tīng)奚木? D．人的自高自傲2．產(chǎn)生自信心的基礎(chǔ)是（）A．堅(jiān)定的信念 B．成功的生活經(jīng)驗(yàn)C．強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感 D．淵博的知識(shí)3．自尊又稱(chēng)自尊心，自尊首先是（）A．別人對(duì)自己的尊重和愛(ài)護(hù) B．社會(huì)對(duì)自己的承認(rèn)C．自己尊重和愛(ài)護(hù)自己 D．自己相信自己4．自尊，包含有要求他人、集體和社會(huì)對(duì)自己尊重的期望心理。因?yàn)闅w根到底（）A．社會(huì)的承認(rèn)往往比自我承認(rèn)更重要B．這是社會(huì)應(yīng)該怎樣對(duì)待個(gè)人的問(wèn)題C．自尊是個(gè)人做出的肯定或否定回答D．自尊是不可能通過(guò)社會(huì)承認(rèn)取得的5．當(dāng)我們的某些可取之處受到他人的肯定時(shí)，就會(huì)顯得分外高興；當(dāng)做了好事得到集體和社會(huì)的贊揚(yáng)和表彰時(shí)，心情十分舒暢。這是因?yàn)槲覀兊模ǎ〢．自信心受到了肯定，得到了滿(mǎn)足 B．自尊心受到了肯定，得到了滿(mǎn)足C．好奇心受到了肯定，得到了滿(mǎn)足 D．虛榮心受到了肯定，得到了滿(mǎn)足6．培養(yǎng)自尊自信的正確方向需做到（）A．把個(gè)人自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信B．正視自己的不足，克服自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)C．既尊重和愛(ài)護(hù)自己，也尊重和愛(ài)護(hù)他人D．揚(yáng)長(zhǎng)避短，創(chuàng)造成功的記錄7．以下行為中，屬于自尊自信者的行為的是（）A．用正確的言行維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，不做有損于自己名譽(yù)和形象的事B．用不正當(dāng)?shù)氖侄稳ヌЦ咦约篊．把個(gè)人榮譽(yù)和有好處作為支配自己行為的動(dòng)力D．把自己看得處處比別人強(qiáng)8．自尊自信之所以使人不斷進(jìn)取，是因?yàn)椋ǎ〢．它使人追求表面的榮耀光彩B．它使人產(chǎn)生向上的巨大力量，既是人的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，又是強(qiáng)大的自我約束力C．它非常在乎他人對(duì)自己是否看重D．自尊自信會(huì)使人產(chǎn)生自傲的心理9．某學(xué)生的外語(yǔ)基礎(chǔ)差，老師對(duì)他說(shuō)：“你的基礎(chǔ)差，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功?！钡谝淮嗡ǖ哪繕?biāo)是50分，經(jīng)過(guò)努力得了51分。老師鼓勵(lì)說(shuō)：“有進(jìn)步，下次爭(zhēng)取55分?！本瓦@樣，隨著成績(jī)的逐步提高，這位同學(xué)的自信心也增強(qiáng)了，終于跨進(jìn)了中上等成績(jī)學(xué)生的行列。這說(shuō)明（）A．為了創(chuàng)造成功的記錄，目標(biāo)越低越好B．和別人比，目標(biāo)太低了，算不上成功C．根據(jù)自己實(shí)際情況，選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，并取得成功，才能增強(qiáng)自信心D．自尊自信是一個(gè)人成才成功的惟一條件10．某校初中女學(xué)生小佳經(jīng)常利用課余時(shí)間練習(xí)小提琴，她希望自己不僅思想品德優(yōu)秀，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，而且有演奏小提琴的一技之長(zhǎng)，將來(lái)成為一個(gè)非常受人歡迎、受人尊重的人。她相信自己能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。這種心理使她勤學(xué)苦練，不斷進(jìn)步。這說(shuō)明（）A．只要刻苦努力就能取得成功 B．任何人都會(huì)取得成功C．只要獲得機(jī)會(huì)就能取得成功 D．自尊自信使人奮發(fā)向上、自強(qiáng)不息二、多項(xiàng)選擇題11．蘇霍姆林斯基說(shuō)：“只有尊敬別人的人，才有權(quán)受人尊敬。”可見(jiàn)（）A．自尊自信，知道尊重別人B．不尊重他人的人，不可能贏得別人的尊重C．自尊自信，使人道德高尚D．要受人尊敬，必須嚴(yán)格要求自己，尊重他人12．一個(gè)人如果錯(cuò)誤地評(píng)估自己，就會(huì)產(chǎn)生（）A．自尊 B．自傲 C．自卑 D．自謙13．奧托·瓦拉赫少年時(shí)曾學(xué)習(xí)文學(xué)、繪畫(huà)，得到的評(píng)語(yǔ)都是“不可造就”。只有化學(xué)老師認(rèn)為他做事一絲不茍，具備從事實(shí)驗(yàn)科學(xué)的素質(zhì)，建議他改學(xué)化學(xué)。瓦拉赫接受了這一建議，他在化學(xué)方面的杰出才能逐漸顯露出來(lái)，最后獲得了諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。這表明（）A．成功取決于好的老師B．每個(gè)人都有自己的短處、弱點(diǎn)，也有自己的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)C．既要善于發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，又要勇于正視不足，這樣才能確立起自尊自信D．培養(yǎng)自尊自信，要把握正確的方向14．青少年自尊自信的主要特點(diǎn)有（）A．渴望表現(xiàn)自己 B．逞能C．關(guān)心自己的形象 D．要求他人尊重自己15．下列有利于培養(yǎng)自尊自信心理的有（）A．克服依賴(lài)心理 B．勇敢地行動(dòng)C．正確認(rèn)識(shí)自己 D．善于揚(yáng)長(zhǎng)避短16．要正確認(rèn)識(shí)自尊自信，應(yīng)做到（）A．不虛榮忌妒 B．不消極自卑C．不自傲自負(fù) D．正確看待成功和失敗17．愛(ài)因斯坦在普林斯頓居住時(shí)，一位鄰居的小女孩經(jīng)常來(lái)愛(ài)因斯坦家玩。小女孩的母親知道后趕緊來(lái)道歉，埋怨孩子打擾了教授的寶貴時(shí)間。愛(ài)因斯坦竟然風(fēng)趣地說(shuō)：“噢，不用道歉。她帶甜點(diǎn)給我吃，我?guī)退鰯?shù)學(xué)題。不過(guò)，我從她那里學(xué)到的東西，恐怕比她從我這兒學(xué)到的東西還要多。”這主要表明愛(ài)因斯坦（）A．只注重自尊自重 B．懂得尊重他人C．是一個(gè)謙虛的人 D．好為人師、誨人不倦18．某校初中學(xué)生小亮非?！皭?ài)面子”，不喜歡別人指出自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。有一次舉行班級(jí)足球比賽，他擔(dān)任右邊鋒。好幾次他都只顧自己盤(pán)帶，而不及時(shí)把球傳給中鋒和左邊鋒，失去了極好的進(jìn)球機(jī)會(huì)。當(dāng)隊(duì)友們提出這個(gè)問(wèn)題時(shí)，他極力否認(rèn)自己的錯(cuò)誤。在隨后的幾次比賽中，他仍然不注意與其他隊(duì)員的配合。這種態(tài)度和做法（）A．是自尊的表現(xiàn) B．是一種不自信的表現(xiàn)C．是為得到他人尊重的表現(xiàn) D．結(jié)果是一種不自尊19．有一位哲人說(shuō)過(guò)：“自尊心與自信心是相輔相成的，沒(méi)有自尊心的人，決不會(huì)有自信心?！边@說(shuō)的是（）A．自尊心與自信心緊密相連 B．有自尊心的人才會(huì)有自信心C．有了自尊心必定有自信心 D．沒(méi)有自信心的人，還會(huì)有自尊心20．馬克思說(shuō)：“自暴自棄，這是一條永遠(yuǎn)腐蝕和啃噬著心靈的毒蛇，它吸走心靈的新鮮的血液，并在其中注入?yún)捠篮徒^望的毒汁。”偉人的論斷富于哲理，我們應(yīng)當(dāng)做這樣的理解（）A．自卑是一種消極心理 B．自卑導(dǎo)致失去進(jìn)取心C．自卑與自尊自信對(duì)立 D．自卑嚴(yán)重的人會(huì)輕生三、辨別題21．自尊心與自信心是密切聯(lián)系的，自信心是自尊心的基礎(chǔ)。（）22．凡是有成就的人，無(wú)一不是以良好的自傲自負(fù)為先導(dǎo)的。（）23．虛榮是一個(gè)人希望以表面上的榮耀、光彩贏得他人尊重的心理。（）24．自尊自信是勇于開(kāi)拓進(jìn)取者不可缺少的積極的心理品質(zhì)，也是做人的重要品格。（）25．為提高自信心，增強(qiáng)自尊心，在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作和生活中，要善于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，多創(chuàng)造成功的記錄，長(zhǎng)自己的志氣；切不可張揚(yáng)自己的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)，以免增加他人的自信。（）26．正確的自尊心和充分的自信心既是一種強(qiáng)大的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，又是一種強(qiáng)大的自我約束力。（）27．維護(hù)國(guó)家的尊嚴(yán)是大人們的事，與我們學(xué)生無(wú)關(guān)。（）四、簡(jiǎn)答題28．在現(xiàn)實(shí)生活中，許多中學(xué)生常常把“我不是這塊料”作為逃避困難的借口，對(duì)人們的心理影響極大。請(qǐng)回答：（1）請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)它對(duì)你產(chǎn)生過(guò)哪些影響？（2）試著用另外一句話來(lái)代替它。29．2000年上半年，武漢市團(tuán)市委倡導(dǎo)發(fā)起“我能行！”系列主題活動(dòng)，旨在鍛煉青少年良好的心理品質(zhì)，引起社會(huì)各界的關(guān)注，并在青少年中產(chǎn)生較大反響?！拔夷苄?！”主題活動(dòng)旨在鍛煉青少年的哪種心理品質(zhì)？為什么？30．自尊自信的心理品質(zhì)，不是天生的，是靠自己在生活、學(xué)習(xí)和工作中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。那么，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)正確的自尊心和充分的自信心呢？31．中國(guó)科學(xué)院院士、著名數(shù)學(xué)家王梓坤說(shuō)：“人的潛能，好比一座汽油庫(kù)，星星之火，可以使它雷聲隆隆，光照大地；但若少了這顆火星，它便會(huì)成為一潭死水，永歸沉寂。”這就是說(shuō)，要取得成功，需要有勇敢的行動(dòng)。這是獲得自信的基本途徑。請(qǐng)談?wù)勀愕睦斫?。五、辨析題32．虛心是自尊自信的表現(xiàn)。六、分析說(shuō)明題33．材料一：世界著名的發(fā)明家愛(ài)迪生，晚年變得驕傲自恃，甚至對(duì)手下人說(shuō)：“不要向我建議什么，任何高明的建議也超越不了我的思維?！边@樣，他就堵塞了智慧的源泉，喪失了前進(jìn)的動(dòng)力，也就不再有什么重大的發(fā)明問(wèn)世。材料二：馬謖是諸葛亮手下的一員大將，從小熟讀兵書(shū)，平時(shí)講起兵法來(lái)頭頭是道。當(dāng)諸葛亮派他去守街亭時(shí)，他很不以為然，認(rèn)為自己被大材小用了，自負(fù)地說(shuō)：“吾自幼熟讀兵書(shū)，頗知兵法，豈一街亭不能守？！”結(jié)果，驕傲自負(fù)的他，拒絕了副將王平的正確意見(jiàn)，導(dǎo)致街亭失守，不但使其手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進(jìn)軍中原的大計(jì)，他本人也落得個(gè)身敗名裂、貽笑千古的下場(chǎng)。上述兩則材料從反面告訴我們什么道理？34．張海迪在高位截癱的情況下，沒(méi)有心灰氣餒，更沒(méi)有自輕自賤，而是刻苦學(xué)習(xí)，在各方面取得了很大成績(jī)，成為全國(guó)人民學(xué)習(xí)的榜樣。請(qǐng)回答：（1）自尊與自強(qiáng)不息有什么聯(lián)系？（2）為什么說(shuō)自尊自信是獲得成功的前提？35．李博士是專(zhuān)門(mén)營(yíng)銷(xiāo)“自尊自信”這一精神產(chǎn)品的。他根據(jù)顧客不同的特點(diǎn)設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練方案，幫助顧客獲得“自尊自信”?，F(xiàn)在假若你是李博士的實(shí)習(xí)生，請(qǐng)你為下列兩位顧客設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案，幫助他們培養(yǎng)自尊自信的心理品質(zhì)。（提示：請(qǐng)回答出訓(xùn)練方案的理論依據(jù)和具體做法）（1）顧客甲：練習(xí)“法輪功”的癡迷者。（2）顧客乙：歷次考試的失敗者。參考答案1．A2．B3．C4．A5．B6．A7．A8．B9．C10．D11．ABCD12．BC13．BC14．ACD15．ABCD16．ABCD17．BC18．BD19．AB20．ABCD21．√22．×23．×24．√25．×26．√27．×28．（1）關(guān)于有哪些影響略。提示：現(xiàn)代社會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。“我不是這塊料”不符合時(shí)代對(duì)我們的要求。我們個(gè)人要為國(guó)家多做貢獻(xiàn)，也需要參與到學(xué)習(xí)和工作的競(jìng)爭(zhēng)中去，把自己的聰明才智充分發(fā)揮出來(lái)。如果自認(rèn)為“我不是這塊料”，就會(huì)遇事退縮、害怕困難、滿(mǎn)足現(xiàn)狀、不思進(jìn)取，這對(duì)于成才和成長(zhǎng)是非常不利的。（2）可以用來(lái)代替的話有很多，下面僅供參考：“努力向?qū)W，尉為國(guó)用”（李四光）、“有志者事竟成”、“我要尋找的，我一定能找到它”（牛頓）、“什么是莠草？就是優(yōu)點(diǎn)還沒(méi)有被人發(fā)現(xiàn)的植物”（美國(guó)19世紀(jì)著名散文作家愛(ài)默生）、“靈感，只是頑強(qiáng)勞動(dòng)所獲取的獎(jiǎng)賞”（列賓）、“A=X+Y+Z”（愛(ài)因斯坦）、“自信是成功的第一秘訣”、“信心是成功的三分之一”、“天生我材必有用”、“我當(dāng)然能行”、“愛(ài)拼才會(huì)贏”、“我一定能成功”等。29．自尊自信的心理品質(zhì)。因?yàn)樽宰鹱孕攀怯掠陂_(kāi)拓進(jìn)取者必備的心理素質(zhì)，自尊自信是獲得成才成功的前提；自尊自信使人奮發(fā)向上、勇于進(jìn)取；自尊自信使人自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝物質(zhì)條件的困難，從而獲得成功。30．我們應(yīng)該在平常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，既要善于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，多創(chuàng)造成功的記錄，增強(qiáng)個(gè)人的自信心，又要通過(guò)正視自己的不足，克服自己的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)。第一，尋找個(gè)人自尊自信的支點(diǎn)，就是在正確、全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，找到自己的優(yōu)勢(shì)，調(diào)整好自己的參照標(biāo)準(zhǔn)，善于揚(yáng)長(zhǎng)避短。第二，創(chuàng)造成功的記錄，就是要從自己的實(shí)際出發(fā)，選準(zhǔn)適當(dāng)目標(biāo)，善于積小勝為大勝，從小的成功逐步走向大的成功。第三，培養(yǎng)自尊自信，要有正確的方向。這就是要把個(gè)人的自尊自信上升為集體、國(guó)家和民族的自尊自信，增強(qiáng)自己的民族自尊心和自信心。31．（1）創(chuàng)造成功的記錄，最需要的是勇敢的行動(dòng)，這是取得自信的基本途徑。光說(shuō)不干，不會(huì)有成功的記錄，自信心當(dāng)然難以提高；（2）人的能力是逐步提高的。人們?cè)诳朔щy的過(guò)程中，才會(huì)逐漸積累知識(shí)，提高能力，由失敗走向成功；（3）人們只有勇敢地行動(dòng)，才能獲得成功。只有在成功的行動(dòng)中才能體驗(yàn)到勝利的喜悅，從而不斷增強(qiáng)自信心。32．這個(gè)觀點(diǎn)是正確的。因?yàn)檎嬲宰鹱孕诺娜?，從不怕別人批評(píng)，而是歡迎別人批評(píng)。虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，采納別人好的意見(jiàn)，使自己取得更大的進(jìn)步。自尊自信的人，他們從不自傲自負(fù)。他們知道自傲自負(fù)不僅得不到別人的尊重，而且等待他們的往往是不幸的結(jié)局。33．（1）人不能沒(méi)有尊嚴(yán)，應(yīng)該自尊自信。但人不能自視甚高，更不可狂妄自傲。人一驕傲，不僅落伍掉隊(duì)，而且會(huì)惹人反感，遭人恥笑，反倒失去尊嚴(yán)。（2）虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。虛心也是自尊自信的表現(xiàn)。34．（1）人生道路上會(huì)遇到一些挫折、失敗。只有自尊自信的人才能不怕挫折，鼓起生活的風(fēng)帆，奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝挫折和失敗。而喪失自尊的人，則可能自輕自賤，甚至自暴自棄；缺乏自信的人一旦遇到困難，首先想到自己不行了，于是便放棄了奮斗。（2）自尊自信催人自強(qiáng)不息，使人不斷進(jìn)取。一個(gè)人只要能保持自尊自信，就會(huì)要求自己努力上進(jìn)，加強(qiáng)對(duì)自己的約束，努力提高自己各方面的素質(zhì)和水平。自尊自信，使人道德高尚。自尊自信的人，有著強(qiáng)烈的榮辱觀念，能夠嚴(yán)格要求自己，經(jīng)常鞭策自己、磨礪自己，自覺(jué)培養(yǎng)做人的美德，做一個(gè)高尚的人，一個(gè)有益于人民和社會(huì)的人。張海迪正是一個(gè)自尊自信之人，因而她能自